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❣️ 星期一 16/8
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#義教 #日程 #團練

預訂中秋冰皮月餅：

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#中秋 #月餅 #冰皮月餅

【#LikeJapan遊戲動漫】台灣射箭奧運銀牌得主鄧宇成：被發現是宅宅成為話題 回台獲贈雷姆大禮包

愛蜜莉雅派表示：#%@#%@$
在東京奧運中，與隊友一同拿下團體射箭銀牌的台灣選手鄧宇成，因在場內射箭大叫「Stella」被發現是宅宅，而在日港台等地成為話題。在他回到台灣居於酒店時，得到了來自動畫發行商木棉花的《Re:Zero》雷姆產品大禮包。這個驚喜也是太貼心了吧www

照片：鄧宇成 IG www.instagram.com/deng_yu_cheng/
by #Likejapan_Owen

東京奧運後，微博流傳咗一張「奪得金牌的省份」地圖，見到浙江、江蘇、山東、河南、湖北等省份都有金牌入袋，唯獨中間安徽空白一片，如果以獎牌劃分，安徽嘅「尷尬」會更加明顯。

就呢張圖，人民網安徽頻道發表咗一篇名為《安徽體育，「0」的尷尬》嘅文章，話「安徽省顆粒無收，一塊獎牌都沒有。這個成績至少是2008年北京奧運會以來安徽最差的一次」，要安徽體育行政管理部門反思。

今屆安徽一共有8位運動員出戰奧運，但最後空手而回，文中雖然有講:「從某種意義上說，他們能站上賽場已經是一種成功。」但之後又話，四年一度嘅奧運，係對「運動員、更是對一個區域競技體育發展水平的一次集中檢閱。」

唔怪得中國運動員攞銀牌會目無表情，無牌嘅更係無地自容。By the way, 第十四屆全運會9月15號就會舉行，睇到上面就會明白，點解佢對各省市單位咁重要了。

原文 | https://bit.ly/2VRlJRD

#Fitz #GetMoving http://fitz.hk/

#月餅 #雪糕月餅 #中秋節
有冇人同admin一樣，唔太鐘意食月餅情願食雪糕...... ?
https://www.instagram.com/p/CSbvMH4FHBa/?utm_medium=copy_link

連源頭都係fake.....
https://m.facebook.com/hkcnews/photos/a.384058221937593/1515017088841695/?type=3&source=57

你會感覺幸福的傻仔～

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#義教 #日程 #團練

#薯仔
#食譜
#煮飯其實唔難
既然今晚咁高興admin都黎分享個薯仔食譜
Admin愛薯仔，歡迎大家分享吓你哋鐘意點食薯仔❤️
https://www.instagram.com/p/CSddhI9n-_9/?utm_medium=copy_link

線上看英仙座流星雨🤡
https://youtu.be/UCh93C3_q2g

觀塘綫牛頭角站至九龍灣站信號故障　行車多3至5分鐘

港鐵表示，由於觀塘綫牛頭角站至九龍灣站路段有信號故障，列車經過該路段時需要減慢車速。現時觀塘綫的整體行車時間，預計需要額外3至5分鐘，呼籲乘客為行程預留充裕時間，港鐵人員正處理事件。

2021-08-13 08:08:19

天文台已發出雷暴警告。

一個雷雨區正從西南方靠近，身處戶外的讀者請留意天氣變化。

#天文台官方資訊

【東京殘奧】港台每日5小時直播 運動員獎金加倍

全文：https://bit.ly/3lTz7iZ

香港政府早前破天荒購入2020東京奧運的播影權，供香港五間電視台聯合播影，加上香港運動員在東奧取得1金2銀3銅的歷史佳績，成功在港掀起一股運動熱潮，亦令緊接在本月24日開幕的東京殘奧也引起了關注。對於有出戰東京殘奧的運動員亦希望政府能一視同仁，直播殘奧賽事，行政長官林鄭月娥周四（12日）在禮賓府舉行的東京殘奧香港代表團授旗儀式上表示，香港電台（RTHK）將會直播開幕及閉幕禮，亦會提供不少於70小時的直播節目。

#boxing #拳擊 #拳班 #屯門 #學員評語

1)
兩個模式可以共存既，睇學生想體能主導定係技巧主導
我自己就覺得體能可以自己就算做唔到每日都操都至少用三四日黎搞掂佢，係時候要細執技巧・ω・

2)
支持依一type
1.對打完即講邊度有問題 可以點講
2.cut左普通體能就夠力support 成堂 上次做哂d野已經冇咩力對打 所以會覺得純粹係體力不足而打得差

3)
卡比拳擊班課堂評價:
  相比起普通嘅拳擊班,係一教多既情況下教練能夠仔細地改善我的拳擊技巧，雖然相對地raw但教練能藉著他豐富的經驗指出大家常犯的錯誤並比出合適的建議。
  教練為人幽默，而且拳擊班入裹氣.氛不錯，學員們會互相指教。
   總括而言教練教得好好，只要俾心機並且平時奮力練習，相信很快就會進步。

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拳擊班傳送門
https://t.me/Hkersgymch/4868

運動員資助少？ㅤ林大輝：參賽有獎金「多勞多得」
資助須按機制ㅤ否則變人為

報道：
https://thestandnews.page.link/nJF91hBnyj5AeATT9

港隊運動員參與東京奧運，獲得破紀錄的 1 金 2 銀 3 銅佳績，令市民更關注本港體育界發展和運動員權益。但有運動員反映，過往投身運動員事業時獲得的資源不多；更有運動員因為未能在奧運拿到獎牌，面臨來年收入大減。香港體育學院主席林大輝今（13 日）出席商台節目《在晴朗的一天出發》表示，現時體院資源已經持續增加，年度開支逾 7 億；對於運動員資助未必足夠的問題，林大輝說「每樣嘢都係有機制」，訂立後就要遵照執行，否則當中的決定就會變得人為.....