全民健身channel
4.71K subscribers
2.93K photos
110 videos
13 files
2.93K links
香港人🏋🏿‍♂️健身資訊平台(HK)🇭🇰

號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神 🙏🏻

此台建立宗旨:純粹交流娛樂及分享健身資訊,本谷以強身健體保護自己及身邊人,達求身心康盛為依歸。以防有不法之徒傷害他人為宗旨,絕對不會參與任何違法行為。

進台請留意pin msg
Download Telegram
全民健身channel
#手足投稿 最近應該會有人對 backup 某些網頁有興趣 最簡單做法就係用 https://archive.is 例如想 backup 以下呢單新聞 https://www.thestandnews.com/court/%E8%98%8B%E6%9E%9C%E6%97%A5%E5%A0%B1%E6%A1%88%E9%BB%8E%E6%99%BA%E8%8B%B1%E7%AD%89-7-%E4%BA%BA%E8%A2%AB%E5%8A%A0%E6%8E%A7%E4%B8%B2%E8%AC%80%E…
IG 我就講少少

方法1: 真身 acc backup,但你會被 Zuckerberg 知你做緊乜,有危險

方法2: 開新 SoSIM ,用 SoSIM 既真身 IP 唔連 VPN ,用 F-Droid 既 Barinsta 入 IG ,每個 post copy 文字 + Download 圖 / 片

方法3:用 VPN ,電腦較方便,上 https://bibliogram.1d4.us/u/thestandnews ,搵你最愛既 posts ,跟住開 new tab ,佢會寫 blocked by Instagram ,咁你將條 link 入面既 1d4.us 轉做 art ,再開,就會可以睇到圖同片,可以下載,不用 login ,可以開 VPN
(因為 bibliogram.1d4.us 被 blocked 可以睇到 post list 但睇唔到 post ,而 bibliogram.art 睇唔到 post list 但睇到 post)

煩?係,怪豬西伯啦

#ig #instagram #backup