Ушло 7200 переработанных бутылок: в Ужгороде на 3D-принтере напечатали автокемпер

Кемпер на 80% сделан из переработанного материала. Его капсулу напечатали на 3D-принтере и установили на готовое шасси.

Автокемпер состоит из двух блоков – спальни и кухни. В нем есть все необходимое для комфортного путешествия: от воды и зарядки, до газовой плиты и спального места.

Он заряжается от обычной розетки, и может работать до четырех дней на автономном питании.

🎥 Суспільне Ужгород

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Топ-8 изобретений Древнего Рима, которыми мы пользуемся до сих пор

Римской империи более 2000 лет, однако наработки древних римлян широко применяются в современности.

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об их изобретениях, без которых трудно представить нашу жизнь.

Бетон
Римляне умели делать долговечные формы бетона. Современный бетон начинает разрушаться через 50 лет, тогда как римский все еще остается прочным.

Дороги и шоссе
Римляне поняли, что мощенные дороги помогают им сохранить сильную армию и империю. В течение 700 лет они проложили 88 000 километров дорог по всей Европе. Они были хорошо спроектированы, рассчитаны на длительный срок и позволили быстро путешествовать по империи. Некоторыми дорогами и мостами мы пользуемся до сих пор.

Водопровод
Древние римляне разработали революционную систему водопровода. Она началась с акведуков, что позволило им транспортировать проточную воду в развитые районы, и закончилась разработкой сложной системы трубопроводов из свинца.

Центральное отопление
Система была создана римлянами в основном для больших общественных бань. Под фальшполом постоянно горел огонь и нагревал комнату, а также воду, идущую в баню.

Военная медицина
При императоре Траяне римские военные обзавелись врачами, которые перевязывали раны и выполняли мелкие операции. Вскоре были созданы полевые больницы, и врачи отправлялись на поле боя вместе с солдатами.

Кесарево сечение
Согласно римскому праву, Цезарь постановил, что все женщины, которые были уже мертвы или умирали во время родов, должны быть раскрыты для спасения ребенка. Тогда подобные операции не предназначались для сохранения жизни матери.

Рестораны
Кухни были не во всех домах, поэтому горожане ходили в «попины». Типичный римский ужин состоял из закуски, основного блюда и десерта. Также римляне пили вино в течение всей трапезы.

Быстрое питание
Жители Помпеи не любили готовить, поэтому популярной была еда на вынос из ресторанов – прообраз современного McDonald's.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

👨‍👩‍👧‍👦👉💻 От семьи до интернета: как за почти 100 лет изменились приоритеты человека

📹 Психотерапия и привязанность / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

👔 Лайфхак для джентльменов: как всего за 10 секунд завязать галстук

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Когда есть человек, который поддержит в любой ситуации — это бесценно

Врываемся в пятницу с хорошим настроением. Успешного дня!

📹 mista.towa / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🌊🚘 Как выбраться, если автомобиль заливает вода

Сохраняйте, это видео может спасти жизнь.

📹 driver_ms_may / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🐾💫 Доброй ночи! Пусть наши питомцы делают наши сны чуть добрее и теплее

Расти с домашним питомцем – значит быть уверенным, что ты никогда не будешь одинок и у тебя всегда будет лучший друг.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🍏 Начать утро с чего-то полезного – отличная идея, и даже одно яблоко в день может принести много пользы

Яблоки содержат много витаминов, улучшают пищеварение и поддерживают иммунитет. Съешьте одно яблоко (а лучше два) сегодня – оно подарит заряд бодрости и здоровья на весь день!

Пусть день будет полезным и продуктивным!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Как преодолеть тревогу с помощью "техники заземления": делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko рекомендациями психологов

Этот метод поможет сохранить контроль над своими эмоциями и справиться с жизненными обстоятельствами более эффективно. Он особенно полезен людям, склонным к тревожным состояниям, а также помогает справиться с разными зависимостями.

В чем суть "заземления"
Это переориентация разума на вещи, которые находятся в непосредственной доступности. Практика, используя пять чувств, обращает внимание на происходящее здесь и сейчас, отвлекая от навязчивых и тревожных мыслей.

"Техника заземления 5-4-3-2-1"
Работает следующим образом:

5️⃣ — Найдите пять вещей, на которых сможете остановить взгляд

Отыщите глазами детали в окружающих объектах. Это могут быть безделушки на полке, мелкие подробности фотографии или картины на стене.

Потратьте несколько минут на то, чтобы внимательно рассмотреть пять объектов рядом со всеми мелкими деталями.

4️⃣ — Испытайте четыре сенсорных ощущения

Это может быть ощущение тепла или холода на вашей коже, ткани одежды, влаги в стакане с водой или чего-то, что имеет другую консистенцию, но к чему вы можете прикоснуться.

Не торопитесь и сосредоточьтесь на каждом из ощущений.

3️⃣ — Прислушайтесь к трем разным звукам

Нас окружают звуки и раздражители, которые мозг научился отфильтровывать, и они сливаются в единый фон. Выключите этот фильтр и внимательно прислушивайтесь к звукам, на каких вам хочется сосредоточиться.

2️⃣ — Сконцентрируйте внимание на двух запахах

Если вы находитесь дома, где большинство запахов вам знакомы, для сосредоточения можете использовать что-то вроде дезодоранта, ароматических свечей или духов.

На улице вы можете почувствовать запах дождя в воздухе, запахи времени года или свежескошенной травы.

1️⃣ — Найдите одну вещь со вкусом

Можно взять леденец, орешек или кусочек цитруса. Сосредоточьтесь на том, что вы пробуете и как это чувствуется во рту. Подумайте, что именно делает этот продукт вкусным.

Повторяйте упражнение по необходимости.

Значение "техники заземления"
Ее выполнение поможет ослабить тревогу и отвлечь от деструктивных мыслей.

❗️Помните: триггеры эмоционального и психического здоровья часто срабатывают как огонь. Сосредоточившись на негативной эмоции или происшествии, вы подливаете в этот огонь еще больше бензина.

И наоборот, отвлекая на время внимание от триггера, вы лишаете огонь кислорода, тем самым снижая его интенсивность.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Невероятная красота: американец Дэвид Попа создает картины, используя льдины вместо холста

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram