Pravda Gerashchenko
495K subscribers
54.7K photos
36.7K videos
10 files
68.8K links
Телеграм-канал Антона Геращенко

Для связи: @PravdaGerashchenko_robot

Сотрудничество и реклама: @antongerashchenko3

YouTube:
https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko

Eng Twitter:
https://twitter.com/Gerashchenko_en
Download Telegram
Кровавая ванна с путиным, сожженное чучело, сотни людей на улицах: в Европе прошли акции протестов

📍На акции у российского посольства в Берлине установили кровавую ванну с путиным. Также организаторы предлагают бросить бюллетень в урну, оборудованную измельчителем бумаги.

📍«Полдень против путина»: несколько тысяч россиян вышли на акцию в Нидерландах чтобы сказать, что они очень ждут путина в Гааге. Участники собрались в длинную очередь — чтобы пройти ее до конца, нужно около восьми минут.

📍Акции против путина прошли в Праге, Вене, Хельсинки, Вильнюсе.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Две россии в Перми: в одной произошел взрыв на избирательном участке, в другой - веселье и празднование Масленицы🤦🙈🪖

роспаблики пишут, что 64-летняя женщина пронесла петарду на участок в ДК Солдатова на Комсомольском проспекте и подорвала ее в туалете. Из здания ДК эвакуированы 50 человек.

Информацию о взрыве подтвердили в министерстве территориальной безопасности Пермского края. Уточнив, что
женщину госпитализировали с травмой руки. Других пострадавших нет.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Pravda Gerashchenko
росСМИ пишут о якобы "прилете" дрона по военной базе в Приднестровье Российские пропагандисты ссылаются на так называемое "МГБ Приднестровья", но на сайте "учреждения" никаких сообщений о подобном инциденте нет. Других доказательств "прилета" тоже нет. …
Власти Молдовы опровергли атаку по Приднестровью

Сегодня в СМИ появились видео, на которых якобы запечатлен сгоревший вертолет на одной из военных баз в Приднестровье, а также видео самого удара беспилотника.

"Бюро политики реинтеграции обратилось в другие органы государственной власти Республики Молдова, и после изучения видеоизображений и обмена информацией сообщаем, что данный инцидент является попыткой вызвать страх и панику в регионе. Военная техника на изображениях не работает уже несколько лет", — сказано в заявлении Бюро политики реинтеграции Молдовы.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Днепре попрощались с командиром полка «Цунами» бригады Нацполиции «Лють» Александром Гостищевым

41-летний полицейский погиб во время ракетной атаки врага по Одессе.

Свой боевой путь подполковник полиции начал в 2014 году бойцом батальона "Днепр-1". Стал командиром роты, участвовал в боях в Донецкой области. Благодаря успешной работе батальона тогда удалось вывести из окружения в Иловайске военнослужащих ВСУ.

В 2015 году Александр Гостищев возглавляет одно из отделений полиции, а в 2017 году назначен начальником управления патрульной полиции Луганской области. Через два года занимает должность начальника управления патрульной полиции в Одесской области.

С началом полномасштабного вторжения рф Гостищева назначили командующим сводным батальоном полиции Одесской области «Цунами». Под его командованием бойцы участвовали в оборонительных и наступательных операциях на Херсонском направлении, освобождали Давыдов Брод и Херсон.

В 2023 году на базе батальона был создан штурмовой полк "Цунами", вошедший в состав объединенной штурмовой бригады Национальной полиции "Лють". Бойцы полка вместе с подразделениями сил обороны Украины участвовали в освобождении с. Клещиевка на Бахмутском направлении, а также в боевых действиях возле Майорска, Курдюмовки и Богдановки.

Александр был образцом отваги и мужества. Коллеги уважали его и любили, а он прислушивался и ценил каждого своего бойца, всегда шел первым и вел за собой.

Вечная Память и вечная Слава...

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чехия предложит ЕС запретить импорт зерна из рф и Беларуси — министр сельского хозяйства Марек Выборный

💬"Мы будем настаивать на том, чтобы зерновые и масличные культуры были в списке санкций и не попадали в Европу. Нет ни одной причины, по которой мы должны поддерживать агрессора, покупая российское зерно в Европе", — заявил чиновник, которого цитируют Novinky.

📍Премьер-министр Петр Фиала представит позицию Чешской Республики на заседании ЕС на следующей неделе.

📍По данным Евростата, в прошлом году из россии в ЕС было импортировано 1,5 миллиона тонн зерна, что больше, чем до войны в Украине. Например, Испания, где был неурожай, импортировала в разы больше.

📍По мнению министра, нет опасности, что цены на продовольствие фундаментально вырастут после возможного запрета на ввоз российского зерна.

Напомним, 8 марта Сейм Польши принял резолюцию о введении санкций на агропродукцию из рф и Беларуси.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️российские "экзит-полы" нарисовали путину более 87% голосов на "выборах"

Странно, что не 100%.

По итогам обработки 24,4% голосов ЦИК сообщил, что владимир путин набирает 87,97% голосов, кандидат от КПРФ Николай Харитонов — 3,8%, кандидат от «Новых людей» Владислав Даванков — 3,73% голосов, глава ЛДПР Леонид Слуцкий – 2,96%.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Надеюсь, мы используем этот исторический шанс, чтобы сформировать свою повстанческую армию, которая поможет освободить территорию Украины от путинских захватчиков и в дальнейшем очистит россию от путинских КГБшных оккупантов — Евгения Чирикова

Сегодня в Киеве прошёл Форум поддержки российских добровольцев, организованный «Фондом 24.02». Он объединяет семьи российских добровольцев, воюющих на стороне Украины. Одна из его задач — обеспечить конфиденциальность и прозрачность передачи помощи добровольцам.

Среди участников форума — представители Легиона «Свобода России» и Сибирского батальона, врач Андрей Волна, журналисты Ростислав Мурзагулов и Роман Попков, политики Илья Пономарёв, Иван Тютрин, активистка Евгения Чирикова, Марк Фейгин и другие общественные деятели, выступающие против политики владимира путина. К участникам мероприятия по видеосвязи обратился начальник ГУР Украины Кирилл Буданов.

На мероприятии огласили «Меморандум о поддержке российских добровольцев, воюющих против путинского режима». Авторы документа призывают оппозиционеров, которые не поддерживают политику Кремля, помогать российским боевым подразделениям в составе ВСУ.

«Наша задача — победа над диктаторским режимом Кремля, восстановление законных границ России и Украины по состоянию на 1991 год, возмещение ущерба Украине за содеянное зло и разрушения, проведение международного суда над теми, кто инициировал эту захватническую войну», — говорится в Меморандуме.

Активисты призвали снабдить военных и их семьи финансовой, информационной и гуманитарной помощью. Россияне также могут пополнять ряды добровольцев, потому что «победа Украины — залог ликвидации путинского режима».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
753-й день войны: новая помощь Украине от Дании, атака на "Домодедово", путину рисуют "победу" на "выборах"

Умер известный украинский политик Геннадий Москаль.

Московский аэропорт "Домодедово" атаковали беспилотники.

Дания выделит Украине €8,5 млрд помощи.

Российские освободительные силы взяли под контроль поселок Горьковский Белгородской области.

российские "экзит-полы" рисуют путину уверенную победу на "выборах".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о девяти правилах долголетия от жителей «голубых зон»

«Голубые зоны» — ряд небольших регионов мира, в которых обитает больше всего долгожителей (греческая Икария, японская Окинава, север итальянской Сардинии, Никоя в Коста-Рике, Лома-Линда в американской Калифорнии).

Как отмечает New York Post, у жителей этих регионов есть свои секреты долголетия.

Борьба со стрессом
🟢Стресс негативно влияет на здоровье, ускоряет старение, ослабляет иммунитет и пищеварительную систему.
🟢Долгожители советуют расслабляться с помощью глубокого дыхания.

Рацион на растительной основе
🟢Важную роль в долголетии играет растительная диета с высоким содержанием растительного белка (соя, фасоль, чечевица).

Правило 80%
🟢Жители «голубых зон» едят меньше, придерживаясь правила 80% насыщения. Они едят небольшими порциями, особенно вечером, и не перекусывают перед сном.

Больше движения
🟢Движение и физическая активность необходимы для здоровой жизни.
🟢Даже небольшие нагрузки, такие как прогулки в течение дня или 22 минуты упражнений, приносят пользу.

Найти друзей
🟢Общение и любовь способствуют выработке окситоцина, «гормона любви», который помогает чувствовать себя счастливым и снижает уровень стресса.

Семья на первом месте
🟢Проводите больше времени с семьей и близкими. Долгожители из «голубых зон» часто живут рядом с родственниками и уделяют много внимания детям.

Найти свое сообщество
🟢Чувство принадлежности важно для долгой жизни. Участие в клубах по интересам может дать это чувство.

Найдите свое предназначение
🟢Поиск цели в жизни, который обычно отвечает на вопрос «зачем», важен для долголетия.

Общение за бокалом вина
🟢Несмотря на негативное отношение к алкоголю, в «голубых зонах» умеренное потребление вина приветствуется.
🟢Главное - не само вино, а общение, которое его сопровождает.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Италии активисты Данила Ткаченко и Мариам Песвианидзе сожгли портрет путина на вулкане Стромболи. Перфоменс получил название "Трибунал"

"Выборы 2024 года в россии — обман. В рф нет свободы слова, выбора и прав. Нет свободы голосования. владимир путин — убийца и диктатор, его место в аду.

Все военные преступления, совершенные им и его криминальным анклавом, должны быть расследованы и все виновные должны понести наказание. россия должна быть деколонизирована, а оккупированные территории — освобождены", — написала Мариам Песвианидзе.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В китайских столовых установили кассы с ИИ: нейросеть за секунду определяет блюда и вес, а потом выставляет вам счет на оплату

Видимо, кассирам придется искать новую работу.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы думали, что после агитационных роликов о проститутках и фриков-медведей с лицом путина уже нечему удивляться, то зря

Например, в Туле дети на участке голосования в костюмах блинов и Z-военных маршируют под крики учителя «Улыбайся!»

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Немного музыки на ночь: хит последних дней на россии

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот кому можно простить все😉

Мирной ночи!

📹momo.our.squirrel.girl/Іnstagram

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
путин впервые назвал Навального по фамилии и подтвердил, что перед его смертью готовился обмен

«За несколько дней до ухода господина Навального из жизни мне некоторые люди сказали, что есть идея обменять господина Навального на некоторых людей, которые находятся в местах лишения свободы в западных странах. Человек, который со мной говорил, ещё и фразу не закончил, а я уже сказал: «Я согласен». Но к сожалению, случилось то, что случилось. Только при одном условии, я сказал, что мы его поменяем и чтобы он не возвращался, пускай там сидит. Но это случается, ничего с этим не поделаешь», - заявил путин.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
300 метров 🏃‍♂️ = 1 кофе ☕️

Rомпания SCC France создала кофемашину, которая одновременно выполняет функцию беговой дорожки. И да, чтобы круто выпить кофе, придется встряхнуться!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😂 На Геббельс-TV жалуются, как "тяжело жить" без отдыха в Париже и на Лазурном берегу

Любитель озера Комо Соловьев попытался успокоить коллег по вранью заявив, что "пляжи Ирана и Северной Кореи" ждут их. Однако те почему-то расстроились еще больше.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM