✅ تفاوت بين برقراري ارتباط با ديگران و علاقه اجتماعي
بین تلاش برای برقراری ارتباط با دیگران و علاقه اجتماعی تفاوت وجود دارد.
ممکن است فرد برای فرار از #تنهایی به دیگران پناه ببرد و در صدد برقراری بیشتر روابط اجتماعی براید.
چنین تلاشی همراه است با #وابستگی و چسبیدن به دیگران به خاطر عدم استقلال عاطفی و اجتماعی که به خودی خود به #اضطراب و #ترس از، از دست دادن دیگران و #اضطراب بیشتر می انجامد.
بر عکس افرادی که #علاقه_اجتماعی دارند الزاما روابط اجتماعی گسترده ندارند بلکه آنها علاقه دارند برای خود و با دیگران زندگی کنند.
آنها پیوندی عمیق تر با دیگران دارند بدون آنکه هویت خویش را با حضور دیگران تعریف کنند و در عین حال قادرند به به راحتی و بی انتظار با همه‌ی اقشار جامعه ارتباط برقرار کنند، ارتباطی که عاری از قضاوت است.
#علاقه_اجتماعی عبارت است از #پذیرش دیگران آن گونه که هستند.
@Ravan6enasiCalmMind🍁
بین تلاش برای برقراری ارتباط با دیگران و علاقه اجتماعی تفاوت وجود دارد.
ممکن است فرد برای فرار از #تنهایی به دیگران پناه ببرد و در صدد برقراری بیشتر روابط اجتماعی براید.
چنین تلاشی همراه است با #وابستگی و چسبیدن به دیگران به خاطر عدم استقلال عاطفی و اجتماعی که به خودی خود به #اضطراب و #ترس از، از دست دادن دیگران و #اضطراب بیشتر می انجامد.
بر عکس افرادی که #علاقه_اجتماعی دارند الزاما روابط اجتماعی گسترده ندارند بلکه آنها علاقه دارند برای خود و با دیگران زندگی کنند.
آنها پیوندی عمیق تر با دیگران دارند بدون آنکه هویت خویش را با حضور دیگران تعریف کنند و در عین حال قادرند به به راحتی و بی انتظار با همه‌ی اقشار جامعه ارتباط برقرار کنند، ارتباطی که عاری از قضاوت است.
#علاقه_اجتماعی عبارت است از #پذیرش دیگران آن گونه که هستند.
@Ravan6enasiCalmMind🍁
#پذیرش
اگر مشکلی دارید که با تمام تلاشهای شما حل نشده است، پس #مشکل نیست....
بلکه #واقعیتی است که شما آنرا نمی‌پذیرید...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
اگر مشکلی دارید که با تمام تلاشهای شما حل نشده است، پس #مشکل نیست....
بلکه #واقعیتی است که شما آنرا نمی‌پذیرید...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🔵تفاوت زنان و مردان در #شکست_عاطفی
مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه میشود در زنان بیشتر از مردان است. اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به #پذیرش برسند.
مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه میشود در زنان بیشتر از مردان است. اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به #پذیرش برسند.
مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#مدیریت_رابطه
در رابطه عاطفی سالم، طرفین فردیت دیگری را به رسمیت می شناسند، علایق و نیازهای یکدیگر را می پذیرند و آن ها را نادیده نمی گیرند.
اشکال کار از جایی آغاز می شود که شما توانایی کنار آمدن با تفاوت های طرف مقابل تان را ندارید و بنابراین سعی می کنید که او را شکل خودتان کنید، تغییر دهید و کنترل یا محدودش کنید.
ارتباط عاطفی طولانی مدت، نیازمند #سازگاری و #پذیرش ویژگی های متفاوت دیگری است. شما قرار است مدتی طولانی با فردی که کاملاً متفاوت با شماست، زندگی کنید، پس به جای جنگ برای تغییر دیگری، پذیرش تان را بالا ببرید.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
در رابطه عاطفی سالم، طرفین فردیت دیگری را به رسمیت می شناسند، علایق و نیازهای یکدیگر را می پذیرند و آن ها را نادیده نمی گیرند.
اشکال کار از جایی آغاز می شود که شما توانایی کنار آمدن با تفاوت های طرف مقابل تان را ندارید و بنابراین سعی می کنید که او را شکل خودتان کنید، تغییر دهید و کنترل یا محدودش کنید.
ارتباط عاطفی طولانی مدت، نیازمند #سازگاری و #پذیرش ویژگی های متفاوت دیگری است. شما قرار است مدتی طولانی با فردی که کاملاً متفاوت با شماست، زندگی کنید، پس به جای جنگ برای تغییر دیگری، پذیرش تان را بالا ببرید.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🔵 نسبت به افرادی در زندگی ام کینه دارم، چرا اصلاً توان بخشیدن آن ها در من به وجود نمی آید، در حالی که می دانم کینه ورزی به من آسیب خواهد زد.
شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.
#پذیرش
#هواوپونوپونو
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.
#پذیرش
#هواوپونوپونو
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🔵 نسبت به افرادی در زندگی ام کینه دارم، چرا اصلاً توان بخشیدن آن ها در من به وجود نمی آید، در حالی که می دانم کینه ورزی به من آسیب خواهد زد.
شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.
#پذیرش
#هواوپونوپونو
شک نکن اینجا متحول میشی | PsychollogyForLife
شما باید انتخاب کنید و به خودتان بگویید که بالاخره می خواهید چه شود، میل نهایی شما به چه سمتی است، اکنون نسبت به افرادی حس کینه دارید و نمی توانید آن ها را ببخشید، این شرایط شماست، ذهن تان هم کینه را تقویت می کند، تصاویر و فکرهای منجر به کینه را هر چند وقت یک بار به نمایش درمی آورد و به آن شدت می بخشد، شما همین نتوانستن را بپذیرید و نپرسید چرا نمی توانم، فقط امکان بخشیدن خود و دیگران را انتخاب کنید و پاکسازی انجام دهید، بگویید : هر چند فعلاً نمی توانم آن ها را ببخشم، این نتوانستن را می پذیرم، امّا انتخاب و تمایل من، بخشیدن خود و دیگران است، بدین ترتیب، فرصتی برای تغییر ایجاد می شود و انرژی الهی به شما کمک خواهد کرد، حتی انتظار خاصی هم نداشته باشید، فقط صبر کنید، همچنین برای این لطف خداوند، شکر به جای آورید که آگاه شده اید کینه ورزی می تواند ابتدا به شخص شما آسیب بزند و می خواهید از آن رها شوید، به تدریج، اثر این پذیرش و انتخاب را خواهید دید.
#پذیرش
#هواوپونوپونو
شک نکن اینجا متحول میشی | PsychollogyForLife
🔮یک چیز اساسی را بیاموز:
به هر کاری که دوست داشتی و عاشق انجام دادنش بودی، دست بزن
و هرگز طالب قدر شناسی و #پذیرش دیگران نباش ، که این گدایی است
چرا باید آرزومند تمجید و تحسین دیگران باشی ؟
چرا باید چشم انتظار پذیرش از سوی دیگران باشی؟
به عمق وجودت نظر کن، چه بسا تو به آنچه میکنی علاقه ای نداری ، چه بسا از این میترسی که در مسیر اشتباه افتاده باشی و بنابراین پذیرش از جانب دیگران در تو این احساس را به وجود میاورد که مسیر درستی را انتخاب کرده ای
قدر شناسی و تمجید از سوی دیگران باعث میشود احساس کنی که داری به سوی هدف صحیحی پیش میروی.
جملاتی که افکار شما را تغییر می‌دهد👌 | PsychollogyForLife
به هر کاری که دوست داشتی و عاشق انجام دادنش بودی، دست بزن
و هرگز طالب قدر شناسی و #پذیرش دیگران نباش ، که این گدایی است
چرا باید آرزومند تمجید و تحسین دیگران باشی ؟
چرا باید چشم انتظار پذیرش از سوی دیگران باشی؟
به عمق وجودت نظر کن، چه بسا تو به آنچه میکنی علاقه ای نداری ، چه بسا از این میترسی که در مسیر اشتباه افتاده باشی و بنابراین پذیرش از جانب دیگران در تو این احساس را به وجود میاورد که مسیر درستی را انتخاب کرده ای
قدر شناسی و تمجید از سوی دیگران باعث میشود احساس کنی که داری به سوی هدف صحیحی پیش میروی.
جملاتی که افکار شما را تغییر می‌دهد👌 | PsychollogyForLife
بدن ما در مسیر زندگی میزبان ذهن ما و نماینده آن در دنیای بیرون است. به عبارت دیگر، ادراک ما از بدنمان بر #عزت_نفس، #اعتماد_به_نفس و روابط ما با دیگران تأثیر می‌گذارد.
⛔️بسیاری از افراد در رابطه خود با بدنشان مشکلات جدی دارند.
اولین چیزی که به ذهن متبادر میشود این است که افرادی که در معیارهای زیبایی شناسی عمومی جامعه نمی‌گنجند در این زمینه مشکلات بیشتری خواهند داشت.
‼️با اینحال بسیاری از افرادی که از نظر دیگران بسیار زیبا و خوش تیپ هستند ظاهر خود را دوست ندارند و دچار این فکر وسواسی هستند که اگر ظاهرم عالی نباشد نمی‌توانم در زندگی موفق باشم یا ازدواج خوبی داشته باشم.
درحالی‌که، به عنوان مثال نقض بسیاری از افرادی که طبق برداشت زیبایی‌شناختی عصر مدرن «زیبا» محسوب نمی‌شوند، بدن خود را دوست دارند، در زندگی به موفقیت دست می‌یابند و روابط خوبی دارند.
⚠️بطور کلی، ممکن است واقعا نقص‌هایی در ظاهر ما وجود داشته باشد ولی اغلب اوقات این که بدن ما عالی بنظر می‌رسد یا نه، عنصر اصلی شکل گیری رابطه ما با بدنمان نیست. آنچه در گذشته تجربه کرده‌ایم هم یکی از عناصری است که رابطه ما با بدنمان را مختل می‌کند.
اگر بدنتان را دوست ندارید ممکن است به دلیل احساس #تحقیر، #طرد_شدن یا #ناامیدی‌ای باشد که در دوران کودکی تجربه کرده‌اید. کودکان خردسال وقتی به دنبال دلایل و توضیحی برای این احساسات هستند. اغلب به جای عیب جویی و مقصر قلمداد کردن بزرگسالی که به آنها وابسته هستند، به دنبال منشا ایراد در درون خودشان می‌گردند. یکی از آسان‌ترین جاهایی که آنها می‌توانند خود را مورد سرزنش قرار دهند #ظاهر_فیزیکی آنهاست.
این کودکان در بزرگسالی نیز احساس مشابهی دارند. آنها موقعیت‌هایی مانند ناامیدی و طرد شدن از سمت دیگران را به شرایط ظاهری خود ربط می‌دهند.
⚠️ اینکه در سال‌های اخیر جراحی‌های پلاستیک بسیار متداول شده و بخش های فعال در زمینه تغذیه، ورزش و زندگی سالم درآمد‌های میلیاردی دارند، نشان می‌دهد که بسیاری از افراد جامعه با بدن خود مشکل دارند.
افرادی که بدن خود را دوست ندارند، #وسواس_فکری در مورد قسمتی از بدن خود دارند و فکر می‌کنند که مثلا اگر فلان بخش بدنشان خوش فرم‌تر بود، بسیاری از مشکلات زندگی آنها برطرف می‌شد به لطف توسعه و گسترش روش‌های جراحی پلاستیک، اغلب به آنچه می‌خواهند دست پیدا می‌کنند.
اما معمولا با طرد شدن های بعدی که در زندگی تجربه می کنند دوباره ناامیدی آنها نسبت به زندگی به همان سطح قبلی برمی‌گردد.
در نتیجه امروزه افراد ناراضی زیادی هستند که فکر می‌کنند در صورتیکه وزنشان بالا برود زندگی شان تیره و تار خواهد شد و همه آنها به سبب جراحی‌های پلاستیکی که انجام داده‌اند شبیه عروسک‌های باربی غمگین شبیه به هم هستند.
میل به زیبا و متناسب به نظر رسیدن یک میل بسیار طبیعی است، اما اگر به این دلیل که اینگونه نیستید، خودتان را به این در و آن در میزنید و بدن خود را مقصر بسیاری از مشکلات زندگی خود می‌دانید، بد نیست این فرضیه را هم در نظر بگیرید که ممکن است واقعا مشکل از بدن شما نباشد، بلکه عزت نفس شما کوچک است و برای #احساس_ارزشمندی، بسیار نیازمند تایید و تحسین دیگران هستید.
واضح است که هیچ جراحی پلاستیکی تضمین نمی‌کند که از سمت افرادی که برایتان مهم هستند طرد نشوید و در روابطتان شکست نخورید پس شاید لازم است در کنار تلاش برای زیبا بودن مهارت هایی برای #پذیرش طرد شدن و حفظ احساس ارزشمندی بیاموزید تا احساس ارزشمندی شما تا این حد شکننده نباشد.
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
⛔️بسیاری از افراد در رابطه خود با بدنشان مشکلات جدی دارند.
اولین چیزی که به ذهن متبادر میشود این است که افرادی که در معیارهای زیبایی شناسی عمومی جامعه نمی‌گنجند در این زمینه مشکلات بیشتری خواهند داشت.
‼️با اینحال بسیاری از افرادی که از نظر دیگران بسیار زیبا و خوش تیپ هستند ظاهر خود را دوست ندارند و دچار این فکر وسواسی هستند که اگر ظاهرم عالی نباشد نمی‌توانم در زندگی موفق باشم یا ازدواج خوبی داشته باشم.
درحالی‌که، به عنوان مثال نقض بسیاری از افرادی که طبق برداشت زیبایی‌شناختی عصر مدرن «زیبا» محسوب نمی‌شوند، بدن خود را دوست دارند، در زندگی به موفقیت دست می‌یابند و روابط خوبی دارند.
⚠️بطور کلی، ممکن است واقعا نقص‌هایی در ظاهر ما وجود داشته باشد ولی اغلب اوقات این که بدن ما عالی بنظر می‌رسد یا نه، عنصر اصلی شکل گیری رابطه ما با بدنمان نیست. آنچه در گذشته تجربه کرده‌ایم هم یکی از عناصری است که رابطه ما با بدنمان را مختل می‌کند.
اگر بدنتان را دوست ندارید ممکن است به دلیل احساس #تحقیر، #طرد_شدن یا #ناامیدی‌ای باشد که در دوران کودکی تجربه کرده‌اید. کودکان خردسال وقتی به دنبال دلایل و توضیحی برای این احساسات هستند. اغلب به جای عیب جویی و مقصر قلمداد کردن بزرگسالی که به آنها وابسته هستند، به دنبال منشا ایراد در درون خودشان می‌گردند. یکی از آسان‌ترین جاهایی که آنها می‌توانند خود را مورد سرزنش قرار دهند #ظاهر_فیزیکی آنهاست.
این کودکان در بزرگسالی نیز احساس مشابهی دارند. آنها موقعیت‌هایی مانند ناامیدی و طرد شدن از سمت دیگران را به شرایط ظاهری خود ربط می‌دهند.
⚠️ اینکه در سال‌های اخیر جراحی‌های پلاستیک بسیار متداول شده و بخش های فعال در زمینه تغذیه، ورزش و زندگی سالم درآمد‌های میلیاردی دارند، نشان می‌دهد که بسیاری از افراد جامعه با بدن خود مشکل دارند.
افرادی که بدن خود را دوست ندارند، #وسواس_فکری در مورد قسمتی از بدن خود دارند و فکر می‌کنند که مثلا اگر فلان بخش بدنشان خوش فرم‌تر بود، بسیاری از مشکلات زندگی آنها برطرف می‌شد به لطف توسعه و گسترش روش‌های جراحی پلاستیک، اغلب به آنچه می‌خواهند دست پیدا می‌کنند.
اما معمولا با طرد شدن های بعدی که در زندگی تجربه می کنند دوباره ناامیدی آنها نسبت به زندگی به همان سطح قبلی برمی‌گردد.
در نتیجه امروزه افراد ناراضی زیادی هستند که فکر می‌کنند در صورتیکه وزنشان بالا برود زندگی شان تیره و تار خواهد شد و همه آنها به سبب جراحی‌های پلاستیکی که انجام داده‌اند شبیه عروسک‌های باربی غمگین شبیه به هم هستند.
میل به زیبا و متناسب به نظر رسیدن یک میل بسیار طبیعی است، اما اگر به این دلیل که اینگونه نیستید، خودتان را به این در و آن در میزنید و بدن خود را مقصر بسیاری از مشکلات زندگی خود می‌دانید، بد نیست این فرضیه را هم در نظر بگیرید که ممکن است واقعا مشکل از بدن شما نباشد، بلکه عزت نفس شما کوچک است و برای #احساس_ارزشمندی، بسیار نیازمند تایید و تحسین دیگران هستید.
واضح است که هیچ جراحی پلاستیکی تضمین نمی‌کند که از سمت افرادی که برایتان مهم هستند طرد نشوید و در روابطتان شکست نخورید پس شاید لازم است در کنار تلاش برای زیبا بودن مهارت هایی برای #پذیرش طرد شدن و حفظ احساس ارزشمندی بیاموزید تا احساس ارزشمندی شما تا این حد شکننده نباشد.
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
🔮 از مهمترین اصول ارتباط با دیگران:
#پذیرش
همه ما این جمله را زیادشنیده ایم:
‼️"چرا" آدمهای دور و بر ما اینجوری هستند"؟"
اما تا موقعی که اینگونه فکر می کنیم حس خوبی به آدمها نخواهیم داشت.
چون این تفکر مغایر با #پذیرش آدم‌هاست.
فراموش نکنیم:
یکی از قوانین ارتباط و حتی شاد زیستن،
#پذیرش ادمهاست.
قبول واقعیت‌های موجود در مورد اطرافیانمان، بدون قضاوت در باره آنها!
👇
آدمها را همانطور که هستند بپذیریم.
خواهان تغییر دادن آدمها نباشیم.
بدانیم:
آدمها هیچ وقت آنی نمی شوند که ما می خواهیم باشند
پس:
اگر خواهان زندگی آرام
بی دغدغه،
با آرامش روان و شادی مداوم هستید
👌جمله ای که می ماند این است:
"آدمهای دور و بر ما اینگونه هستند که میبینیم"
این یعنی:
#پذیرش
برخورداری از هوش هیجانی مناسب که لازمه زندگی خوب و ارتباط سالم است.
آدمها را همانطور که هستند بپذیرید
و در صدد تغییر دیگران نباشید.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#پذیرش
همه ما این جمله را زیادشنیده ایم:
‼️"چرا" آدمهای دور و بر ما اینجوری هستند"؟"
اما تا موقعی که اینگونه فکر می کنیم حس خوبی به آدمها نخواهیم داشت.
چون این تفکر مغایر با #پذیرش آدم‌هاست.
فراموش نکنیم:
یکی از قوانین ارتباط و حتی شاد زیستن،
#پذیرش ادمهاست.
قبول واقعیت‌های موجود در مورد اطرافیانمان، بدون قضاوت در باره آنها!
👇
آدمها را همانطور که هستند بپذیریم.
خواهان تغییر دادن آدمها نباشیم.
بدانیم:
آدمها هیچ وقت آنی نمی شوند که ما می خواهیم باشند
پس:
اگر خواهان زندگی آرام
بی دغدغه،
با آرامش روان و شادی مداوم هستید
👌جمله ای که می ماند این است:
"آدمهای دور و بر ما اینگونه هستند که میبینیم"
این یعنی:
#پذیرش
برخورداری از هوش هیجانی مناسب که لازمه زندگی خوب و ارتباط سالم است.
آدمها را همانطور که هستند بپذیرید
و در صدد تغییر دیگران نباشید.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"جایی که برای کرم ابریشم آخر دنیاست، پروانه به دنیا می آید. "
ریچارد باخ
قانون #پذیرش به ما امکان درک عمیق این نکته را می دهد که چه آگاه باشیم یا نباشیم، همیشه در حال تکامل هستیم. زندگی هر کدام از ما به گونه ای طراحی شده است که دقیقا آنچه را که برای حفاظت از خود در سیر تکاملی بی همتایمان نیاز داریم، دریافت کنیم.
تا آن هنگام که دریابیم در این جهان آفریده خداوند، همه چیز دقیقا همان گونه کامل و بی نقص است که باید باشد، زندگی خود را با مردم، مکان ها و پدیده هایی که با آرزوهای ما تفاوت دارند می گذرانیم.
ما درگیر ستیزی درونی در رویارویی با هر آنچه که هست می شویم و با این کار فقط بر درد و رنج خود می افزاییم. وقتی به سوی قانون پذیرش گام برداریم می بینیم، هر چیزی که در این لحظه روی می دهد، درست همان است که باید باشد.
آنگاه درمی یابیم که در این جهان، هیچ چیز #اتفاقی و #تصادفی نیست...
دبی فورد
جدایی معنوی
برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید | PsychollogyForLife
"جایی که برای کرم ابریشم آخر دنیاست، پروانه به دنیا می آید. "
ریچارد باخ
قانون #پذیرش به ما امکان درک عمیق این نکته را می دهد که چه آگاه باشیم یا نباشیم، همیشه در حال تکامل هستیم. زندگی هر کدام از ما به گونه ای طراحی شده است که دقیقا آنچه را که برای حفاظت از خود در سیر تکاملی بی همتایمان نیاز داریم، دریافت کنیم.
تا آن هنگام که دریابیم در این جهان آفریده خداوند، همه چیز دقیقا همان گونه کامل و بی نقص است که باید باشد، زندگی خود را با مردم، مکان ها و پدیده هایی که با آرزوهای ما تفاوت دارند می گذرانیم.
ما درگیر ستیزی درونی در رویارویی با هر آنچه که هست می شویم و با این کار فقط بر درد و رنج خود می افزاییم. وقتی به سوی قانون پذیرش گام برداریم می بینیم، هر چیزی که در این لحظه روی می دهد، درست همان است که باید باشد.
آنگاه درمی یابیم که در این جهان، هیچ چیز #اتفاقی و #تصادفی نیست...
دبی فورد
جدایی معنوی
برای حمایت از فرهنگ " آگاهی دادن" مطالب مفید را نشر دهید | PsychollogyForLife