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香港人🏋🏿‍♂️健身資訊平台(HK)🇭🇰

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Forwarded from 全民健身channel
維園拳術及兵器初階

日期📅 星期五
時間:8~10pm
地點:維園城市論壇對出空地

課堂內容:
拳術及兵器初階
費用全免

報名:@nullnulltac
#銅鑼灣 #維園 #拳班 #拳擊
全民健身channel
香港人,Workout Wednesday! 維園放負WW班 (適合初中階人士) 活動內容:循環式體能訓練、核心肌群、短跑訓練等 ⛳️維園戶外(報名通知集合點) 📆 逢星期三 1930 - 2100 📥報名請pm:@bebeebeeee 如有傷患請提前講聲 ▪️活動前後記得戴上口罩😷 ▪️建議帶備充足水、手套🧤 ▪️建議穿著輕便和舒適的衣著 ▪️有唔舒服請報俾我地聽 ▪️唔建議操前食太飽😇 #我哋真喺好鐘意香港 #心永不滅信念長存 #銅鑼灣 #維園 #港島
香港人,Workout Wednesday!

維園放負WW班 (適合初中階人士)

🍂秋冬特別安排:
體能班前30分鐘跑步訓練 🍁
有興趣輕鬆暖身準備訓練既朋友可以早少少一齊跑個步☺️
1900集合點見

⛳️維園戶外(報名通知集合點)
活動內容:循環式體能訓練、核心肌群、跑步訓練等
📆 逢星期三 1930 - 2100

📥報名請pm:@bebeebeeee

▪️活動前後記得戴上口罩😷
▪️活動期間貴重物品建議跟身👛💳💰
▪️建議帶備充足水、手套🧤
▪️建議穿著輕便和舒適的衣著👟
▪️有唔舒服/ 有傷患請報俾我地聽⚠️
▪️唔建議操前食太飽😇

#我哋真喺好鐘意香港 #心永不滅信念長存 #銅鑼灣 #維園 #港島
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🍂秋冬特別安排:
體能班前30分鐘跑步訓練 🍁
有興趣輕鬆暖身準備訓練既朋友可以早少少一齊跑個步☺️
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活動內容:循環式體能訓練、核心肌群、跑步訓練等
📆 逢星期三 1930 - 2100

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日期📅 逢星期五晚
時間:8~10pm
地點:維園城市論壇對出空地

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Forwarded from 天眼.交通頻道
🚇‼️19:10更新 #黨鐵 港島綫 #銅鑼灣 站有列車車門脫落,列車服務受阻。
堅尼地城站 至 灣仔站:每 4 分鐘一班
灣仔站 至 鰂魚涌站:暫停服務
鰂魚涌站 至 柴灣站:每 4 分鐘一班

黨鐵現正提供免費接駁巴士來往 灣仔站 至 鰂魚涌站,所有中途站只供乘客落車。
#公共交通情況