Нейробиология и нейромаркетинг привычек.
Просто я – человек привычки. Человек привычки – это я.
Очень многие, если не большинство действий, которые мы совершаем в течение дня делаются нами по привычке. В профайлинге и верификации лжи это тоже имеет огромное значение: как только у нас сформировалось представление о человеке, дальше в своей коммуникации с этим человеком, мы уже исходим из этой привычки.
Д.Канеман и Р.Талер в своих книгах поведение, которое мы совершаем необдуманно, по умолчанию, называют 1-й системой, на которой «завязано» большинство наших решений, которые наше «сознание» чаще всего автоматически принимает.
Всем полезно знать, как мы принимаем решения и кто (или что) чаще всего делает это за нас. По ссылке предлагаю почитать статью о том, как у нас формируются привычки с точки зрения нейробиологии и нейромаркетинга и о том, как при желании их можно изменить (10 мин чтения).
https://goo.gl/3Z3TTD
#нейротехнологии, #нейромаркетинг, #привычки, #мэтры
Просто я – человек привычки. Человек привычки – это я.
Очень многие, если не большинство действий, которые мы совершаем в течение дня делаются нами по привычке. В профайлинге и верификации лжи это тоже имеет огромное значение: как только у нас сформировалось представление о человеке, дальше в своей коммуникации с этим человеком, мы уже исходим из этой привычки.
Д.Канеман и Р.Талер в своих книгах поведение, которое мы совершаем необдуманно, по умолчанию, называют 1-й системой, на которой «завязано» большинство наших решений, которые наше «сознание» чаще всего автоматически принимает.
Всем полезно знать, как мы принимаем решения и кто (или что) чаще всего делает это за нас. По ссылке предлагаю почитать статью о том, как у нас формируются привычки с точки зрения нейробиологии и нейромаркетинга и о том, как при желании их можно изменить (10 мин чтения).
https://goo.gl/3Z3TTD
#нейротехнологии, #нейромаркетинг, #привычки, #мэтры
Яндекс Дзен
Нейробиология и нейромаркетинг привычек
Человек — заложник своих привычек. Когда в последний раз вы всерьез задумывались, какое молоко или чай себе купить? А что насчет фруктов, жевательной резинки, шампуня и остального? Все эти вещи мы покупаем по привычке. Привычки влияют на абсолютно каждое…
На выходных просмотрел весь канал от начала и до конца и решил навести порядок в тегах. Думаю – пригодится всем, но особенно тем, кто присоединился недавно. В канале уже 570 постов и в них нужно иметь хоть какую-то навигацию. Посмотрите, возможно какие-то теги для вас будут особенно интересны.
Эмоции, лицо, мимика: #айтрекинг, #анимация, #базовыеэмоции, #детскоелицо, #морфинг, #мимика, #лицо, #отвращение, #тревога, #страх, #стресс, #эмоции, #RestingBitchFace, #привлекательность, #радость, #физиогномика.
Верификация лжи и полиграфология: #верификация, #верификациялжи, #детекциялжи, #ложь, #полиграф, #полиграфология, #фейк, #фейки, #правдаиложь, #криминалистика, #скрининг, #признакилжи, #постправда, #экспертиза, #причастный, #присяжные, #fakenews, #Шурыгина.
Безопасность: #авиационнаябезопасность, #авиационныйпрофайлинг, #безопасность, #информационнаябезопасность, #полиция, #следствие, #преступность, #расследования, #суд, #мошенники, #проишествия, #ФБР.
Автоматизация, Интернет, программы: #аватар, #автоматизация, #большойбрат, #базыданных, #Интернет, #ИИ, #камеры, #нейросети, #нейросеть, #программы, #приложения.
IT-гиганты, BigData, “цифра” и соцсеты: #Инстаграм, #Телеграм, #Facebook, #FAANG, #Facereader, #SearchInform, #Twitter, #Youtube, #FindFace, #Google, #IT, #ITгиганты, #LipNet, #MITT, #Baidu, #BigData, #Фейсбук, #цифровойпрофайлинг, #цифровойслед, #цифровыетехнологии, #соцсети, #персональныеданные, #конфиденциальность.
Наука, исследования, мэтры науки, практика: #исследования, #мэтры, #наука, #литература, #мероприятия, #Косински, #рецензии, #Экман, #эксперименты, #Рассел, #публикации, #обзоры, #Филатов, #критика, #Harvard, #EQ.
Социология, восприятие, социальные взаимодействия: #восприятие, #гендер, #дети, #доверие, #время, #выбор, #мемы, #массовыетехнологии, #медиа, #статус, #социальнаяпсихология, #социальное, #социальныйстатус, #эффектывосприятия, #фильтрывосприятия, #этническаяпсихология, #коммуникация, #HR.
Тесты, обучение, статьи, книги, видео, скачать: #видео, #книга, #конференции, #лекции, #скачать, #обучение, #тест, #тесты, #тренировка.
Невербалика: #голос, #жестикуляция, #жесты, #невербалика, #калибровка, #музыка, #улыбка, #FACS.
Нейронауки, нейротехнологии, анатомия, физиология: #анатомия, #гормоны, #нейронауки, #мозг, #дискуссии, #нейромедиаторы, #нейротехнологии, #мракобесие, #нейронет, #нейробиология, #нейроинтерфейсы, #нейрохимия, #нейрохимиямозга, #химиямозга.
Развитие, государство, политика, бизнес, законодательство, аналитика: #аналитика, #будущее, #будущее_рядом, #будущеездесь, #будущеерядом, #бизнес, #банк, #государство, #закон, #законодательство, #законы.
Характер, психотипология: #акцентуации, #критическоемышление, #метапрограммы, #методики, #МайерсБриггс, #психотип, #психотипологии, #психотипы, #характер, #типологии, #шизойд, #Big5, #BigFive, #DISC, #стандарты, #темперамент, #темнаятриада, #психопатия, #психопаты, #социопатия, #психодиагностика.
Когнитивистика, менталистика: #интуиция, #искажения, #когнитивистика, #когнитивныеискажения, #когнитивныестили, #эвристики, #стереотипы, #привычки, #эффекты, #теорияигр.
Классика профайлинга: #профайлинг, #профиль, #классика, #прикладнойпрофайлинг, #политическийпрофайлинг.
Разное: #алкоголь, #журналисты, #иллюзии, #история, #кейсы, #ликбез, #нейромаркетинг, #оценкаперсонала, #практика, #простыефакты, #размышления, #своимысли, #схемы, #технологии, #хайп, #цитаты, #fun, #скандалы.
#профайлинг, #теги
Эмоции, лицо, мимика: #айтрекинг, #анимация, #базовыеэмоции, #детскоелицо, #морфинг, #мимика, #лицо, #отвращение, #тревога, #страх, #стресс, #эмоции, #RestingBitchFace, #привлекательность, #радость, #физиогномика.
Верификация лжи и полиграфология: #верификация, #верификациялжи, #детекциялжи, #ложь, #полиграф, #полиграфология, #фейк, #фейки, #правдаиложь, #криминалистика, #скрининг, #признакилжи, #постправда, #экспертиза, #причастный, #присяжные, #fakenews, #Шурыгина.
Безопасность: #авиационнаябезопасность, #авиационныйпрофайлинг, #безопасность, #информационнаябезопасность, #полиция, #следствие, #преступность, #расследования, #суд, #мошенники, #проишествия, #ФБР.
Автоматизация, Интернет, программы: #аватар, #автоматизация, #большойбрат, #базыданных, #Интернет, #ИИ, #камеры, #нейросети, #нейросеть, #программы, #приложения.
IT-гиганты, BigData, “цифра” и соцсеты: #Инстаграм, #Телеграм, #Facebook, #FAANG, #Facereader, #SearchInform, #Twitter, #Youtube, #FindFace, #Google, #IT, #ITгиганты, #LipNet, #MITT, #Baidu, #BigData, #Фейсбук, #цифровойпрофайлинг, #цифровойслед, #цифровыетехнологии, #соцсети, #персональныеданные, #конфиденциальность.
Наука, исследования, мэтры науки, практика: #исследования, #мэтры, #наука, #литература, #мероприятия, #Косински, #рецензии, #Экман, #эксперименты, #Рассел, #публикации, #обзоры, #Филатов, #критика, #Harvard, #EQ.
Социология, восприятие, социальные взаимодействия: #восприятие, #гендер, #дети, #доверие, #время, #выбор, #мемы, #массовыетехнологии, #медиа, #статус, #социальнаяпсихология, #социальное, #социальныйстатус, #эффектывосприятия, #фильтрывосприятия, #этническаяпсихология, #коммуникация, #HR.
Тесты, обучение, статьи, книги, видео, скачать: #видео, #книга, #конференции, #лекции, #скачать, #обучение, #тест, #тесты, #тренировка.
Невербалика: #голос, #жестикуляция, #жесты, #невербалика, #калибровка, #музыка, #улыбка, #FACS.
Нейронауки, нейротехнологии, анатомия, физиология: #анатомия, #гормоны, #нейронауки, #мозг, #дискуссии, #нейромедиаторы, #нейротехнологии, #мракобесие, #нейронет, #нейробиология, #нейроинтерфейсы, #нейрохимия, #нейрохимиямозга, #химиямозга.
Развитие, государство, политика, бизнес, законодательство, аналитика: #аналитика, #будущее, #будущее_рядом, #будущеездесь, #будущеерядом, #бизнес, #банк, #государство, #закон, #законодательство, #законы.
Характер, психотипология: #акцентуации, #критическоемышление, #метапрограммы, #методики, #МайерсБриггс, #психотип, #психотипологии, #психотипы, #характер, #типологии, #шизойд, #Big5, #BigFive, #DISC, #стандарты, #темперамент, #темнаятриада, #психопатия, #психопаты, #социопатия, #психодиагностика.
Когнитивистика, менталистика: #интуиция, #искажения, #когнитивистика, #когнитивныеискажения, #когнитивныестили, #эвристики, #стереотипы, #привычки, #эффекты, #теорияигр.
Классика профайлинга: #профайлинг, #профиль, #классика, #прикладнойпрофайлинг, #политическийпрофайлинг.
Разное: #алкоголь, #журналисты, #иллюзии, #история, #кейсы, #ликбез, #нейромаркетинг, #оценкаперсонала, #практика, #простыефакты, #размышления, #своимысли, #схемы, #технологии, #хайп, #цитаты, #fun, #скандалы.
#профайлинг, #теги
Нейробиология и нейромаркетинг привычек.
Просто я – человек привычки. Человек привычки – это я.
Очень многие, если не большинство действий, которые мы совершаем в течение дня делаются нами по привычке. В профайлинге и верификации лжи это тоже имеет огромное значение: как только у нас сформировалось представление о человеке, дальше в своей коммуникации с этим человеком, мы уже исходим из этой привычки.
Д.Канеман и Р.Талер в своих книгах поведение, которое мы совершаем необдуманно, по умолчанию, называют 1-й системой, на которой «завязано» большинство наших решений, которые наше «сознание» чаще всего автоматически принимает.
Всем полезно знать, как мы принимаем решения и кто (или что) чаще всего делает это за нас. По ссылке предлагаю почитать статью о том, как у нас формируются привычки с точки зрения нейробиологии и нейромаркетинга и о том, как при желании их можно изменить (10 мин чтения).
https://goo.gl/3Z3TTD
#нейротехнологии, #нейромаркетинг, #привычки, #мэтры
Просто я – человек привычки. Человек привычки – это я.
Очень многие, если не большинство действий, которые мы совершаем в течение дня делаются нами по привычке. В профайлинге и верификации лжи это тоже имеет огромное значение: как только у нас сформировалось представление о человеке, дальше в своей коммуникации с этим человеком, мы уже исходим из этой привычки.
Д.Канеман и Р.Талер в своих книгах поведение, которое мы совершаем необдуманно, по умолчанию, называют 1-й системой, на которой «завязано» большинство наших решений, которые наше «сознание» чаще всего автоматически принимает.
Всем полезно знать, как мы принимаем решения и кто (или что) чаще всего делает это за нас. По ссылке предлагаю почитать статью о том, как у нас формируются привычки с точки зрения нейробиологии и нейромаркетинга и о том, как при желании их можно изменить (10 мин чтения).
https://goo.gl/3Z3TTD
#нейротехнологии, #нейромаркетинг, #привычки, #мэтры
Яндекс Дзен
Нейробиология и нейромаркетинг привычек
Человек — заложник своих привычек. Когда в последний раз вы всерьез задумывались, какое молоко или чай себе купить? А что насчет фруктов, жевательной резинки, шампуня и остального? Все эти вещи мы покупаем по привычке. Привычки влияют на абсолютно каждое…
Принципы работы мозга и формирование привычек.
Чем немедленнее страдание, тем менее вероятно поведение, которое к нему привело. Между действием и последствиями не должно быть большого промежутка.
Мы не занимаемся долгими рутинными делами (например, - стабильно не занимаемся спортом) или имеем вредные привычки (например, курение) в том числе и потому, что мы не видим моментальных негативных следствий этого. Мы не позанимались спортом – и ничего страшного не произошло. Мы выкурили сигарету и тоже – ничего страшного. Как будто бы.
Нам трудно визуализировать плохие вещи, которые произойдут с нами в будущем, если мы сегодня будем делать что-то не так, как надо. В конце рабочего дня мы можем абсолютно игнорировать вероятность того, что через несколько лет неспортивной жизни наше здоровье придет в упадок, но в этот же момент мы не можем игнорировать то, насколько удобен диван или кресло.
Поведенческие стратегии формирования привычек довольно просты. Например, чтобы заставить людей откладывать больше денег в пенсионный фонд, нужно чаще показывать им их личные фото, преобразованные таким образом, чтобы они выглядели значительно старше и болезненнее. Или, если вы прокрастинируете на работе, заставляйте себя делать зарядку по несколько минут. Таким образом вы «наказываете» себя, а также облегчаете рабочий процесс, разогнав кровь в сосудах.
На видео – процесс формирования привычки с точки зрения нейробиологии.
Рекомендую почитать на эту тему книгу Джеймса Клира 2020 года издания: «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих».
#профайлинг, #эмоции, #привычки, #воспитание, #нейробиология, #мозг, #поведение, #поведенческийанализ, #исследования, #профайлинг_филатов, #ProProfiling, #филатов_профайлинг
Чем немедленнее страдание, тем менее вероятно поведение, которое к нему привело. Между действием и последствиями не должно быть большого промежутка.
Мы не занимаемся долгими рутинными делами (например, - стабильно не занимаемся спортом) или имеем вредные привычки (например, курение) в том числе и потому, что мы не видим моментальных негативных следствий этого. Мы не позанимались спортом – и ничего страшного не произошло. Мы выкурили сигарету и тоже – ничего страшного. Как будто бы.
Нам трудно визуализировать плохие вещи, которые произойдут с нами в будущем, если мы сегодня будем делать что-то не так, как надо. В конце рабочего дня мы можем абсолютно игнорировать вероятность того, что через несколько лет неспортивной жизни наше здоровье придет в упадок, но в этот же момент мы не можем игнорировать то, насколько удобен диван или кресло.
Поведенческие стратегии формирования привычек довольно просты. Например, чтобы заставить людей откладывать больше денег в пенсионный фонд, нужно чаще показывать им их личные фото, преобразованные таким образом, чтобы они выглядели значительно старше и болезненнее. Или, если вы прокрастинируете на работе, заставляйте себя делать зарядку по несколько минут. Таким образом вы «наказываете» себя, а также облегчаете рабочий процесс, разогнав кровь в сосудах.
На видео – процесс формирования привычки с точки зрения нейробиологии.
Рекомендую почитать на эту тему книгу Джеймса Клира 2020 года издания: «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих».
#профайлинг, #эмоции, #привычки, #воспитание, #нейробиология, #мозг, #поведение, #поведенческийанализ, #исследования, #профайлинг_филатов, #ProProfiling, #филатов_профайлинг
Синдром выхода из карантина
Многие люди сейчас сожалеют о том, что нужно возвращаться из самоизоляции, к которой больше чем за 2 месяца привыкли. Есть большая категория людей, которая будет с ностальгией вспоминать эти дни.
Дело в том, что дома многое проще. В своем «домике» мы более «трушные», честные. А когда выходим из него мы, в том или ином виде одеваем социальную маску, которую снимаем дома.
Сейчас эта маска для многих смалела. Не хочется ее одевать снова. Не хочется менять образ жизни, который сложился за 2 месяца. От неизбежности этого становится печально и беспокойно. Многое изменилось, но самому меняться не хочется. К тому же мы привыкли к тому, что в домике все спокойно, безопасно и стабильно. В домике мы защищены. В домике мы не так активны, как вне его. И вот этой суеты и нервотрепки не хочется.
Что делать?
1) Поймите, что дом – это не всегда самое лучшее место на земле. Переопределите его как в самое привычное место. Как бы вы не любили свой дом, не факт, что это – лучшая норка в мире. Тем более, что всегда есть что посмотреть наружи.
2) Съездите или сходите в ваши самые любимые места в городе или в ближайших доступных местах. Проведите там столько времени, сколько вам захочется.
3) Повстречайтесь для начала с людьми или друзьями, которые вас не будут напрягать. Которые, вполне возможно, сами испытывают подобные чувства. Ненавязчиво пообщайтесь с ними.
4) Займитесь физическими упражнениями на свежем воздухе. Если возможно – то в компании единомышленников.
5) Наладьте режим дня и питания. На карантине многие докарантинные привычки уходят, заменяясь более «мягкими» и нетребовательными. Постарайтесь восстановить докарантинный режим дня.
6) Входите в дела постепенно. Начните с тех, которые доставляют вам большее удовольствие и меньшее количество социальных контактов и со временем наращивайте их.
7) Сохраняйте принцип разумной достаточности. Не следует полностью окунаться в социальную жизнь, но и также не следует «не выходить из комнаты, не совершать ошибку».
#личность, #личностныекачества, #депрессия, #карантин, #привычки, #самоизоляция, #эмоции, #профайлинг, #психология, #чтоделать?, #Филатов, #ProProfiling
Многие люди сейчас сожалеют о том, что нужно возвращаться из самоизоляции, к которой больше чем за 2 месяца привыкли. Есть большая категория людей, которая будет с ностальгией вспоминать эти дни.
Дело в том, что дома многое проще. В своем «домике» мы более «трушные», честные. А когда выходим из него мы, в том или ином виде одеваем социальную маску, которую снимаем дома.
Сейчас эта маска для многих смалела. Не хочется ее одевать снова. Не хочется менять образ жизни, который сложился за 2 месяца. От неизбежности этого становится печально и беспокойно. Многое изменилось, но самому меняться не хочется. К тому же мы привыкли к тому, что в домике все спокойно, безопасно и стабильно. В домике мы защищены. В домике мы не так активны, как вне его. И вот этой суеты и нервотрепки не хочется.
Что делать?
1) Поймите, что дом – это не всегда самое лучшее место на земле. Переопределите его как в самое привычное место. Как бы вы не любили свой дом, не факт, что это – лучшая норка в мире. Тем более, что всегда есть что посмотреть наружи.
2) Съездите или сходите в ваши самые любимые места в городе или в ближайших доступных местах. Проведите там столько времени, сколько вам захочется.
3) Повстречайтесь для начала с людьми или друзьями, которые вас не будут напрягать. Которые, вполне возможно, сами испытывают подобные чувства. Ненавязчиво пообщайтесь с ними.
4) Займитесь физическими упражнениями на свежем воздухе. Если возможно – то в компании единомышленников.
5) Наладьте режим дня и питания. На карантине многие докарантинные привычки уходят, заменяясь более «мягкими» и нетребовательными. Постарайтесь восстановить докарантинный режим дня.
6) Входите в дела постепенно. Начните с тех, которые доставляют вам большее удовольствие и меньшее количество социальных контактов и со временем наращивайте их.
7) Сохраняйте принцип разумной достаточности. Не следует полностью окунаться в социальную жизнь, но и также не следует «не выходить из комнаты, не совершать ошибку».
#личность, #личностныекачества, #депрессия, #карантин, #привычки, #самоизоляция, #эмоции, #профайлинг, #психология, #чтоделать?, #Филатов, #ProProfiling
Вы наверное заметили, что я давно не публикую книжные рекомендации.
Раньше я это делал регулярно, бесплатно выкладывая в канал новые ключевые книги на тему профайлинга и поведенческого анализа, которые сам читал. Однако несколько уважаемых издательств попросили меня это не делать. И теперь я буду выкладывать их обзоры, а не сами книги. Кто заинтересуется, тот сам купит или найдет. ОК?
На выходные рекомендую вам книгу Би Фогга «Нанопривычки». В оригинале «Tiny Habits» BJ Fogg. Книга на русском вышла с месяц назад и безусловно повторит судьбу англоязычной версии, стал бестселлером.
Би Джей Фогг - ведущий мировой эксперт по формированию привычек, человек с известнейшим бэкграундом.
Лет 20 тому назад он стал преподавать в Стэндфорде и основал там же сегодня известную компанию Persuasive Technology Lab (Лабораторию Убеждающих технологий). Основная цель компании – дизайн поведения человека в определенных условиях. По-русски говоря – манипуляции поведением человека и групп.
Об этом мало говорят, но примерно в это же время, в 2007 году у Фогга закончили обучение тогда еще никому не известные люди, которые сейчас занимают достойные места в списке Forbes. А именно - создатели Instagram Кевин Систром и Майк Кригер, директор по развитию Facebook и Uber Эд Бейкер и специалист по дизайну в Google Тристан Харрис. И в 2007 году, кстати, вышел первый айфон. Сейчас компания Фогга - является самой авторитетной лабораторией по дизайну поведения человека, в которой проходят обучение и экспертизу большое количество людей с этого рынка. А тогда, в 2007 году Фейсбук и Инстаграм стали первыми площадками, на которых отрабатывали принципы дизайна поведения пользователя в эпоху Интернета.
А именно:
"Поведение случается, когда одновременно сходятся три элемента: Мотивация, Возможность и Триггер" (или Напоминание):
Мотивация — это желание человека совершить действие.
Возможность – его способность совершить это действие.
Триггер – напоминание о том, что действие нужно совершить».
Все должно быть просто:
Если действие будет слишком сложным — человек не сделает ничего.
Если ему не напомнить о действии — он забудет его совершить.
Если у него не будет мотивации — он просто не захочет и не сделает.
Многие считают, что для совершения какого-то действия человека нужно смотивировать: о мотивации знают почти все. Но секрет формулы Фогга в том, что желаемого поведения от человека можно добиться, воздействуя на любой из трех компонентов. Более того, для эффективной модификации поведения в первую очередь желательно работать как раз с простотой и триггером, а не с мотивацией. Мотивация – слишком сложное явление, чтобы работать с ним напрямую. А если максимально упростить действие и вовремя дать триггер для его выполнения, мотивация сформируется естественным образом.
Например - смартфон жужжит и выдает оповещение – это триггер. Он побуждает вас совершить желаемое действие: достать телефон. Простоту действия хорошо иллюстрируют эмоджи и смайлики: порой нам не нужно даже печатать слова, чтобы ответить.
Все эти принципы на конкретных примерах Фогг описывает в своей книге. Рекомендую.
Книгу легко найти в интернет-магазинах как в печатном, так и в цифровом варианте.
#мозг, #профайлинг, #нейробиология, #привычки, #поведение, #мэтры, #книга, #дизайнповедения, #ITгиганты, #мэтры, #мапинуляции, #ProProfiling, #Филатов
Раньше я это делал регулярно, бесплатно выкладывая в канал новые ключевые книги на тему профайлинга и поведенческого анализа, которые сам читал. Однако несколько уважаемых издательств попросили меня это не делать. И теперь я буду выкладывать их обзоры, а не сами книги. Кто заинтересуется, тот сам купит или найдет. ОК?
На выходные рекомендую вам книгу Би Фогга «Нанопривычки». В оригинале «Tiny Habits» BJ Fogg. Книга на русском вышла с месяц назад и безусловно повторит судьбу англоязычной версии, стал бестселлером.
Би Джей Фогг - ведущий мировой эксперт по формированию привычек, человек с известнейшим бэкграундом.
Лет 20 тому назад он стал преподавать в Стэндфорде и основал там же сегодня известную компанию Persuasive Technology Lab (Лабораторию Убеждающих технологий). Основная цель компании – дизайн поведения человека в определенных условиях. По-русски говоря – манипуляции поведением человека и групп.
Об этом мало говорят, но примерно в это же время, в 2007 году у Фогга закончили обучение тогда еще никому не известные люди, которые сейчас занимают достойные места в списке Forbes. А именно - создатели Instagram Кевин Систром и Майк Кригер, директор по развитию Facebook и Uber Эд Бейкер и специалист по дизайну в Google Тристан Харрис. И в 2007 году, кстати, вышел первый айфон. Сейчас компания Фогга - является самой авторитетной лабораторией по дизайну поведения человека, в которой проходят обучение и экспертизу большое количество людей с этого рынка. А тогда, в 2007 году Фейсбук и Инстаграм стали первыми площадками, на которых отрабатывали принципы дизайна поведения пользователя в эпоху Интернета.
А именно:
"Поведение случается, когда одновременно сходятся три элемента: Мотивация, Возможность и Триггер" (или Напоминание):
Мотивация — это желание человека совершить действие.
Возможность – его способность совершить это действие.
Триггер – напоминание о том, что действие нужно совершить».
Все должно быть просто:
Если действие будет слишком сложным — человек не сделает ничего.
Если ему не напомнить о действии — он забудет его совершить.
Если у него не будет мотивации — он просто не захочет и не сделает.
Многие считают, что для совершения какого-то действия человека нужно смотивировать: о мотивации знают почти все. Но секрет формулы Фогга в том, что желаемого поведения от человека можно добиться, воздействуя на любой из трех компонентов. Более того, для эффективной модификации поведения в первую очередь желательно работать как раз с простотой и триггером, а не с мотивацией. Мотивация – слишком сложное явление, чтобы работать с ним напрямую. А если максимально упростить действие и вовремя дать триггер для его выполнения, мотивация сформируется естественным образом.
Например - смартфон жужжит и выдает оповещение – это триггер. Он побуждает вас совершить желаемое действие: достать телефон. Простоту действия хорошо иллюстрируют эмоджи и смайлики: порой нам не нужно даже печатать слова, чтобы ответить.
Все эти принципы на конкретных примерах Фогг описывает в своей книге. Рекомендую.
Книгу легко найти в интернет-магазинах как в печатном, так и в цифровом варианте.
#мозг, #профайлинг, #нейробиология, #привычки, #поведение, #мэтры, #книга, #дизайнповедения, #ITгиганты, #мэтры, #мапинуляции, #ProProfiling, #Филатов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИМПРИНТИНГ
Если курице подложить для высиживания утиные яйца, то вылупившиеся утята будут воспринимать курицу матерью, а курица этих утят – своими птенцами. Первое, что увидят утята – они будут считать своей мамой. Это известный эффект импринтинга.
И если вы думаете, что у человека всё по другому, то это совсем не так. То, что мы видим первым оказывает на нас гораздо большее влияние на основе эффекта импринтинга, даже если мы это не осознаем.
Первый учитель, первая любовь, да и вообще первый опыт чего бы то ни было становится некой нормой, определяющей шкалу наших дальнейших оценок. А нормы мы не любим менять, даже если их не осознаем и делаем это крайне неохотно. Но важно понимать, что многие из наших норм – результат импринтинга, а не нашего осознанного выбора.
На гифке – курица, которая высидела утят и которые убегают от своей биологической мамы-утки только потому, что первое, что они увидели – была курица.
Всем отличных выходных и отличного первого опыта!
#мозг, #привычки, #восприятие, #импринтинг, #выходные, #неманипуляции
Если курице подложить для высиживания утиные яйца, то вылупившиеся утята будут воспринимать курицу матерью, а курица этих утят – своими птенцами. Первое, что увидят утята – они будут считать своей мамой. Это известный эффект импринтинга.
И если вы думаете, что у человека всё по другому, то это совсем не так. То, что мы видим первым оказывает на нас гораздо большее влияние на основе эффекта импринтинга, даже если мы это не осознаем.
Первый учитель, первая любовь, да и вообще первый опыт чего бы то ни было становится некой нормой, определяющей шкалу наших дальнейших оценок. А нормы мы не любим менять, даже если их не осознаем и делаем это крайне неохотно. Но важно понимать, что многие из наших норм – результат импринтинга, а не нашего осознанного выбора.
На гифке – курица, которая высидела утят и которые убегают от своей биологической мамы-утки только потому, что первое, что они увидели – была курица.
Всем отличных выходных и отличного первого опыта!
#мозг, #привычки, #восприятие, #импринтинг, #выходные, #неманипуляции
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИМПРИНТИНГ
Если курице подложить для высиживания утиные яйца, то вылупившиеся утята будут воспринимать курицу матерью, а курица этих утят – своими птенцами. Первое, что увидят утята – они будут считать своей мамой. Это известный эффект импринтинга.
И если вы думаете, что у человека всё по другому, то это совсем не так. То, что мы видим первым оказывает на нас гораздо большее влияние на основе эффекта импринтинга, даже если мы это не осознаем.
Первый учитель, первая любовь, да и вообще первый опыт чего бы то ни было становится некой нормой, определяющей шкалу наших дальнейших оценок. А нормы мы не любим менять, даже если их не осознаем и делаем это крайне неохотно. Но важно понимать, что многие из наших норм – результат импринтинга, а не нашего осознанного выбора.
На гифке – курица, которая высидела утят и которые убегают от своей биологической мамы-утки только потому, что первое, что они увидели – была курица.
#мозг, #привычки, #восприятие, #импринтинг, #неманипуляции
Если курице подложить для высиживания утиные яйца, то вылупившиеся утята будут воспринимать курицу матерью, а курица этих утят – своими птенцами. Первое, что увидят утята – они будут считать своей мамой. Это известный эффект импринтинга.
И если вы думаете, что у человека всё по другому, то это совсем не так. То, что мы видим первым оказывает на нас гораздо большее влияние на основе эффекта импринтинга, даже если мы это не осознаем.
Первый учитель, первая любовь, да и вообще первый опыт чего бы то ни было становится некой нормой, определяющей шкалу наших дальнейших оценок. А нормы мы не любим менять, даже если их не осознаем и делаем это крайне неохотно. Но важно понимать, что многие из наших норм – результат импринтинга, а не нашего осознанного выбора.
На гифке – курица, которая высидела утят и которые убегают от своей биологической мамы-утки только потому, что первое, что они увидели – была курица.
#мозг, #привычки, #восприятие, #импринтинг, #неманипуляции