Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。

難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
10月9日 (Wednesday)
10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
10月28日 (Monday)

地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
語言：簡單英文為主，廣東話輔助…

Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。

難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
10月9日 (Wednesday)
10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
10月28日 (Monday)

地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
語言：簡單英文為主，廣東話輔助…

#千里之行始於足下

跑馬地跑團恆常練習
日期：逢星期四
時間：7:30pm-9:00pm
費用：全免
能力要求：速度及經驗不拘
報名及查詢：@beyond23943
活動內容：動態熱身、慢跑
場內設有更衣室及水機，請自備掛鎖

#HV #跑馬地 #跑團 #跑步 #run
#全民健 #歡迎新手上路
#Run_Ccfu_Run\⁠(⁠･⁠ ◡⁠･⁠)⁠/

#千里之行始於足下

跑馬地跑團恆常練習
日期：逢星期四
時間：7:30pm-9:00pm
費用：全免
能力要求：速度及經驗不拘
報名及查詢：@beyond23943
活動內容：動態熱身、慢跑
場內設有更衣室及水機，請自備掛鎖

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#全民健 #歡迎新手上路
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