#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 دو هدف اصلی از شرکت کردن در کنکور ارشد


🔻اولین قدم تعیین هدف
🔻اپلای کردن و بازار کار ایران
🔻توصیه نامه
🔻کارکردن پاره وقت دانشجوهای دانشگاه های تاپ


🔸 مشاور: حسین کیانی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 من شرایطم خاصه و نمیتونم موفق بشم!

🔻من شاغلم
🔻من دانشجو‌ام
🔻من پایم ضعیفه
🔻من متاهلم
🔻من ‌‌‌....


🔸 مشاور: شادی اکثیری

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 چرا بعضی دانشجوهای‌ ارشد دانشگاه‌های خوب(شریف، تهران،....)، ناراضین؟🤔


🔻۷ عامل اصلی نارضایتی از دانشگاه‌های درجه یک
🔻انسانها فراموشکارند!
🔻تلاش در مسیر درست!
🔻طمع :)
🔻جو غالب جامعه
🔻بت دانشگاه!
🔻بی‌جنبه‌ها!
🔻صدای نارضایتی!


🔸 مشاور: شادی اکثیری

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

مسیر پیشرفت در سال کنکور 📈

🔺 بررسی سه اصل مهم در مطالعه دروس:
•کمیت
•کیفیت
•تداوم

🔸مشاور: مائده اسماعیلی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 چرا توی سال کنکور باید تغییر کنیم؟

🔻 آیا دوست داری نتیجه کنکور کارشناسی تکرار بشه؟
🔻تغییر اذیت شدن داره!
🔻تمرینی که بعد از گوش دادن این ویس باید انجام بدی!


🔸 مشاور: شادی اکثیری

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🟡 «اعتماد به نفس»

🔺اهمیت اعتماد به نفس در مسیر کنکور
🔺بررسی راهکارهای افزایش اعتماد به‌نفس

• توجه به پیشرفت‌ها
• توجه به نقاط مثبت کلی
• تبدیل هدف‌های بزرگ به هدف‌های کوچکتر
• آزاد کردن ذهن و توجه نکردن به حواشی


🔸مشاور: مائده اسماعیلی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 کنترل overthink بودن - قسمت اول


🔻از چشم انداز وسیع‌تری به موضوعات نگاه کنیم 🧐
🔻تعیین محدودیت‌های زمانی برای تصمیم‌گیری‌ها 🙂
🔻از شروع روز خود با استرس و بیش از حد فکر کردن دست برداریم 😑



🔸 مشاور: زینب پاکدامن

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 احساس تنهایی در دوران کنکور - باید ها و نباید ها

🔻 چرا احساس تنهایی میکنیم؟
🔻چطوری این احساس رو‌ مدیریت کنیم؟
🔻چه کاری باید انجام بدم و چه کاری نباید!؟
🔻تنهایی رو تبدیل به فرصت کن
🔻 از کافکا یاد بگیر 😎

🔸 مشاور : احسان کریمی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 کنترل overthink بودن - قسمت دوم


🔻خواسته‌هامون رو عملی کنیم! 👍🏻
🔻قدرت درک این رو داشته باشیم که همه چیز رو قرار نیست کنترل کنیم و از اشتباه کردن نترسیم! 😶
🔻در موقعیت‌هایی که شرایط درست فکر کردن رو نداریم، افکارمون رو متوقف کنیم 😒
🔻در ترس‌های مبهم ذهنمون گم نشیم! 🥴



🔸 مشاور: زینب پاکدامن

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 کنترل overthink بودن - قسمت سوم


🔻ورزش کردن 🤸🏻‍♀🤸🏻
🔻به مقدار کافی خوابیدن 😴
🔻در لحظه زندگی کردن 😃
🔻دوری از افرادی که دچار مشکل فکر کردن افراطی هستن 🤨
🔻دائم به خودمون یادآوری کنیم که قرار نیست overthink باشیم 🤓

♨️ پ.ن: تهش میخواستم بگم امیدوارم مفید واقع شده باشه 😂 اون لحظه به ذهنم نرسید این جمله 😄 خلاصه که همین 🙂

🔸 مشاور: زینب پاکدامن

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 مدیریت درس خوندن و کار کردن

🔻 بهتره همه بدونن من هم کار میکنم هم درس میخونم
🔻تاثیر برنامه ریزی کوتاه مدت در مدیریت زمان
🔻اختصاص دادن زمانی به اتفاقات غیرمنتظره
🔻استفاده از اپلیکیشن های محدود کننده‌ی استفاده از اینترنت


🔸 مشاور: ابوالفضل یوسفی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 مشکلات خانوادگی


🔻محیط آرام و دور از استرس
🔻برنامه نویز سفید - گوش گیر اسفنجی
🔻بحث و دغدغه و ....
🔻خواب به موقع
🔻تفریح و مهمانی



🔸 مشاور: حسین کیانی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🎧 مرتب کردن ذهن و محیط مطالعه در پایان روز جهت بازدهی بیشتر 👌🏻



🔸 مشاور: زینب پاکدامن

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#رادیو_دهگان
#مشاوره

🔺 امتحانات پایانترم رو بچسبم یا کنکور ؟؟ 🤯😰😵‍💫


🔸مشاور: مائده اسماعیلی

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir

#پاسخ_به_سوالات
#رادیو_دهگان


☑️ یک) نیازه منابعی که قبلا تهیه کردم رو تغییر بدم؟ (00:12)
🔗منابع پیشنهادی ما(کلیک کنید)

☑️ دو) با روزی ۳، چهار ساعت مطالعه، میشه تهران قبول شد؟ (02:58)

☑️ سه) بهتره ترم هفت، کنکور بدم یا بعد از فارغ التحصیلی؟ (06:06)

☑️ چهار) اگر دعوت به مصاحبه بشم، انتخاب‌های بالاتر رو قبول نمیشم؟ (07:29)

☑️ پنج) گرایش بیوالکتریک خوبه؟ (08:00)
🔗لایوهای برگزار شده(کلیک کنید)

☑️ شش) چطور بدون کنکور وارد ارشد بشیم؟ (استعداد درخشان، شرط معدل) (09:18)


🔸 مشاور: شادی اکثیری

🔷 گروه آموزش و مشاوره دهگان

@EE10gan 🔹 www.10gan.ir