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Forwarded from 全民健身channel (呼吸日課Q∆Q~~QB按摩∆ 然後有一天我不再問了)
#全民健
#活動


~給你的,一位努力對待自己的女生😊~

直到現在,走過的路
有些心酸辛苦但至少有些小幸福
愛過、恨過,走過的路~

或許在一個人散步時心中還會回顧
只希望自己能走出一片天空
勇敢的走,走到未來


全民健身活動精選
❣️ 星期一 20/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期二 21/11

❣️ 星期三 22/11

❣️ 星期四 23/11
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 24/11
💛 7:30pm Beginners yoga
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 25/11
💛 2:00pm The Science of Arm Balance

❣️ 星期日 26/11
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班
💛 7pm 慈巴 Body weight training

活動預告:


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如有其他疑問請聯絡健身妹妹:@hkersgymbot

#義教 #日程 #團練
1947 #荃灣
沙咀道 M記外
2衝
AM8474 TW 1/2 車上至少1司機 1軍裝 1便衣 AM8447 TW 2/2 車上至少1司機 2軍裝 往大窩口方向 駛去
Forwarded from 全民健身channel
#全民健
#活動


畢竟,終其一生,人都在戰鬥。
雖然所有的戰役注定以失敗告終,那也比投降好。


全民健身活動精選
❣️ 星期一 27/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 28/11
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期三 29/11

❣️ 星期四 30/11
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 1/12
💛 7:30pm Beginners yoga
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 2/12
💛 2:00pm The Science of Arm Balance

❣️ 星期日 3/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


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#義教 #日程 #團練
1928 #荃灣 楊屋道 荃新天地 街市 3衝停泊
Forwarded from 全民健身channel
#全民健
#活動


Nothing is everything
Everything is something


全民健身活動精選
❣️ 星期一 9/10
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 10/10

❣️ 星期三 11/10
💛 8:40pm 空中瑜珈

❣️ 星期四 12/10
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 13/10
💛 8:00pm Beginners yoga

❣️ 星期六 14/10
💛 10:00am 濕疹芳療護理工作坊
💛 12:00pm 空中瑜珈

❣️ 星期日15/10
💛 6pm 青衣室內全接觸空手道班


活動預告:



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#義教 #日程 #團練
Forwarded from 全民健身channel
#全民健
#活動


畢竟,終其一生,人都在戰鬥。
雖然所有的戰役注定以失敗告終,那也比投降好。


全民健身活動精選
❣️ 星期一 4/12
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 5/12
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期三 6/12

❣️ 星期四 7/12
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 8/12
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 9/12


❣️ 星期日 10/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


友情轉載:
星期二 5/12 九龍跑團

活動預告:
15/12 Beginners yoga

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#義教 #日程 #團練
Forwarded from 全民健身channel
#全民健
#活動


願我們在不久的將來重聚
好好擁抱彼此


全民健身活動精選
❣️ 星期一 4/12
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 5/12


❣️ 星期三 6/12

❣️ 星期四 7/12
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 8/12


❣️ 星期六 9/12


❣️ 星期日 10/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


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星期二 5/12 九龍跑團

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15/12 Beginners yoga

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#義教 #日程 #團練
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#活動


願我們在不久的將來重聚
好好擁抱彼此


全民健身活動精選
❣️ 星期一 4/12
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 5/12


❣️ 星期三 6/12


❣️ 星期四 7/12
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 8/12


❣️ 星期六 9/12


❣️ 星期日 10/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


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#義教 #日程 #團練
Forwarded from 🇭🇰美食推介😋
#投稿 #新開業
===========================
#荃灣
#章魚燒大師

FB: 章魚燒大師
IG: takoyakimasterhk

🎈 荃灣楊屋道18號荃新天地2期地下一門町市場J26號舖

另有分店:
🎈 屯門鄉事會路112-140號雅都商場1 S67 號舖

💛💛💛💛💛💛💛💛
多謝支持我地🙂

和你撐良心店(非餐廳食肆) / 為食台 報料:
@tvidh2o / @hker0000
1455 #荃灣 西樓角路 富華中心商場 吉野家 1新戰術巴停泊
較早前
2150 #荃灣 黨鐵站 A出口天橋 3軍裝戒備
另 西樓角路 1衝停泊
AM6578
Forwarded from 🇭🇰美食推介😋
#投稿 #圖片分享
================
#荃灣 #紅磡
#realtea

IG: realt.ea

🎈 荃灣荃興徑25號安富大廈地下B號舖
🎈 紅磡德民街29號德民大廈地下G4號舖

💛💛💛💛💛💛💛💛
多謝支持我地🙂

和你撐良心店(非餐廳食肆) / 為食台 報料:
@tvidh2o / @hker0000
Forwarded from 全民健身channel
#全民健
#活動



stay beautiful
beautiful ones

全民健身活動精選
❣️ 星期一 18/12
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 19/12

❣️ 星期三 20/12

❣️ 星期四 21/12
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 22/12
💛 7:30pm Beginners yoga

❣️ 星期六 23/12

❣️ 星期日 24/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


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#義教 #日程 #團練
2108 #荃灣
大帽山道來回線 1警四人車 停泊
因低溫已封鎖