#خانومها_بخوانند

⛱زنهایی که دائما نا آرام و مضطربند، هر چه زیبا و خوش اندام هم باشند هرگز همراه خوبی در زندگی نیستند.

اینها یاد گرفته اند چگونه هر لحظه را با یک #غم جدید مخلوط کنند. چنان چه فعلا دلیلی بر خطای همسر نداشته باشند از این می ترسند که همسرشان در آینده تغییر کند.
تغییری که مقابله با آن در اختیار آنها نباشد.

فرض می کنند که اگر همسرم وفادار نماند چه می شود...اگر بیمار شوم و نتوانم دیگر به وظایفم عمل کنم...اگر مهر و محبت همسرم را از دست بدهم و هزاران #اگر دیگر که همه روی اخلاق و اعصاب آدم تاثیر می گذارد...

بدیهی است که با وجود چنین اضطرابهایی نمی توان به دیگران محبت کرد یا خوش برخورد بود. این بی قراریها خود فرد را که از نفس می اندازند هیچ، شریک زندگی را نیز به #تنگ می آروند.

🍁 @Ravan6enasiCalmMind

#اگر دختر و پسری فقط در شرایطِ خوب
با هم خوب و خوش هستند
این دلیل نمی شود که

نتیجه گیریِ حتمی و قطعی برای ازدواج داشته باشند.


‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

‍ #اگر این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست،
👈#و تنها قانون ثابت دنیا قانون تغییر است، به آرامش بزرگی می رسیم.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

🔥 #اگر ازدواج کرده اید و یا در عین اینکه با کسی هستید ولی باز به دنبال فرد دیگری و یا دیگران هستید شما حتما روان رنجور و افسرده و عصبی هستید.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

تمام جامعه، روابط را آموزش می‌دهد .
و وابستگی‌ها را؛ نه عشق را،
عشق خطرناک است،
زیرا مرزی نمی‌شناسد.
می‌تواند حرکت کند؛ آزاد است.

پس همسرت به تو آموزش خواهد داد: "مرا دوست بدار چون زنت هستم."،

شوهر به همسرش آموزش می‌دهد:
"مرا دوست بدار چون شوهرت هستم."

هیچکس عشق را آموزش نمی‌دهد.
#اگر فقط عشق آموزش داده شود،
#اگر دنیا واقعاً آزاد بود که عشق بورزد، آنوقت فقط یک شوهر بودن و یک زن بودن معنی زیادی نمی‌داد.
آنگاه عشق آزادانه جریان می‌داشت.
ولی این خطرناک است؛
جامعه نمی‌تواند چنین اجازه‌ای بدهد، خانواده نمی‌تواند اجازه بدهد،
مذاهب نمی‌توانند آن را اجازه دهند. بنابراین، آن‌ها به نام عشق؛
#وابستگی را آموزش می‌دهند،
و آنگاه همه در رنج هستند.

در تمام روابط باید به یاد سپرد که:
در این زندگی، باید آموخت و رشد کرد، باید هوشمندتر و هشیارتر شد.
اگر چیزی فلج‌کننده باشد، ماندن در آن موقعیت یک گناه است. از آن دور شو.....
اینگونه دنیای عاشقانه‌تری خواهی آفرید. ولی درست عکس این را آموزش داده‌اند: حتی اگر زنت را دوست نداری، به او عشق بورز! و هیچکس نمی‌پرسد،
”وقتی کسی دیگری را دوست نداشته باشد چگونه می تواند به او عشق بدهد؟!“
شاید آن عشق در ابتدا وجود داشته، سپس ازبین رفته است.
آنوقت به شما آموزش داده‌اند که عشق هرگز ازبین نمی‌رود!!!!
این نیز مطلقاً‌ احمقانه است.
#هرچیزی که بوجود آید می‌تواند ازبین برود.
#هرچیزی که متولد شود می‌تواند بمیرد. #هرچیزی که شروع شود می‌تواند متوقف شود.
#صادق_باشید_و_هشیار.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#اگر_صلح‌_طلب_باشيم

همه ما در زندگی خود نياز به صلح و آرامش داريم. آرزو داريد در آرامش باشيد، اما ذهن آشفته است، بنابرين، از نظر روانی آرامشی نداريد. فرض کنيد آرامش‌تان را از دست می‌دهید، طبيعتاً ابتدا با همسرتان دعوا خواهيد کرد.

وقتی دايره ناآرامی گسترده ‌شود، با همسايگان هم دادوفرياد راه می‌اندازید. هر چه نبود آرامش بيشتر شود، سر رئیس‌تان هم فرياد خواهيد زد. روزی که سر رئیس‌تان فرياد بزنيد، همه می‌دانند که نياز به کمک پزشکی داريد. فرياد زدن بر سر همسر يا همسايه ممکن است طبیعی فرض شود زيرا هر کسی اين کار را می‌کند؛ اما فرياد بر سر رئيس زیاده‌روی کردن است.

حالا در وضعیتی هستيد که مجبوريد پيش پزشک برويد. او به شما قرص می‌دهد. وقتی قرص وارد بدن شما می‌شود، شما آرام می‌شوید اما تنها برای چند ساعت. وقتی مواد شیمیایی وارد بدن شما می‌شود، در سطوح جسمی و ذهنی، اضطراب و آشفتگی در شما کم می‌شود و کمی آرامش جايگزين آن می‌گردد.

بنابرين، آرامش نوعی خاصيت شیمیایی درون جسم است. به‌ همين صورت، هر احساسی، نوعی خاصيت شیمیایی دارد. احساس هر چه باشد، واکنش شيميایی‌ای درون جسم خواهد داشت که بدن با آن تنظيم خواهد شد.

👈 اگر صلح‌ طلب باشيم، خاصيت شیمیایی آرامش‌بخش درون ما صورت می‌گيرد، يا اگر بتوانيم آن نوع خاصيت شيميایی را درون خود خلق کنيم، آرامش به ‌طور خودکار در درون، نهادينه می‌شود. با يوگا به هر دو روش به اين آرامش می‌رسم.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife