Психология для родителей
26.4K subscribers
2.2K photos
167 videos
142 files
3.6K links
Психология о детях и родительстве.

По рекламе и всем вопросам @Kseniya_adm
Download Telegram
ПОДБОРКА КНИГ О ТЕЛЕ И ПОЛОВОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ

1⃣ Рут Мартин «Моё удивительное тело».

Классическая книга с окошками для малышей, которые начинают интересоваться, что и как внутри человека устроено. Авторы просто и интересно отвечают на важные вопросы: откуда берутся дети, как я писаю, почему мы такие разные, как ухаживать за своим телом. Даже врачи в восторге от подачи материала и рекомендуют книжку всем родителям.

2⃣ «Откуда я взялся? Правдивые ответы на „неудобные“ вопросы».

Книга из разряда первых энциклопедий для детей 5-10 лет, которую написала группа психологов (Хосе Р. Диас Морфа, Катерина Марасси Кандия, Пилар Мигальон Лопесоса, Мерседес Палоп Ботелья). Одно из самых современных изданий на тему сексуальности для детей (есть на русском и украинском языках), ещё и с классными иллюстрациями. Здесь и про физиологию, и про половые органы, и про мастурбацию, и про зачатие, и про беременность/роды, и про контрацепцию. Очень легко, позитивно, деликатно.

3⃣ Пернилла Стальфельт «Книга о любви».

Шведская писательница, которая пишет книги на самые разные темы, не только о любви. Первые из них были написаны по заказу шведского правительства, а теперь входят в программу чтения в начальных классах. «Книга о любви» в картинках рассказывает о чувствах и переживании близости. В отзывах её так часто смешно ругают, что сразу понимаешь — надо брать.

4⃣, 5⃣ Роби Харрис «Давай поговорим о том, откуда берутся дети» и «Давай поговорим про отношения».

У Роби Харрис, мамы и педагога, можно читать вообще все книги: в них она пишет о детских проблемах разного возраста — о чувствах, устройстве тела, взрослении и как всё это совмещать. Всё это доступно, с опорой на физиологию, в общем — то, что надо для начала разговора о половом воспитании.

6⃣ Франсуаза Буше «Книга, которая расскажет всё о мальчиках и девочках».

Буше — известная французская писательница и художница, а ещё многодетная мама. Смешная книга в картинках, которая грамотно объясняет про гендер и отношения — и детям, и взрослым.

Психология для родителей
Не первый раз читаю… но каждый раз до мурашек… прочитайте это👇

‼️Ваши дети не виноваты в том, что у вас был плохой день.
‼️Ваши дети не виноваты в проблемах с вашим партнером.
‼️Ваши дети не виноваты в ваших разочарованиях или неудачах на работе.

Ваши дети не виноваты в вашем нетерпении и плохом настроении.
Они не виноваты в вашей повседневной спешке, в вашем отсутствии спокойствия и тревоге.
Ваши дети не виноваты в ваших детских ранах.
В ваших горестях, в ваших страхах, в вашем разбитом сердце.

Они появились, чтобы исцелить, научить вас любить так, как вы никогда не могли себе представить.

Ваши дети нуждаются в вас, но цельных и сильных, с энергией, с самоотверженностью, чтобы вы слушали их, глядя им в глаза.
Им нужна ваша твердость в своих решениях.
Им нужна ваша любовь💕

Если у вас плохой день, они знают, как рассмешить вас.
Они знают, когда сказать: «Давай, мама, посмотри на мой рисунок, я сделал его для тебя».
Ваши дети появились, чтобы придать смысл вашей жизни, которого, возможно, раньше у вас не было.
Чтобы научить вас быть сильными и стойкими.
Чтобы научить вас бороться и идти вперед каждый день.

Ваши дети любят вас во всём и со всеми вашими недостатками.

Ваши дети - это ваша сила и стимул для продвижения вперед🚀
Достаточно увидеть это милое, нежное личико, пытающееся спросить вас : «Почему ты сегодня на меня сердишься?» «Почему ты спешишь ?» «Почему ты не смеешься ?»

Как родители, мы обязаны подарить им милое, волшебное детство, наполненное поцелуями, объятиями и присутствием.

Мы ошибаемся, это правда🙈
Мы спотыкаемся и падаем, но мы должны уметь просить прощения.
Учитесь быть родителями каждый день.
Это нелегко.
Мы должны бороться со своей усталостью, печалями, страхами, нерешенными делами.

Чтобы сделать своего ребенка счастливым вам не нужно давать ему всё, о чём он просит, брать его с собой за покупками или тратить всю зарплату на его день рождения.

Ваши дети продолжают скучать по вам, даже когда вы даёте им что-то взамен своего присутствия.
Им нужно, чтобы вы научились ПРИСУТСТВОВАТЬ: чтобы вы слушали их, целовали их, получали от этого удовольствие.

Автор не известен, текст из интернета

Психология для родителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Узнала, что сын поссорился с другом из-за какой-то мелочи.

-Что произошло? - спрашиваю.

-Не важно. Мам, давай есть… - недовольно так, будто своим «давай есть» вежливо заменяет слово «отвали».

-Ну ладно, - думаю, - я ж хитрая, я ж бывалая, я завтра спрошу, когда ты остынешь.

Короче, три дня тыкалась то в лоб, то опосредованно - результата ноль. Уже спортивный интерес словила: психолог я или нет, в конце концов. Оказалось, что дома я просто мать, и если сказано «нет», значит «нет». Ребята уже помирились, а я так и не узнала причин их конфликта, не разобрала по косточкам ситуацию, не дала своих нужных советов. Меня просто не пустили в личное пространство собственного сына, а уж сколько я с ним до этого чувств обсуждала, ощущений, настроений всех цветов радуги! Эххх!

Это я к чему? К тому, что вообще вы можете всё-всё сделать по психологическим учебникам, каждое упражнение выполнить, каждую умную книжку прочитать и лекцию послушать, а перед вами просто закроют дверь внутрь себя собственные дети.

И это нормально. Грустно, но нормально.

И всё же одну технику дам, чтоб успокоить свою совесть. Начинайте САМИ говорить. Рассказывать про свой день, свое настроение, свои ощущения. Ребёнку рассказывайте, мужу вечером за столом, он вам. И только потом приглашайте осторожно своего маленького молчуна в обсуждение - а у тебя как?

Будьте внимательны к тому, как вы обрабатываете полученную от него вдруг информацию. Если сразу же накидываетесь, как голодный на кость, начинаете разбирать, настойчиво копать глубже, вызнавать детали, то ребенок может снова схлопнуться. Можно просто сказать «о, интересно, спасибо, что поделился» и на этом закончить.

И да, кстати, дети любят обсуждать проблемы, не связанные с ними лично. Государственные. Мировые. Этические. Вот сидите вы за столом и с мужем спорите о градостроительстве, например. Здесь вполне к месту подключить к беседе ребёнка:

-Вот вопрос тебе, сын: стоит ли так застраивать город? С одной стороны, людям жить негде, им строят много домов. С другой стороны, плотная застройка и людям не хватает мест в детских садах, школах, поликлиниках. Вот ты бы как поступил, если бы был мэром города?

В общем, вы болтайте и вовлекайте, вдруг получится но сильно не грустите, если нет. Наши дети не обязаны быть нашими собеседниками и друзьями, для этого нам стоит окружать себя своими взрослыми людьми.

Лёля Тарасевич

Психология для родителей
ПРОСТО РАДОВАТЬСЯ

У детей и собак есть чудесный талант радоваться человеку...
Просто радоваться...

Вы помните, как мчится к вам ребёнок в детском саду, едва завидев?

Мчится, позабыв, как утром вы изрядно потрепали друг другу нервы с долгими сборами, раскрошенным по полу бутербродом, поисками сквозь землю провалившихся варежек...
Мчится, утыкаясь вам в живот, хватая за руки, торопясь рассказать что-то...

Мчится, чтобы любить...мчится за любовью...

Точно так же встречает вас собака на пороге...
Откуда бы вы ни пришли, какими бы ни пришли...
Она тянет к вам мокрый нос, засматривает в глаза, обнюхивает, оккупирует "лапными" объятиями...

Она любит вас...без условий, без обид, без расчёта...

А у нас редко так...чтобы просто радоваться...

Да, мы уставшие, замотанные, обременённые делами и заботами, разочарованные, накопившие эмоции, с которыми не умеем расставаться по факту, и не умеем о них говорить...

Но - и это точно! - не утратившие потребности в тепле, во внимании, в нежности...

И нам кажется, что вот за именно это мы и неистово сражаемся, когда устаём, бежим, достигаем...
Вот этого мы хотим, когда выцарапываем друг у друга соответствия своим запросам...
Вот на это надеемся, когда беспощадно критикуем, сравниваем с другими, ставим условия...

А в итоге - унылая капсула...у каждого своя...

Капсула, в которой мы сидим и продолжаем мечтать о том, как кто-нибудь, где-нибудь, будет нам рад...просто рад...
И с кем-нибудь, где-нибудь, можно будет просто пить на кухне чай и смеяться, рассказывая глупости...
С кем-нибудь, где-нибудь, можно будет просто держаться за руки, и понимать, что счастье - это не когда проблемы закончатся, а когда они не так важны на фоне вот этих рук, не предающих друг друга...

Знаете, друзья мои, можно много и сложно рассуждать о том, с какими детскими сценариями и травмами мы вошли во взрослую жизнь...
И как она, эта взрослая жизнь, вообще трудна для того, чтобы выстроить гармоничные отношения...
И сколько лет терапии требуется для того, чтобы наши внутренние дети почувствовали себя в безопасности и начали учиться близости...

Всё это будет правильно и обосновано...

Но...

Никто из нас не знает, когда карета его жизни превратится в тыкву, и пора будет уходить с бала...
Бала, на котором он так и не потанцевал...
Бала, на котором не решался любить, сближаться, давать себе шанс на что-то очень для него важное...

Можно просто не успеть...просто прождать...просто верить лишь в нескончаемость своей неспособности разморозиться...

Я работаю на личной терапии, работаю с травмой, работаю с отрицательными сценариями, и вижу лучшие результаты не у тех, кто полностью отгораживается во время процесса от реальности, зацикливаясь исключительно на себе, а у тех, кто одновременно строит мосты общения, старается понять своих близких, пытается принимать их любовь, и отдавать свою...

Поверьте, научиться воспринимать другого человека не как личного извозчика в прекрасное будущее, а как того, с кем радостно делить жизнь - не так трудно, правда...

Не трудно даже тем, кто такого не видел в детстве...

Главное, чтобы он хотел увидеть это в своей сегодняшней жизни...

Дети и собаки - прекрасные учителя...не строго спрашивают, и всегда завышают балл...

Знаете, почему?...

Потому что они просто нам рады...

Лиля Град

Психология для родителей
4 совета, как помочь
ребёнку развивать
навыки общения

Полина Мальцева

Психология для родителей
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3 совета, чтобы у ребёнка было счастливое детство.

Это важно.

Наталья Ремиш

Психология для родителей
В.Пономаренко Практическая психология для ребят

Психология для родителей
Возможно ли написать детскую книгу в декрете? Это мечта многих мам: подарить удивительные эмоции ребенку и найти для себя новое хобби. Особенно когда это можно легко реализовать.

Приглашаю учиться писать детские истории и придумывать харизматичных персонажей на открытой лекции школы Band вместе с детским писателем и сценаристом новых “Смешариков” Натальей Песочинской.

На встрече вы узнаете:
🔖 Каких героев любят современные дети, а с какими скучают? Кого ищут издатели?
🔖 Как популярный книжный герой может помочь при создании собственного героя? Учимся у Карлсона и Мумми-троллей
🔖 Какими приемами пользовались известные писатели, чтобы их персонажи «оживали»

Формат: прямой эфир с возможностью задать вопросы

Дата и время: 18 июня, 20:00 МСК

Ждём детских писателей, вдохновленных мам, педагогов и всех, кто хочет писать для детской аудитории.

✉️ Всех посетителей лекции ждет подарок от Band: гайд "Как написать детскую книгу". Не пропустите!

Регистрируйтесь и приходите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ НАКАЗАНИЯ ДЕТЕЙ НЕ РАБОТАЮТ

Психолог и специалист в области образования Альфи Кон призывает увидеть в ребенке личность, нуждающуюся в безусловной любви и принятии, и считает, что поощрение и наказание в воспитании не работают. Его книга «Воспитание сердцем. Без правил и условий» вышла в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».

ПОЧЕМУ НАКАЗАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ
Учитывая все имеющиеся доказательства, очень трудно отрицать, что наказание детей действительно не работает. Почему не работает, определить труднее. Тем не менее мы можем высказать некоторые предположения.

НАКАЗАНИЕ ПОРОЖДАЕТ АГРЕССИЮ
Как и другие формы контроля, оно часто вызывает агрессию у того, к кому его применяют, и этот опыт становится вдвойне болезненным, потому что ребенок не в силах ничего с этим сделать. Уроки истории стран и народов повторяют то, чему учит психология: при первой же возможности жертвы становятся палачами.
Читать продолжение…

Психология для родителей
ПАПА И ДОЧКА

Каждый раз, когда я готовлю пост, я думаю: что именно вам интересно и важно в этой теме? Чего вы на самом деле хотите? Конкретно здесь: что-то понять про свои отношения с отцом? Или ткнуть носом в статью мужа, чтобы заставить полюбить общаться с ребенком, дочкой?😉мне сразу хочется сказать, что вы не несете ответственность за отношения между вашими детьми и любыми другими их родственниками, кроме вас🙌вы можете хитрить, поощрять, объяснять, мотивировать, давать четкие инструкции по времяпрепровождению, организовывать досуг, отправить мужа на психотерапию, но❗️выбор так или иначе будет совершать другой человек🤷‍♀️и вероятно у вашего ребенка уже есть опыт дистантного, холодного родителя. Ваша задача - не компенсировать (вы не папа), а помочь этот опыт интегрировать, прожить, найти другие ресурсы и опоры.

В частности, какие задачи выполняет отец в жизни маленькой девочки:

модель мужского поведения (именно ролевая). Как справляется со своей функцией защиты и обеспечения семьи ресурсами (разными, не только деньгами), как обращается с женщиной, ценности, выражение эмоций и многое другое. Все это крошка-дочка впитывает с пелёнок. Здесь сразу хочется обратиться к папам: взгляните в зеркало. Как вам такой зять?😉так или иначе при выборе партнера, девочка будет отталкиваться от опыта отношений с отцом и его модели поведения. Только очень осознанная и проработанная девочка сможет пойти по своему пути, прислушиваясь к своим потребностям😉

признание в девочке девочки. У ребенка до подросткового возраста нет такого конструкта, как САМОоценка. Он оценивает себя глазами значимого взрослого. Отец еще в первый год жизни становится этим значимым взрослым, когда границы привязанности расширяются (месяцев с 6 при условии, что и до этого папа контактировал и заботился о ребенке). Что любопытно, но знание о себе, как о девочке (красивой, любимой, достойной) девочка получит (или нет😔) именно от отца. От мамы тоже, но от папы будет более значимо.

папа - первый в жизни девочки мужчина. Года в 3-4 она засобирается за него замуж😅.

Это нормальное проявление конкуренции с мамой за папу про Эдипов комплекс у мальчиков вроде все слышали, а про комплекс Электры знаете? Папе важно донести до дочери, что в его жизни есть женщина - это его жена, ее мама. А она его любимая дочь. Что у нее тоже будет муж, но чуть позже, когда она подрастёт. Если честно, я не вижу особой разницы между общением и заботой папы о маленькой девочке или о маленьком мальчике. Да, вопрос передачи опыта: с мальчиком непосредственно, с девочкой косвенно («смотри, дочка, что делает в семье мужчина»). Надо понимать, что нет единственно верной модели. Мы сами вышли из какой-то одной. И ждем от мужей либо того же, что делал для нас папа, либо противоположного, если имеем опыт холодного дистантного отца. Имейте в виду, что муж мог выйти из совершенно другой семьи, а и все эти моменты важно проговорить на берегу, желательно еще до рождения маленькой девочки: как вы видите роль отца в жизни девочки? Чего вам самой не хватало и чего вы хотели бы для дочери? Распределение технических обязанностей по уходу в том числе.

Часто папы не понимают, что делать с новорожденным малышом. Тем более девочкой. Уже писала, напишу еще: любить - любить, говорить это, выражать через тактильный контакт, слова, невербалику, поступки это иллюзия, что можно подключиться к воспитанию ребенка годам к 3, когда он станет понятным. Для ребенка вы будете дядей, которого он, скорее, опасается, нежели привязан к нему и следует, как за объектом привязанности, берет пример.

Мне очень нравится фраза "когда у мужчины рождается сын, он становится отцом, а когда рождается дочь, он становится папулей». Рождение дочери - возможность безопасно (не застыдит же никто) выразить всю накопленную нежность и тёплое.

Автор: Елена Патрикеева

Психология для родителей
НЕ РАСТИ ТАК БЫСТРО!
Оставайся таким же маленьким и хорошеньким!

Порой смотрим на ребенка и диву даемся, как же быстро он растет! Так и хочется сказать – время остановись. Я не успела насладится своим крохой

Но, к сожалению, эта фраза – есть негативная установка для ребенка.
Ведь что значит не расти – оставайся таким же маленьким, глупеньким, несамостоятельным.

Желая (не осознанно) понаслаждаться детством ребёнка, мы как бы задерживая его там, излишне опекая, поощряя детское поведение, транслируя негативное отношение к взрослой жизни фразами типа:

📣Детство – это самое лучшее время! Я бы все отдала, чтобы снова стать ребёнком!
📣Наслаждайся детством, во взрослой жизни еще намучаешься!
📣Вот вырастишь, женишься и уедешь, а я буду одна плакать!

Ребёнок вырастает с установками, что взрослым быть опасно, трудно, страшно. На практике это:
👤Инфантильность, постоянно в мечтах, фантазиях, этакий большой ребенок
👤Трудности с принятием решений, планированием и расставка приоритетов
👤Страх брать на себя ответственность
👤Поиск в партнёре родительской фигуры.

Мы очень любим своих деток и желаем им добра и только самого хорошего!

Давайте поддержим их во всех начинаниях и свершениях, пусть взрослеют крепкими и гармоничными личностями!

А если когда-то им будет страшно, не будет хватать уверенности - поддержим фразами:
💫Смелей, сынок/доченька!
💫У тебя всё получится!
💫Я в тебя верю!
💫Если что, я рядом!

Анастасия Севрикова

Психология для родителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делитесь⬇️

ОКАЗЫВАЕТСЯ, многие родители даже не знали как они записаны у своих детей в телефоне, а эти ролики становятся для них открытием, иногда откровением, а иногда потрясением.

Некоторые так плохо знают своих детей, что даже не понимают откуда берётся название их контакта, а ведь оно действительно о многом говорит!

А подростки даже в ссоре и обиде могут переименовывать родителей обидными названиями, на это тоже стоит обращать внимание.

Психология для родителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
erid:LjN8KVYDS

Врач эндокринолог Хадижат Магомедова.

Для Родителей, которым нужны советы по здоровью детей.

Если у вашего малыша болят ноги по ночам, наблюдается дефицит витаминов или вы любите читать научные статьи о здоровье детей.

Переходите по ссылке, на этом канале детский врач дает действенные советы родителям и делится бесплатными памятками ( по ссылке в описании канала)

Будьте здоровы ❤️
ИДИ СПАТЬ В СВОЮ КРОВАТКУ!

Когда приходит время отселять в свою кроватку?

Выскажу своё мнение по основным пунктам.

1️⃣ Нет однозначных временных правил. В полгода или в три года – ориентируйтесь на свой комфорт и комфорт ребёнка! Не нужно делать ничего специально, потому что «так лучше». Будьте качественно настроены не на правила, а на потребности: свои и ребенка. Спать вместе – прекрасно. Спать отдельно – тоже очень хорошо!
Если всем хорошо❤️

2️⃣ Не допускайте долгих слёз и криков. Если ребенок спит в своей кроватке с рождения – это не значит, что он там плачет и долго не может вас дозваться. Такие крики, к сожалению, пагубно влияют на привязанность. Всё поправимо! Но лучше сразу не допускать.

3️⃣ Я не против самозасыпания и раздельного сна (особенно при выполнении рекомендаций хороших специалистов). Но при соблюдении пункта два и без резких отлучений.

4️⃣ Если рождается второй/третий ребёнок, то лучше подготовиться к процессу переселения в свою кроватку постепенно и заранее. Чтобы это был приятный процесс взросления, настоящий праздник и радостное ожидание до (так лучше) или после рождения второго, а не сразу по приезде из роддома. Чтобы не было замеса из стресса: рождение сиблинга + переезд в свою комнату/кровать.

5️⃣ Всё-таки психологи занудные товарищи и рекомендуют не затягивать с процессами сепарации (хоть и многое индивидуально). Чтобы ребёнок мог взрослеть, чувствовать границы, интериоризировать правила – около 3 лет всё же рекомендуется переселиться в отдельную кровать. У ребёнка должна складываться иерархия – прежде всего, внутри его собственной психики – родители взрослые, они пара и они отдельно, а я отдельно.
В будущем это повысит и успеваемость, и умение концентрироваться и выполнять требования, и растить внутри себя моральные качества.

Буду рада вашим откликам!
Согласны или не согласны с этими пунктами?

Лидия Пархитько

Психология для родителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉УРА! Читательский дневник теперь в TELEGRAM!

Все что задают в школе на лето, с 1 по 11 классы, уже на нашем втором канале в печатном и аудио формате!

Краткие содержания, разборы собраний сочинений, очень полезный контент в легкой и удобной форме!

Настоящая находка для мам и школьников, над каналом работает пять педагогов из частной школы Москвы!

Рекомендуем подписаться👇👇👇

https://t.me/+QJlmr3iIw80xMTg6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нет детей, которые не манипулируют. Дети учатся понимать людей, которые их окружают, и управлять ими. Манипуляции — это всего лишь один из инструментов, которыми они пользуются на этом пути. С какой целью? Чаще всего это способ получить желаемое (внимание, время, подарки, гаджеты, разрешение) или избежать чего-то неприятного (конфликтов, наказания, ограничений, запретов).

Типичные методы детских манипуляций:

1️⃣Прессинг
Основная задача — вызвать у родителя чувство вины или раздражения, когда проще разрешить, чем настаивать на своем. В таких ситуациях дети постоянно просят и давят на своих родителей.

2️⃣Ложь
В голове у детей, часто формируется такая установка: «ложь — самый простой и быстрый способ получить то, чего я хочу». Например: «Уроки сделал? — Да, можно мне теперь поиграть?», «В комнате чисто? — Я убрался, можно теперь пойти погулять?».
Уличив ребенка в обмане, очень хочется прибегнуть к наказанию, но таким способом мы стимулируем ребенка врать более изощренно.

3️⃣Провокация
Дети часто используют метод провокации для того, чтобы противостоять родителям и настаивать на своем. Они делают что-то назло — например, отказываются убираться в своей комнате, мыть посуду, приходить вовремя домой. Цель — чтобы вы сдались и перестали досаждать своими просьбами.

4️⃣Эмоциональный шантаж
Каждый из нас хочет видеть своего ребенка счастливым. На этой простой потребности строится одна из самых сильных манипуляций — эмоциональный шантаж. «Мне грустно, плохо/одиноко/скучно/я несчастен/со мной теперь никто не будет общаться/у меня самый старый телефон», — любят повторять дети, хотя на самом деле за этими словами скрывается: «Дайте мне планшет, отпустите гулять, развеселите и купите новый телефон».

5️⃣Сравнение со сверстниками
Вы когда-либо слышали это от своего ребенка: «У всех других детей есть такое, а почему мне нельзя»?
Дети намеренно давят на ваши чувства. Они отлично понимают, что вам ничего не остается, кроме как поддаться уговорам и уступить.

А вы умеете манипулировать? 😁

Психология для родителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM