#خودآگاهی
#بلوغ_عاطفی


✸نگران نباش، کسی اهمیت نمی‌دهد!
✸چگونه پذیرش واقعیت تلخ اهمیت ندادن و بی‌تفاوت بودن دیگران نسبت به ما، به‌طور ضمنی می‌تواند احساسی رهایی‌بخش نیز به همراه داشته باشد؟
#آلن_دو_باتن

مسیری جدید به سوی زندگی | PsychollogyForLife

#هوش_عاطفی

🔸هوش عاطفی چیست؟
🔸داشتن هوش عاطفی بالا چه تأثیری در زندگی اجتماعی ما دارد؟
#آلن_دو_باتن

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

#دوست_نداشتن_خود
#از_خود_بیزاری

🔵 اگر بخواهیم سطح سلامت عاطفی‌مان را بسنجیم، باید به یک پرسش بسیار مهم پاسخ دهیم: آیا به‌طور کلی معتقدید حق وجود داشتن دارید؟ به بیان دیگر، چند نفر از ما در زندگی‌مان حس کرده‌ایم که بودن‌مان در جهان هیچ ارزش مهمی ندارد؟

منشأ واقعی «از خود بیزاری» چیست؟ چگونه فرد می‌تواند این قالب ذهنی را کنار بگذارد؟ #آلن_دو_باتن

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

👌دو پرسش برای ترمیم یک رابطه

✨چگونه می‌توانیم از آسیب به روابطمان جلوگیری کنیم؟ #آلن_دو_باتن

با به اشتراک گذاشتن در نشرِ آگاهی سهیم باشیم و هزینه ی آگاهی خودرا با این کار کوچک پرداخت کنیم. | Psychollogyforlife
🌱🌱