Forwarded from 全民健身channel
全民健身channel
全民健身活動精選 ❣️ 星期二 6/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 7/7 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 維園體能班 ❣️ 星期四 8/7 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 💛 8pm🈵 / 9pm 沙田拉筋班 ❣️ 星期五 9/7 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期一…
全民健身活動精選
❣️ 星期三 7/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 維園體能班
❣️ 星期四 8/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8pm🈵 / 9pm 沙田拉筋班🈵
❣️ 星期五 9/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期一 12/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕
❣️ 星期二 13/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 跑馬地跑團
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期三 7/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 維園體能班
❣️ 星期四 8/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8pm🈵 / 9pm 沙田拉筋班🈵
❣️ 星期五 9/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期一 12/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕
❣️ 星期二 13/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 跑馬地跑團
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
Telegram
全民健身channel
#九龍 #戶外 #體能 #何文田
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
全民健身channel
全民健身活動精選 ❣️ 星期二 13/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 14/7 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 轉場九龍灣 💛 7:30pm 維園體能班 💛 8pm 荔枝角拉筋班 需share 場費🈵 ❣️ 星期四 15/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期五 16/7 💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期一 19/7 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 7:30pm…
全民健身活動精選
❣️ 星期三 14/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑 轉場九龍灣
💛 7:30pm 維園體能班
💛 8pm 荔枝角拉筋班 需share 場費🈵
❣️ 星期四 15/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
❣️ 星期五 16/7
💛 7:30pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期一 19/7
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕week 5
❣️ 星期二 20/7
💛 7:00pm 屯門體能班
觀塘海濱及跑馬地跑班暫停至另行通知。九龍灣運動場將不定期開團,詳情可留意channel 日程。
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期三 14/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑 轉場九龍灣
💛 7:30pm 維園體能班
💛 8pm 荔枝角拉筋班 需share 場費🈵
❣️ 星期四 15/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
❣️ 星期五 16/7
💛 7:30pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期一 19/7
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕week 5
❣️ 星期二 20/7
💛 7:00pm 屯門體能班
觀塘海濱及跑馬地跑班暫停至另行通知。九龍灣運動場將不定期開團,詳情可留意channel 日程。
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
Telegram
全民健身channel
#九龍 #戶外 #體能 #何文田
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
全民健身channel
全民健身活動精選 ❣️ 星期二 27/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 維園體能班 今個星期轉星期二 ❣️ 星期三 28/7 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:30pm 維園體能班 改星期二 ❣️ 星期四 29/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 8:30pm 天水圍體能班 ❣️ 星期五 30/7 💛 7:30pm 屯門戶外boxing 💛 7:30pm空中瑜伽 by 和你跑 🈵 ❣️ 星期一 2/8 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit…
全民健身活動精選
❣️ 星期三 28/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
❣️ 星期四 29/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 8:30pm 天水圍體能班
❣️ 星期五 30/7
💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❌取消❌
💛 7:30pm空中瑜伽 by 和你跑 🈵
❣️ 星期一 2/8
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕week 6
💛 8pm 尖沙咀拉筋班by 和你跑🈵
❣️ 星期二 3/8
💛 7:00pm 屯門體能班
跑班及泳班暫停至另行通知。九龍灣運動場跑班將不定期開團,詳情可留意channel 日程。
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期三 28/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
❣️ 星期四 29/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 8:30pm 天水圍體能班
❣️ 星期五 30/7
💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❌取消❌
💛 7:30pm空中瑜伽 by 和你跑 🈵
❣️ 星期一 2/8
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕week 6
💛 8pm 尖沙咀拉筋班by 和你跑🈵
❣️ 星期二 3/8
💛 7:00pm 屯門體能班
跑班及泳班暫停至另行通知。九龍灣運動場跑班將不定期開團,詳情可留意channel 日程。
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
Telegram
全民健身channel
#九龍 #戶外 #體能 #何文田
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
全民健身channel
全民健身活動精選 ❣️ 星期二 17/8 💛 7:00pm 屯門體能班 ❣️ 星期三 18/8 💛 晚上 何文田戶外體能班 ❣️ 星期四 19/8 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 8:00pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期五 20/8 💛 7:30pm 維園自衛術班 ❣️ 星期一 23/8 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 8pm 尖沙咀拉筋班 by 和你跑 🈵 💛 8pm 天水圍戶外空手道班 💛 8:30pm 天水圍戶外體能班 ❣️ 星期二 24/8 💛 7:00pm 屯門體能班 …
全民健身活動精選
❣️ 星期三 18/8
💛 晚上 何文田戶外體能班
❣️ 星期四 19/8
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 8:00pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期五 20/8
💛 7:30pm 維園自衛術班
❣️ 星期一 23/8
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8pm 尖沙咀拉筋班 by 和你跑 🈵
💛 8pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 天水圍戶外體能班
❣️ 星期二 24/8
💛 7:00pm 屯門體能班
❣️ 星期三 25/8
💛 7:30pm 維園體能班
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 8pm 沙田和你跑epic
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期三 18/8
💛 晚上 何文田戶外體能班
❣️ 星期四 19/8
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 8:00pm 屯門戶外boxing
❣️ 星期五 20/8
💛 7:30pm 維園自衛術班
❣️ 星期一 23/8
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8pm 尖沙咀拉筋班 by 和你跑 🈵
💛 8pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 天水圍戶外體能班
❣️ 星期二 24/8
💛 7:00pm 屯門體能班
❣️ 星期三 25/8
💛 7:30pm 維園體能班
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 8pm 沙田和你跑epic
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
按此join 公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
Telegram
全民健身channel
#九龍 #戶外 #體能 #何文田
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 全民健身channel
全民健身channel
全民健身活動精選 ❣️ 星期一 25/10 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 8:00pm 荃西戶外boxing 💛 8:00pm 尖沙咀拉筋班 🈵 ❣️ 星期二 26/10 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 27/10 💛 晚上 何文田體能班 💛 7:30pm 維園戶外體能班 [7pm 熱身跑] 💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班 💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run ❣️ 星期四 28/10 💛 7:00pm 屯門體能班…
全民健身活動精選
❣️ 星期三 27/10
💛 晚上 何文田體能班
💛 7:30pm 維園戶外體能班 [7pm 熱身跑]
💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run
❣️ 星期四 28/10
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 跑馬地跑團取消
❣️ 星期五 29/10
💛 8pm 維園拳術班
❣️ 星期一 1/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 荃西戶外boxing
❣️ 星期二 2/11
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm / 9:00pm 尖沙咀拉筋班
❣️ 星期三 3/11
💛 晚上 何文田體能班
💛 7:30pm 維園戶外體能班 [7pm 熱身跑]
💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
Join 健身公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期三 27/10
💛 晚上 何文田體能班
💛 7:30pm 維園戶外體能班 [7pm 熱身跑]
💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run
❣️ 星期四 28/10
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 跑馬地跑團取消
❣️ 星期五 29/10
💛 8pm 維園拳術班
❣️ 星期一 1/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 荃西戶外boxing
❣️ 星期二 2/11
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm / 9:00pm 尖沙咀拉筋班
❣️ 星期三 3/11
💛 晚上 何文田體能班
💛 7:30pm 維園戶外體能班 [7pm 熱身跑]
💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
Join 健身公海 @hkersgym
按此subscribe 全民健身channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
Telegram
全民健身channel
#九龍 #戶外 #體能 #何文田
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
何文田初級體能訓練
日期:逢星期三晚
時間:晚上
地點:何文田
詳細時間及地址請pm 詢問
報名:@jaysontatmu
Join 公海
Subscribe Channel
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 🇭🇰美食推介😋
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 全民健身channel
Forwarded from 全民健身channel