#維園 #體能 #教練我想操體能啊


慈巴 Body weight training
日期：26-11-2023（日）
時間：2000~
地點：維多利亞公園
內容：body weight training
報名：@no_2late 同健身妹妹報住名先/ 直接去元天臀谷報都得
https://t.me/c/1213823857/66577

貫徹慈巴精簡既作風，茅J圖，要J請到現場
黎到留個名，4人成班🙏🏻
*1950噴水池等

#VP  #港島
#體能班 #團練
#team_parker_

#星期一
葵青
荃灣西體能班

#星期四
港島
跑馬地跑團

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葵青
荃灣西體能班

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港島
跑馬地跑團

#維園 #體能 #教練我想操體能啊


慈巴 Body weight training
日期：26-11-2023（日）
時間：2000~
地點：維多利亞公園
內容：body weight training
報名：@no_2late

貫徹慈巴精簡既作風，茅J圖，要J請到現場
黎到留個名，4人成班🙏🏻
*1950噴水池等

#VP  #港島
#體能班 #團練
#team_parker_

#全民健
#活動


~給你的，一位努力對待自己的女生😊~

直到現在，走過的路
有些心酸辛苦但至少有些小幸福
愛過、恨過，走過的路~

或許在一個人散步時心中還會回顧
只希望自己能走出一片天空
勇敢的走，走到未來


全民健身活動精選
❣️ 星期一 20/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期二 21/11

❣️ 星期三 22/11

❣️ 星期四 23/11
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 24/11
💛 7:30pm Beginners yoga
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 25/11

❣️ 星期日 26/11
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班
💛 7pm 慈巴 Body weight training

活動預告：


報名請按團link 依照入面指示報名

Join 公海
sub channel
如有其他疑問請聯絡健身妹妹：@hkersgymbot

#義教 #日程 #團練

#星期一
葵青
荃灣西體能班
九龍
辦公室瑜伽

#星期四
港島
跑馬地跑團

#星期一
葵青
荃灣西體能班
九龍
辦公室瑜伽

#星期四
港島
跑馬地跑團

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~給你的，一位努力對待自己的女生😊~

直到現在，走過的路
有些心酸辛苦但至少有些小幸福
愛過、恨過，走過的路~

或許在一個人散步時心中還會回顧
只希望自己能走出一片天空
勇敢的走，走到未來


全民健身活動精選
❣️ 星期一 20/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期二 21/11

❣️ 星期三 22/11

❣️ 星期四 23/11
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 24/11
💛 7:30pm Beginners yoga
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 25/11
💛 2:00pm The Science of Arm Balance

❣️ 星期日 26/11
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班
💛 7pm 慈巴 Body weight training

活動預告：


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#義教 #日程 #團練

#全民健
#活動


畢竟，終其一生，人都在戰鬥。
雖然所有的戰役注定以失敗告終，那也比投降好。


全民健身活動精選
❣️ 星期一 27/11
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 28/11
💛 8:00pm 辦公室瑜伽

❣️ 星期三 29/11

❣️ 星期四 30/11
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 1/12
💛 7:30pm Beginners yoga
💛 8:00pm 瑜珈輪

❣️ 星期六 2/12
💛 2:00pm The Science of Arm Balance

❣️ 星期日 3/12
💛 7pm 青衣室內全接觸空手道班


活動預告：


報名請按團link 依照入面指示報名

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