✅ ده فرمان حفظ #روابطصمیمی:
«شبها حتماً با «شب بخیر عزیزم» به یکدیگر بخوابید و این آخرین عبارت شب شما باشد و صبحها را با «صبح بخیر عزیزم» به شریک زندگیتان آغاز کنید.»
🔑 #روابطبینفردی #ارتباطموثر #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #انعطافپذیری #سبکزندگیسالم #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #InterpersonalRelationships #EffectiveCommunication #LifeSkillsTraining #SocialSkills #Felxibility #HealthyLifeStyle #WorldHealthOrganiztion #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteOfPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«شبها حتماً با «شب بخیر عزیزم» به یکدیگر بخوابید و این آخرین عبارت شب شما باشد و صبحها را با «صبح بخیر عزیزم» به شریک زندگیتان آغاز کنید.»
🔑 #روابطبینفردی #ارتباطموثر #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #انعطافپذیری #سبکزندگیسالم #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #InterpersonalRelationships #EffectiveCommunication #LifeSkillsTraining #SocialSkills #Felxibility #HealthyLifeStyle #WorldHealthOrganiztion #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteOfPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
✅ #مدیریتخشم و هیجان:
«فرد خشمگین گوش خود را بر ندای ذهنش میبندد، چون میداند این حرفها پتانسیل آن را دارند که دیدگاه او و در نتیجه احساس او را عوض کنند (خشم او را فرونشانند) که او فعلاً به آن تمایل ندارد. اگر او (به هر دلیل خودآگاه/ناخودآگاه) «تمایل» به این تغییر نداشته باشد، از افکار خود به گونهای مراقبت میکند که بتواند خشمش را نگه دارد.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«فرد خشمگین گوش خود را بر ندای ذهنش میبندد، چون میداند این حرفها پتانسیل آن را دارند که دیدگاه او و در نتیجه احساس او را عوض کنند (خشم او را فرونشانند) که او فعلاً به آن تمایل ندارد. اگر او (به هر دلیل خودآگاه/ناخودآگاه) «تمایل» به این تغییر نداشته باشد، از افکار خود به گونهای مراقبت میکند که بتواند خشمش را نگه دارد.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
⚠️✅ ظرایف #روانشناسی و #رواندرمانگری:
«مواجهه با حقایق روانشناختی، نیازمند هدایت و کنترل متخصص #بهداشتروان و فرآیندی زمانبر و دردناک است که در نهایت منجر به افزایش #تحملواقعیت [و الزامات/اجبارهای بیرونی] میشود.»
🔑 #رواندرمانی #مشاوره #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #psychotherapy #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«مواجهه با حقایق روانشناختی، نیازمند هدایت و کنترل متخصص #بهداشتروان و فرآیندی زمانبر و دردناک است که در نهایت منجر به افزایش #تحملواقعیت [و الزامات/اجبارهای بیرونی] میشود.»
🔑 #رواندرمانی #مشاوره #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #psychotherapy #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
📚🔍 #رفتارشهروندیسازمانی چیست؟
«رفتاری خودجوش و آگاهانه توسط کارکنان سازمان است که بطور مستقیم و صریح توسط سیستم پاداشدهی رسمی سازمان تقویت نشده و منجر به افزایش #اعتماداجتماعی و #سرمایهاجتماعی خواهد شد.
این رفتار جزو وظایف، الزامات و شرح شغل پرسنل نیست.»
🔑 #رفتارسازمانی #مهارتهایرفتاریشغلی #روانشناسیصنعتیوسازمانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #OrganizationalCitizenshipBehavior #OrganizationalBehavior #workplaceBehavioralSkills #IOPsychology #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«رفتاری خودجوش و آگاهانه توسط کارکنان سازمان است که بطور مستقیم و صریح توسط سیستم پاداشدهی رسمی سازمان تقویت نشده و منجر به افزایش #اعتماداجتماعی و #سرمایهاجتماعی خواهد شد.
این رفتار جزو وظایف، الزامات و شرح شغل پرسنل نیست.»
🔑 #رفتارسازمانی #مهارتهایرفتاریشغلی #روانشناسیصنعتیوسازمانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #OrganizationalCitizenshipBehavior #OrganizationalBehavior #workplaceBehavioralSkills #IOPsychology #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
💡روانشناسی خلاقیت و نوآوری:
« #همافزایی کلید اصلی در #نوآوری و #خلاقیت است؛ نحوه قرار گرفتن #ایدهها در کنار هم و اینکه ترکیب ایدههای ما با دیگران چه نتایجی میدهند، از خود ایدهها بسیار مهمترند.»
🔑 #روانشناسیخلاقیت #هوشنوآوری #تفکرخلاق #رفتارسازمانی #مهارتهایرفتاریشغلی #روانشناسیصنعتیوسازمانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #Creativity #innovation #OrganizationalBehavior #workplaceBehavioralSkills #IOPsychology #LifeSkillsTraining #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
« #همافزایی کلید اصلی در #نوآوری و #خلاقیت است؛ نحوه قرار گرفتن #ایدهها در کنار هم و اینکه ترکیب ایدههای ما با دیگران چه نتایجی میدهند، از خود ایدهها بسیار مهمترند.»
🔑 #روانشناسیخلاقیت #هوشنوآوری #تفکرخلاق #رفتارسازمانی #مهارتهایرفتاریشغلی #روانشناسیصنعتیوسازمانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #Creativity #innovation #OrganizationalBehavior #workplaceBehavioralSkills #IOPsychology #LifeSkillsTraining #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
✅ ده فرمان حفظ #روابطصمیمی:
«لازم است تمام اشتباهات (#بیعدالتی، #آسیب) به شریک زندگیتان را در سریعترین زمان ممکن اصلاح (نه جبران!) کنید.
به هیچ وجه بحث نکنید که #مقصر کیست!»
🔑 #روابطبینفردی #ارتباطموثر #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #انعطافپذیری #سبکزندگیسالم #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #InterpersonalRelationships #EffectiveCommunication #LifeSkillsTraining #SocialSkills #Felxibility #HealthyLifeStyle #WorldHealthOrganiztion #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteOfPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«لازم است تمام اشتباهات (#بیعدالتی، #آسیب) به شریک زندگیتان را در سریعترین زمان ممکن اصلاح (نه جبران!) کنید.
به هیچ وجه بحث نکنید که #مقصر کیست!»
🔑 #روابطبینفردی #ارتباطموثر #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #انعطافپذیری #سبکزندگیسالم #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #InterpersonalRelationships #EffectiveCommunication #LifeSkillsTraining #SocialSkills #Felxibility #HealthyLifeStyle #WorldHealthOrganiztion #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteOfPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
✅ #مدیریتخشم و هیجان:
« #ترسها (بخصوص ترسهای نامعقول) عامل رنج و تداوم بدبختیهای ما در زندگی هستند؛ مواجهه با ترسها، دردناک است، اما #درد بزودی رفع شده و #رنج ما پایان خواهد یافت.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
« #ترسها (بخصوص ترسهای نامعقول) عامل رنج و تداوم بدبختیهای ما در زندگی هستند؛ مواجهه با ترسها، دردناک است، اما #درد بزودی رفع شده و #رنج ما پایان خواهد یافت.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
✅ #مدیریتخشم و هیجان:
«اکثر ما عادتهای بد زیادی داریم که ناشی از #ترسهای نامعقولند. همچنین، چون میدانیم برای غلبه بر ترسهای نامعقول باید روی #احساسات خود کار کنیم، ترجیح میدهیم با حفظ #اینرسی (و #تنبلی) با آنها زندگی کنیم.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«اکثر ما عادتهای بد زیادی داریم که ناشی از #ترسهای نامعقولند. همچنین، چون میدانیم برای غلبه بر ترسهای نامعقول باید روی #احساسات خود کار کنیم، ترجیح میدهیم با حفظ #اینرسی (و #تنبلی) با آنها زندگی کنیم.»
🔑 #مدیریتهیجان #هوشهیجانی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #EmotionManagement #AngerManagement #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
➡️🤷⬅️ استراتژیهای #تصمیمگیری:
«تصمیمات شما، #سرنوشت و آیندهتان را رقم میزنند. #آینده همان چیزی است که شما آن را با تصمیمات اکنون خود میسازید.»
🔑 #آیندهنگری #برنامهریزی #گامهایپیوسته #موفقیت #برنامهریزیشغلی #برنامهریزیتحصیلی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #DecisionMaking #planning #DecisionSupport #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses
«تصمیمات شما، #سرنوشت و آیندهتان را رقم میزنند. #آینده همان چیزی است که شما آن را با تصمیمات اکنون خود میسازید.»
🔑 #آیندهنگری #برنامهریزی #گامهایپیوسته #موفقیت #برنامهریزیشغلی #برنامهریزیتحصیلی #مهارتهایدهگانهزندگی #مهارتهایاجتماعی #سازمانجهانیبهداشت
🗝 #DecisionMaking #planning #DecisionSupport #LifeSkillsTraining #SocialSkills #WorldHealthOrganization #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلومروانیزیستیاجتماعیاقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses