🔸️چگونه بیمار دیابتی می‌تواند از تأثیرات مخرب بیماری در امان بماند؟
- مراجعات منظم به پزشک
- کنترل فشار خون
- کنترل چربی خون
- اصلاح وزن و اصلاح سایز دور شکم
- کنترل قند خون
- مصرف روزانه‌ی سبزیجات خام و میوه
- تحرک مناسب (ورزش‌های هوازی)
- مصرف منظم دارو

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️اگر در خانواده سابقۀ دیابت وجود ندارد، آیا ما ایمن هستیم؟
🔹️خیر
همان‌طور که در پست‌های قبلی علل افزایش احتمال دیابت را مرور کردیم، سابقۀ خانوادگی فقط یکی از ریسک‌فاکتورهاست.

🔸️اگر سابقۀ خانوادگی هم در پدر و هم در مادر داریم، آیا حتماً دیابت خواهیم گرفت؟
🔹️خیر
اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم و از سایر عوامل خطر دیابت دوری کنیم، مبتلا نشدن به دیابت امکان‌پذیر است.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️برای انجام آزمایش‌ها، چند ساعت ناشتا بودن لازم است؟
🔹️بیشتر آزمایش‌ها هشت ساعت ناشتا بودن لازم دارند.
🔹️برای آزمایش چربی خون، دوازده ساعت ناشتا بودن لازم است.

🔸️آیا بیماران باید قرص‌های خود را شب پیش از آزمایش و روز آزمایش قطع کنند؟
🔹️خیر.
بیماران شب قبل از آزمایش باید تمام داروها را مصرف کنند.
بیماران دیابتی ناشتا به آزمایشگاه مراجعه می‌کنند، بنابر این در صورتی که برای بیماران قند دو ساعت بعد از صبحانه درخواست شده باشد، داروهایی که صبح مصرف می‌کنند مانند برنامۀ هر روز با صبحانه مصرف می‌شود.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️دیابت بارداری

🔹️تشخیص دیابت بارداری از طریق آزمایش غربالگری در هفته‌های بیست و چهارم تا بیست و هشتم بارداری است.

خانم‌هایی که به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند، نیاز به مراجعات منظم به پزشک دارند.
اهداف درمانی قند خون در بیماران باردار اعداد پایین‌تری است و اگر بیماران با تغییر سبک زندگی به نتیجه‌ی مطلوب نرسند، انسولین تجویز می‌شود.

✔نه تنها انسولین کاملاً برای خانم‌های باردار و جنین بی‌ضرر است، بلکه کمک می‌کند جنین دچار عوارض جدی نشود.
زیرا قند خون بالا در مادر باعث بزرگ شدن بیش از حد جنین می‌شود و مرگ و میر جنین و مادر حین زایمان افزایش می یابد.
با استفاده‌ی به‌موقع از انسولین، چک کردن قند خون در منزل و مراجعۀ منظم به پزشک، خانم‌های مبتلا به دیابت بدون عوارض دوران بارداری را طی می‌کنند.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت_بارداری #انسولین
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

♦️زخم پای دیابتی
شایع‌ترین علت قطع اندام تحتانی، زخم پای دیابتی است که با مراقبت می‌توان از آن پیش‌گیری کرد.

✔ پیش‌گیری از زخم پای دیابتی:

- اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید.

- حداقل سالی یک بار برای معاینۀ پا به پزشک مراجعه کنید.

- قند خون خود را در اهداف درمان نگه دارید.

- "هر روز" پای خود را بشویید و خشک کنید و با دقت بین انگشت‌ها را بررسی کنید.
(در بیماران دیابتی که مشکلات بینایی دارند، اعضای خانواده پای وی را روزانه بشویند و با دقت خشک و بررسی کنند.)

- کفش طبی مناسب و جوراب نخی بپوشید.

- هرگز با پای برهنه در منزل راه نروید. (دمپایی طبی بپوشید.)

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت #زخم_پای_دیابتی
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️آیا مصرف تریاک، قند خون را در بیماران دیابتی کاهش می‌دهد؟

🔹️خیر.
مطالعات زیادی در این زمینه انجام شده است و نتیجه‌ی تحقیقات این است که برخلاف یک باور رایج، مصرف تریاک قند خون را کنترل نمی‌کند و کاهش معنی‌داری در میانگین سه‌ماهه‌ی قند خون (Hb A1c) ایجاد نمی‌کند.
علاوه بر آن، عوارض مصرف مخدر نیز به بیمار دیابتی اضافه می‌شود.


#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت #تریاک #مواد_مخدر
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🚨باورهای غلطی درباره‌ی انسولین وجود دارد که در گروهی از بیماران سبب پرهیز از مصرف و در گروهی از بیماران سبب نگرانی ضمن مصرف می‌شود.
دانستن نکات زیر کمک زیادی به این دو گروه می‌کند.
@GreatPharos
- - -

✅ انسولین اعتیادآور نیست.
🔹انسولین هورمونی است که در بدن تمام افراد سالم وجود دارد و مصرف آن اعتیادآور نیست.
- - -

✅ شروع انسولین باعث افزایش احتمال کوری یا قطع پا، سکته‌ی قلبی و مغزی یا مرگ و میر نمی‌شود.
🔹بیمارانی که طبق نظر پزشک در زمان نیاز به شروع انسولین، درمان انسولین را می‌پذیرند مرگ و میر و عوارض ناتوان‌کننده‌ی کمتری دارند.
- - -

✅ وقتی به بیماری شروع انسولین توصیه می‌شود، به این معنی نیست که به انتهای بیماری خود رسیده است.
🔹"در شرایط خاص مثل زنان باردار حتی در شروع بیماری انسولین توصیه می‌شود"
ما با شروع انسولین؛
۱) زمانی که داروهای کاهنده‌ی خوراکی قند خون، نمی‌تواند قند خون را به اهداف درمان برساند،
۲) وقتی داروهای کاهنده‌ی خوراکی قند خون به بدن بیمار آسیب می‌رساند،
تلاش می‌کنیم که با شروع به موقع انسولین، بیماری قند هرگز به مراحل انتهایی نرسد و عمر بیمار کم نشود.
- - -

✅ اگر انسولین برای بیماری شروع شود، ناچار نیست که تا پایان عمر انسولین را ادامه بدهد.
🔹در شرایط خاصی با نظر پزشک ممکن است جهت بیمار برای دوره‌ای موقت انسولین تجویز شود.
- - -

✅ انسولین باعث نمی‌شود که وزن بیمار خیلی زیاد شود.
🔹بعضی از بیماران که قند خون بسیار بالا دارند، دچار کاهش وزن زیادی شده‌اند و در حقیقت وزن فعلی آن‌ها، وزن واقعی‌شان نیست (بدنشان تحلیل رفته است) و با شروع انسولین به وزن واقعی خود می‌رسند.
البته هورمون انسولین باعث کمی افزایش وزن می‌شود؛ ولی باید بدانیم بیشتر داروهای کاهنده‌ی خوراکی قند خون هم همین اثر را دارند. با اصلاح رژیم غذایی و افزایش تحرک می‌توان از افزایش وزن جلوگیری کرد.
- - -

✅ تزریق انسولین درد زیادی ندارد.
🔹انسولین‌های جدید که به‌صورت قلمی هستند سوزن بسیار کوچکی دارند و سوزن آن‌ها ترکیبات ضد درد دارند و درد زیادی ایجاد نمی‌کنند.
- - -

✅ استفاده از انسولین زندگی فرد را سخت نمی‌کند و برای او محدودیت نمی‌آورد.
🔹انسولین‌های قلمی به‌راحتی در دمای محیط قابل نگهداری است و نیازی به حمل با یخ ندارند. (قلمی که در حال مصرف است، در دمای محیط قابل نگهداری هستند. قلم‌های اضافی در دمای یخچال نگهداری می‌شوند)
حتی در بین ورزشکاران حرفه‌ای تراز اول دنیا افرادی هستند که انسولین تزریق می‌کنند.
- - -

✅ انسولین باعث شوک نمی‌شود.
🔹تنها عارضه‌ی انسولین افت قند خون است.
اگر انسولین توسط پزشک مجرب و با دوز صحیح شروع شود و بیماران وعده‌های غذایی اصلی و میان‌وعده را قطع نکنند، احتمال افت قند خون بسیار کمتر از بعضی داروهای کاهنده‌ی قند خون (مثل گلی‌بنکلامید) است.
- - -
#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت #انسولین
#باورهای_غلط
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️مراقبت‌های بیماران دیابتی

🔹️بیماران دیابتی حداقل سالی یک‌بار باید برای معاینه‌ی ته چشم (از نظر رتینوپاتی دیابتی) به متخصص چشم مراجعه کنند.
برحسب شرایط معاینه‌ی چشم بیمار، ممکن است ویزیت‌های بعدی به سه تا شش‌ماه کاهش یابد.

🔹️بیماران دیابتی حداقل سالی یک‌بار باید از نظر دفع آلبومین از کلیه، بررسی شوند. (این بررسی از طریق آزمایش ادرار انجام می‌شود)

✔دیابت شایع‌ترین علت نابینایی در دنیاست و از شایع‌ترین علل از کار افتادگی کلیه است که منجر به دیالیز می‌شود.
با مراقبت‌های فوق از آن‌ها پیش‌گیری کنیم.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت #نابینایی #دیالیز
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️چه کسانی لازم است که آزمایش قند ناشتا جهت غربالگری دیابت بدهند؟

- تمامی افراد سالم چهل و پنج ساله و بالاتر

- هر فردی که اضافه‌وزن یا چاقی دارد، در هر سنی که باشد.

- هر فردی که یکی یا تعداد بیشتری از عوامل خطر ایجاد کنندۀ دیابت را دارد، در هر سنی که باشد.

✔عوامل خطر ایجاد کنندۀ دیابت در پست بعدی آمده است.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

🔸️اگر شما بیمار دیابتی هستید و یا
بیمار غیردیابتی هستید که پزشک بر اساس میزان ریسک خطر سکته‌ی قلبی برای شما قرص کاهنده‌ی چربی خون (مثل آتورواستاتین) شروع کرده، آیا پس از کنترل عدد چربی مجاز به قطع مصرف آن هستید؟

🔹️خیر.
هرگز داروی کاهنده‌ی چربی خون را در شرایط فوق، قطع نکنید؛ چون پزشک داروی فوق را برای کاهش احتمال خطر سکته‌ی قلبی شما تجویز کرده و با قطع آن این ریسک افزایش می‌یابد.

#دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
#دیابت #چربی_خون #سکته_قلبی
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes