Процессуальная психотерапия с Людмилой Сербиной / Process Work
713 subscribers
382 photos
40 videos
18 files
261 links
Процессуально-ориентированная психология и психотерапия
(Process Work) Арнольда Минделла.
Людмила Сербина, к.пс.н.
Download Telegram
Сколько времени вы уделяете сбору сенсорно-обоснованной информации в сессии?
Anonymous Poll
7%
1-2 минуты
60%
10-15 минут
27%
Могу собирать всю сессию
7%
Свой ответ в комментариях
Спасибо за ваши ответы! Действительно, в основном сенсорно-обоснованная информация собирается 10-15 минут, но бывает очень по-разному, все зависит от процесса.
10🔥3
Рассмотрим на примерах, как можно собирать информацию о телесном симптоме
#работа_с_симптомомPW

Чтобы получить сенсорно-обоснованную информацию о симптоме (а симптомом может быть любое ощущение в теле, не только болезненное), необходимо научиться обрабатывать сенсорную информацию - ту, которая ощущается непосредственно с помощью органов чувств.

NB: Информация о симптоме на этапе прояснения не интерпретируется.

Психотерапевт внимательно наблюдает за поведением клиента, воспринимает информацию, которую обозначает клиент, проясняет и уточняет ее. Клиент же старается просто описать то, что он ощущает, без оценок.

На этом этапе возможны три варианта ведения сессии:

🔠Использование фраз "открытого доступа"

Терапевт задает неконкретные вопросы или разворачивает процесс клиента поддерживающими фразами:

"сейчас что-то происходит...",
«продолжай чувствовать это…»,
«чувствуй то, что ты чувствуешь…» и т.д.


🔠Исследование непосредственно проприоцептивных ощущений или ощущений в других каналах:

"Что сейчас чувствуешь в теле?"
"Чувствуешь ли давление, или наоборот, есть ощущение пустоты?"
"Может быть есть ощущение жара? Холода и сжатия? Покалывания?"


🔠 Активное слушание

В некоторых случаях можно ничего не говорить. Достаточно оставаться в полном внимании к речи клиента и к тому, что происходит помимо слов.

Тогда обозначаем свое присутствие невербально, просто кивая, или паравербально (знаменитое УГУ 😊).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍3🔥3💯2
Когда устал, проехав много километров за рулём на машине, когда думаешь, как решать сложные проблемы, мир посылает тебе знаки поддержки.

Из Мирового канала можно увидеть знаки и получить ресурс: увидеть радугу, которая появляется на небе после дождя и знак пешеходного перехода, который говорит тебе, что переход - есть.

Эти знаки вдохновляют и дают силы продолжать путь.
21🔥2🥰2🙏2
Дорогие друзья и коллеги,

Приглашаю вас на онлайн-курс по работе с измененными и экстремальными состояниями сознания в процессуальном подходе, который начнется уже в сентябре

СКРЫТЫЕ СОКРОВИЩА: теория и практика работы
с измененными, экстремальными состояниями сознания
и зависимостями

https://orion-center.ru/alteredstates-online

Формат: 11 онлайн-занятий по понедельникам
Расписание: с 9 сентября по 19 ноября время 18.00 до 21.00 мск.

На курсе рассмотрим:
▶️панические атаки
▶️депрессии
▶️виды зависимостей и особенности работы с ними
▶️пищевые зависимости
▶️конфликты
▶️мировые процессы
▶️механизмы формирование зависимостей
▶️созависимые отношения

Изучим и опробуем на практике методы распознавания и изменения состояний, инструменты работы с другими и собой для выхода из зависимых состояний.

Ведущие курса: дипломированные преподаватели с 25-30 летним опытом работы с клиентами и группами: Смирнова Юлия, Сербина Людмила, Роуз Ингрид

Буду рада видеть вас !

Узнать более подробную информацию и записаться на курс можно по ссылке:
https://orion-center.ru/alteredstates-online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥2🤩2👍1
Дорогие коллеги, уже скоро состоится встреча, посвященная Арнольду Минделлу.

23.08.2024 в 00.00 МСК
https://process-work-institute.mn.co/events/celebration-of-arnold-mindell-1940-2024-all-welcome-online-60582046

от Эми Минделл:

Привет, дорогие друзья! Отправляю всем теплые объятия в это время. Я хотела напомнить вам о предстоящих онлайн и очных мероприятиях, посвященных памяти и празднованию жизни Арни.

22 августа 2024 г.: ОНЛАЙН-ЦЕРЕМОНИЯ В ПАМЯТЬ О ЖИЗНИ И ДУХЕ АРНИ с 14:00 до 15:30 по тихоокеанскому времени.
Если вы хотите принять участие, проверьте ваш часовой пояс и все детали мероприятия здесь (или нажмите на фотографию Арни ниже):
https://process-work-institute.mn.co/events/celebration-of-arnold-mindell-1940-2024-all-welcome-online-60582046
-- Вы можете подтвердить участие, нажав «going» на этой странице.
-- Ссылка на Zoom будет размещена на этой странице за день до церемонии. Просто зайдите на страницу и нажмите «ZOOM» для подключения к видео в прямом эфире.
-- Во время церемонии: я поделюсь своими мыслями, будет внутренняя работа, видео о Арни, выступления и ритуал, а также исполнение одной из любимых песен Арни…
--- Перевод: церемония будет переведена на 12 языков, включая: испанский, французский, немецкий, греческий, итальянский, японский, польский, португальский, русский, словацкий, тайский, украинский (Огромное спасибо Лили Василиу за организацию, и большое спасибо всем переводчикам!)

23 августа 2024 г.: ОЧНЫЕ ВСТРЕЧИ В ЯЧАТЦЕ, ОРЕГОН, США, В ЧЕСТЬ И В ПАМЯТЬ О ЖИЗНИ АРНИ
11:00: Церемония в память об Арни на пляже в заливе Ячатц с внутренней работой, выступлениями и подношениями.
16:00: Встреча в честь Арни в «Lion's Club» (Как некоторые из вас знают, Арни и я проводили много семинаров в Lion's Club на протяжении многих лет. У нас с этим местом связано много особых воспоминаний.)
Там будет немного еды, внутренняя работа, выступления, обмен воспоминаниями и музыка.
Если вы планируете приехать лично в Ячатц, пожалуйста, напишите Сьюзан Кокен на arnycelebrationoflife@gmail.com, чтобы сообщить ей. Впоследствии она отправит вам информацию о том, как добраться до Ячатца, где мы встретимся, варианты размещения и т.д. Спасибо, Сьюзан!

Я с нетерпением жду встречи со многими из вас.
С любовью ко всем, Эми
14
Сегодня на море была видна полная луна, она завораживала, я смотрела на нее и думала о том, что, когда мы устремляем взгляд в бескрайнее безоблачное ночное небо, мы видим звезды и луну.

Отражение луны напомнило мне восточную легенду о драконе. Голова дракона символизирует то, к чему должен привести человека его жизненный путь, а хвост – то, откуда он начал свою дорогу. И у каждого из нас своя дорога, свой жизненный путь, уникальный и неповторимый. Каждый из нас проходит через свои испытания, радости и горести, и каждый достигает своих целей и мечтаний. Наш жизненный путь зависит от наших решений, действий и стремлений. Мы можем выбирать, куда идти и как жить, и это делает нашу жизнь такой интересной и значимой.
12🔥3🥰1
Восточное отношение к миру и обожествление природных сил, где считается, что вся земля, люди, животные и прочие живые существа обладают «природой Будды».

Много лет назад я спросила у буддийского мастера: «Имеют ли деревья душу, как человек?»
Ответ был дословно такой: «Деревья - это живое, но души не имеют. В старые деревья заселяются духи и живут в них, и когда мы рубим дерево, то можем потревожить духа, который живет в этом дереве. Мы разрушаем его дом и за это дух может сильно разгневаться на нас».
17🔥6🥰3
❤️ Сообщение от Эми и Сьюзен: ❤️ Дорогие друзья, мы так тронуты проявлениями любви к Арни, которые проявлялись в последние дни в Интернете и лично, и хотели сообщить вам, что мы создали онлайн-страницу, посвященную Арни, где вы можете поделиться своими воспоминаниями, отдать дань уважения и сфотографироваться с Арни, если хотите. Всем нам будет приятно делиться этой страницей и заглядывать на нее, когда мы захотим.

Страница находится по адресу: https://www.online-tribute.com/ArnoldMindell.

Прокрутите страницу вниз до:

Сообщество, мечтающее опубликовать ваши воспоминания

и

Арни в фотографиях, чтобы опубликовать свои фотографии

Пожалуйста, имейте в виду, что публикация каждого вклада может занять день или два.

🌊💙🌊

Со всей нашей любовью,

Эми и Сьюзен
12👍2🥰2🕊1
Путешествие в тоннель. Мой опыт проживания первичного и вторичного процесса.

1 часть

Недавно во время отпуска я наткнулась на удивительное место — старый железнодорожный тоннель, заросший травами и кустарниками.

Там у меня родилась метафора, которой я хочу поделиться.

👣 Начало путешествия в тоннель — как привычный образ жизни: прямой, понятный и предсказуемый, а в чем-то и ограничивающий. Просто движение вперед, не задумываясь, следуя знакомому маршруту. Так обычно выглядит первичный процесс (primary process) - то, что обыденно, знакомо и привычно.

⛔️ Но вдруг появляется знак "Стоп" . Этот простой символ становится своеобразным напоминанием о том, что стоит остановиться и оглядеться. "Стоп" — это край, граница между мирами, между тем, что мы делаем автоматически, и тем, что остается за пределами нашего внимания. За краем начинается неизведанное пространство — вторичный процесс, то, что прячется во тьме тоннеля, в глубине сознания.

✔️ Здесь начинается путешествие во вторичный процесс (secondary process) - в нечто непривычное, необычное, порой пугающее, но и содержащее дары, решение проблемы.

Важно иногда замедлиться и обратить внимание на символы, которые обычно не замечаются. Ведь за пределами привычного, в темноте тоннеля скрываются новые стороны нас самих, те грани, которые ждут, когда их заметят и позволят проявиться.

Остановиться, чтобы яснее увидеть свой первичный процесс, края и вторичный процесс.

Видео о путешествии в тоннель 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥2🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Путешествие в тоннель. Первичный и вторичный процесс
🔥103🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Путешествие в тоннель. Мой опыт проживания первичного и вторичного процесса

2 часть

Я начинаю исследовать свой вторичный процесс. Вхожу в тоннель, с каждым шагом все глубже погружаясь в него. Звук шагов гулко отдается о стены. Темнота вокруг сгущается, и я чувствую, как постепенно растворяюсь в ней, теряя связь с внешним миром.

Все чувства обостряются, становятся сильнее, и я начинаю чувствовать вибрацию на низких частотах, гулкую и плотную, а навстречу мне - движение ветра.

Внутри тоннеля словно пробуждается некая древняя сила, которая начинает взаимодействовать со мной, охватывая меня своим присутствием.

Продолжение следует...
12🔥6🤩4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Путешествие в тоннель. Мой опыт проживания первичного и вторичного процесса.

3 часть, заключительная

Я стою в глубине тоннеля, и вдруг понимаю, что вдали движется поезд. Он еще слишком далеко, чтобы можно было увидеть, но я уже чувствую его приближение.

Поезда по этой ветке ходят крайне редко, и это добавляет происходящему ощущение нереальности.

В голове всплывают слова Ницше: «Если ты вглядываешься в бездну, то бездна начинает вглядываться в тебя». Я чувствую, как тоннель, этот длинный, темный коридор вглубь неведомого, ожил. Его стены больше не просто холодные каменные поверхности; они будто живут, шепчутся между собой, звук усиливается, меняется освещение.

Я осознаю, что этот поезд — не просто физический объект, а нечто большее. Его приближение усиливает вибрацию в воздухе, словно окружающее пространство пульсирует в такт с его ритмом. С каждым мгновением я все острее ощущаю, как силы, дремлющие в недрах этого тоннеля, пробуждаются и начинают теснее переплетаться с моими мыслями, ощущениями, самим моим существом.

Шум приближающегося поезда становится все громче. Этот поезд — не просто физическая реальность, это воплощение моего вторичного процесса, сила, которая идет из тоннеля.

Я наблюдаю за поездом и одновременно соединяюсь с этой силой движения поезда - огромного и мощного.

🔵буду рада прочитать в комментариях ваши истории!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥3👍2👏2🥰1
Поздравляю всех студентов с Днем знаний – с 1 сентября! Желаю вам продуктивного и увлекательного учебного года.

Анонс предстоящих курсов по Process Work в 2024 году, которые я буду вести:

📕 Онлайн-курс "Скрытые сокровища: теория и практика работы с измененными, экстремальными состояниями сознания и зависимостями"

Расписание: с 9 сентября по 19 ноября, по понедельникам с 18:00 до 21:00 (мск)

Ссылка для регистрации: orion-center.ru

В рамках курса будут рассмотрены:
▶️панические атаки
▶️депрессии
▶️виды зависимостей и особенности работы с ними
▶️пищевые зависимости
▶️конфликты и мировые процессы
▶️механизмы формирования зависимостей
▶️созависимые отношения

Вы изучите методы распознавания и изменения состояний, а также получите практические инструменты для работы с собой и другими для выхода из зависимых состояний.

Ведущие курса: дипломированные преподаватели с 25-30 летним опытом работы – Смирнова Юлия, Сербина Людмила, Роуз Ингрид.

📕 Онлайн-курс "Основы процессуальной работы"
8 недель

Ведущая: Людмила Сербина

Начало: декабрь 2024
Предзапись: @liudmilaserbina

Курс предназначен для коллег, которые хотели бы познакомться с процессуальной работой.
50% теории, 50% практики.

На этом курсе вы познакомитесь с основными направлениями процессуальной психологии и получите практические навыки для работы с собой и клиентами.

Подробности программы будут объявлены позднее.

Процессуально-ориентированная психология и психотерапия – это увлекательный путь к новым знаниям и открытиям о себе и окружающем мире.

Жду вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥4👍3🥰1
Уважаемые коллеги и друзья, приглашаю вас принять участие лично или он-лайн.

СЕКЦИЯ ПО ПРОЦЕССУАЛЬНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ
НА ВТОРОМ МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОМ ЭКСТЕРРИТОРИАЛЬНОМ КОНГРЕССЕ
«ПСИХОТЕРАПИЯ БЕЗ ГРАНИЦ: ДЕТИ. СЕМЬЯ. ОБЩЕСТВО. БУДУЩЕЕ»

2 ноября 2024 г. Москва

Вы можете выступить:
- с секционным докладом на секции модальности ОППЛ «Процессуально-ориентированная психология и психотерапия».
- на круглом столе "О развитии процессуально-ориентированных подходов в психотерапии"

Принять участие приглашаются все желающие, кому интересен PROCESS WORK. Вы можете быть и докладчиком и слушателем секции.

Если вы планируете выступить с докладом, то пожалуйста сообщите о своем участии с секционным докладом мне в личном сообщении
‼️ до 12 сентября‼️

Телеграмм @liudmilaserbina
Вотсап/тел. +79856388787

Дополнительная информация об условиях участия
https://psycongress.info/
8🔥5👍2🥰2
КЕЙС: Работа с артблоком. Еще один шаг

В предыдущий раз фигура Паблика предстала перед нами в виде воина и защитника.

«В этот раз Пабло рубит не мечом, а словом — вышел весьма разговорчивым, но не менее обаятельным».

Работа над очередным комиксом была непростой, но автор справилась с вызовами. Каждый шаг в этом процессе ощущается как победа над внутренними барьерами, и поддержка, исходящая от фигур, становится всё более ощутимой.

#кейс
#буднипсихолога
12🔥5👍4🥰2