土壤是一種抗抑鬱劑。
AAA 📄 100 ☘️
#自然療法 #Natural #Healing

——在土壤、堆肥和腐葉土 / 黴菌之中發現的微生物，名叫 Mycobacterium vaccae 牡牛分枝桿菌，它的氣味會提亮腦部神經遞質去釋放血清素。 (一種情緒提升激素）

另外，曾經親耳聽過老人家講過一種治抑鬱癥的 #民間土方：

取住所附近的土壤，
將土放滿半鍋子，
清水倒滿鍋一起煮，
煮沸後，放涼，
拿那涼的水來喝，
連續喝個幾天，
直到抑鬱癥狀消失。

有點奇葩，難以置信吧？這是眞的。當時聽後也沒懷疑。今天，果然科學能證明土壤的好。

很喜歡大自然，去野地裡走的時候，總是愛聞那股泥土香，十分治愈，彷彿和森林的負離子一樣，淨化身心。

我們知道的都太少了，關於大自然、微生物群，還有體內的微生物群的生態等等。

謙虛的繼續探索和學習。


凡天然必自愈·發現它信任它
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ᴾʳᵒᵗᵒᶜᵒˡˢ⁴ᴸⁱᶠᵉ🌱 自愈生命頻道