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香港人
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健身資訊平台(HK)
🇭🇰
號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神
🙏🏻
此台建立宗旨:純粹交流娛樂及分享健身資訊,本谷以強身健體保護自己及身邊人,達求身心康盛為依歸。以防有不法之徒傷害他人為宗旨,絕對不會參與任何違法行為。
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維園體能班4/8 之後就暫停開班 放番個暑假啦
😆
大家唔好再錯過機會
😘
香港人,Workout Wednesday! 維園放負WW班 (適合初中階人士) 活動內容:循環式體能訓練、核心肌群、短跑訓練等
⛳️
維園戶外(報名通知集合點)
📆
4 AUG (三) 1930 - 2100
🈵
🈳
🈳
...
🈳
📥
報名請pm:@bebeebeeee 如有傷患請提前講聲
▪️
活動前後記得戴上口罩
😷
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
▪️
有唔舒服請報俾我地聽
▪️
唔建議操前食太飽
😇
#我哋真喺好鐘意香港…
#體能班
#維園
#銅鑼灣
#學員感言
多謝
@bebeebeeee
教練自己隻腳傷左都仍然出黎教我地
🥰
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一齊比番d 安慰團隊同團隊老母
@hkersgymbot