♻️#بهترین ساعات #یادگیری برای #دانشجویان 11-12صبح تا 9 شب است.

Identifying the best #times for #cognitive #functioning using new methods: Matching #university times to #undergraduate #chronotypes

پژوهشگران دانشگاه نوادای امریکا🇺🇸 و اوپن یونیورسیتی انگلستان 🇬🇧 در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است در بررسی از 190 #دانشجوی سال اول و دوم #دانشگاه دریافتند ساعت های مطلوب برای کارکردهای مغزی بین 11-12صبح تا 9 شب است و برنامه های فعلی آموزشی دانشگاهی کارایی چندانی برای یادگیری (بویژه در #سال های #اول) ندارند.
در این پژوهش در ابتدا به #پیمایش (#نظرسنجی) از دانشجویان در مورد بهترین ساعات #یادگیری و #مطالعه و نیز اوج #راندمان درک مطالب سوال شد. سپس در ساعت مختلف روز بر اساس #ریتم های #شبانه روزی، #الگوهای #خواب و #بیداری، و #محرومیت از خواب، #کارکردهای #شناختی و #پردازش های #اجرایی مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج هر دو روش نشانگر این امر هستند که نه تنها شروع ساعت های آموزشی پیش از 11-12صبح، برای یادگیری سودمند نیستند، بلکه حتی بیداری در ساعات اولیه بامداد نقش موثری در تخریب #توانمندی های شناختی و یادگیری دارد.
نتایج این پژوهش در سه بخش اصلی مورد بررسی قرار گرفته است:
1. شروع ساعات آموزشی از 11-12صبح به بعد (تا 9 شب)
2. در صورت ارائه برنامه ای ثابت برای تمامی دانشجویان، با توجه به ریتم های متفاوت #ساعت #درونی (3 ریتم اصلی) در نهایت فقط برای یک دسته کارایی داشته و به دیگران آسیب می رساند.
3. بهترین گزینه، ارائه سه زمان بندی برنامه آموزشی با ساعت های شروع متفاوت است که در کلاس های عصر با هم مشترکند.
⚠️این پژوهشگران نتایجی مشابه را نیز پیشتر برای #دانش آموزان #دبیرستانی بدست آورده بودند.

Abstract
#University days generally start at fixed times in the #morning, often early morning, without regard to #optimal #functioning times for #students with different #chronotypes. Research has shown that later starting times are crucial to high school students' #sleep, #health, and #performance. Shifting the focus to university, this study used two new approaches to determine ranges of start times that #optimize for #undergraduates. The first is a #survey-based, empirical model (#SM), and the second a #neuroscience-based, theoretical model (#NM). The SM focused on students' #self-reported #chronotype and times they feel at their best. Using this approach, data from 190 mostly first and second year university students were collected and analyzed to determine optimal times when #cognitive #performance can be expected to be at its #peak. The NM synthesized research in sleep, #circadian #neuroscience, #sleep #deprivation’s impact on #cognition and practical considerations to create a generalized solution to determine the best learning hours. Strikingly the SM and NM results align with each other and confirm other recent research in indicating later start times. They add several important points: 1) They extend our understanding by showing that much later starting times (after 11am or 12 noon) are optimal; 2) Every single start time disadvantages one or more #chronotypes; and 3) The best practical model may involve three alternative starting times with one afternoon shared session. The implications are briefly considered.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2017.00188/abstract


✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ساز و کارهای #شیمیایی #مغزی زیربنایی #ارتباطات #صمیمی #انسان

#Dopamine in the #medial #amygdala network mediates #human #bonding

در پژوهش مشترک متخصصان نوروساینس دانشگاه های هاروارد، ییل، و نورث ایسترن 🇺🇸 که به تازگی منتشر شده است، مشخص شده است که #دوپامین نقش اساسی در روابط #صمیمی #انسانی (#بستش و #دلبستگی) ایفا می کند.
❗️❕ویژگی منحصر به فرد پژوهش حاضر استفاده از دستگاهی جدید است که بطور همزمان #fMRI و #PETاسکن از مغز افراد ارائه می دهد.
🔬در این پژوهش 19 #مادر 21 تا 42 ساله به همراه #نوزادانشان (4 تا 24 ماهه) شرکت کردند که #تصویربرداری های مغزی از مادران به هنگام مشاهده فیلم هایی از نوزادان خود و نوزادان غریبه صورت گرفت.
🔍برای بررسی های مغزی، پاسخ های #دوپامینی سه مدار #آمیگدالا، #نولکئوس #آکامبنس (#NAcc) و #کرتکس میانی #پیش پیشانی مورد بررسی قرار گرفتند. این سه بخش با هم مداری #درونزاد برای #مغزاجتماعی و #کارکردهای #اجتماعی را تشکیل می دهند. در عین حال همخوانی رفتارهای مادر با نوزادش و #غلظت #پلاسمایی #اکسی توسین مورد وارسی قرار گرفتند.
📚یافته ها نشان دادند که هرچه همخوانی و همزمانی رفتار مادر با نوزاد خود بیشتر باشد، پاسخ دوپامینی بخش #میانی #آمیگدالا نیرومندتر است. به علاوه ارتباط نیرومندتر مدارهای مغزاجتماعی منجر به پاسخ های دوپامینی قوی تر در این شبکه مغزی و نیز کاهش اکسی توسین پلاسمایی است. این بخش از پژوهش های راه را برای بررسی های #نوروسوسیولوجی (شناخت مبانی #عصبی #کنش وری های اجتماعی و یافتن مبانی عصب-روانشناختی مفاهیم #جامعه شناسی) هموارتر می سازد.

Abstract
Research in #humans and #nonhuman animals indicates that #social #affiliation, and particularly #maternal #bonding, depends on reward #circuitry. Although numerous mechanistic studies in #rodents demonstrated that maternal bonding depends on #striatal #dopamine transmission, the #neurochemistry supporting maternal #behavior in humans has not been described so far. In this study, we tested the role of central dopamine in human bonding. We applied a combined #functional #MRI-PET scanner to simultaneously probe mothers’ dopamine responses to their infants and the connectivity between the #nucleus #accumbens (#NAcc), the amygdala, and the medial #prefrontal #cortex (#mPFC), which form an #intrinsic network (referred to as the “medial amygdala network”) that supports #social #functioning. We also measured the #mothers’ #behavioral #synchrony with their #infants and #plasma #oxytocin. The results of this study suggest that #synchronous maternal behavior is associated with increased #dopamine responses to the mother’s infant and stronger intrinsic connectivity within the medial amygdala network. Moreover, stronger network connectivity is associated with increased dopamine responses within the network and decreased plasma oxytocin. Together, these data indicate that dopamine is involved in #human #bonding. Compared with other #mammals, humans have an unusually #complex #social #life. The complexity of human bonding cannot be fully captured in nonhuman animal models, particularly in #pathological bonding, such as that in #autistic spectrum disorder (#ASD) or #postpartum #depression. Thus, investigations of the neurochemistry of social bonding in humans, for which this study provides initial evidence, are warranted.


لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.pnas.org/content/114/9/2361.full

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر #دیابت بر #توانمندی و #کارکرد #جنسی

#Diabetes and #Sexuality

پژوهشگران بیمارستان تورگوتلو 🇹🇷، دانشگاه کالیفرنیا 🇺🇸، و بیمارستان باغچه لر 🇹🇷 در پژوهشی مروری به بررسی تاثیرات دیابت بر #کنش_وری جنسی افراد مبتلا به این بیماری پرداختند.

⚠️یکی از مشکلات اصلی و جدی در انواع دیابت، کاهش عملکرد جنسی است. دیابت نه تنها به دلیل تاثیرات #فیزیولوژیک، #متابولیک، و #عصبی منجر به کاهش کارکرد جنسی می شود، بلکه تاثیرات #روانی منفی پرشماری نیز بر مبتلایان دارد. در مردان مهمترین شکایت جنسی، مشکلات #نعوذی، مشکلات #انزالی، و فقدان #میل #جنسی است. در زنان مبتلا به دیابت، کاهش میل جنسی، خشکی اندامهای #تناسلی، و دردناک شدن روابط جنسی شایع است.

📚نتایج این پژوهش مروری نشان داد:
1️⃣کنترل و نظارت دقیق #قندخون به تاخیر در بروز کژکاری های جنسی و کم شدن شدت آنها هنگام بروز کمک شایان می کند.
2️⃣بهترین درمان برای مشکلات نعوذی مبتلایان به دیابت بازدارنده های نوع 5 #فسفودی استراز و مداخلات رفتاری است.
3️⃣دیابت منجر به کاهش سطح #تستوسترون و کاهش #لیبیدو می شود. برای مردانی که دچار این مشکلند، درمان جایگزینی تستوسترون سودمند است.
4️⃣مشکلات زنان که شامل کاهش #انگیختگی، کاهش میل جنسی، و کاهش #لغزندگی #دستگاه #تناسلی و بالنتیجه #جماع #دردناک و فقدان #ارگاسم است، از طریق ترکیب #رواندرمانی و #دارودرمانی قابل کنترل می باشند.
5️⃣میل جنسی و کاهش آن عامل بسیار مهمی در ارزیابی افراد از #کیفیت #زندگی و سطح #رضایت از زندگی آنهاست. بنظر می رسد با تشکیل تیمهای درمانی و مداخلات #روانی-جسمانی همزمان بتوان به میزان زیادی بر مشکلات جنسی افراد دارای دیابت غلبه نموده و با روان درمانی های حمایتی مداوم، سطح #رضایتمندی و کیفیت زندگی این بیماران را بالا برد

Abstract
Introduction: #Deterioration in #sexual #functioning is one of the major and serious complications of #diabetes. This common #metabolic disorder not only affects #sexuality through #microvascular and #nerve damage but also has #psychological aspects. In men, the primary complications are #erectile #dysfunction, #ejaculatory dysfunction, and loss of #libido. Women similarly experience sexual problems, including decreased libido and #painful #intercourse.
Aim: To summarize the effects of diabetes on sexuality, evaluate the impact of diabetes on sexual function, and assess the conventional and novel treatment approaches based on recent studies.
Methods: A literature review of peer-reviewed journal articles and guidelines was performed.
Conclusion: Diabetes has detrimental effects on the sexual #function of patients. #Diabetologists who primarily care for the patient should not only focus on the #glycemic control of their patients but also address their #sexual #complaints, because these problems can significantly impair their quality of life. #Urologists, #gynecologists, #endocrinologists, and #psychiatrists should work in a #multidisciplinary manner for the treatment of decreased sexual functioning as a result of diabetes.


لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2016.07.002

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️آثار مصرف ترکیبات #کانابیس بر #مغز و #کارکردهای #شناختی

#Canabis Use and #Cognitive #Function

پژوهشگران نوروساینس بیمارستان باکیرکوی 🇹🇷 در نوشتاری تحلیلی به بررسی تاثیرات مصرف عصاره گیاه #شاهدانه بر کارکردهای شناختی و پیری پرداختند.
📈نرخ شیوع مصرف ترکبیات کانابیس بویژه بین #نوجوانان در حال افزایش است که منجر به بدل شدن #حشیش به معضلی عمده برای سلامت عمومی شده است. این امر در کشورهای مختلف شایع بوده و از جوامع غربی تا جوامع شرقی آمارها حاکی از بالا رفتن مصرف گیاه شاهدانه است.

🔍آسیب های ناشی از مصرف کانابیس:
1️⃣یکی از مهمترین یافته ها در زمینه مصرف کانابیس، تاثیرات تخریبی و منفی آن بر کارکردهای شناختی و #مغز است. بویژه، در #حافظه #کاری (#فعال)، حافظه #رویدادی، کارکردهای #اجرایی و #توجه، تاثیرات منفی کانابیس مشاهده شده است.

2️⃣معضل مهم دوم در مصرف این ماده، عدم بروز #وابستگی (#اعتیاد) #جسمانی و بروز وابستگی (اعتیاد) #روانی به این ماده است؛ امری که توجیهی برای بسیاری از #جوانان در مصرف این ماده شده است.

3️⃣گزینه سوم خطرساز در مصرف کانابیس، #غیرقانونی بودن است؛ مشخص نیست که به نام ترکبیات کانابیس، چه موادی به دست مصرف کنندگان رسیده و هر مصرف کننده با چه #دوزی مشغول مصرف است.

4️⃣خطر چهارم در مصرف ترکیبات حشیش، مصرف همزمان با سایر مواد، بویژه ترکیبات #نیکوتین (#قلیان، #سیگار، #پیپ، سیگار #برگ، و ...) و #الکل (انواع #مشروبات الکلی) است.

5️⃣با وجودی که برخی پژوهشی ها نشانگر درمان پس از دوره های ترک طولانی بوده اند، اکثریت غالب تحقیقات نشان از تخریب های غیرقابل بازگشت پس از مصرف حشیش دارند که شامل تخریب های اساسی در توجه، حافظه فعال، و کارکردهای اجرایی، #تصمیم گیری و #بازداری هستند.

6️⃣افرادی که دوزهای بالای کانابیس مصرف می کنند، در برابر تاثیرات ناتوان کننده این بیمار مقاوم شده و در تکالیف عصب روانشناختی، ضایعات و ناتوانی های زیادی از خود نشان می دهند. مواردی چون #سن شروع #مصرف، مدت #زمان مصرف، #میزان مصرف، و مواد مصرفی همراه، در میزان تخریبهای مغزی ناشی از مصرف کانابیس دارند.

7️⃣تاثیرات منفی مصرف کانابیس در #میانسالی و #سالمندی بسیار زیاد بوده و افراد حالتی از ناتوانی از تصمیم گیری، ناتوانی های #جنسی، ناتوانی #تمرکز، #فراموشی، خالی شدن حافظه، و #بی_ارادگی را از خود نشان می دهند.

🔆بهترین راه برای حفاظت از نوجوانان و جوانان در برابر آسیب های کانابیس، ارائه اطلاعات درست، آشنایی با این ترکیبات و ضررهای آنها، #غنی سازی #محیط #فکری و فعالیتی جوانان، و آموزش #مهارت های #زندگی به ایشان است. در حوزه درمان نیز، در گام نخست لازم است نوع و میزان تخریب های شناختی و مغزی ایجاد شده به شکل دقیق ارزیابی شوند تا بتوان پروتکل درمانی مناسب #توانبخشی عصب-روانشناختی مناسب را برای افراد وابسته به حشیش ارائه داد.

Abstract
#Prevalence rates for #cannabis use are steadily increasing, particularly among #adolescents and young #adults, which constitute a major #health concern. An extensive growing body of research has demonstrated that cannabis use affects #cognitive #performance adversely. In particular, deficits were found in #working and #episodic #memory, as well as in #executive and #attentional #functions. Although some studies reported recovery with prolonged #abstinence, others reported persisting #impairments in several cognitive domains, such as, #attention, #working #memory, and #executive #functioning. Heavy cannabis users may develop #tolerance to the impairing effects of this drug on neurocognitive task performance. #Age of #onset, #duration of use, and quantity of regular use are associated with cannabis-related impairment and recovery of #neurocognitive performance. Recognition of these cognitive problems may help to select the type of the treatment. Future studies must control the potentially confounding effects of axis I disorders and other substances, and consider gender differences.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-800756-3.00009-0

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر تمرینات #حافظه بر کاهش سرعت #پیری #مغز

#Aging-Related #Oxidative #Stress: #Positive #Effect of #Memory #Training

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و سلامت ایتالیا 🇮🇹، در پژوهشی به بررسی تاثیرات تمرینات حافظه بر کاهش تاثیرات منفی #استرس #اکسیداتیو بر مغز و #محدودسازی عوارض پیری پرداختند.

🔬در این پژوهش آزمایشی که 52 داوطلب سالم بالای 60 سال در آن شرکت داشتند، 29 داوطلب در گروه آزمایش و 23 داوطلب در گروه کنترل قرار گرفته و به مدت 6 ماه پژوهش طولی صورت گرفت. کارکردهای #شناختی توسط #MMSE، و حافظه توسط #RAVLT پیش و پس از مداخله سنجیده شدند. شاخص های استرس اکسیداتیو نیز توسط آنالیز #پلاسما در این دو مقطع سنجش شدند. تمرینات حافظه دو جلسه یک ساعته در هفته و شامل تمرینات #تصویرسازی #دیداری-فضایی، سیستم های #یادیار، تصویرسازی #ذهنی، #تداعی سازی، و #مقوله بندی، #یادآوری داستان، یادآوری لیست خرید، حافظه چهره ها، و حافظه مکان ها بودند.

📚نتایج نشان دادند که تمرینات حافظه بعد از 6 ماه منجر به افزایش معنادار نمرات افراد در MMSE و RAVLT در گروه آزمایش شدند. همچنین، سطح مشتقات ناشی از استرس اکسیداتیو در #پلاسمای خون افراد گروه آزمایش به شکل معناداری کاهش یافت.

🔆بر اساس نتایج این تحقیق،تمرینات حافظه در سنین بالای 60 سالگی، نه تنها منجر به تقویت و تحکیم کارکردهای شناختی و مغزی می شود، بلکه استرس اکسیداتیو که عامل مهمی درپیری است را نیز به طرز معناداری کاهش می دهد.

Abstract
The #cognitive #impairment characterizing the #phenotype of #older #adults has been related to the efficiency of the #antioxidant system. This study aimed at investigating the effect of #memory #training (#MT) on #memory, #global #cognitive #functioning, and the #oxidant and antioxidant capacity of #plasma. We recruited 52 healthy subjects aged over 60. Twenty-nine subjects were submitted to 6-months of MT (Experimental Group, EG), and 23 were used as a Control Group (CG). Global cognitive functioning was assessed by the #Mini-Mental #State #Examination (#MMSE) and Short- and Long-Term Memory (#STM and #LTM, respectively) by the #Rey #Auditory #Verbal #Learning Test (#RAVLT) at baseline (T0) and after 6-months (T1). Meanwhile, #Reactive #Oxygen #Metabolites #derivative #compounds (#d-ROMs), #Biological #Antioxidant #Potential (#BAP), and their ratio were evaluated on plasma. Results showed that the MMSE and RAVLT scores improved in EG at T1. At the same time, the d-ROMs levels significantly decreased, while the BAP and BAP/d-ROMs ratio showed an opposite trend. In both groups, the MMSE and LTM scores were negatively associated with d-ROMs levels, and positively correlated with BAP levels and the BAP/d-ROMs ratio. When we considered the #Δvalue (#Δvariable = variable post-MT minus variable pre-MT) in EG, the ΔMMSE and ΔLTM scores were negatively associated to Δd-ROMs, and positively to ΔBAP and ΔBAP/dROM. In conclusion, our results suggest that MT improves memory and global cognitive functioning. These processes were significantly associated to increase in resistance against oxidative stress at the plasma level in healthy older adults.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2017.09.046

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر #آسیب #شخصیت بر #کارکردهای #روانی_اجتماعی

Impact of #personality #pathology on #psychosocial #functioning

پژوهشگران دانشگاه آریزونا 🇺🇸 و دانشگاه کلمبیا 🇺🇸 به بررسی تاثیرات گسترده مشکلات شخصیتی در کنشوری روانی و اجتماعی افراد در #زندگی پرداخته اند.

1️⃣#اختلالات و آسیبهای #شخصیت منجر به نقایص عدیده در عملکرد #اجتماعی، #شغلی، اوقات #فراعت، و کارکردهای #عمومی فرد می شوند.

2️⃣تاثیرات مشکلات شخصیتی بر کارکردهای اجتماعی-روانی افراد هم در پژوهش های #بالینی و هم در پژوهش های اجتماعی به اثبات رسیده اند

3️⃣مشکلات و نقایص بوجود آمده در حوزه کارکردهای روانی-اجتماعی که ریشه در مشکلات شخصیتی دارند، کاملاً مستقل از علایم و نشانه های اختلالات روانی ای هستند که ممکن است فرد بطور همزمان به آنها مبتلا باشد.

4️⃣مشکلات روانی-اجتماعی ناشی از آسیبهای شخصیت پایدارتر و عمیقتر از صرفاً تشخیص های اختلالات شخصیت هستند.

5️⃣نقایص و مشکلات کارکردهای روانی-اجتماعی را می توان حسب آسیب شناسی رگه های شخصیتی و نیز تشخیص اختلالات شخصیت پیش بینی نمود.

6️⃣ترکیب مدل شخصیت #DSM-5 و اطلاعات ابزارهای تشخیصی همچون ##NEO-OI-R، #CPI، MMPI-II و #رورشاخ می تواند کمک شایانی در شناسایی ابعاد دقیق آسیب های شخصیت و مشکلات کارکرد روانی-اجتماعی ناشی از آن باشد.

Abstract
#Personality #disorders impair #social, #occupational, #leisure, and #global #functioning more than a significant disorder such as #major #depressive #disorder. #Impairment is found in #clinical and community #populations. Impairment is independent of co-occurring other mental disorders. Impairment is more stable over time than are the diagnoses themselves. Personality traits are also impairing and may be more predictive of outcomes over time, but a #hybrid of personality disorder features and normal range personality traits may be the most predictive model. A general, ‘#transdiagnostic,’ self-other severity factor may be important for understanding the relationship of personality pathology and #psychosocial functioning over time. The Alternative #DSM-5 Model for Personality #Disorders may be useful for the study of #psychosocial functioning in individuals with #personality #pathology.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.09.006

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ #ذهن_آگاهی در #روابط #اجتماعی و #رفتارسودمنداجتماعی

Think it through before making a choice? Processing mode does not influence #social #mindfulness

پژوهشگران دانشگاه گوتینگن🇩🇪، دانشگاه هاگن🇩🇪، دانشگاه کوبلنتز-لاندائو 🇩🇪، و انستیتو ماکس پلانک 🇩🇪 به بررسی تاثیر فرآیندهای پردازی بر ذهن آگاهی اجتماعی پرداختند.

🔬در این پژوهش آزمایشی، 1114 داوطلب شرکت نموده و #پارادایم های ذهن آگاهی اجتماعی، و ویژگی های #شخصیتی (#هگزاکو) آنها در 4 مرحله حین #تصمیم_گیری، #محدودیت #زمانی، و اضافه بار #شناختی سنجیده شد.

📚نتایج نشان دادند برخلاف تصور رایج، ذهن آگاهی اجتماعی نیاز به #تفکر #خودآگاه و #همکاری #شهودی ندارد. ذهن آگاهی اجتماعی شامل گرایشی کلی به #ادراک و #عمل #سودمنداجتماعی در موقعیت های #اجتماعی است که تحت تاثیر حالتهای #پردازش #شناختی #خودآگاه قرار نگرفته و از سایر انواع رفتارسودمنداجتماعی متمایز است.

Abstract
#Social #mindfulness has recently been introduced as a type of #prosocial #behavior that emphasizes the importance of a #skill to see other people's needs beyond the will to act accordingly. Correspondingly, social mindfulness has been proposed to involve processes of #executive #functioning and thus of #deliberate #thinking. In four studies, we tested the influence of processing mode on social mindfulness using different #experimental #manipulations (i.e., instructions to decide intuitively vs. deliberately, time pressure, and cognitive load). Contrary to the idea that social mindfulness requires conscious processing – and unlike recent findings suggesting intuitive cooperation – we consistently found negligible effect sizes for the influence of processing mode on social mindfulness. This was observable for both, prosocial and #selfish individuals alike (i.e., those with high vs. low levels in Social Value Orientation or Honesty-Humility, respectively). Overall, the findings suggest that social mindfulness constitutes a general tendency to perceive and act prosocially in social situations that is unaffected by processing mode and, by implication, distinguishable from other types of prosocial behavior.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jesp.2017.09.001

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر نوروفیدبک بر #کیفیت‌زندگی و #عوارض #درمانی در افراد تحت #شیمی‌درمانی

The Long-Term Impact of #Neurofeedback on #Symptom Burden and #Interference in Patients With #Chronic #Chemotherapy-Induced #Neuropathy: Analysis of a Randomized Controlled Trial

پژوهشگران دانشگاه تگزاس🇺🇸، و دانشگاه مونت مرسی🇺🇸 در پژوهشی که برای اولین بار صورت گرفته است به برسی تاثیرات نوروفیدبک بر کاهش آسیب‌های اعصاب #پیرامونی (#PNS)، که یکی از عوارض جانبی شیمی‌درمانی است، پرداختند.

🔬در این پژوهش #آزمایشی #طولی، 72 فرد تحت شیمی‌درمانی در دوره 20 جلسه ای نوروفیدبک #EEG قرار گرفتند. شاخص‌های #درد، #نشانه‌های‌مرضی #سرطان، کیفیت زندگی، #خواب، و #خستگی بعنوان پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری 1 و 4 ماهه به کار رفتند.

📊نتایج نشان دادند:
1️⃣نوروفیدبک EEG به شکل معناداری در کاهش دردهای بیماران مبتلا به سرطان موثر است.

2️⃣نوروفیدبک EEG در کاهش نشانه‌های مرضی سرطان همچون #کرختی، شدت نشانه‌های مرضی، #تداخل نشانه‌های مرضی، #کارکرد #بدنی، #سلامت #عمومی و خستگی تاثیر بسزایی دارد.

3️⃣نوروفیدبک EEG منجر به افزایش کیفیت زندگی و کاهش خستگی پس از اتمام درمان می شود.

4️⃣بنظر می رسد کاربرد نوروفیدبک EEG به مدت 20 جلسه می‌تواند عوارض منفی شیمی درمانی را برای بیماران به شدت و برای طولانی مدت کاهش دهد.

Abstract
Context: #Chemotherapy-induced #peripheral #neuropathy (#CIPN) is a common side effect of #cancer treatment and may adversely affect #quality of #life (#QOL) for years.
Objectives: We explored the long-term effects of #electroencephalographic #neurofeedback (#NFB) as a treatment for CIPN and other aspects of QOL.
Methods: Seventy-one cancer survivors (mean age 62.5; 87% females) with CIPN were randomized to NFB or to a waitlist control (WLC) group. The NFB group underwent 20 sessions of NFB where rewards were given for voluntary changes in electroencephalography. Measurements of #pain, cancer-related symptoms, QOL, #sleep, and #fatigue were obtained at baseline, end of treatment, and one and four months later.
Results: A general linear model determined that the NFB group had greater improvements in worst pain (primary outcome) and other symptoms such as #numbness, cancer-related symptom #severity, symptom interference, #physical #functioning, #general #health, and fatigue compared with the WLC group at the end of treatment and four months (all P < 0.05). Effect sizes were moderate or large for most measures.
Conclusion: NFB appears to result in long-term reduction in multiple CIPN symptoms and improved #postchemotherapy QOL and fatigue.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jpainsymman.2018.01.010

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani