#13Jun #沙田 #反國安法 #街站 #醫管局員工陣線
【醫管局員工陣線反國安法街站】
日期 : 6月13日 (六)
時間 : 12:00 - 14:00
地點 : 威爾斯親王醫院
街站義工招募:https://forms.gle/PS2UwJywAaXHACmX7
工業行動意向調查:https://forms.gle/9Sk2NPYgBVYc4s7f9
加入會員專屬telegram群組 :
https://forms.gle/y7ai3AWXNcvAzuYJ7
Source : https://t.me/ha_employalliance/678
【醫管局員工陣線反國安法街站】
日期 : 6月13日 (六)
時間 : 12:00 - 14:00
地點 : 威爾斯親王醫院
街站義工招募:https://forms.gle/PS2UwJywAaXHACmX7
工業行動意向調查:https://forms.gle/9Sk2NPYgBVYc4s7f9
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#22Jun #23Jun #24Jun #25Jun #26Jun #九龍灣 #銅鑼灣 #鰂魚涌 #沙田 #街站 #會計界
【香港會計手足工會反國安x入會街站】
1⃣22/6(一)19:00-20:30 九龍灣往淘大花園行人天橋
2⃣23/6(二)19:00-20:30 銅鑼灣SOGO外
3⃣24/6(三)(聯合街站)19:00-20:30 鰂魚涌黨鐵A出口外
4⃣25/6(四)14:00-15:30 沙田黨鐵站外小巴站
*6月26日,工會會聯同工會平台既幾個工會,將所有會員既聯署信交到20國領事館。希望係遞交信件之前,可以有更多會計同路人加入我地工會,一齊參與聯署,集合大家力量,推上國際戰線!!
會員表格 :
https://forms.gle/GzkgeNAmv9C8m2km6
Source : https://t.me/accbrosis51/167
【香港會計手足工會反國安x入會街站】
1⃣22/6(一)19:00-20:30 九龍灣往淘大花園行人天橋
2⃣23/6(二)19:00-20:30 銅鑼灣SOGO外
3⃣24/6(三)(聯合街站)19:00-20:30 鰂魚涌黨鐵A出口外
4⃣25/6(四)14:00-15:30 沙田黨鐵站外小巴站
*6月26日,工會會聯同工會平台既幾個工會,將所有會員既聯署信交到20國領事館。希望係遞交信件之前,可以有更多會計同路人加入我地工會,一齊參與聯署,集合大家力量,推上國際戰線!!
會員表格 :
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#7Nov-20Nov #旺角 #荃灣 #觀塘 #銅鑼灣 #沙田 #街站 #工會
【[狙擊勞顧會]投票五區街站】
日期:11月7 - 11月20日
時間:星期一至五 // 7pm-9pm
星期六、日 // 2pm-8pm
地點:旺角、荃灣、觀塘、銅鑼灣、沙田 (確實地址當日於 FB 及 TG channel 公佈 )
FB : https://fb.me/fight4lab/
TG : https://t.me/fight4lab
勞顧會多年都被建制工會所壟斷,一直漠視打工仔聲音,阻撓勞工權益推進。去年抗暴運動中,不同行業打工仔組織同路人成立工會。今年工會戰線亦會參與勞顧會選舉,延續逆權抗爭。
Source : https://t.me/fight4lab/9
【[狙擊勞顧會]投票五區街站】
日期:11月7 - 11月20日
時間:星期一至五 // 7pm-9pm
星期六、日 // 2pm-8pm
地點:旺角、荃灣、觀塘、銅鑼灣、沙田 (確實地址當日於 FB 及 TG channel 公佈 )
FB : https://fb.me/fight4lab/
TG : https://t.me/fight4lab
勞顧會多年都被建制工會所壟斷,一直漠視打工仔聲音,阻撓勞工權益推進。去年抗暴運動中,不同行業打工仔組織同路人成立工會。今年工會戰線亦會參與勞顧會選舉,延續逆權抗爭。
Source : https://t.me/fight4lab/9
#19Nov #跑馬地 #沙田 #九龍灣 #天水圍 #全民健身
【11.19全民健身日程】
日期 : 11月19日 (四)
時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣19:00 跑馬地跑團
https://t.me/Hkersgymch/1743
2⃣20:00 🈵沙田和你跑
https://t.me/Hkersgymch/1741
3⃣20:00 九龍灣跑班
https://t.me/Hkersgymch/1755
4⃣20:30 天水圍跑班
https://t.me/Hkersgymch/1589
如有疑問請聯絡健身bot:https://t.me/hkersgymbot
Source : https://t.me/Hkersgymch/1747
【11.19全民健身日程】
日期 : 11月19日 (四)
時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣19:00 跑馬地跑團
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2⃣20:00 🈵沙田和你跑
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3⃣20:00 九龍灣跑班
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4⃣20:30 天水圍跑班
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Source : https://t.me/Hkersgymch/1747
#26Nov #27Nov #29Nov #元朗 #沙田 #馬鞍山 #天水圍 #荃灣 #九龍灣 #全民健身
【11.26-11.29全民健身日程】
日期 & 時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣11.26(四) 20:00 九龍灣跑班
https://t.me/Hkersgymch/1755
2⃣11.26(四) 20:30 天水圍跑班
https://t.me/Hkersgymch/1589
3⃣11.27(五) 19:45 / 21:00 沙田和你跑
https://t.me/Hkersgymch/1909
4⃣11.27(五) 20:30 荃灣西拳班
https://t.me/Hkersgymch/1870
5⃣11.29(日) 09:00 元朗跑班
https://t.me/Hkersgymch/1555
如有疑問請聯絡健身bot:https://t.me/hkersgymbot
Source : https://t.me/Hkersgymch/1952
【11.26-11.29全民健身日程】
日期 & 時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣11.26(四) 20:00 九龍灣跑班
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2⃣11.26(四) 20:30 天水圍跑班
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3⃣11.27(五) 19:45 / 21:00 沙田和你跑
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4⃣11.27(五) 20:30 荃灣西拳班
https://t.me/Hkersgymch/1870
5⃣11.29(日) 09:00 元朗跑班
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如有疑問請聯絡健身bot:https://t.me/hkersgymbot
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香港人抗爭日程表文宣頻道
#24Dec #全港 #燭光 #悼念 【12.24平安夜燭光悼念活動】 日期:12月24日 (四) 時間:20:00 地點:全港 (請參閱文宣及頻道最新資訊) 活動:為香港默哀+砌燭光海 歡迎各參加者帶備蠟燭到場🕯 Source : https://t.me/SilentCandleNight/18
⚠️#因應投票得出結果更新地點 ⚠️
#24Dec #沙田 #元朗 #觀塘 #維園 #燭光 #悼念
【12.24平安夜燭光悼念活動】
日期:12月24日 (四)
時間:20:00
地點:沙田百步梯,元朗西鐵站,觀塘海濱花園,維園籃球場
活動:為香港默哀+砌燭光海
歡迎各參加者帶備蠟燭到場🕯
https://t.me/SilentCandleNight/40
#24Dec #沙田 #元朗 #觀塘 #維園 #燭光 #悼念
【12.24平安夜燭光悼念活動】
日期:12月24日 (四)
時間:20:00
地點:沙田百步梯,元朗西鐵站,觀塘海濱花園,維園籃球場
活動:為香港默哀+砌燭光海
歡迎各參加者帶備蠟燭到場🕯
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Forwarded from 和你跑.香港人訓練日程
𝑺𝒕𝒓𝒆𝒕𝒄𝒉 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒍𝒆𝒂𝒔𝒆
亂世生存法則(節錄)
1 見字飲水
2 保護個人出行紀錄 不裝任何監控app
3 使用sim lock
4 不談論發夢經歷
5 在各行各業上展示香港人價值
6 拒絕禁語,抵抗以言入罪
7 捍衛香港人原有文化價值
8 常拉伸,保持身體健康
———————————————
🔰節目預告🔰
【筋膜放鬆班】
📆 𝟸𝟶/𝟷𝟸 (一)(尖沙咀 Studio)
⏱𝟸𝟶:𝟶𝟶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦
📆 𝟸𝟾/𝟷𝟸(二) (尖沙咀Studio)
⏱𝟸𝟶:𝟶𝟶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦
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💰只收取場租&成本:
𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦 $50
⚠️場地設有洗手間,並提供瑜伽墊和不同筋膜放鬆工具。
🧘🏻內容: 肌筋膜伸展、放鬆、改善肌力平衡
筋膜放鬆班簡介傳送門🚪
https://t.me/hker_trainingschedule/14
———————————————
📋報名:@hker_trainingschedule_bot
⭕️由於不時有no show情況,唯有改為使用PayMe夾場費作留名確認,成功後會收到確認回覆(我們接受所有合理請假和退款🙏🏻)
📌例子:
請同專屬𝗕𝗼𝘁 報名
報名時包含完整資訊:日期、哪個訓練、人數、之前有/無參加過、傷患/舊患、留下ID @username
❝香港,需要更多Hongkongers ❞
𝙋𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙨:
𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢📱 𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢📱
圖:𝘩𝘢𝘮𝘮_𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨
#movebetter #standwithHongKong #香港人 #願榮光 #沙田 #尖沙咀 #筋膜放鬆班 #絕望但不要放棄 #同路人互相撐住 #一齊做運動放負 #我哋真喺好鐘意香港
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1 見字飲水
2 保護個人出行紀錄 不裝任何監控app
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#movebetter #standwithHongKong #香港人 #願榮光 #沙田 #尖沙咀 #筋膜放鬆班 #絕望但不要放棄 #同路人互相撐住 #一齊做運動放負 #我哋真喺好鐘意香港
Forwarded from 和你跑.香港人訓練日程
𝑺𝒕𝒓𝒆𝒕𝒄𝒉 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒍𝒆𝒂𝒔𝒆
世界很壞。同路人,需要放鬆一下嗎?
———————————————
🔰節目預告🔰
【筋膜放鬆班】/【StickMobility班】
📆 𝟼/𝟷 (四)(石門 Studio)
⏱𝟸𝟶:𝟶𝟶𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦
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⏱𝟸𝟷:𝟶𝟶𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦
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📆 𝟷𝟹/𝟷(四) (石門Studio)
⏱𝟸𝟶:𝟶𝟶 𝘚𝘵𝘪𝘤𝘬 𝘔𝘰𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘺
🈳🈳🈳🈳
⏱𝟸𝟷:𝟶𝟶 𝘚𝘵𝘪𝘤𝘬 𝘔𝘰𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘺
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📆 𝟷𝟽/𝟷 (一)(尖沙咀 Studio)
⏱𝟸𝟶:𝟶𝟶𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦
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💰只收取場租&成本:
𝘚𝘵𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩 𝘯 𝘙𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦 $50
𝘚𝘵𝘪𝘤𝘬 𝘔𝘰𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘺 $80
⚠️場地設有洗手間,並提供瑜伽墊和瑜珈磚。
🧘🏻內容: 肌筋膜伸展、放鬆、改善肌力平衡、主動伸展運動
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