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【有益原生菌科普】
TCELL-1菌為什麼非常難得？

人體大腸的菌，約有400種，好箘壞菌約各200種。 但大腸本身能長出的稱為「原生菌」的，只有2隻。

臺大，清華大學，該公司三方合作。研究出人類醫學史上第一隻“腸道原生菌”，可以在體外培育，再回補到腸子裡。這對腸子不好而且自身無法生出原生菌的人們來說，真是太棒了！

內經說大腸是「傳道之官」人體五臟六腑。如何對付細菌、病毒，那就是依照大腸的經驗。大腸會製造黏膜，然後教導體內五臟六腑如何對付那些細菌。所以說，以下列出好幾種狀況之下，需要食用T菌：

1. 腸道弱的人
2. 有B肝患者
3. 有幽門桿菌者
4. 想要改善體質者
5. 孕媽媽
6. 體味重、口臭、腳臭者
7. 開刀者（黏膜被破壞，可自然增加黏膜保護）
8. 長期吃抗生素者（腸道菌環境大量被破壞）


大家一定要知道的科學新發現：
抗癌+預防癌症+治療癌症的重要關鍵在於——器官內血液的「菌相」/菌群生態。

臺大醫學院二十年前參與TCELL-1原生益菌，國科會專案科研計劃。持續至今發錶國際論文，於2O15年2月臺大醫學院臨床醫學研究所發錶於「美國國家科學院刊」，証實腸道的原生益菌可透過血液到肝臟，肝臟淨化血液再流往全身各器官，「血液的菌相」攸關了人體健康的重要指標。

國際血液腫瘤專家直指血液的奧秘：癌症的發生原因在於「發炎」，從細菌感染發炎到血液發炎，癌症發炎的同時，即透過血液轉移至全身而引發。

科學的實驗証實並於國際發錶論文，TCELL原生益菌等於是「原生器官」，可以抑制害菌及抑制體內發炎，防止細胞變異癌化，活化免疫繫統，誘導器官的免疫發展。

總結而論，如何維繫血液中好菌相，才是預防及抵抗癌症的重要關鍵因素所在!


健康小建議：
晚間刷牙睡覺前，吃2匙原生菌。
2個星期後口腔的味道會開始消失；若是仍有味道就表示腸道還有一些腐敗食物未排出，或是黏膜有相當破損；那就請大家每天四~六次服用，每次2匙TCELL，同時，記得多吃蔬菜、多喝水！

TCELL會產生抗菌酵素抑制蛀牙的細菌生長：
您不用擔心甜膩的問題，那是有甜的口感而已，但是它已經毫無糖分了！


願意的話，請做個實驗：
把1匙的TCELL放在一點水約20cc，攪拌後喝下，您就會證實一點甜味都沒有，是沒味道或是只有一點點甜味，不是含在嘴裡這麼甜。

為什麼要放異麥芽酮醣醇，（英語：Isomalt；又稱巴糖醇）這是醫療級的糖，人體不吸收，是給原生益菌的食物而已。這會讓益菌能快速的繁殖。所以，在感染時能每小時吃1次，也都不會造成血糖血脂升高的影響。一般的益生菌都含糖，但沒有抑制菌的功能，是不能像原生益菌TCELL那樣吃的，所以，在發炎或感染時，吃TCELL的話，請每隔小時吃一次，每次2匙，在8小時之內重複這麼做。

有抽煙行為的話，黏膜會受到傷害，吃TCELL能減緩煙害：

建議睡前吃2匙，效果非常好，早上起來能清除肺部呼吸道的不良細菌和修護黏膜。



敬請閱讀下一篇帖子： 👇👇👇
推薦吃原生菌的老師的見解文

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中醫視角
《游醫師依古典醫學的發表》

這次新冠肺炎是 「肺臟神經病毒」，它會鈍化肺臟神經。因此，身體缺氧時，大腦也無法偵測到，於是缺氧到忽然暈倒。

就算戴上氧氣筒也沒用，因為大腦不知道身體缺氧了。血紅素不會帶氧的。因此，醫院一直讓患者戴氧氣罩也沒作用的。

唯一方法，也是最簡單的方法：
急救時要敲擊肺臟神經（中府穴+大魚際），而且要用力敲。肺臟神經被喚醒了，也就解除危險了。

這是針對這次 「肺臟神經病毒」 的方法。

肺纖維化，一般上是因為壇中沒有打開，胸腔過熱，烘乾了肺臟而造成的。


📢如何知道肺臟功能低下/減弱？📢

毛細孔不打開、怕風吹、會氣喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常鬱悶、經常肚子痛、拉肚子、身體熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開（來散熱）、愛吃冰飲（吃冰倍感舒服，因為熱氣可以散出來）、一直打哈欠....


📢增強肺臟功能📢

1. 吃原生菌（腸健康、肺強壯）。
2. 按大魚際+敲中府穴（肺經絡）。
3. 曬太陽或泡熱水澡；喝溫開水提高體溫增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎T3-4（肺的神經系統）。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"（『傷』的閩南語發音）。

📢急迫時參考📢

1. 用共振包裹上半身，外層再加圍一條熱毯，加熱共振全身（越熱越好；每次持續1小時以上）
2. 大量吃原生菌


📢參考視頻📢

1. 中大- 成功研發益生菌配方平衡腸道微生態 有望增強免疫力
2. 增加氧氣,敲中府穴(和游老師建議一樣,另外加按魚際穴)
3. 氧氣量不足時，一定要腑臥式 氧氣量不足時，一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢1:30開始 )

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【游老師個人見解摘錄】

防疫。歷史超過1000次瘟疫。從沒死這麼多人。為什麼？因為方法很容易。不符合醫療經濟學。現在因為用西醫。絕對治不了。就這樣蔓延下去。看看世間人會不會覺悟。西醫再橫行。疫情就繼續。

我是不會打的。古代的人沒口罩。沒肥皂。沒酒精。沒疫苗。瘟疫歷史約有1000次。從來也沒死這麼多人。 防疫在古代。是很簡單的事。

現在啊，「防疫是大生意」了，簡單變得複雜。大家發大財嘛。

口含一片薑
泡泡熱水澡
早餐吃得飽
防疫沒煩惱
此法可防疫
醫生不建議
大家這麼做
醫院會倒閉！

請問游老師：
『每天喝薑湯、製作薑茶有需要的比例嗎？』
回答：
越濃越好！要自己喝得下去便可。怕辣可加適量黑糖。


其他相關分享：
自製免疫茶飲方法 【 點擊】

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《科學實證過有效的”溫霍夫呼吸法“》
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#呼吸法 #自然療法 #Natural #Healing #SelfHealing #自癒 #Immunity #免疫系統

我之所以會注意到溫霍夫（Wim Hof)，是源自於在他在一支影片中所展現的超凡意志力。—— 他在冷水中成功地運用意志力控制自己皮膚溫度，使冷水不會降溫。他同時也是26項世界紀錄的保持人。當中包括在冰塊中浸泡1小時58分鐘 ; 穿短褲攀登非洲最高峰的吉利馬扎羅山；在非洲納米比沙漠滴水不沾跑完馬拉松 ; 以及在零下20度一舉完成馬拉松長跑。

長久以來醫學都告訴我們，包括掌管心跳、呼吸、血壓、體溫等的自律神經，都無法受制於我們的意識所控制，然而，溫霍夫的呼吸法，卻顛覆了此論述。霍夫曾經接受醫學實驗，包括在他體內注射大腸桿菌，結果他成功的抵抗病毒所應該產生的反應。2014年，一項荷蘭的研究中，科學家對24位健康的實驗對象注射了會使人發燒、畏寒和頭痛的細菌內毒素（Endotoxin），然而，在被溫霍夫訓練過的12個人裡頭，可以成功地抑制本應出現的反應。

2020年上半年，歐洲因新冠肺炎疫情燒的烽火連天之際，溫霍夫呼吸法在 YouTube 頻道短短數月，瀏覽人次躍增數百萬，留言與肯定除了來自醫界，也有許多人在焦慮症方面獲得了控制。我想，這與溫霍夫最初推廣的初衷有關——他曾經有個幸福美滿的家庭長達15年。直到有一天，他美麗的妻子突然從八樓一躍而下，驟然而逝…..，這份打擊為溫霍夫帶來了嚴重的憂鬱症….，卻也自此種下了造福無數人的呼吸法契機…….。

就我側面觀察，溫霍夫呼吸法除了幫助憂鬱症、焦慮症、恐慌症，因強力刺激腸道及胸腺可以提高免疫力，對預防呼吸方面疾病（特別是新冠肺炎，流行性感冒）也居功厥偉。此外，有胃食道逆流、腸漏症 (常見者如：十大麩質不耐症)、便秘、失眠的人也都可以獲得緩解。

經過我的能量測試，它的確可以讓人體血液從酸性迅速轉變成鹼性，這也是常做溫霍夫呼吸法較不容易生病的原因。

【原理】
2019諾貝爾生理學醫學奬頒給主要研究機體細胞感知和感知機體的機制，這加深了我們的理解和治療貧血和癌症等疾病的能力。人體處於低氧水平，這種蛋白質複合物在體內累積的細胞稱為 H I F（hypoxia inducible factor，缺氧誘導因子），它對身體有多重影響，包括刺激產生攜帶氧氣的新氧氣的紅血球。

科學家意外發現，溫霍夫呼吸法便是模擬這種方法，它通過深度控制呼吸的血液，使全身的氧氣壓力被鹼化以後，影響體內氧氣的釋放，並且讓一個人摒住呼吸很長時間，使體內的氧飽和度降低到前所未有的水平。在經過三回呼吸之中，研究者發現在每一回之後，氧飽和度看起來越來越低，身體上的低氧壓力可能會刺激 H I F 蛋白質的更高表現，因而使人從中獲得好處。

【要領】
主要是“受控的過度換氣或強力呼吸”。亦即深呼吸和有規律的吸氣和呼氣，再摒住一段時間的呼吸。在三回合輪番規律以後，以便釋放更多的能量，進而影響神經系統並改變各種生理反應。

【步驟1：舒適】
採取冥想姿勢：坐著，躺下-以個人最舒適的方式為準。確保可以自由擴張肺部而不會感到任何收縮。

【步驟2：深呼吸30-40次】
閉上眼睛放空。覺察呼吸。吸氣時由腹部完全吸入，經過胸部完全擴張，通過鼻子，再由嘴巴用力呼氣。覺察每一次的呼吸在腹部與胸部像海浪般起伏。在短而有力的爆發中重複做30到40次。有些人可能會感到頭昏眼花，手指和腳有刺痛感。這些副作用是無害的。

【步驟3：暫停】
最後一次（第30次）盡可能深深地吸氣，吐氣後閉氣（時間大約是一到3分鐘）。當您感到有再次呼吸的慾望，再大吸一口氣填滿肺部（注意：吸氣就好，不要呼氣），再憋住氣。

【步驟4：恢復呼吸】
此次摒住呼吸約15秒鐘，然後用嘴巴大口呼氣。這樣算完成第一回合。此循環需要不停止地重複做3-4次。在完成呼吸練習後，花點時間沉浸在幸福中。這種平靜的狀態也有利於與冥想做結合。

【好處】
· 減輕壓力
· 體力消耗恢復更快
· 睡得更好
· 改善運動表現
· 增強創造力
· 更加專注和頭腦清晰

【間接幫忙】
與減少類風濕關節炎，多發性硬化症，帕金森氏病，哮喘，結節病，血管炎和幾種自身免疫性疾病的症狀有關。

【注意事項】
～醒後或空腹進行練習。
～此呼吸法會影響運動控制，在極少數情況下，會導致意識喪失。
～練習時請務必坐下或躺下。切勿在開車或水中練習。

🔖 更多網文參考

科學現在已經證明，傳說中的溫·霍夫呼吸控制法和冰凍訓練可以顯著提高能量水平，改善循環，減輕壓力，增強免疫系統，強壯身體，並成功地對抗許多疾病。溫·霍夫本人曾在零下30攝氏度的溫度下穿著短褲跑馬拉松，在冰下遊泳數百米，在一個冰罐里坐90分鐘而核心溫度並沒有變化，他還將新陳代謝提高了300%以上。同時，《冰人之道》也記錄了人們使用維姆的方法來快速、安全地改變了他們的健康和體力。

“在向海豹突擊隊教授專門的呼吸技巧多年後，幫助他們集中注意力，在寒冷的海洋中保持溫暖，並在戰鬥中集中注意力，我可以證明維姆·霍夫方法的真實性和力量。維姆·霍夫在他的新書《冰人之路》中提供了一項偉大的服務，他將呼吸訓練和簡單而有力的健康實踐帶入了主流意識。”

— MARK DIVINE，美國海豹突擊隊（已退役），SEALFIT創始人，暢銷書《無敵心靈》和《海豹之道》的作者

“溫·霍夫的教導告訴我們，如何重新調整我們的身體，讓我們認識到，自然環境的極端是值得讚美和咨詢的老師，而不是需要隔絕的敵人。溫·霍夫最深刻的見解與我們以狩獵采集為生的祖先產生了共鳴，他們懂得適應自然界的智慧，而不是試圖支配與控制它。”

— CHRISTOPHER RYAN博士他是《紐約時報》暢銷書《黎明做愛》的作者

“我一直在尋找方法來拓展我的思想、身體和精神——溫·霍夫和《冰人之路》就是這麽做的！他告訴我們，人類的潛力是無限的，只要我們下定決心，我們就能做到任何事情。”

— 劉易斯·豪斯，《紐約時報》暢銷書《偉大的學校》的作者

“Wim Hof的方法最吸引我的，是它對運動員的潛在應用……這本書中的科學表明，我們都可以增強我們的復原力，最大限度地提高疼痛的耐受性，大量提高能量水平，甚至學會控制炎癥等等……而且，不需要使用任何有毒藥物。事實上，本手冊中概述的系統可能正是培養新一代增強但不吸毒的運動員的關鍵所在。“

— 保羅·韋德，《罪犯條件反射》的作者

“通過《冰人之路》，溫·霍夫為公共衛生事業獻上了一份意義深遠的禮物。科學是堅實的，結果是實際的和可測量的。經過多年的努力和自我實驗，溫已經憑經驗找到了如何對自主神經系統施加重大控制的方法，這曾被認為是不可能的壯舉。他的方法經受住了科學的冷靜審視，通過專門的訓練擴大了我們對可能性的認識，這就是現在被稱為溫霍夫方法的方法。《冰人之道》看似簡單，卻無比強大，它不僅給你提供了科學的框架，還提供了可操作的步驟，讓你重新控制被高度劫持的大腦，增強抵御疾病的能力，並開始從內到外治愈自己。溫霍夫方法已經成為我個人日常健康計劃的基石，作為一名公共衛生醫生，我強烈推薦溫的方法。”

— 克里斯·哈迪，醫學博士，公共衛生醫生，綜合醫學專家


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閱讀《冰人呼吸法》 Wim Hof Method，打造超乎常人的體能！ 頻道📗共享兩本電子書，歡迎大家留言分享個人經驗，感謝支持！
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《你敢不敢試試這個食物組合來治療感冒？》
100 ☘️ #素食 #自然療法
#Natural #Healing #Immunity #免疫系統 #Remedy #食療系列 #檸檬系列 #水果系列


🍏 這個食譜富含增強免疫力的成分，可幫助身體保持強健。 你可以把它攪拌到植物奶、溫水或果汁中，或用勺子直接吃。

🍏 這個食譜非常適合感冒和流感季節時吃，或任何需要增強免疫力的時候吃。

🍏 它含有天然防腐、抗菌和抗炎特性，有助於治療消化問題、關節炎和皮膚病。

🍏 每天享用 1 茶匙，感受這款“蜂蜜薑黃炸彈”的威力！ 為健康乾杯！

🍏 你可以把本食譜的量翻倍，製作 1/2 杯的份量，給更多家人食用：

【原料：】
🥄 1/2杯 生蜂蜜/野蜂蜜
🥄 1-2湯匙 椰子油
🥄 2茶匙 薑黃粉
🥄 2茶匙 肉桂粉
🥄 2茶匙 老薑粉
🥄 1/2茶匙 黑胡椒粉

【做法：】
將所有成分混合在一起並攪拌均勻。，再倒入帶蓋的玻璃罐裡，儲存在室溫下的陰涼處。 如果你覺得太濃縮，可以把香料的份量減少到 1 茶匙。

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🍯🍯 了解優質蜂蜜和劣質蜂蜜 🍯🍯
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新鮮的純蜂蜜是在常溫下呈透明、半透明狀的黏稠液體，溫度較低時，可發生結晶現象，有特有的色、香、味，不應有異味，不含死蜂、蠟屑及其他雜質。

【摻假蜂蜜中摻入的物質主要有：】
蔗糖、人工轉化糖、飴糖、澱粉、食鹽、尿素、羧甲基纖維素等。
🍯摻蔗糖糖漿的蜜，色澤鮮艷，淺黃色，味淡，糖漿味濃，口感有糖稀味；直接摻糖的蜂蜜，黏度小，色淺，底部可見未溶化的糖粒。
🍯摻入人工轉化糖的蜂蜜，黏度小，有糖味，失去蜂蜜的芳香味。
🍯摻入飴糖的蜂蜜，不僅香氣小，味也不甜。
🍯摻入澱粉的蜜，多是將澱粉或米湯熬成糊狀後加入糖，然後再加入蜜中。這種蜜混濁，蜜味淡薄，用水稀釋仍混濁不清。
🍯摻入食鹽的蜜，既稀薄，黏度小，又有鹹味，若摻鹽多，還可析出氯化鈉結晶體。
🍯摻入尿素的蜜，濃度大，稀薄，味甜而又鹹澀。
🍯摻入羧甲基纖維素的蜜，顏色深黃，黏稠度較大，近似飽和的膠狀溶液，有塊狀脆性物懸浮，底部有白色膠狀小粒，甜味不純正，有膠結口舌之感和刺激性異味。
純蜂蜜含有天然糖類、花粉、蛋白質、氨基酸、有機酸、酶、激素和維生素等多種營養成分，是一種高級營養滋補品。

【優質蜂蜜的特徵：】
（1）顏色：顏色淺。
取少量蜂蜜放入一細長的無色透明玻璃管中，在散射光下觀察為白色，上下色澤均勻一致，透明度高。
（2）濃度、粘度：濃度高、粘度大。
用筷子頭觸及蜂蜜液面，感到彈性良好；挑起蜂蜜時，筷子頭上的蜜汁和液體面形成一根又細又長，且很有拉力的絲條，斷絲後迅速縮成珠狀，這表明蜂蜜粘度大、濃度高。
（3）口味：口味正。
取少許蜂蜜放在舌面上品嘗，能夠感到甜潤和純正的香氣。
（4）水溶性：將蜂蜜與水混合，放置一天後，無沉澱物。
（5）加熱：用燒紅的粗鐵絲插入蜜中則冒出氣體。

【劣質蜂蜜的特徵：】
（1）顏色：在散射光下觀察，其顏色深重且暗，透明度差。
（2）濃度、粘度：濃度、粘度都較小，用濾紙浸蘸會留下水漬痕跡。挑起來不能拉長絲，或絲斷後不能回縮成珠狀。
（3）品味：滋味不重、香氣不濃，甚至有酸味或酒味。
（4）氣泡：蜂蜜中有懸浮的氣泡，甚至很多氣泡堆積在液面上。
（5）加熱：將燒紅的鐵絲插入蜜中的煙會冒出。
（6）水溶性：與水混合，放置後會出現沉澱物。

《如何簡易識別假蜜？》
假蜜通常是摻水、摻蔗糖、飴糖或澱粉類物質等。下面就是介紹幾種識別假蜜的簡易方法：

【🍯簡單檢測法：】
取蜜1份，放入玻璃杯內，加冷開水5—6份，稀釋攪拌，靜置1天後觀察，如有沈澱物，證明是假蜜。
另一種方法是取少量蜂蜜，放在幹凈的玻片上，用火加熱，待水分蒸發後停止加熱，自然冷卻後觀察，殘留物質軟，則表明是純蜂蜜；若殘留物質硬而且脆，則表明是摻有蔗糖的蜂蜜。

【🍯摻澱粉蜜的識別：】
取被檢蜜2克放入試管，加蒸餾水20毫升，用酒精燈加熱煮沸，冷卻後加2滴碘酒，如出現藍色或綠色，表明該蜜摻有澱粉。

【🍯摻飴糖蜜的識別：】
取被檢蜜1份，加清水4份，攪拌均勻，逐漸加入酒精，如出現白色絮狀物，表明該蜜摻有飴糖；或只出現渾濁而無白色絮狀物則表明該蜜沒有摻飴糖。

【🍯摻蔗糖蜜的識別：】
蜂蜜中摻入白糖或紅糖等蔗糖後味雖甜，但後味短，香味差。從稠度上看，用一支筷子插入蜜中，垂直提出，純蜂蜜在下淌的速度慢、粘性大、有掛絲。
🍯摻蔗糖的蜜下淌的速度快，粘性小、不掛絲。
🍯摻蔗糖的蜜，結晶板硬，用手指撚搓結晶粒不易撚碎，有砂粒感，將結晶粒放到嘴里不易溶化。
🍯而純蜂蜜結晶粒較軟化，用手搓撚結晶粒無砂粒感，結晶粒放到嘴里很快溶化。

【🍯摻水蜜的識別：】
摻水蜜最大特點就是稀，因此很容易用勺子舀起來或倒下去。
如果用玻璃棒或木棒攪動時，感覺阻力很小，將玻璃棒或木棒插入蜜中迅速提起，棒上粘附的蜜很少，棒上的蜜向下流動的速度較快，滴下的蜜液沒有向上回縮的現象。

一起學習自然療法，恢覆人體自愈力！
資料源自：t.me/jiatingliaoyupindao
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《黑種草 (籽油) 的知識 Q & A》
Black Seed Oil / Nigella Sativa Oil

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問 : 為甚麼喝黑種草油時，必須喝足夠的水? 一個人每天究竟要喝多少水才足夠?

答 : 因為黑種草油裡的百里醌等精油成分，將身體中的自由基與廢棄物藉由淋巴排除體外，如果沒有喝足夠的水，身體淋巴就無法正常運作。自由基與廢棄物仍然堆積於體內，無法達到效果。

黑種草 V.S. Covid-19
研究顯示黑種草等於或優於所建議的抗(Covid-19)藥物：黑種草作為新型冠狀病毒的新潛在抑製劑

由賽達大學 Tahar Moulay 博士技術學院和阿爾及利亞特萊姆森大學天然產物和生物活性實驗室的 Bouchentouf Salim 和 Missoum Noureddine 領導的一組科學家分析了來自黑種草 分子的可能的 COVID-19 抑製劑.
黑種草是北非社會以及伊斯蘭教和基督教中享有盛譽的治療藥草。其令人難以置信的治療特性包括抗病毒和抗癌。當我們談論抗病毒藥物時，我們指的是其中最糟糕的一種：艾滋病毒。黑種草可以殺死艾滋病毒。
來自阿爾及利亞的科學家團隊分析了其中是否有可以對抗 Covid 的成分。計算機研究是使用分子操作環境軟件 (MOE) 完成的。來自提議藥物的結果進行了比較，包含氯喹、羥氯喹、阿奇黴素、阿比多爾、瑞德西韋和法匹拉韋等藥物。
結果表明，黑種草成分Nigellidine 與 6LU7 複合時的能量最低 (-6.29734373 Kcal/mol)，與其他對接化合物相比，這是最好的分數。Nigelidine 的得分接近於氯喹 (-6.2930522 Kcal/mol) 的得分，並且比羥氯喹 (-5.57386112 Kcal/mol) 和法匹拉韋 (-4.23310471 kcal/mol) 得分更高。
與 2GTB 的對接結果表明，黑種草α-Hederin 的得分（-6.50204802 kcal/mol）優於氯喹（-6.20844936 kcal/mol）、羥氯喹（-5.51465893 kcal/mol）和法匹拉韋（-4.12183571kcal/mol）。與 2GTB 複合的 α-hedrin（圖 4A 和 4B）表明，在距離約為 2.92 Å 且能量為 -2.2 Kcal/mol 的情況下，僅可能與氨基酸 Gly 143 發生一次氫相互作用（H-受體）。
通過分子對接獲得的結果表明，黑種草成分Nigellidine 和 α- hederin ，與臨床試驗中的藥物相比，它們可以抑制 COVID-19，提供相同或更好的能量評分。這些結果鼓勵進一步的體外和體內研究，並鼓勵使用黑種草進行預防。
最重要的是，黑種草有助於預防治療SARS-Cov-2的感染。服用方式也適用於治療艾滋病毒的方式，就是採用天然生蜂蜜。將它們與天然生蜂蜜 1:1 混合，每天早晚服用兩次。

《建議》

【正常人1日飲水量 (將體重以公斤計算)】

30歲以下將體重乘以 35～40；
30～54 歲乘以 30～35； 
55～65 歲則乘以 30；
65 歲以上則乘以 25。

【黑種草油說明：使用方式】

重症患者 (癌症化療標靶電療)
70 Kg以下， 早晚空腹各 10cc，持續至疾病消除。
70 Kg以上， 早晚空腹各 15cc，持續至疾病消除。
首次使用黑種草油可能會有身體適應問題，可自行酌量減半，約 1-2 星期後依照上述方式使用。

【一般保養  (14歲以上)】

70 Kg以下， 早晚空腹各 5cc，喝完一瓶 (250ml) 後，休息約一個星期。
70 Kg以上， 早晚空腹各 10cc，喝完兩瓶後，休息約一個星期。
首次使用黑種草油可能會有身體適應問題，可自行酌量減半，約 1-2 星期後依照上述方式使用。

【一般保養 (6歲以上，14歲以下)】

早上空腹 5cc，喝完一個月後，休息約二個星期；依此循環。

【6歲以下】

流感、發燒或重大疾病時，每日早上空腹 2.5 cc。前述症狀減緩後應停止服用。

【注意】
🧉孕婦不建議服用 (生產完後則鼓勵使用，增加泌乳量)；
🧉6 歲以下孩童不建議服用 (除非有重大疾病才可使用)；
🧉自體免疫性疾病患者 (體內的異常免疫反應攻擊正常細胞的疾病) 需連續使用 6 個月不間斷，第 7 個月開始才開始停止。

💚🩵 感謝自愈群群友 Daby 投稿 💚🩵

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