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「孚聲」是一份美孚區報,是我們一班美孚街坊義工創立。「孚聲」是關於美孚的事,也是關於香港的事,願「孚聲」成為大家於混瀆世代中一把鏗鏘的聲音。
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【點止鼻鼾咁簡單? 認識睡眠窒息症😴
你的枕邊人有否投訴你的鼻鼾聲太大? 你在日間有否經常打瞌睡? 如果都有這些情況,便要注意是否患上睡眠窒息症了。

睡眼窒息症就是患者在睡眠時,多次出現呼吸暫停而窒息的現象。患者在窒息後醒來,醒後回復正常呼吸,再進入睡眠。入睡後呼吸又終止而缺氧醒來。每次暫時窒息可維持數秒至一分鐘以上。每晚可發生十數次甚至數百次不等。患者亦有嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起。

這樣斷斷續續的睡眠使患者早上起來感覺疲倦、頭痛、日間渴睡,嚴重者精神無法集中、記憶力衰退及反應遲緩等。睡眠窒息症令患者在睡眠時缺氧,若不及早治療,可令心肺功能受損,增加心臟衰竭、中風、高血壓及交通意外等風險。

醫生可透過睡眠測試及儀器記錄作診斷,並透過改善生活習慣、睡眠呼吸機或手術等治療睡眠窒息症。如有疑惑,請儘快向醫生查詢。

作者: 明心

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