🔹 مهارت مدیریت استرس: مهارت پنجم از مهارتهای دهگانه زندگی
استرس در مفهوم عام آن عاملى است که همواره تعادل فیزیکى و روانى فرد را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانتنى و مشکلات روانشناختی، کارآیى فرد را در ابعاد مختلف زندگی اعم از شغلى، خانوادگى و اجتماعى کاهش مىدهد. در دانش روانشناسى، استرس به معنى تحت فشار روحى و روانى قرار گرفتن تلقى شده است. در این حالت جسم و روان به تقاضاهاى درونى و بیرونى با فشار پاسخ مىدهند. استرس هنگامى رخ مىدهد که فرد واکنشهاى خود را در مواجهه با محرکهاى درونى و بیرونى ناتوان ببیند که همانا پیامد آن از دست رفتن تعادل روانى فرد است.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/stress-management-skill
#مدیریت_استرس #استرس #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #آموزش_مهارتهای_زندگی #مهارتهای_اجتماعی #روانشناسی_ورزشی #بیوریتم #سبک_زندگی #استرس_روانی_اجتماعی
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
استرس در مفهوم عام آن عاملى است که همواره تعادل فیزیکى و روانى فرد را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانتنى و مشکلات روانشناختی، کارآیى فرد را در ابعاد مختلف زندگی اعم از شغلى، خانوادگى و اجتماعى کاهش مىدهد. در دانش روانشناسى، استرس به معنى تحت فشار روحى و روانى قرار گرفتن تلقى شده است. در این حالت جسم و روان به تقاضاهاى درونى و بیرونى با فشار پاسخ مىدهند. استرس هنگامى رخ مىدهد که فرد واکنشهاى خود را در مواجهه با محرکهاى درونى و بیرونى ناتوان ببیند که همانا پیامد آن از دست رفتن تعادل روانى فرد است.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/stress-management-skill
#مدیریت_استرس #استرس #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #آموزش_مهارتهای_زندگی #مهارتهای_اجتماعی #روانشناسی_ورزشی #بیوریتم #سبک_زندگی #استرس_روانی_اجتماعی
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 ولع به الکل در اعتیاد به الکل چگونه است؟
🔹 پژوهشگران دانشگاه ایالتی کالیفرنیا و دانشگاه کالیفرنیا ایالات متحده امریکا در پژوهشی مشترک به بررسی انواع ولع به الکل در اعتیاد به الکل پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/alcohol-craving-addiction
#ولع_به_الکل #اعتیاد_به_الکل #وابستگی_به_الکل #سوء_مصرف_مواد #سوء_مصرف_الکل #سنجش_اعتیاد #استرس_روانی_اجتماعی, #روانشناسی_سلامت
#Alcohol #Phasic_craving #Assessment #Substance_abuse #addiction #tonic_craving #Penn_Alcohol_Craving_Scale #PACS #Obsessive_Compulsive_Drinking_Scale #OCDS
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 پژوهشگران دانشگاه ایالتی کالیفرنیا و دانشگاه کالیفرنیا ایالات متحده امریکا در پژوهشی مشترک به بررسی انواع ولع به الکل در اعتیاد به الکل پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/alcohol-craving-addiction
#ولع_به_الکل #اعتیاد_به_الکل #وابستگی_به_الکل #سوء_مصرف_مواد #سوء_مصرف_الکل #سنجش_اعتیاد #استرس_روانی_اجتماعی, #روانشناسی_سلامت
#Alcohol #Phasic_craving #Assessment #Substance_abuse #addiction #tonic_craving #Penn_Alcohol_Craving_Scale #PACS #Obsessive_Compulsive_Drinking_Scale #OCDS
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 پرسشنامه تجارب منفی کودکی (ACE-IQ)
یکی از دسته های عمده و مهم در شکل گیری شخصیت و الگوهای عادتی/رفتاری افراد، تجارب زندگی آنها طی دوره کودکی و نوجوانی از بدو تولد تا 18 سالگی است. تحقیقات و پژوهش های متعددی نشان داده اند که تجارب منفی و استرس های روانی-اجتماعی تجربه شده توسط افراد در دوران زیر 18 سال در چرخه رشد افراد تاثیرات بسزایی در شکل گیری الگوها، طرحواره ها و رویکردهای شخصیتی منفی (بویژه شخصیت تاریک) می شوند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/ace-iq-description
#استرس_روانی_اجتماعی_کودکی_و_نوجوانی #استرس_کودکی_و_مشکلات_مغز_و_اعصاب #استرس_کودکی_و_اعتیاد #استرس_روانی_اجتماعی_و_بزهکاری_بزرگسالی #استرس_کودکی_و_نوجوانی_و_نقص_سیستم_ایمنی #پرسشنامه_تجارب_منفی_کودکی #سنجش_استرس_سازمان_جهانی_بهداشت
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#World_Health_Organization #WHO #Stress_measure #Adverse_Childhood_Experiences_International_Questionnaire #ACE_IQ
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
یکی از دسته های عمده و مهم در شکل گیری شخصیت و الگوهای عادتی/رفتاری افراد، تجارب زندگی آنها طی دوره کودکی و نوجوانی از بدو تولد تا 18 سالگی است. تحقیقات و پژوهش های متعددی نشان داده اند که تجارب منفی و استرس های روانی-اجتماعی تجربه شده توسط افراد در دوران زیر 18 سال در چرخه رشد افراد تاثیرات بسزایی در شکل گیری الگوها، طرحواره ها و رویکردهای شخصیتی منفی (بویژه شخصیت تاریک) می شوند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/ace-iq-description
#استرس_روانی_اجتماعی_کودکی_و_نوجوانی #استرس_کودکی_و_مشکلات_مغز_و_اعصاب #استرس_کودکی_و_اعتیاد #استرس_روانی_اجتماعی_و_بزهکاری_بزرگسالی #استرس_کودکی_و_نوجوانی_و_نقص_سیستم_ایمنی #پرسشنامه_تجارب_منفی_کودکی #سنجش_استرس_سازمان_جهانی_بهداشت
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#World_Health_Organization #WHO #Stress_measure #Adverse_Childhood_Experiences_International_Questionnaire #ACE_IQ
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃