無常🤷🏻

今天筆者想要跟各位談談uncertainty，即無常、不確定性。❓

近年每個人的生活都經歷了或多或少的變化，一些變化甚至稱得上是翻天覆地。每每事情逐漸平緩之際，政策上、疫情上、甚至國際關係上總再次風雲色變😵‍💫。安穩的日子就像一縷煙般，再努力也捉不緊。生活就像在暴風中前行，安穩的日子遙遙無期。

無常是生命的本質，然而生命總祈求在無常中找定理、找規律、找有常、找一些保證✅。因為感受無常就是觸摸生命本質上的無力和脆弱感。社會很喜歡宣揚命運自主，告訴人們自己有能力掌控生命前行的方向。然而在自主人生的過程中，總會有好幾輛大貨車🚚失控般撞進我們的生活中，告知我們原來有一些事情，是我們無法掌控的。

無常就像是攤開手掌時，卻發現手心空空如也👐🏼，沒有一件事物可以捉緊。或許生命很多事情都超出我們的掌控之中，但當我們看著空空如也的手掌時，記得自己的手掌本身就是我們擁有的東西。在看似甚麼也無法掌控的時刻中，我們擁有的就是自己🧑🏻。

😨在恐慌得想要窒息時，記得你仍擁有你自己、記得一呼一吸的感覺、記得光線折射進你的眼睛的感覺、記得你的皮膚感應溫度的感覺、記得腳板接觸地面的感覺、記得活著的感覺✨。

在無常的變幻中，記得擁抱你自己，因為這是你的棲身之所，也是讓你在暴風中可以安心立命的最大依靠。❤️

作者：銀樺

___________________________
📍TG: t.me/MF_Voice_Channel
📍IG: instagram.com/meifoovoice
📍MeWe: mewe.com/join/mfvoice
📍WhatsApp 報料熱線: https://wa.me/+85261789665
📍美孚人團購集中地: http://mflck.42web.io/

#孚聲 #美孚 #香港 #心理學 #無常 #疫情 #生活 #規律 #政治 #國際 #uncertainty