روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
26.8K subscribers
15K photos
1.48K videos
210 files
13.6K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
درصورتی میتوانید بین توجه به نیازهای خودتان ودیگران تعادل برقرار کنید که
برای دیگران #احترام قائل شوید،
مهارت #قاطعیت و نه گفتن را به خوبی آموخته باشید،
بدانید چگونه ارتباط موثر و همدلانه برقرار کنید.
دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به‌ خصوص در زندگی مشترک ، #اعتماد و #احترام است‌ و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود.

این دو ،خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد.
به محض اینکه بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به‌ وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود.

#شک به شریک زندگیتان از آن چیزهایی است که می‌تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی از بین ببرد و به‌ تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به بدترین جای ممکن برای اهل خانواده تبدیل کند.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
گاهی باید بین عشق و احترام یکی را #انتخاب کرد!

👈همیشه #احترام را برگزینید
چرا که عشق بدون احترام دیری نخواهد پایید
اما احترام میتواند عشق حقیقی به ارمغان آورد

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#مجردها_بخوانند
#انتخاب_صحیح

واقعیت این است که برای هیچ کدام از ما نیمه ای وجود ندارد!
به دنبال نیمه ی گمشده ی خود گشتن، #اشتباه محض است.
زیرا ما اصلاً نیمه نیستیم!!

هر کدام از ما یک #من هستیم!
منی که باید قوی، مستقل، شاد و آزاد باشد..
همانطور که آفریده شده ایم.

و بعد در انتظار یک #او باشیم...
اویی که تکامل و آزادی و استقلال ما را به رسمیت بشناسد و برایش #احترام قائل باشد!
آنوقت می شود یک #ما بود...
مایی همیشگی، آرام، قوی و شاد...

بیاییم از نیمه بودن دست برداریم،
من خود را #باور کنیم
و در کنار او از ما شدن
#لذت ببریم...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#سیاست‌های_همسرداری

🔵 مردها اگر مجبور باشند بین #عشق و #احترام یکی را انتخاب کنند؛
بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود...!


از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به #عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند.
در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست #زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام.

اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی #درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند.

نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می‌کند تا فکر نکنید حال زندگی‌تان #خوب نیست...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#آقایان_بخوانند

در زندگی خوش قول باشید.
برای حرف ها و قول های خود ارزش قائل شوید و خود را در مقابل آن‌ها مسئول بدانید.
خوش قولی نشانه ی #احترام به خود و همسر است.

T.me/Ravan6enasiCalmMind
🔰مهم‌ترین عامل در یک رابطه چیست؟

مهمترین عامل در روابط #احترام است.
بدون احترام نمی توانیم #اعتماد بسازیم و
بدون اعتماد هیچ چیز وجود ندارد.

برای رشد روابط سالم نیاز به یک فضای #امن داریم.
فضای امن بدون اعتماد ساخته نمی شود اما
اعتماد هم بدون احترام ساخته نمی شود.
بنابراین احترام، خاکی است که رابطه سالم در آن رشد می کند

احترام ← اعتماد← فضای امن ← رابطه سالم

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#مجردها_بخوانند
#انتخاب_صحیح

واقعیت این است که برای هیچ کدام از ما نیمه ای وجود ندارد!
به دنبال نیمه ی گمشده ی خود گشتن، #اشتباه محض است.
زیرا ما اصلاً نیمه نیستیم!!

هر کدام از ما یک #من هستیم!
منی که باید قوی، مستقل، شاد و آزاد باشد..
همانطور که آفریده شده ایم.

و بعد در انتظار یک #او باشیم...
اویی که تکامل و آزادی و استقلال ما را به رسمیت بشناسد و برایش #احترام قائل باشد!
آنوقت می شود یک #ما بود...
مایی همیشگی، آرام، قوی و شاد...

بیاییم از نیمه بودن دست برداریم،
من خود را #باور کنیم
و در کنار او از ما شدن
#لذت ببریم...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
‍ اگر حق با شماست،
به خشمگین شدن نیازی نیست؛
و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید!
صبوری با خانواده #عشق است،
صبوری با دیگران #احترام است،
صبوری با خود #اعتمادبه نفس است
وصبوری در راه خدا #ایمان است.
اندیشیدن به گذشته #اندوه،
و اندیشیدن به آینده #هراس می آورد؛
به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد.
در جستجوی قلب زیبا باش
نه صورت زیبا؛
زیرا هر آنچه زیباست،
همیشه خوب نمی‌ماند؛
اما آنچه خوب است، همیشه زیباست.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#رابطه_بدون_شكست
ما براى يك رابطه ى خوب عشق آتشين نياز نداريم بلكه ما به احترام ، درك ،اعتماد ،صميميت و رفاقت و دوست داشتن نياز داريم

#احترام يعني به اصول ارزشى خودمان و طرف مقابل توجه كرده و خط قرمزها را رد نكنيم
#درك يعنى بتوانيم از دريچه نگاه او به مسائل نگاه كنيم و با كفش او راه برويم و با قلب او احساس كنيم
#اعتماد يعنى ضرورتى نباشد چيزى را به روى هم قفل بزنيم و در عين حال به حريم شخصى هم ورود نكنيم
#صميميت يعنى به هم نزديك و در دسترس بودن ، ارتباط مناسب داشتن و همراهى كردن و نسبت به هم متعهد بودن
#دوست‌داشتن يعنى با خوشي هم خوشحال و از ناراحتى هم ناراحت شويم

رازهای تداوم یک رابطه موفق | PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#عزت_نفس
#احترام_به_نفس
#خودباوری

❏ ده نکته برای افزایش عزت نفس (احترام به نفس)
❏ اجازه ندهید ترس و اضطراب مانع از بهبود احترام به نفس در شما شود.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife