Говорят,что успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении. Поэтому стоит забыть дневные тревоги, проблемы и немного отдохнуть

Мирной ночи!

📹cat.worid/📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🖼🖌 Пыль и грязь на машине иногда могут превратиться в полотно для художественного шедевра

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Чем активнее будет утро, тем продуктивнее — день!

Делайте то, что приносит больше бодрости — кофе/чай, зарядка, музыка/танец, йога, завтрак для семьи — у каждого свой рецепт энергии. И тогда день сложится)

📹sverigesroligastebarn/📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Как выбрать спелый авокадо: простой лайфхак, который поможет не прогадать в магазине

📹 dasha.hudey / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🐹🍃 Прорыв в области биологии: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как ученые объединили клетки растений и животных

Японские ученые из Токийского университета создали животные клетки, способные питаться солнечным светом, подобно растениям.

Как работает энергия в клетках
Живые существа используют различные механизмы для получения энергии. Животные используют митохондрии, чтобы получать энергию из пищи.

В растениях и водорослях эту функцию выполняют хлоропласты, где происходит фотосинтез — преобразование солнечного света в химическую энергию. Японские исследователи внедрили хлоропласты красных водорослей в клетки хомяков, чтобы проверить, смогут ли животные клетки использовать солнечную энергию.

Эксперимент и его результаты
В ходе эксперимента команда исследователей совместно культивировала клетки хомяка с изолированными хлоропластами, используя лазерный свет и флуориметрию для наблюдения за процессом интеграции.
Ученые подтвердили, что хлоропласты не только сохранили свою структуру, но и продолжали осуществлять фотосинтез в течение как минимум двух дней.

Важность открытия
Интегрированные хлоропласты не только сохранили функциональность, но и позволили гибридным клеткам осуществлять фотосинтетический электронный транспорт. Этот процесс, ранее считавшийся невозможным для животных клеток, способствует ускоренному росту и обеспечивает дополнительную энергию за счет солнечного света. Ученые считают, что внедрение хлоропластов в клетки может стать важным шагом на пути к новым достижениям в биомедицине и биотехнологиях.

Потенциальные области применения
🟢Создание искусственных органов и тканей: одна из главных проблем при выращивании тканей и органов для трансплантации — низкий уровень кислорода (гипоксия) внутри тканей, что тормозит рост клеток. Гибридные клетки с фотосинтетической функцией смогут сами производить кислород, облегчая процесс клеточного дыхания и улучшая выживаемость тканей.

🟢Разработка новых лекарств: понимание взаимодействия хлоропластов и животных клеток может привести к разработке новых препаратов для лечения заболеваний, связанных с нарушением энергетического обмена.

🟢Биотопливо будущего: возможность создания клеток, которые производят энергию из солнечного света, открывает перспективы для разработки новых методов получения биотоплива, что может стать альтернативой традиционным источникам энергии.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Оставляем позади все проблемы и заботы, чтобы наконец уделить время родным и близким. Мирной ночи 💙💛

🎥 gabriele.corno

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Меню вечной молодости: топ-7 продуктов богатых коллагеном

Коллаген — очень важный белок, необходимый для сильных костей, здоровых суставов, крепких ногтей, красивых волос и увлажненной кожи. До 25 лет организм человека способен самостоятельно производить необходимое количество коллагена. Но со временем его количество уменьшается.

Рассказываем читателям канала @Pravda_Gerashchenko о продуктах, способных замедлить старение.

Получить дополнительный коллаген можно двумя способами: через пищевые добавки или натуральные продукты с высоким содержанием этого вещества.

🍲 Костный бульон
Бульон содержит коллаген в активной форме. Говяжий - коллаген I типа (для кожи), куриный и индюшиный – коллаген II типа (для суставов).

🥚 Яйца
Природный коллаген содержится в желтке. Кроме того, в яйцах есть сера, необходимая для синтеза коллагена. Для красоты и молодости нужно съедать 2 яйца в день.

🐟 Рыба
Лосось, тунец и форель с кожей — отличный источник коллагена. Другие преимущества рыбы включают омега-3 жирные кислоты и витамин D.

🫘 Тыквенные семечки и фасоль
Действуют на кожу подобно лососю, стимулируя производство коллагена. Семечки можно есть отдельно или добавлять 2 столовые ложки в готовые блюда. Например, салаты.

🥗 Салаты
Зеленые листовые овощи (содержат хлорофилл, витамин С и медь), помидоры (богаты антиоксидантом ликопин), авокадо (витамин Е и полезные жиры). Все эти витамины и микроэлементы предупреждают распад коллагена и защищают кожу от преждевременного старения.

🍊 Цитрусовые
Апельсин, лимон, лайм и грейпфрут — кладезь витамина С, необходимого для выработки коллагена и восстановления кожи.

🫐 Ягоды
Клубника, ежевика, малина, черника не только содержат большую дозу витамина С. В их составе также есть эллаговая кислота, которая борется с повреждениями от УФ-лучей.

📹Світ навиворіт

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Выбираем спелый и вкусный гранат: чудо-фрукт, который принесет организму много полезного

Плоды граната хранятся при низкой температуре - около 1°С. Чтобы из гранатов не испарялся сок, стоит завернуть каждый фрукт в оберточную бумагу или газету.

А здесь полезный лайфхак по очистке фрукта.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Лучший натуральный пробиотик: чем полезна квашеная капуста

Квашеная капуста улучшает микрофлору кишечника и является одним из самых богатых источников витамина С, особенно необходимого зимой.

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об этом полезном и доступном каждому продукте.

Кладезь витаминов и польза для фигуры
Квашеная капуста содержит почти все витамины (А, С, Е, Н, К, РР, U, группы В), микро- и макроэлементы. Также в ее составе есть клетчатка, биофлавоноиды, пектины, крахмал, белок, органические кислоты.
По содержанию витамина С квашеная капуста превосходит даже лимоны.

Достаточно ежедневно съедать 100 граммов блюда, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина.

Калорийность квашеного продукта минимальна (до 20 килокалорий). Поэтому его можно употреблять в неограниченных количествах, что совершенно не отобразится на фигуре.

Почему квашеная капуста должна быть в вашем холодильнике
Этот продукт:
🟢укрепляет иммунитет, зубы и кости, предотвращает развитие остеопороза;
🟢повышает остроту зрения;
🟢избавляет от хронической усталости;
🟢очищает печень;
🟢способствует усвоению белка и качественному перевариванию мяса;
🟢восстанавливает полезную кишечную микрофлору и уничтожает патогенные микроорганизмы;
🟢затормаживает процессы старения;
🟢предупреждает формирование злокачественных опухолей.

Кому полезна квашеная капуста
Продукт рекомендован людям, страдающим астмой, анемией, авитаминозом, сердечно-сосудистыми патологиями, дисбактериозом, гастритом с пониженной кислотностью, холециститом, подагрой.

Квашеный овощ устраняет раздражительность, эффективно борется с депрессиями, повышает устойчивость к стрессам и предотвращает развитие анемии.

📹 Ух ты, кухня / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram