Tenemos la gran suerte de compartir que ya tenemos organizado el II Encuentro Intercentros de Gestión Emocional en FP.
De nuevo, Galicia, Canarias, Madrid y Castilla-La Mancha comparten experiencias y vivencias en un tema clave en la actualidad como es la gestión de emociones.
Acompañados por @aipenalvera que nos coordina en las diferentes dinámicas, y dando entrada a diferentes herramientas para facilitar el autoconocimiento y la gestión de emociones en el alumnado y profesorado de FP.
Os contaremos! ;)
#gestionemocional #fp #fpnaranja
De nuevo, Galicia, Canarias, Madrid y Castilla-La Mancha comparten experiencias y vivencias en un tema clave en la actualidad como es la gestión de emociones.
Acompañados por @aipenalvera que nos coordina en las diferentes dinámicas, y dando entrada a diferentes herramientas para facilitar el autoconocimiento y la gestión de emociones en el alumnado y profesorado de FP.
Os contaremos! ;)
#gestionemocional #fp #fpnaranja
🚀 Desafío del día: identifica una creencia limitante que te detiene. Transformarla no solo cambia tu perspectiva, ¡cambia tu mundo! 🌟 #CrecimientoPersonal #MentalidadPositiva
Hoy, hemos trabajado duro en el @consaburum con @playmobilpro
Hoy, hemos trabajado duro en el @consaburum con @playmobilpro
Evaluamos el año 2023. Fundamental para ser conscientes de lo vivido, conseguido, y sobre todo aprendido. Y con ello, fijación de objetivos con #pnl para 2024. Y tú, has evaluado tu año?? 🧡🧡🧡
✨ Explorando la rueda de la vida en el @consaburum ✨
La Rueda de la Vida es una herramienta poderosa de autoconocimiento que te ayuda a reflexionar sobre las diferentes áreas de tu vida. Imagina una rueda dividida en segmentos que representan aspectos como la salud, las relaciones, el crecimiento personal y la carrera profesional. Al evaluar cada área, puedes identificar dónde te sientes satisfecho y qué aspectos requieren más atención. Esta introspección te permite equilibrar mejor tu vida y enfocarte en áreas de crecimiento.
🏫 Pero, ¿qué pasa cuando adaptamos esta herramienta al ámbito escolar? Aquí nace la Rueda de la Vida Escolar. Esta versión se enfoca en aspectos como el rendimiento académico, las relaciones con compañeros y profesores, el bienestar emocional en el entorno educativo y la participación en actividades extracurriculares. Es una excelente manera para que estudiantes, padres y educadores entiendan y mejoren la experiencia educativa integral del estudiante.
🌟 ¿Cómo puedes usar estas herramientas?
1. Identifica las áreas de la rueda.
2. Evalúa tu satisfacción en cada área en una escala del 1 al 10.
3. Reflexiona sobre los resultados y establece objetivos para mejorar las áreas de menor puntuación.
4. Crea un plan de acción y comienza a trabajar en tus objetivos.
La Rueda de la Vida y la Rueda de la Vida Escolar son pasos hacia un mayor autoconocimiento y bienestar. ¡Anímate a explorarlas y descubre cómo pueden ayudarte a lograr un equilibrio más saludable en tu vida y en tu educación! 🌈
#Autoconocimiento #GestiónEmocional #RuedaDeLaVida #EducaciónIntegral
La Rueda de la Vida es una herramienta poderosa de autoconocimiento que te ayuda a reflexionar sobre las diferentes áreas de tu vida. Imagina una rueda dividida en segmentos que representan aspectos como la salud, las relaciones, el crecimiento personal y la carrera profesional. Al evaluar cada área, puedes identificar dónde te sientes satisfecho y qué aspectos requieren más atención. Esta introspección te permite equilibrar mejor tu vida y enfocarte en áreas de crecimiento.
🏫 Pero, ¿qué pasa cuando adaptamos esta herramienta al ámbito escolar? Aquí nace la Rueda de la Vida Escolar. Esta versión se enfoca en aspectos como el rendimiento académico, las relaciones con compañeros y profesores, el bienestar emocional en el entorno educativo y la participación en actividades extracurriculares. Es una excelente manera para que estudiantes, padres y educadores entiendan y mejoren la experiencia educativa integral del estudiante.
🌟 ¿Cómo puedes usar estas herramientas?
1. Identifica las áreas de la rueda.
2. Evalúa tu satisfacción en cada área en una escala del 1 al 10.
3. Reflexiona sobre los resultados y establece objetivos para mejorar las áreas de menor puntuación.
4. Crea un plan de acción y comienza a trabajar en tus objetivos.
La Rueda de la Vida y la Rueda de la Vida Escolar son pasos hacia un mayor autoconocimiento y bienestar. ¡Anímate a explorarlas y descubre cómo pueden ayudarte a lograr un equilibrio más saludable en tu vida y en tu educación! 🌈
#Autoconocimiento #GestiónEmocional #RuedaDeLaVida #EducaciónIntegral
🌟 Trabajando la Ventana de Johari en el @consaburum 🌟
La Ventana de Johari es una herramienta poderosa en el mundo del desarrollo personal y profesional. ¿Pero qué es exactamente y cómo puede beneficiarte en tu carrera? 🚀
🔍 ¿Qué es la Ventana de Johari?
La Ventana de Johari es un modelo conceptual que ayuda a entender las relaciones interpersonales y la autoconciencia. Consiste en cuatro cuadrantes que representan diferentes aspectos de nosotros mismos: lo conocido por uno mismo y por los demás, lo conocido solo por uno mismo, lo conocido solo por los demás, y lo desconocido tanto para uno mismo como para los demás.
🌈 Beneficios en la Formación Profesional:
1. Autoconocimiento: Te ayuda a comprender tus fortalezas y áreas de mejora.
2. Comunicación Efectiva: Al entender mejor cómo te perciben los demás, puedes comunicarte de manera más efectiva.
3. Relaciones de Trabajo: Fomenta relaciones más abiertas y honestas con colegas y supervisores.
4. Desarrollo de Habilidades: Identifica habilidades que necesitas desarrollar o fortalecer.
5. Clima Laboral Positivo: Contribuye a un ambiente de trabajo más colaborativo y de apoyo.
🤝 ¿Cómo Implementarla?
• Realiza sesiones de feedback con tu equipo.
• Fomenta un espacio seguro para la auto-reflexión y la discusión abierta.
• Utiliza la Ventana de Johari como parte de actividades de team building.
Recuerda, la Ventana de Johari no es solo una herramienta, sino un viaje hacia un mejor entendimiento de ti mismo y de cómo interactúas con los demás en tu entorno profesional. ¡Empieza este viaje hoy! 🌟
#DesarrolloProfesional #Autoconocimiento #VentanadeJohari #CrecimientoPersonal #TrabajoEnEquipo
La Ventana de Johari es una herramienta poderosa en el mundo del desarrollo personal y profesional. ¿Pero qué es exactamente y cómo puede beneficiarte en tu carrera? 🚀
🔍 ¿Qué es la Ventana de Johari?
La Ventana de Johari es un modelo conceptual que ayuda a entender las relaciones interpersonales y la autoconciencia. Consiste en cuatro cuadrantes que representan diferentes aspectos de nosotros mismos: lo conocido por uno mismo y por los demás, lo conocido solo por uno mismo, lo conocido solo por los demás, y lo desconocido tanto para uno mismo como para los demás.
🌈 Beneficios en la Formación Profesional:
1. Autoconocimiento: Te ayuda a comprender tus fortalezas y áreas de mejora.
2. Comunicación Efectiva: Al entender mejor cómo te perciben los demás, puedes comunicarte de manera más efectiva.
3. Relaciones de Trabajo: Fomenta relaciones más abiertas y honestas con colegas y supervisores.
4. Desarrollo de Habilidades: Identifica habilidades que necesitas desarrollar o fortalecer.
5. Clima Laboral Positivo: Contribuye a un ambiente de trabajo más colaborativo y de apoyo.
🤝 ¿Cómo Implementarla?
• Realiza sesiones de feedback con tu equipo.
• Fomenta un espacio seguro para la auto-reflexión y la discusión abierta.
• Utiliza la Ventana de Johari como parte de actividades de team building.
Recuerda, la Ventana de Johari no es solo una herramienta, sino un viaje hacia un mejor entendimiento de ti mismo y de cómo interactúas con los demás en tu entorno profesional. ¡Empieza este viaje hoy! 🌟
#DesarrolloProfesional #Autoconocimiento #VentanadeJohari #CrecimientoPersonal #TrabajoEnEquipo
Vídeo síntesis de nuestro III Encuentro Intercentros de #Gestión de #Emociones.
#Rascafría 2024
Cortesía de Carlos García! ;)
#Rascafría 2024
Cortesía de Carlos García! ;)