باشگاه گوجوکای کاراته مریوان

اجرای کاتای #سایفای توسط آقای رامتین اخدر💪💪👌👌👏👏🥋

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید

#کاراته
#گوجوکای_مریوان
#کاتا
#کیهون
#بونکای
#کومیته

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

405 viewsAfshin Azizi, 08:54

🔻 داماتـــّه کِی‌کو Damatte Keiko
ساکت‌باش و تمرین کن!

🔸 داماتـــّه 黙る به معنای ساکت باش و کِی‌کو 稽古 به معنای تمرین، مشق، تحصیل.

🔸 در برخی از دوجوهای ژاپن این نوشته را می‌توان مشاهده کرد که به شاگردان گوشزد می‌کند دوجو محل صحبت و بحث و توضیحات اضافه نیست و استاد فقط انتظار تمرین را از شاگردان دارد.

🔹 تمرین، تمرین و باز هم تمرین.

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

510 viewsAfshin Azizi, 09:13

0:18

تمرین بدنسازی
شیمیزو

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

580 viewsAfshin Azizi, 09:16

خاطره بازی

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

536 viewsAfshin Azizi, edited 14:54

4:09

نرمش های کششی و گرم کردن پا

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

405 viewsAfshin Azizi, edited 15:00

0:42

🔴 کلیپ آموزشی

🔺آموزش و تمرینات "کومیته"
🥋به رده سنی نونهالان
👈 کلیپ شماره 1

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

412 viewsAfshin Azizi, 15:00

2:41

🔴 کلیپ آموزشی

🔺آموزش و تمرینات "کومیته"
🥋به رده سنی نونهالان
👈 کلیپ شماره 2

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

443 viewsAfshin Azizi, 15:02

2:37

🔴 کلیپ آموزشی

🔺آموزش و تمرینات "کومیته"
🥋به رده سنی نونهالان
👈 کلیپ شماره 3

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

533 viewsAfshin Azizi, 15:04

1:47

🔴 کلیپ آموزشی

🔺آموزش و تمرینات "کومیته"
🥋به رده سنی نونهالان

کلیپ شماره 4
🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

637 viewsAfshin Azizi, edited 15:05

10:03

🔴 کلیپ آموزشی

🔺آموزش و تمرینات "کومیته"
🥋به رده سنی نونهالان
👈 کلیپ شماره 5

🔶کانال گوجوکای کاراته مریوان رابه دوستان خود معرفی کنید
#کاراته
#گوجوکای_مریوان

🆔
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆
👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇🥋👇
@Gojukaikarateclubmarivan
👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆🥋👆

858 viewsAfshin Azizi, 15:13

10:02