دکتر امیر محمد شهسوارانی
104 subscribers
1.54K photos
6 videos
174 files
1.86K links
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
Download Telegram
#دکترامیرمحمدشهسوارانی:
#سلامت_روان خود را به صورت #دوره‌ای بررسی کنید/ همه افراد به #روانشناس نیاز دارند

برخلاف تصور برخی افراد که مراجعه به #روانپزشک یا روانشناس را برای افرادی که دچار #مشکلاتی #روانی شده‌اند لازم می‌دانند، همه افراد برای #پیشگیری یا #بهبود #وضعیت #زندگی خود نیاز به بررسی روانی به صورت دوره‌ای دارند.

امیرمحمد شهسوارانی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، با بیان اینکه برخی تصور می‌کنند که روان‌درمانی تنها برای افرادی است که دچار آشفتگی‌ها و مشکلات روانی هستند، اظهار داشت: این تصور وجود دارد که افرادی که به روانپزشک و روانشناس مراجعه می‌کنند دچار مسئله روانی شده‌اند، بنابراین مهمترین دلیل ترس و اجتناب مردم از متخصصان حوزه بهداشت روان، همین امر است.

وی افزود: این در حالی است که از 1970 میلادی حوزه سلامت روان با مباحث ارائه خدمات برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش کارایی فردی و شغلی وارد عمل شده است.

این متخصص حوزه #بهداشت_روان با اشاره به اینکه امروزه بسیاری از رویکردهای #روان‌درمانی برای #پیشگیری و یا بهبود وضعیت زندگی در افراد سالم و بدون مشکلات روانی است، تصریح کرد: دوره‌های #شخصیت‌شناسی و #آموزش #مهارت‌های #زندگی در #مدارس، #دانشگاه‌ها، #اداره‌ها، #سازمان‌ها و به صورت #خصوصی در #درمانگاه‌ها نشان می‌دهد افراد سالم برای #پیشگیری و بهبود وضعیت زندگی خود به متخصصان حوزه بهداشت و روان مراجعه می‌کنند.

وی خاطرنشان کرد: همه افراد به متخصصان حوزه بهداشت روان و بررسی وضعیت روان خود به صورت دوره‌ای نیازمندند، همانطور که افراد هر از گاهی خود را به لحاظ #جسمانی بررسی می‌کنند، باید از منظر روانی نیز #چکاب شوند تا در صورت وجود مشکل، توسط متخصصان حوزه بهداشت روان تشخیص و درمان شوند.

http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13940703000423
#دکترامیرمحمدشهسوارانی:
#سلامت_روان خود را به صورت #دوره‌ای بررسی کنید/ همه افراد به #روانشناس نیاز دارند

برخلاف تصور برخی افراد که مراجعه به #روانپزشک یا روانشناس را برای افرادی که دچار #مشکلاتی #روانی شده‌اند لازم می‌دانند، همه افراد برای #پیشگیری یا #بهبود #وضعیت #زندگی خود نیاز به بررسی روانی به صورت دوره‌ای دارند.

امیرمحمد شهسوارانی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، با بیان اینکه برخی تصور می‌کنند که روان‌درمانی تنها برای افرادی است که دچار آشفتگی‌ها و مشکلات روانی هستند، اظهار داشت: این تصور وجود دارد که افرادی که به روانپزشک و روانشناس مراجعه می‌کنند دچار مسئله روانی شده‌اند، بنابراین مهمترین دلیل ترس و اجتناب مردم از متخصصان حوزه بهداشت روان، همین امر است.

وی افزود: این در حالی است که از 1970 میلادی حوزه سلامت روان با مباحث ارائه خدمات برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش کارایی فردی و شغلی وارد عمل شده است.

این متخصص حوزه #بهداشت_روان با اشاره به اینکه امروزه بسیاری از رویکردهای #روان‌درمانی برای #پیشگیری و یا بهبود وضعیت زندگی در افراد سالم و بدون مشکلات روانی است، تصریح کرد: دوره‌های #شخصیت‌شناسی و #آموزش #مهارت‌های #زندگی در #مدارس، #دانشگاه‌ها، #اداره‌ها، #سازمان‌ها و به صورت #خصوصی در #درمانگاه‌ها نشان می‌دهد افراد سالم برای #پیشگیری و بهبود وضعیت زندگی خود به متخصصان حوزه بهداشت و روان مراجعه می‌کنند.

وی خاطرنشان کرد: همه افراد به متخصصان حوزه بهداشت روان و بررسی وضعیت روان خود به صورت دوره‌ای نیازمندند، همانطور که افراد هر از گاهی خود را به لحاظ #جسمانی بررسی می‌کنند، باید از منظر روانی نیز #چکاب شوند تا در صورت وجود مشکل، توسط متخصصان حوزه بهداشت روان تشخیص و درمان شوند.

http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13940703000423
♻️تفاوت های #شخصیتی در استفاده از #فضای #مجازی و #استرس های #ادراک شده

You’ve Got #Mail! #Personality #Differences in #Email #Use

پژوهشگران #روانشناسی موسسه OPP 🇬🇧 در پژوهش های جدید خود دریافتند که چگونگی کاربرد #فضاهای #مجازی (#ایمیل) در محیط های #کاری و #زندگی #خصوصی بخشی از #سبک های #شخصیتی افراد بوده و تفاوت های شخصیتی در میزان #استرس زا بودن و ارسال و دریافت ایمیل ها تاثیر بسزایی دارند.
🔬در این پژوهش که بصورت #پیمایش #مقطعی-عرضی بر 368 داوطلب #شاغل صورت گرفت، #شخصیت توسط #MBTI، #استرس #شغلی، نحوه استفاده از ایمیل و #مکانیزم های #ادراک و #مقابله با استرس مورد ارزیابی واقع شدند.
📚نتایج این پژوهش نشان دادند بسته به #تیپ های شخصیتی، نوع ایمیل ها، محتوای آنها، طول ایمیل، تعداد و زمان بندی مطالعه و ارسال آنها متفاوت است. همچنین، دریافت، مطالعه، و ارسال ایمیل در خارج از #ساعات #کاری در کنار تعداد بالای ایمیل ها استرس بسیار زیادی به افراد وارد می آورد. به علاوه، تیپ های مختلف شخصیتی در میزان استرس زا بودن و نوع ایمیل های ادراک شده به مثابه استرس زا، با هم تفاوت دارند.
🔍بر اساس بررسی پژوهشگران این تحقیق، برای استفاده از ایمیل، لازم است #خوشه بندی های شخصیتی صورت گیرد تا بتوان به هر دسته از تیپ های شخصیتی راهنمایی های اختصاصی برای استفاده از ایمیل و #راهبردهای درست #مدیریت #استرس مرتبط با استفاده از #فضاهای #مجازی و #ارتباط #موثر درست و بهینه را آموخت.

این پژوهش در کنفرانس سالانه روانشناسی شغلی در لیورپول انگلستان (ژانویه 2017) ارائه شده است.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
https://www.bps.org.uk/events/conferences/division-occupational-psychology-annual-conference-2017


(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️تاثیر #کارآزاد (#خوداشتغالی) بر #رضایت #شغلی

#Self-employment and #satisfaction with #life, #work, and #leisure

پژوهشگران دانشگاه لایدن 🇳🇱 و دانشگاه اراسموس روتردام 🇳🇱 در گزارش پژوهشی که به تازگی منتظر شده است به بررسی تاثیرات خوداشتغالی بر #کیفیت زندگی #خصوصی و شغلی افراد پرداختند.

🔬این پژوهش طولی که مشتمل بر داده های #اجتماعی-اقتصادی 29 ساله جمعیت #شاغلان 18 تا 65 ساله #آلمان در زمینه وضعیت خوداشتغالی، رضایت از زندگی، رضایت شغلی، و رضایت از اوقات فراغت بود. افراد #بیکار، افراد #غیرشاغل و افراد جویای شغل از تحلیل ها مستثنی شدند.

📊نتایج نشان دادند:
1️⃣تغییر وضعیت شغلی از کارمندی به خوداشتغالی رضایت شغلی را افزایش می دهد.

2️⃣رضایت از زندگی کارمندان با افراد خوداشتغال تفاوتی ندارد.

3️⃣رضایت از اوقات فراغت در کارمندان بیش از افراد خوداشتغال است.


Highlights
🔑#Longitudinal data (1984–2012) from the #German #Socio-Economic #Panel are used.
🔑#Wellbeing consequences of a switch from paid work to self-employment are analyzed.
🔑Switching to self-employment does not lead to changes in #life #satisfaction.
🔑Increases in #work #satisfaction (up to 5 years after switching) are observed.
🔑Switching leads to large and persistent decreases in #leisure #satisfaction.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
http://dx.doi.org/10.1016/j.joep.2017.12.001

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani