#mma #義教 #黃大仙 #九龍
MMA 班
日期：17/11/2020 (二）
時間：9~11pm
地點：黃大仙室內場地[詳細地址報名時會告知]
報名：需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/Ix9iSQyQj3A1EPVICPtmTw
MMA 班
日期：17/11/2020 (二）
時間：9~11pm
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全民健身channel
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#mma #義教 #旺角 #九龍
MMA 班
日期：21/11/2020 星期六
時間：9~11pm
地點：旺角室內場地[詳細地址報名時會告知]
報名：需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/Ix9iSQyQj3A1EPVICPtmTw
MMA 班
日期：21/11/2020 星期六
時間：9~11pm
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#mma #義教 #深水埗 #長沙灣
MMA 班
日期：2/12/2020 星期三
時間：9~11pm
地點：深水埗室內場地
費用：按人頭夾番場租
報名：需入mma谷報名
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MMA 班
日期：2/12/2020 星期三
時間：9~11pm
地點：深水埗室內場地
費用：按人頭夾番場租
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#mma #義教 #深水埗 #長沙灣
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日期：2/12/2020 星期三
時間：9~11pm
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日期：2/12/2020 星期三
時間：9~11pm
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#mma #義教 #深水埗 #長沙灣
🈵MMA 班🈵
日期：4/3 星期四
時間：9~11pm
地點：深水埗室內場地
費用：按人頭夾番場租
報名：需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/VXlEfCHx4ynKG3W3
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#mma #義教 #旺角
MMA 班🈵
日期：11/3 星期四
時間：9~11pm
地點：旺角室內場地
費用：人頭費$30~40位
報名：需入mma谷報名
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#mma #義教 #旺角
MMA班 今晚仲有一個位
日期：14/3 星期日
時間：9~11pm
地點：旺角室內場地
費用：人頭約$40蚊位
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#mma堂評語 #格鬥 #mma #關節技 #地面技 #站立技 #摔技 #學員評語
MMA白紙由零開始斷斷續續上咗4堂，想講下感想。
細佬有比錢係出面學過泰拳，發現外面泰拳班多數八成體能兩成技術。對減肥黎講就好用不過唔適合真心學格鬥技嘅人。
相反呢個mma義教居然有八成都係技術野。仲要教練好有心每堂教嘅野都唔會完全重覆。地面技巧多如天上繁星，次次上堂都會學到新野。
就算係剩低果一成體能都係以mma常用嘅逃脫動作去進行，唔係圍圈跑呢啲自己都做到嘅野。
每堂亦都有教出拳同出腳嘅唔同技巧組合，由簡單兩拳再慢慢增加最後就係接駁摔技。
然後就會係地面壓制或者逃脫嘅常用招式，呢啲招式你冇人教係唔會靠自己想像到。就算想像到都要搵人同你互相磨擦先練習到。
最後仲有對練機會，全晚高潮一地花生通常本身愈熟打得愈狠🙈🙈🙈
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相反呢個mma義教居然有八成都係技術野。仲要教練好有心每堂教嘅野都唔會完全重覆。地面技巧多如天上繁星，次次上堂都會學到新野。
就算係剩低果一成體能都係以mma常用嘅逃脫動作去進行，唔係圍圈跑呢啲自己都做到嘅野。
每堂亦都有教出拳同出腳嘅唔同技巧組合，由簡單兩拳再慢慢增加最後就係接駁摔技。
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#代谷友po #mma #深水埗 #長沙灣
今晚！1/7 星期四晚 9~11pm
mma 班
每人收費 $40@
有關活動內容，請入谷報名
https://t.me/joinchat/bvPcCATZOsszZDE1
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下星期四！8/7 星期四晚 9~11pm
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