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Hier ist ein sanfter Reminder
die Stille hereinzulassen 🤍


Gute Nacht Soultribe 🤍

Ich hoffe diese Nacht wird ruhiger für uns, die letzte Nacht kaum geschlafen haben.

Love, Kate Bono

@katebono
#GuteNacht #Ruhe #Stille #Bewithyourself
Wooosaaaa und wir wundern uns warum wir heute so fertig sind! 😅

Heute Nacht war TOTENSTILLE und damit meine ich wirklich eine Stille als wäre die Aussenwelt tot. Wir sind kurz beide wach geworden, normal is hier am Stadtrand auch nachts mal ein Geräusch draussen, man hört den Bach bei den Nachbar laufen, ein Tier oder eine Fabrik auf der anderen Seite vom Rhein. Doch da war nichts - es war wie, als hätte man die Matrix abgestellt.

Anstrengende Energien 🥶

Kate Bono
@katebono
#energien #stille
Wenn Du Dich mit der Stille in Dir verbindest, ist das genau der Punkt an dem Du den Sinn in all der Zerstörung um Dich herum verstehst.


Das mache ich die letzte Zeit viel zu selten. Immer wenn wir unsere Muster und Themen und Probleme erkennen, fallen uns Lösungen ein wie wir dies beheben können. Zumindest wenn wir uns Zeit für uns und unsere Seele, die Connection mit unserem Höheren Selbst nehmen. Dann wird uns klar, dass wir nicht weiterkommen mit dem Handeln, Denken und Verhalten wie die ganze Zeit. Wir können andere nicht ändern und wir können dem Universum nicht sagen was es wann wie und sofort zu tun hat. Also ich habs versucht, aber das ging nicht gut 😅

In meinem/unseren Leben tobt der Bär, kann man so schön sagen. Und man verliert sich im Jammern statt dankbar zu sein was wir haben und erleben dürfen. Ist zwar menschlich, bringt aber nichts.

Also: Lärm im Aussen, dann geh in die Stille!

Memo to myself 😎

Gute Nacht Soultribe 🤍

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #stille #dankbarkeit
Lass Stille
die Kunst sein
die Du ausübst.



Gute Nacht Soultribe ♥️

Kate Bono

@katebono
#gutenacht #stille
Die Nacht...

Heute Nacht war totenstille wieder - draussen, drinnen, wie abgeschaltet

@katebono
#energien #nacht #stille
Guten Morgen Soultribe 🤍


Stille... wirken lassen... zuhören... sich dem lauten Aussen entziehen... atmen..

Hand aufs Herz
5 Sekunden einatmen
5 Sekunden ausatmen
einige Male



Herzkohärenz


Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #stille #herzkohärenz #einatmen #ausatmen
Umso leiser Du wirst,
desto mehr kannst Du hören.
So sitze mit der Stille
und horche sorgsam
was Deine Seele
Dir zu erzählen versucht



Gute Nacht Soultribe ❤️‍🔥


Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #stille #seelenbotschaft
Die beste Antwort auf Wut
ist Stille.




Gute Nacht Soultribe 🤍


Love, Kate Bono


@katebono
#gutenacht #wut #stille