کاهش #سروتونین (ناقل عصبی #ضدافسردگی) #مغز در #خواب امواج متناقض

افزایش سروتونین مغز حین انجام #حرکات #موزون

#5HT
#serotonin
#REMSleep

خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک، ج۱، ص۸۰

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

تاثیرات #دوپامین در #مغز بر #اعتیاد، #مدارپاداش، و #اسکیزوفرنی

#brain
#dopamine
#RewardSystem
#addiction
#SubstanceAbuse
#Schizophrenia

خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک، ج۱، ص۸۱

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

فعالیت‌های اختصاصی #نیمکره چپ #مغز

#lateralization
#asymmetry
#LeftHemisphere
#brain
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

فعالیت‌های اختصاصی #نیمکره راست #مغز

#lateralization
#asymmetry
#RightHemisphere
#brain

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

تاثیرات #سوءمصرف #الکل بر #مغز و #حافظه

#AlcoholAbuse
#SubstanceAbuse
#Memory
#Brain
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

همکاری #مغز و #قلب با هم در #هیجان و #خلاقیت

#heart
#brain
#creativity
#innovation
#PhysicalExcercise
#meditation

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

سودمندی‌های #هیجانات مثبت برای #قلب و #مغز

#مدیریت‌هیجان #مهارت‌های‌زندگی
#EmotionManagement #PositiveEmotions
#LifeSkillsTraining #WHO

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

🔍محل‌های #حافظه در #مغز


#یادگیری #به‌یادسپاری #مرورشناختی #تقویت‌ذهن
#learning #memory #brain #MentalReinforcement #retention #CognitiveReherasal #WHO

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

🔭🧠💡#روانشناسی #خلاقیت:

«راه ساده و اصلی فعال‌سازی مراکز خلاقیت #مغز، #نقاشی است:
هر زمان بیکارید یا جریان فکرتان متوقف شد، تکه‌ای کاغذ برداشته و نقاشی کنید، حتی خطوط درهم و بی‌معنا! مغزکارش را انجام می‌دهد.»

🔑 #نوآوری #موفقیت #رفتارسازمانی #روانشناسی‌صنعتی‌وسازمانی #انعطاف‌پذیری #مهارت‌های‌دهگانه‌زندگی #مهارت‌های‌اجتماعی #انعطاف‌پذیری #سبک‌زندگی‌سالم #سازمان‌جهانی‌بهداشت
🗝 #creativity #innovation #LifeSkillsTraining #SocialSkills #Felxibility #HealthyLifeStyle #WorldHealthOrganiztion #WHO
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteOfPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
👇🏻ویدئوها در آپارات👇🏻
https://www.aparat.com/ipbses

🔹 مدیریت هیجان: مهارت ششم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی

هیجان کلمه‌ای که در روانشناسی برای بیان تمام حالات احساسی و روانی مثبت و منفی و علایم جسمانی و روانی همراه آن به کار می‌رود. برخی هیجان‌ها عبارتند از خشم، ترس، سوگ، ماتم، عشق و محبت، تنفر، امید، ناامیدی، نگرانی، احساس حقارت، غرور، غم و اندوه، شادی، تعجب، شرم، پشیمانی، دلسوزی و …

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/emotion-management-skill

#هوش_هیجانی #مدیریت_هیجان #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #مهارت‌های_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #پردازش_هیجانی #خشم #غم #نفرت #چندش #اشمئزاز #شادی #ناراحتی #تعجب #حیرت #سوگ #ماتم #ابراز_هیجانی #تجلی_هیجانی #عواطف #عاطفه #احساسات #ابراز_چهره‌ای #یادگیری_هیجانی #مغز_هیجانی #مدار_لیمبیک #تصمیم‌گیری_هیجانی

#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

#رژیم_غذایی_مدیترانه‌ای برای پیشگیری از #آلزایمر و #پیری #مغز

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/57/

#مغز_گردو برای درمان #استرس_تحصیلی، بهبود #سلامت_روانی و جسمانی، و #اصلاح_میکروبهای_گوارشی


لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/100/

مقاومت #مغز به #انسولین در بیماران #آلزایمر

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/105/

کاربردها و سودمندی مصرف #ماده موثر #آیاهواسکا #DMT برای #مغز_انسان

#ayahuaska #dimethiltriptamine

لینک مطالعه و دانلود مقاله👇🏼📖
https://www.ipbses.com/faq/postid/236/

تاثیر #اسید_آمینه #گلیسین بر #افسردگی در #مغز

#glycine

لینک مطالعه و دانلود مقاله 📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/244/

چگونه #الکل #مغز ما را #معتاد به خودش می کند؟

#اعتیاد_به_الکل #ترک_اعتیاد #سوء_مصرف_مواد

لینک مطالعه و دانلود مقاله📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/245/

بهبود عملکرد #مغز و کند شدن #پیری با مصرف روزانه #بلوبری

#blueberry🫐

لینک مطالعه و دانلود مقاله📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/251/

تمایز #پردازش_هیجانی در #مغز بین #لذت و #خطر/ #ترس

#emotionalProcessing

لینک مطالعه و دانلود مقاله📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/256/

عوامل #تغذیه ای #جوان_سازی #مغز و #بدن

لینک مطالعه و دانلود مقاله📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/280/

#ناقلین_عصبی دخیل در مکانیزم #توجه در #مغز برای #درمان #ADHD و #افسردگی

لینک مطالعه و دانلود مقاله📚👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/336/