دکتر امیر محمد شهسوارانی
102 subscribers
1.56K photos
6 videos
174 files
1.88K links
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
Download Telegram
♻️#راهبردهای نوین #تقویت #حافظه

#Mnemonic #Training #Reshapes #Brain #Networks to Support #Superior #Memory

🔍🖋📚پژوهشگران دانشگاه رادبود #هلند در پژوهش های خود با استفاده از راهبردهای جدید یادگیری موفق شدند ظرفیت های پردازش و ذخیره سازی حافظه را در افراد معمولی که سابقه یادگیری های سازمان یافته حرفه ای نداشتند، به میزان قابل ملاحظه ای افزایش دهند.

🔬در این پژوهش، 51 نفر داوطلب عادی به مدت 40 روز، روزانه 30 دقیقه را به تمرینات #یادگیری و #حافظه اختصاص دادند. بررسی های پیگیری 4 ماه بعد نیز ماندگاری و سطح بالای معنادار #محتوای حافظه را نشان داد.
#تصویربرداری های #مغزی #fMRI پیش، حین و پس از این دوره آموزشی نشان داد در مغز افراد شرکت کننده تغییرات #ساختاری و نیز تغییرات #جریان_خون بوجود آمده و مشابه مغز #قهرمانان مسابقات حافظه جهانی شده است. در حقیقت بررسی ها نشانگر تغییر در ارتباطات 25 نقطه مغزی داشت

〽️®روش بکار رفته برای تقویت حافظه در لینک زیر موجود است
http://memocamp.com

Abstract
#Memory #skills strongly differ across the #general #population; however, little is known about the brain characteristics supporting superior memory #performance. Here we assess functional brain network organization of 23 of the world’s most successful #memory #athletes and matched controls with #fMRI during both task-free resting state baseline and active memory encoding. We demonstrate that, in a group of naive controls, #functional connectivity changes induced by 6 weeks of #mnemonic #training were #correlated with the network organization that distinguishes athletes from controls. During rest, this effect was mainly driven by connections between rather than within the visual, medial temporal lobe and default mode networks, whereas during task it was driven by connectivity within these networks. Similarity with memory athlete connectivity patterns predicted memory improvements up to 4 months after training. In conclusion, mnemonic training drives distributed rather than #regional changes, #reorganizing the #brain’s #functional #network #organization to enable #superior memory #performance.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(17)30087-9

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#بوییدن #رزماری در #تقویت #حافظه #کودکان موثر است.

#Smell of #Rosemary Can Aid #Children’s #Working #Memory

پژوهشگران دانشگاه نورث آمبریا 🇬🇧 در پژوهشی که به تازگی گزارش آ« منتشر شده است دریافتند بوییدن عصاره ماده موثره روغن رزماری در تقویت #حافظه #فعال (#کاری) کودکان تاثیر بسزایی دارد.
⚜️این پژوهشگران در تحقیقات پیشین خود دریافته بودند که بوییدن اسانس روغنی طبیعی رزماری در #بزرگسالان منجر به بهبود #توانمندی های #عصب-روانشناختی و #شناختی می شود.
🔬در پژوهش حاضر 40 کودک سنین 10-11 سال در کلاس درس با/بدون اسانس رزماری مورد ارزیابی های عصب-روانشناختی قرار گرفتند. نتایج نشان دادند که کودکانی که در کلاس با #رایحه #طبیعی #رزماری مورد ارزیابی قرار گرفتند، عملکردی به مراتب بهتر از کودکان دیگر داشتند. هنوز مکانیزم عمل و محل اثر اسانس طبیعی رزماری در #مغز مشخص نیست و فاز بعدی پژوهش های این دسته از محققان برای شناسایی این موارد است.
⚠️حافظه کاری (فعال) مهمترین بخش در #یادگیری های رسمی و آموزشی است، بطوری که مهمترین شاخص و مولفه پیشرفت تحصیلی افراد در ارزیابی های عصب-روانشناختی، سطح فعالیت و عملکرد حافظه فعال (کاری) آنهاست. بر این اساس، پژوهشگران پیشنهاد کرده اند در محیط های کلاسی و آموزشی رسمی و غیر رسمی از گیاه و یا عصاری طبیعی رزماری برای افزایش توانمندی های اجرایی شناختی کودکان و نوجوانان استفاده شود.

🔆این پژوهش امروز (4 می 2017) در کنفرانس سالانه انجمن روانشناسی بریتانیا ارائه شد.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://beta.bps.org.uk/

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#خواب #عمیق منجر به #تقویت #یادگیری #مهارت های #حرکتی جدید می شود.

#Neural reactivations# during #sleep determine #network #credit #assignment

بر اساس پژوهش متخصصان نوروساینس دانشگاه دولتی کالیفرنیا واقع در سانفرانسیسکو 🇺🇸 که گزارش آن به تازگی منتشر شده است، در خواب #non-REM #الگوهای #نورونی سودمندی که به تازگی آموخته شده اند تکرار و تمرین می شوند.

در این پژوهش که بر پایه #سیستم #مغز-ماشین (#BMI) و در مدل #موش صورت گرفته است، فعالیت های #مغزی موش توسط #QEEG ثبت شد. نتایج نشان دادند نواحی نورونی که حین یادگیری های جدید حرکتی فعال شده اند، زمان خواب عمیق و با امواج آهسته مجدداً همانند زمان یادگیری در بیداری، فعال می شوند.
بر اساس این نتایج، بنظر می رسد ورزشکاران برای یادگیری بهتر مهارت ها و نیز تسریع یادگیری های حرکتی خود، خواب کافی و مناسب شبانه (حداقل 8 ساعت) داشته باشند.

Abstract
A fundamental goal of #motor learning is to establish the #neural #patterns that produce a desired #behavioral #outcome. It remains unclear how and when the #nervous #system solves this '#credit #assignment' problem. Using #neuroprosthetic #learning, in which we could control the causal relationship between neurons and behavior, we found that sleep-dependent processing was required for credit assignment and the establishment of task-related functional connectivity reflecting the casual neuron–behavior relationship. Notably, we observed a strong link between the microstructure of sleep reactivations and credit assignment, with #downscaling of non-causal activity. Decoupling of #spiking to #slow #oscillations using #optogenetic methods eliminated rescaling. Thus, our results suggest that coordinated firing during sleep is essential for establishing sparse activation patterns that reflect the #causal #neuron-behavior relationship.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.nature.com/neuro/journal/vaop/ncurrent/full/nn.4601.html?foxtrotcallback=true

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#تصورذهنی مداوم #رابطه #عمل/پیامد منجر به تقویت #حافظه می شود

Breaking down #unitization: Is the whole greater than the sum of its parts?

پژوهشگران روانشناسی دانشگاه تورونتو 🇨🇦 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است راهبردی سودمند برای کمک به افراد دارای #نقایص #شناختی یافته اند که می توانند #حافظه خود را #تقویت کنند.

🔬در این پژوهش 4 گروه 20 نفره از افراد #سالمند 61 تا 88 ساله #سالم در تمرینات خاص حافظه شرکت کردند که شامل #همجوشی، #حرکت، #عمل/پیامد و نیز همه موارد بود.
🔍نتایج نشان دادند هر چهار راهبرد منجر به بهبود حافظه در افراد شرکت کننده شده اند، اما راهبرد #درک #معنایی عمل/پیامد به شکل معناداری بیش از باقی راهبردها در تقویت حافظه تاثیر داشته است.

🔆مثال راهبرد عمل/پیامد: دفعه بعد که احتمال بارندگی را از اخبار هواشناسی شنیدید، در ذهنتان دسته چتری را تصور کنید که روی قفل در منزل قرار دارد و اجزاه نمی دهد در را قفل کنید. این تمرین و تکرار ذهنی می تواند به شما در به یاد داشتن همراه بردن چتر به هنگام خروج از منزل کمک زیادی کند.

Abstract
#Memory #impairments are often observed in #aging. Specifically, older adults have difficulty #binding together disparate elements (#relational #memory). We have recently shown that a #cognitive strategy known as unitization can mitigate impaired relational learning in the #transverse #patterning task (#TP) in both amnesia and healthy aging. This strategy allows items to be fused together through an interaction such that one item acts upon another. In the context of TP, unitization is comprised of three component processes: (1) #fusion, (2) #motion, and (3) #semantic #comprehension of #action/consequence #sequences. Here, we examine which of these components are sufficient to mitigate age-related impairments. Four groups of #older #adults were given either the full #unitization strategy or one of the three component strategies. Each group of older adults showed impairments in memory for the relations among items under standard training instructions relative to a threshold that marks learning of a #winner-take-all rule (#elemental #threshold). However, participants who were given either the full unitization strategy or the action/consequence-only strategy showed improved performance, which was maintained following the 1-hour delay. Therefore, #semantically rich action/consequence interactions are sufficient to mitigate age-related relational memory impairments.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
https://link.springer.com/article/10.3758%2Fs13421-017-0736-x

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
🔹 ورزشکاران و گیمرها: مقایسه ورزش واقعی با بازی‌های ویدئویی

🔹 پژوهشگران دانشگاه آکرونیا اسپانیا و دانشگاه علوم الکترونیک و فن‌آوری چین در پژوهشی مشترک به بررسی تفاوت مغزی ورزشکاران و گیمرها پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/sport-vs-videogame

#گیمر #ورزشکار #استعدادیابی_ورزشی #نخبه_ورزشی #روانشناسی_ورزشی #نوار_مغزی #بازی_رایانه‌ای #بازی_کامپیوتری #بازی_ویدئویی #بازی_مجازی #فضای_مجازی #تقویت_استعداد_ورزشی
#Context #P3b #EEG #Professional_athletes #Video_gamers #Graph_theory
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃