Привет, на связи Александра Семидоцкая. 😉
На днях отвечала в одном из чатов, как продолжаю общение, если познакомилась с кем-то на организованной встрече. Решила продублировать это в наш канал, потому что формула продолжения знакомства кажется универсальной. Напишите в комментариях, кому пригодилась, или можно озвучить свои варианты.

«О, салют!
Я провожу и сама с удовольствием хожу на мероприятия, где незнакомые или малознакомые люди встречаются.
И если в условиях каддла, тактильной вечеринки видится уместно подойти и спросить человека, не хочет ли он пообниматься или потанцевать вместе, то продолжение мероприятия вообще не предусмотрено.
И людям чаще всего приходится справляться с бОльшим волнением и вот этим «а как продолжить?», «а что я ей/ему скажу?».
Для меня важен момент, чтобы меня прямо спросили, хочу ли я продолжить общение. И я сама предпочитаю это уточнять. Если не спросила это лично, то первым же сообщением в переписке (иногда можно не обмениваясь контактами увидеть друг друга в чате).

Чаще всего я прям специально не задумываюсь, что именно сказать, оно как-то «само» говорится… Сейчас думаю про это — похоже, у меня есть личная формула, по которой я пишу такие сообщения. Это
🔹 Приветствие — Салют! Добрый день! Приветствую! И снова здравствуй! Горячие приветы! *что угодно, подходящее конкретно для этого адресата;
🔹 Обращение — чаще всего, та форма имени, которой человек представлялся. Иногда имя я не помню, об этом так и говорю и обращаюсь, как бы назвала человека «не запомнила, как тебя зовут, классный обниматель», «не уверена, что правильно помню твоё имя, обладать потрясающего голоса».
🔹 Кратко вопрос, уместно ли моё письмо — «хочешь ли ты продолжить общение?», «я хочу пообщаться, что ты об этом думаешь?»
🔹 Что-то личное от меня, «мостик», по которому человеку будет проще ко мне перейти. Как ответить и развернуть беседу после «привет, как дела»? На мой взгляд, сложно развернуть. Намного проще ответить на более личный, адресный вопрос. Поэтому я вбрасываю что-то такое: «я хочу на днях сходить в ту кофейню, которую мы обсуждали, составишь мне компанию?», «я с сыном хочу разведать новую детскую площадку, если вы с дочерью хотите/можете — присоединяйтесь», «я ничего о тебе не знаю, кроме того, что мне приятно находиться в твоей компании, тебе удаётся меня рассмешить и ещё от тебя очень приятно пахнет»;
🔹 и приглашение ответить мне, даже если человек развёрнуто общаться не захочет — «если тебе интересно это — пиши в любое время», «можешь ответить, когда будет удобно. Если не захочешь продолжать — это ок, никаких проблем», «буду рада, если ты ответишь»;

И, собссна, если в ответ «не, спасибо» — ну, нет значит нет.
Если «да», то у нас уже плодородная почва для общения.

Когда в тексте кто-то ещё указывает на свои эмоции, меня это располагает к себе.
Например, «пишу и волнуюсь», «немного неловко писать первым», «я рад, что могу сказать тебе…»

Из ближайших очных событий у нас
🏠 Лемурные каникулы в коттедже
11.07 чт - 15.07 пн
Осталось два места.
👩🏻‍💻 Записаться здесь

Далее будет расписание на август, следите за обновлениями.

Выездатые планы.

День первый.
🔅 Заезд, размещение, знакомство, озвучивание договоренностей внутри группы.
🔅 Как в сказке «ты сначала меня накорми, напои, баню затопи, спать уложи, а уж потоооом…» — баня с дороги и сон оздоровительный.

День второй.
⭐️ Подъём без будильника, расслабленный завтрак, валяния на свежем воздухе, бассейн, прогулки вдоль реки для желающих.
⭐️ Продолжаем знакомиться
через игры и нарративные практики, создаём ту самую атмосферу «я здесь свой, можно расслабиться и чиллить». «Шляпа»!
⭐️ Обед, «как дома», и послеобеденный тюлений отдых, объятия, кино.
⭐️ После ужина порефлексируем, всем ли комфортно, какие у кого планы и ожидания, услышим каждого.
⭐️ Далее экстатик — будем плясать и стряхивать напряжение, расслаблять мышцы, выгуливать нарядные платья.

День третий

🌿 Блинный завтрак, уютный аромат на весь дом☺️
🌿 Арт-терапия — порисуем, уделим внимание себе любимым.
🌿 После обеда — баня. Ещё раз, да другая — уже неторопливая, с ароматными вениками, солью, с гулким бубном — в рекламных проспектах обычно про такую пишут арома-звуко-релаксо-терапия. Хорошая баня, короче😀
🌿 Поужинаем и поджемим — это значит, помузицирцем, можно будет погудеть, поиграть на инструментах, обычных и диковинных.

День четвертый.

💫 После завтрака настолки, мафия.
💫 Много свободного времени, можно будет сделать то, что не успели в предыдущие дни, потактильничать.
💫 После обеда посидим у костра и подведем итоги, выслушаем друг друга.
Кто-то уже будет в этот вечер уезжать — у нас будет время сказать друг другу добрые слова.
💫 Ужин и вечернее время будем осматриваться, кто остался, и совместно решим, чем занять вечер — заранее не планируем, чтобы не навязывать сверху что-то, а ориентироваться на группу.

День пятый.

🌤 Завтрак, прощания, интенсивные сборы и совместные мечтания «а вот в следующий раз!..»

#лемуртур #лемуркоттедж

🏠 Лемурные каникулы в коттедже
11.07 чт - 15.07 пн
Осталось два места за 32к.
👩🏻‍💻 Записаться здесь

Шлём горячие приветы, мы на пути в ЛеМурные каникулы.🎉

За спиной полный багажник: музыкальные инструменты, настольные игры, свежие фрукты и овощи, рёбрышки и баранина для плова 🤤

Любители последнего вагона — поезд отправляется😁
Ещё есть место вписаться.
Если хочешь присоединиться— напиши Александре

#лемуртур #лемуркоттедж

Итак, места на выезд кончились.
🍾

Записывайтесь в вейтлист!
Вейтлист — это гарантия, что как только нарисуется свободное место, мы сразу же напишем вам в личку «появилось место, ты ждал и спрашивал. Поедешь с нами?».

Записываясь в вейтлист, вы фиксируете ценник в той точке, когда записались.

Агитируем, в общем😁
Вейтлист в личке у Александры, пишите.

У нас случился контакт! 😁

📣 Видео смотреть со звуком, нам ответила другая цивилизация ☺️

@LeMoorCloob в отпуске до конца августа.
Встретимся в Москве в сентябре, расписание опубликуем на днях.

Уже точно известно, что будем отмечать ДР клуба.
📍 07.09 сб 17:00-22:00
🎟️👤2000 руб
👩🏻‍💻 Записаться здесь

Саши пришли к одному выводу: мы больше не можем говорить, что на выездах здоровая еда. 😱
Она местами ващеееее не ЗОЖная: всякие драники, блины, жареные баклажаны и картофель, бургеры и плов.

Но всё готовится с любовью и с учётом индивидуальных пожеланий!

😍 Будем говорить, что еда не здоровая, а здоровская!
На видео обещанный рецепт рёбрышек, которые разлетаются в считанные секунды.

Ближайшие Лемурные каникулы! будут
🏡 24 октября чт 17:00 — 28 октября пн 11:00

До конца действия тарифа «Ранние пташки» осталось 4 дня —
19000 руб. при полной оплате до 23:59 12 августа;

🎫 «Я подумал и решил» — 28000 руб. с 13.08 и по 24.09;
🎫 «Горячая голова» — 34000 руб. с 25.09 и по 22.10.

👩🏻‍💻 Записаться здесь

Привет, лемурчане!
На связи Александра Семидоцкая.
На днях я лишилась нескольких десятков грамм от массы тела, надеюсь, жить станет легче, жить станет веселей🥳
Спасибо за все сообщения, слушала, ощущала большую поддержку. ❤️
Готовлюсь к танцам!

Оказавшись в больнице, заметила, что намного актуальнее стал для меня вопрос безопасности и уважительного отношения. За счёт чего появляется психологическое ощущение, что «мне безопасно»?
Большую роль в этом играет информированность, когда «мне всё понятно», когда прогноз есть, что будет дальше и ощущение, что я могу на что-то влиять, я могу выбирать, как мне жить эту жизнь.

Мне хочется, чтобы на встречах ЛеМурклуба всем всё было понятно, чтобы у людей была возможность самим выбирать свою реальность.
Поэтому все активности у нас добровольные.
Мы, ведущие, их предлагаем, а участники выбирают согласиться или нет.
И если да, то на сколько?
Если сначала нет, а потом да — пожалуйста, можно присоединиться!
Любой выбор у нас норма.

Из ближайших событий планируется
🐾 ДР клуба
07 сентября, СБ, 17:00-22:00
Записаться у Саши

Добавлю открытости и безопасности: опишу, как мы планируем провести этот вечер.
🎉Будет время на сбор участников, можно будет переодеться, осмотреться в новом месте.
🎉В 17:00 часов мы встретимся в кругу, познакомимся формально, откроем вечер.
🎉После мы с Сашей предложим контактные игры. Обычно структурно в этом месте идут «тренинговые упражнения», но в этот раз мы решили сделать взаимодействия более легкими, задания — с возможностью шалить и расслабляться, без ухода в глубокие «проработки» и «погружения». Это всё-таки праздник, а не интенсив личностного роста ☺️
🎉Потом будет импровизационная лемурная часть. Как обычно, можно взаимодействовать, плавно или активно танцевать, угощаться яствами, смотреть по сторонам и быть среди классных людей в моменте.
🎉И в этом состоянии можно будет остаться до конца встречи в мягком зале, глядя на звёзды, обнявшись или в одиночку, а можно будет спуститься в танцевальный зал и подключиться к дискатику. Если кратко, это свободный танец без указаний, как кому двигаться, под микс из танцевальных треков. В прошлый раз были хиты 80-90, в этот раз подберём днерождественскую музыку🎂
🎉Прощаться будем в кругу, скорее всего уставшие, но довольные, какгрицца. 😁

Такой у нас план. Как вам?

Мест ещё полно, людей на встречу тоже уже полно, будет тепло, душевно, приходите!

👨🏻‍💻 Записаться у Саши

#трогательныйпрактикум #дискатик