🌷نیک اندیشان🌹
20 subscribers
297 photos
102 videos
6 files
382 links
گوهر پنجم نیک اندیشان - روان عشق ورز
The fifth element of Nikandishan-loving mind

www.nikandishan.org
Download Telegram
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (* fariba *)
‍ .

ونگوگ در نامه ای که در سال ۱۸۸۴ برای برادرش تئو فرستاد، جملاتی را نوشت که شاید خواندن آن، امروز هم برای ما و شما خالی از لطف نباشد؛

کسی که میخواهد فعالیت کند، نباید از اینکه گاهی اشتباه کند، بترسد. نباید از اینکه گاهی لغزش داشته باشد بترسد.

خیلی از انسانها فکر میکنند، برای اینکه انسان خوبی باشند، باید دقت کنند که به هیچ کس هیچ آسیبی نرسانند.

این یک دروغ است. هیچ کاری نکردن و هیچ اشتباهی نکردن، توقف است. ایستادن است. متوسط ماندن است. میانمایگی است.

هر وقت یک بوم خالی می بینی که به شکل احمقانه ای به تو خیره شده و نگاهت میکند، با قلم و رنگ بر گوشش بکوب تا از خواب برخیزد.

نمی دانی که نگاه خیره ی بوم خالی به هنرمند، چقدر فلج کننده است. انگار به تو میگوید: تو هیچ کاری نمیتوانی بکنی!

تاثیرگذاری نگاه خیره ی بوم خالی، گاهی چنان است که نقاشان را به احمق هایی ترسو تبدیل میکند.

نقاشان زیادی را می شناسم که از بوم خالی میترسند و نمیدانند که این بوم خالی است که از یک نقاش پرشور، بر خود می لرزد.

زندگی هم برای اکثر ما چنین چیزی است. یک بوم خالی. بی معنی. چیزی که نگاه خیره اش، انگیزه و روحیه را از تو میگیرد.

اما مهم نیست که زندگی چگونه به نظر می آید، از نگاه سرد و بی روح آن نباید ترسید.

* از کتاب Ever yours (همیشه برای تو)

#ونسان_ونگوگ
#نوشته_305
#سینایاوریان
@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
مُردن،
ناگوارترین نیست؛

راه زندگی را ندانستن،
ناگوارتر است.

#ویکتورهوگو


@SinaYavarian
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (* fariba *)
اگر درد فیزیکی مثل تاولی در پا داری کفشتو عوض کن
اما اگه درد عاطفی مانند تاولی در مغز .
این پیام می‌ده که نگرشتو باید عوض کنی


@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
فرزندان شما به حقيقت فرزندان شما نيستند؛
آنها دختران و پسران زندگی‌اند در سودای خويش...
آنها از كوچه وجود شما گذر می‌كنند اما از شما نيستند، اگرچه با شمايند، به شما تعلق ندارند.

عشق خود را بر آنها نثار كنيد، اما انديشه‌هايتان را برای خود نگه داريد. زيرا آنها را نيز برای خود انديشه‌ای ديگر است.
جسم آنها را در خانهٔ خود مسكن دهيد اما روح آنان را آزاد گذاريد٬ زيرا روح آنان در خانهٔ فردا زيست خواهد كرد كه شما حتی در رويا نمی‌توانيد به ديدار آن فردا برويد.
ممكن است تلاش كنيد كه شبيه آنها باشيد
اما مكوشيد كه آنان را مانند خود بار بياوريد
زيرا زمان به عقب باز نخواهد گشت و با ديروز درنگ نخواهد كرد.

#جبران_خلیل_جبران


@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (* fariba *)
صعود به اورست 13 روز به طول می انجامد،
اما سقوط از ان فقط :

"8 ثانیه"

ساختن روابط مدتها به طول می انجامد اما از بین برد ان فقط در چند ثانیه!

دیوید_برنز
@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
تنها بايد بدانى، آنچه موجب ايجاد انگيزه در دنيا مى شود، جستجوى لذت نيست،
بلکه صرف نظر کردن از چيز هايى است که در ظاهر بسيار مهم بنظر مى رسند.

سرباز، براى کشتن دشمن، به جبهه نمى رود، بلکه براى کشته شدنش براى وطنش مى جنگد.

زن دلش نمى خواهد خوشحالى خود را به شوهرش نشان دهد، بلکه مى خواهد شوهر متوجه شود چه ميزان خود راوقف مى کند,و رنج مى بردتا او را خوشحال ببيند.

مرد سر کار نمى رود تا وظيفه خود را انجام دهد,بلکه عرق و اشک مى ريزد تا آسايش خانواده را فراهم کند.

فرزندانى که براى خوشحال کردن پدر و مادر از روياهايشان صرف نظر مى کنند، و پدر و مادرى که براى خوشحال کردن فرزندانشان از زندگى کردن صرف نظر مى کنند.

يازده دقیقه
✍🏻 #پائولو_کوئلیو

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir
آلفرد آدلر در بعضي موارد به بيماران اندوهگين خود مى‌گفت: هر روز فكر كنيد چطور مى‌توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد. زيرا، انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است.

شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد.
ارسطو به اين نوع برخورد "خودخواهى روشنگرانه" میگويد. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد. بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كرده‌ايد !

📙 طبیعت انسان
✍🏻 #آلفرد_آدلر

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir
هیچوقت امیدت را از دست نده،
شاید آن زمان که امیدت را از دست می دهی دو ثانیه قبل از خوشبختی باشد ...


کمی قبل از خوشبختی
#انیس_لودیگ


@SinaYavarian
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (* fariba *)
آن چیزی که عاشق شدن خوانده می شود، چیزی نیست جزء تمنا، نیاز و ترس نَفس یا ایگو.
شما به تصویری که از مخاطب خویش در سر دارید، وابسته می شوید و نام این وابستگی را عشق می گذارید؛ این وابستگی عشق نیست!

عشق تمنایی در سر ندارد؛ عشق، معشوق را در تصویری که از او ساخته است زندانی نمی کند؛ عشق به سادگی و بی پیرایه و بدون قید و شرط، در جمله "دوستت دارم" خود را آشکار می کند.

هر کجا تردید و گله و شکایتی وجود دارد، هر کجا عصبانیت و تمنایی است، هر کجا که خواستید معشوقتان خود را برای شما توجیه نماید، بدانید که دیگر عشقی در کار نیست.

#اکهارت_تله
#نوشته_307
#سینا_یاوریان

@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
شاد و خندان باش!
این تعریف من از دینداری است.
غمگین بودن گناه است و شادبودن پرهیزگاری. اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل بخندی، زندگی‌ات مقدس خواهد شد. خنده‌ از ته دل با تمام وجود پدیده‌ای یگانه و بی همتاست هیچ چیزی چون خنده‌ی از ته دل نمی‌تواند خنده‌ی تو را مقدس کند.
پس وقتی می‌خندی بگذار تمام سلولهای بدنت به همراه تو بخندند. بگذار خنده از فرق سر تا نوک پایت گسترش یابد.
بگذار به ژرف‌ترین و درونی‌ترین نقاط وجودت برسد.
آن گاه حیران خواهی شد که خنده چگونه تو را راحت‌تر از هر عبادتی به خدا نزدیک می‌سازد....



@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir
انسان از اعتماد به ندایِ قلب خود هراس دارد.
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم، در لابیرنتی که در تو رفتگی‌های دیوارِ آن غولی را در انتظار به کام کشیدنِ خود می‌بینیم.
تاکنون در زنجیره‌ای از آرزوهای افسانه‌وار زیسته‌ایم و چون بر خلافِ جهت آب شنا کرده‌ایم، راه نجات از این زنجیره را پیدا نکرده‌ایم.
ما فقط آنچه را می‌یابیم که در جستجویش هستیم اما برای یافتن آنچه در جستجویش هستیم محلِ نامناسبی را انتخاب کرده‌اید.
باید از تاریکی به سوی روشنایی خیز برداریم و کاوش‌های بیهوده‌ی خود را کنار بزنیم: این کاوش‌ها در واقع چیزی جز فرار از ترس نیستند. از کورمال کورمال رفتن بر روی چهار دست‌وپا باید که دست بکشیم؛ ما باید قد برافراشته و بی‌حفاظ از خفا بیرون بزنیم.



ادبیات مرده است
هنری میلر

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir
تنها در صورتی در لحظه مرگ افسوس خواهم خورد که مرگم به خاطر عشق نباشد.


عشق سالهای وبا
گارسیا مارکز


@SinaYavarian
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
انسان ها اگر نتیجه اتحاد رو بدونند همه مسائل حل می شه...
قسمت اول
@SinaYavarian
www.yavarian.ir
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
انسان ها نتیجه اتحاد رو بدونند همه مسائل حل می شه...
قسمت دوم
#SinaYavarian
www.yavarian.ir
سعادت و لذّت سرابی است که فقط از راه دور قابل رؤیت است و هنگامی که به آن نزدیک میشویم، ناپدید میگردد.
در عوض، رنج و درد واقعیت دارد و خود مستقیماً نمایندهٔ خویش است و نه به وهم نیازی دارد، نه به انتظار .
حال اگر این آموزه ثمر دهد، دیگر در پی سعادت و لذّت نمی‌رویم و بیشتر قصدمان این است که در حد امکان راه را بر درد و رنج ببندیم.

آنگاه درمی‌یابیم که بهترین متاعی که جهان در اختیار دارد و میتواند به ما عرضه کند: زندگی بی رنج ، آرام و تحمل‌پذیر است و توقعات خود را محدود میکنیم تا با اطمینان بیشتر به اینها واقعیت ببخشیم، زیرا مطمئن‌ترین راه برای اینکه شوربخت نشویم این است که نخواهیم بسیار خوشبخت باشیم.

در باب حکمت زندگی
آرتور شوپنهاور

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir
فقط یک چیز در زندگی،زیبا به شمار می‌آید
و آن شادی‌ست...
هیچ‌گاه نگذار كسی آن را از تو بگیرد...!

#کریستین_بوبن


@SinaYavarian
🔻در جستجوی معنای زندگی


هیجان و عاطفه کارگردان صحنه زندگی است. معنای زندگی بدون این دو امکانپذیر نیست. سیستم مغز ما خطی نیست. آنچه ما در زندگی به آن نیاز داریم، عاطفه است و هیجان و پایان هوس، آغاز عشق است. معنای زندگی با هیجان مرکب بعلاوه خردورزی همراه است.

متاسفانه اکنون بسیاری از خلق افسرده به عقل افسرده رسیده اند و این کسوف خِرد، معنا دادن به زندگی را با چالش مواجه کرد. من داشتن عقل افسرده را بدتر از خلق افسرده می دانم.

مهارتهای مواجهه و مقابله با استرس را بیاموزید و توانمندیهایتان را در مواجه با این معضل قرن ۲۱ ارتقا دهید.ابتدا باید بدانید که چه موضوعاتی شما را دچار فشار روحی میکند: ترافیک؟ شلوغی خیابانها؟ کم پولی؟ بعد به خودتان یادآور شوید که می توانید برای هر یک از این مسایل روزمره که اتفاقا دیگر اطرافیان تان هم با آن مواجه هستند، راه حلی بیابید.

آن دسته از کسانیکه همواره نق می زنند، غرغر می کنند و دایم از همه گله و شکایت دارند، نمی توانند معنای زندگی را دریابند. ما باید بتوانیم چترهای زندگی را گسترش دهیم.

انسان این توانایی را دارد که به یک اتاق، یک ماشین و یک شی بیجان فرهنگ بدهد. این معنا دادن این فرهنگ دادن، دنیا را و زندگی را معنا دار می کند. ما زبان داریم و واژه، بذر است. در همان اتاق محدود تان، اگر شور زندگی باشد، زندگی و بودن تان زیبا می شود اما اگر فقط مصرف کنننده باشید، هیچگاه به معنای پنهان بودن در زمان پی نخواهید برد.

کمی باید مکث کنیم.همه عقب خوشبختی می دوند. غافل از اینکه شاید خوشبختی به دنبال ماست. اما چون ما مکث نمی کنیم، این را نمی بینیم. پس بیاموزید که آرام آرام واژگان را تغییر می دهید. با تغییر واژگان، واقعیت همانگونه که هست خود را به ما می نمایاند. متاسفانه در ایران واقعیت کمی پررنگ و کمرنگ می شود. واقعیت را باید به بهترین رنگ و شایسته ترین رنگ منعکس کرد.

دکترحسن عشایری
@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir