Школа для диетологов Docs4Docs
«Сопротивление пациента к изменениям)) На днях распиналась пациентке про то, что вес-это результат организации жизни,стресса и т.п. А она мне назначьте мне анализы и Оземпик... И таких очень много... Их почти не становится меньше... Отрицание того, что переедают.…
Про издержки сарафанного радио написала здесь
Telegram
вкусно быть стройным
Сарафанное радио…
Часто довольные клиенты советуют меня своим родным и близким людям. Порой целые семьи приводят. А дальше боль, разочарование и поиск другого специалиста 🤷♀️
Почему так происходит?
Если мой клиент достиг успеха, то он много думал, разбирался…
Часто довольные клиенты советуют меня своим родным и близким людям. Порой целые семьи приводят. А дальше боль, разочарование и поиск другого специалиста 🤷♀️
Почему так происходит?
Если мой клиент достиг успеха, то он много думал, разбирался…
Школа для диетологов Docs4Docs
С какими сложностями вы сталкиваетесь на приеме, в своей практике или профессиональной жизни? С вас симптом 🤒 ⬇️ А с меня диагноз и лечение 👩⚕️
Продолжаем рубрику ответов на вопросы. Дорогие подписчики, я буду очень благодарна, мои вы поможете придумать хештег.
«Встал вес у пациентки, уходит прям по граммам и никак, сделала акцент на белок, физ активность есть, но вес упорно стоит.»
Симптом вроде понятен, но как при анемии причин этого может быть множество. Поэтому нужен дифдиагноз.
Вероятные диагнозы:
1️⃣ Пациентка достигла результат путем ограничений и сейчас метаболизм замедлился.
Как проверить?
Сделать БИАСТ! Если вы видите, что у пациентки снизилась доля тощей массы, удельный основной обмен и фазовый угол, то пациент себя избыточно ограничивает и сжигает мышечную массу. Кстати подробно БИАСТ разбираем мы на курсах по ожирению и недостаточности питания.
Что делать?
- Информируемся пациента о вреде ограничений и влиянии их на мышечную ткань, а также о роли мышечной ткани в жиросжигании;
- Расширяем рацион.
2️⃣ Срывы, о которых пациент не рассказывает.
Как проверить?
Если у пациента идеальный дневник, то либо он себя жестко ограничивает, либо не пишет срывы. Здесь подробно рассказываю про алгоритм работы с идеальными дневниками.
Что делаем?
- Информируем, что срыв - это нормальный этап любого изменения и он помогает понять какие навыки надо накачать;
- Формируем список навыков, которые необходимы пациенту, чтобы в следующий раз поступит по-другому.
3️⃣ Саботаж
Любое поведение всегда формируется, как адаптация к ситуации и в чем-то пациенту помогает.
Например, пациент вечером переедает. Конечно, он может наладить режим и не переедать. Но если с помощь переедания он научился отдыхать, то он будет постоянно срываться.
Все техники диагностики и лечения саботажа на 2+3 ступени. Стартуем в понедельник.
По каким причинам у ваших пациентов вес стоит?
P.s. А в диагноз метаболическая адаптация я не верю.
«Встал вес у пациентки, уходит прям по граммам и никак, сделала акцент на белок, физ активность есть, но вес упорно стоит.»
Симптом вроде понятен, но как при анемии причин этого может быть множество. Поэтому нужен дифдиагноз.
Вероятные диагнозы:
Как проверить?
Сделать БИАСТ! Если вы видите, что у пациентки снизилась доля тощей массы, удельный основной обмен и фазовый угол, то пациент себя избыточно ограничивает и сжигает мышечную массу. Кстати подробно БИАСТ разбираем мы на курсах по ожирению и недостаточности питания.
Что делать?
- Информируемся пациента о вреде ограничений и влиянии их на мышечную ткань, а также о роли мышечной ткани в жиросжигании;
- Расширяем рацион.
Как проверить?
Если у пациента идеальный дневник, то либо он себя жестко ограничивает, либо не пишет срывы. Здесь подробно рассказываю про алгоритм работы с идеальными дневниками.
Что делаем?
- Информируем, что срыв - это нормальный этап любого изменения и он помогает понять какие навыки надо накачать;
- Формируем список навыков, которые необходимы пациенту, чтобы в следующий раз поступит по-другому.
Любое поведение всегда формируется, как адаптация к ситуации и в чем-то пациенту помогает.
Например, пациент вечером переедает. Конечно, он может наладить режим и не переедать. Но если с помощь переедания он научился отдыхать, то он будет постоянно срываться.
Все техники диагностики и лечения саботажа на 2+3 ступени. Стартуем в понедельник.
По каким причинам у ваших пациентов вес стоит?
P.s. А в диагноз метаболическая адаптация я не верю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
Сегодня замечательный день, потому что 22 мая день рождения нашей ученицы и куратора Мастерской Элины Александровы ❤️
Элиночка, оставайся такой же жизнерадостной и радуй нас и учеников своим тонким юмором, наполняя позитивом.
Коллеги, присоединяйтесь к поздравлениям❤️
Элиночка, оставайся такой же жизнерадостной и радуй нас и учеников своим тонким юмором, наполняя позитивом.
Коллеги, присоединяйтесь к поздравлениям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥19❤7🔥7
Люблю поучиться у Марго Былининой ❤️ И сейчас у меня очередное обострение 😂
В одном из уроков она сказала «все последние 10 лет»я учу предпринимателей зарабатывать за счёт личного бренда и системы, хотя многие коллеги постоянно меняют профиль»… И для меня это высший уровень профессионализма и 100% доверие.
Если человек работает годами в одной и той же области и не меняет профиль каждые 2-3 года, то он достигает нереального профессионализма.
Конечно, нет ничего плохого в смене направления. Но при таком подходе мастером спорта не стать. А других можно научить только как адаптироваться к постоянным изменением, в не достичь мастерства в одном деле.
В этом нестабильном мире только любовь к профессии врач-диетолог может быть постоянной!
P.s. Сегодня с маркетологом обсуждала изменения в своей продуктовой линейки. Она мне посоветовала закрыть мастерскую, а не переделывать.
Прощаюсь с Мастерской и в сентябре открываю новый курс по диетконсультированию!
Сейчас последний шанс научиться достойно выходить из манипуляций, корректировать пищевое поведение, а также управлять мотивацией клиента и разрешать саботаж.
Стоимость 70000 руб. Курс 2+3 ступени уже стартовал.
Я основной преподаватель на курсе! С Мастерской надо проститься достойно❤️
Знаю, что многие покупали ее курсы и не зашло.
Меня же ее видео успокаивают, а советы работают на 100%. Я просто делаю раз, два, три и в конце получаю результат. А с поjobывать у меня нет проблем, как и с самомотивированием.
В одном из уроков она сказала «все последние 10 лет»я учу предпринимателей зарабатывать за счёт личного бренда и системы, хотя многие коллеги постоянно меняют профиль»… И для меня это высший уровень профессионализма и 100% доверие.
Если человек работает годами в одной и той же области и не меняет профиль каждые 2-3 года, то он достигает нереального профессионализма.
Конечно, нет ничего плохого в смене направления. Но при таком подходе мастером спорта не стать. А других можно научить только как адаптироваться к постоянным изменением, в не достичь мастерства в одном деле.
Для справки:
Работаю диетологом с 2009 года.
С 2004 года занимаюсь лечением ожирения.
С 2010 года специализируюсь на нутриционной поддержке.
В проекте мы с 2019 года учим работать врачом-диетологом эффективно и продолжаем это делать до сих пор.
В этом нестабильном мире только любовь к профессии врач-диетолог может быть постоянной!
P.s. Сегодня с маркетологом обсуждала изменения в своей продуктовой линейки. Она мне посоветовала закрыть мастерскую, а не переделывать.
Прощаюсь с Мастерской и в сентябре открываю новый курс по диетконсультированию!
Сейчас последний шанс научиться достойно выходить из манипуляций, корректировать пищевое поведение, а также управлять мотивацией клиента и разрешать саботаж.
Стоимость 70000 руб. Курс 2+3 ступени уже стартовал.
Я основной преподаватель на курсе! С Мастерской надо проститься достойно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3😱1
Forwarded from Мария нутрициолог
Последнее время интересна тема клиентов с нормальным весом, которые приходят за более здоровыми привычками. Как покопаться в мотивации, как анализировать хороший пищевой дневник. Может быть, вы какие-то челленджи с такими клиентами придумываете.
В процессе написания подумала, что это могут быть ещё клиенты на длительном сопровождении, которые уже пришли к норме по имт, но не уходят из терапии и хотят дальше шлифовать свое пищевое поведение.
В процессе написания подумала, что это могут быть ещё клиенты на длительном сопровождении, которые уже пришли к норме по имт, но не уходят из терапии и хотят дальше шлифовать свое пищевое поведение.
Школа для диетологов Docs4Docs
Последнее время интересна тема клиентов с нормальным весом, которые приходят за более здоровыми привычками. Как покопаться в мотивации, как анализировать хороший пищевой дневник. Может быть, вы какие-то челленджи с такими клиентами придумываете. В процессе…
Насколько интересен эфир на эту тему?
Anonymous Poll
91%
Однозначно да!
6%
Для меня не актуален 🤷♀️
2%
Третий вариант (напишу в комментариях)
Недавно встречалась со знакомой, которая хочет начать карьеру в диетологии. Она устала от основной работы и хочет меньше работать и больше зарабатывать. Жизнь то проходит мимо 😭
В итоге моя приятельница прошла специализацию, а дальше … пока ничего не сделала🤷♀️ , потому что ⬇️
страшно, что не получится;
а где взять клиентов;
после работы нет сил заниматься продвижением;
и вообще сама выгляжу не идеально;
если блог, то где и какой;
где черпать идеи и силы (после работы то их нет);
а с работы не уволиться, денег не будет…
Понятно, что мой опыт и советы не в счёт😂 Я то уже где, а она то еще на старте. В итоге путь к лучшей жизни короче не стал. А клиенты, деньги, яхты и Мальдивы продолжают бесить в чужих профилях.
А вы бы что посоветовали моей приятельнице?
P.s. Когда я говорю, что в диетологии много свободы, денег и легкой жизни, мне мои знакомые не верят. Точнее верят, но считают, что у них так быть не может. Я диетологом работаю уже 16 лет, а они только вчера получили диплом специалиста.
2 месяца назад я начала вязать. То есть в вязании я новичок и у меня нет никаких преимуществ в этой сфере. И на примере создания вязанного бренда хочу вам показать, что стратегия, вера в себя и труд все перетрут. Интересно?
Если соберу 100 ❤️, то завтра напишу пост о том, с чего я начала, какие шаги сделала и продала ли свое первое изделие. И буду делиться успехами и неудачами каждую неделю.
Сегодня из всех утюгов обещают, что только пройди обучение по нутрициологии (реже диетологии) и твоя жизнь изменится. Клиенты, деньги, яхты и Мальдивы обеспечены.
В итоге моя приятельница прошла специализацию, а дальше … пока ничего не сделала
страшно, что не получится;
а где взять клиентов;
после работы нет сил заниматься продвижением;
и вообще сама выгляжу не идеально;
если блог, то где и какой;
где черпать идеи и силы (после работы то их нет);
а с работы не уволиться, денег не будет…
Понятно, что мой опыт и советы не в счёт
А вы бы что посоветовали моей приятельнице?
P.s. Когда я говорю, что в диетологии много свободы, денег и легкой жизни, мне мои знакомые не верят. Точнее верят, но считают, что у них так быть не может. Я диетологом работаю уже 16 лет, а они только вчера получили диплом специалиста.
2 месяца назад я начала вязать. То есть в вязании я новичок и у меня нет никаких преимуществ в этой сфере. И на примере создания вязанного бренда хочу вам показать, что стратегия, вера в себя и труд все перетрут. Интересно?
Если соберу 100 ❤️, то завтра напишу пост о том, с чего я начала, какие шаги сделала и продала ли свое первое изделие. И буду делиться успехами и неудачами каждую неделю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤82
Школа для диетологов Docs4Docs
Последнее время интересна тема клиентов с нормальным весом, которые приходят за более здоровыми привычками. Как покопаться в мотивации, как анализировать хороший пищевой дневник. Может быть, вы какие-то челленджи с такими клиентами придумываете. В процессе…
Завтра 9 июня встречаемся в 11.30 по Мск!
Обсудим стратегию работы с клиентами с нормальным весом.
Кто придет?
Обсудим стратегию работы с клиентами с нормальным весом.
Кто придет?
❤15
Сегодня мне муж прислал видео задержания заведующего отделением онкоурологии Клинического онкологического диспансера N1 в Краснодаре Игоря Сосновского. Я не знаю этого доктора и о ситуации могу судить по общедоступной информации.
Не очень понятно, зачем ему при всех его регалиях и умениями с кого-то что-то вымогать. А деньги ему дали после операции (если дали), а не до. Обычно вымогатели просят до, а не после. После же можно не платить и радостно пойти домой. Операцию же обратно не отмотать🤦♀️
Очень похоже на подставу. Видимо, его место кому-то очень понадобилось или перешел кому-то дорогу. Коррумпированные люди очень любят обвинять других в коррупции😂
Резюме одно: либо в госе врачи теряют совесть, либо нормальных подставляют. В любом случае от госучреждений надо держаться подальше🤷♀️
А еще врачам пора подумать о совместном найме адвокатов. Мало того, что работа сложная, много ответственности, еще и все норовят подставить.
Не очень понятно, зачем ему при всех его регалиях и умениями с кого-то что-то вымогать. А деньги ему дали после операции (если дали), а не до. Обычно вымогатели просят до, а не после. После же можно не платить и радостно пойти домой. Операцию же обратно не отмотать
Очень похоже на подставу. Видимо, его место кому-то очень понадобилось или перешел кому-то дорогу. Коррумпированные люди очень любят обвинять других в коррупции
Резюме одно: либо в госе врачи теряют совесть, либо нормальных подставляют. В любом случае от госучреждений надо держаться подальше
А еще врачам пора подумать о совместном найме адвокатов. Мало того, что работа сложная, много ответственности, еще и все норовят подставить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥9
Эфир «стратегия работы с условно здоровым клиентом».
Вопросы/обсуждение на эфире:
Вопросы/обсуждение на эфире:
❤3
Школа для диетологов Docs4Docs
Эфир «стратегия работы с условно здоровым клиентом». Вопросы/обсуждение на эфире:
Эфир выложим к вечеру, так как надо понять на какой минуте испортилась связь и на сколько это критично.
А пока вы можете купить мастер-класс по оценке дневника питания и построению стратегии работы.
Есть 2 варианта прохождения:
«Все сам» - вы смотрите видео и самостоятельно делаете домашнюю работу, можно будет задавать вопросы в чате.
Стоимость - 5000 руб.
Стартуем 16 июня!
«С преподавателем» - вы смотрите видео, делаете домашнюю работу и на практике тренируетесь в оценке дневника с преподавателем. В этом мастер-классе практика будет со мной.
Стоимость - 10000 руб.
Практика 19 июня в 20.00 по Мск.
Забирайте места здесь
И поторопитесь, в 00.00 скидка превратится в тыкву.
А пока вы можете купить мастер-класс по оценке дневника питания и построению стратегии работы.
Есть 2 варианта прохождения:
«Все сам» - вы смотрите видео и самостоятельно делаете домашнюю работу, можно будет задавать вопросы в чате.
Стоимость - 5000 руб.
Стартуем 16 июня!
«С преподавателем» - вы смотрите видео, делаете домашнюю работу и на практике тренируетесь в оценке дневника с преподавателем. В этом мастер-классе практика будет со мной.
Стоимость - 10000 руб.
Практика 19 июня в 20.00 по Мск.
Забирайте места здесь
И поторопитесь, в 00.00 скидка превратится в тыкву.
Школа для диетологов Docs4Docs
Эфир выложим к вечеру, так как надо понять на какой минуте испортилась связь и на сколько это критично. А пока вы можете купить мастер-класс по оценке дневника питания и построению стратегии работы. Есть 2 варианта прохождения: «Все сам» - вы смотрите видео…
Что вас ждёт на мастер-классе по анализу дневников питания?
4 видео-урока:
💋 Как строится диетологическая работа с клиентов, который хочет снизить вес?
💋 Роль дневника в коррекции веса: зачем его вести, что дает его ведение и как вести дневник без самобичевания. И бонусный ответ на вопрос «Когда специалисту надо анализировать дневник?»;
💋 Почему пациент может отказываться вести дневник или начнет в нем врать?
🩵 Как проанализировать дневник так, чтобы сформировать с клиентом план работать и разработать стратегию ведения?
Закрытый чат, где сможете проанализировать дневники друг друга и разболтать стратегию ведения.
Если вы берёте тариф с преподавателем, то вас ждёт демо-консультация и практика под моим руководством.
На практике вы сами проанализируете дневник и заключите контракт на длительное сопровождение.
После мастер-класса у вас больше не останется сложных вопросов, пациенты перестанут спорить о необходимости ведения дневника, с радостью его вести и возвращаться к вам каждую неделю💪
Быстрее забирайте места здесь. Только сегодня скидка, а наш админ в 18.00 заканчивает работу.
4 видео-урока:
Закрытый чат, где сможете проанализировать дневники друг друга и разболтать стратегию ведения.
Если вы берёте тариф с преподавателем, то вас ждёт демо-консультация и практика под моим руководством.
На практике вы сами проанализируете дневник и заключите контракт на длительное сопровождение.
После мастер-класса у вас больше не останется сложных вопросов, пациенты перестанут спорить о необходимости ведения дневника, с радостью его вести и возвращаться к вам каждую неделю
Быстрее забирайте места здесь. Только сегодня скидка, а наш админ в 18.00 заканчивает работу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Школа для диетологов Docs4Docs
Что вас ждёт на мастер-классе по анализу дневников питания? 4 видео-урока: 💋 Как строится диетологическая работа с клиентов, который хочет снизить вес? 💋 Роль дневника в коррекции веса: зачем его вести, что дает его ведение и как вести дневник без самобичевания.…
Сразу отвечу на популярные вопросы ⬇️
Как дневник поможет мне в работе?
Уверена, что вы задаетесь вопросом «Что обсуждать с клиентам на 3-5-10 встрече?». Все просто! Тема берется из дневника. В итоге клиент понимает ценность каждой встречи, а вы не чувствуете, что зазря берёте с него деньги.
Я умею анализировать дневник. Зачем мне ваш мастер-класс?
Спросите себя честно «Дневник упрощает вашу консультативную жизнь или это необходимая повинность?». Если вы и ваш клиент не испытываете радости от ведения дневника, то вам однозначно пора на наш мастер-класс. В конце концов мы работаем не только ради денег, но и ради удовольствия.
Если дневник вам в радость, то мастер-класс не нужен. Хотя практики много не бывает🤷♀️
Дорого
Come on… Стоимость мастер-класса - это 2, максимум 4 ваши консультации. Если вы не можете легко заработать пару тысяч, то пора что-то меня в вашей работе.
После мастер-класса ваш клиент поймёт зачем ему ходить к вам 2-5-10-20 встреч. И даже с 1 клиентом вы вернете потраченные на мастер-класс деньги.
Какие еще остались вопросы?
Как дневник поможет мне в работе?
Уверена, что вы задаетесь вопросом «Что обсуждать с клиентам на 3-5-10 встрече?». Все просто! Тема берется из дневника. В итоге клиент понимает ценность каждой встречи, а вы не чувствуете, что зазря берёте с него деньги.
Я умею анализировать дневник. Зачем мне ваш мастер-класс?
Спросите себя честно «Дневник упрощает вашу консультативную жизнь или это необходимая повинность?». Если вы и ваш клиент не испытываете радости от ведения дневника, то вам однозначно пора на наш мастер-класс. В конце концов мы работаем не только ради денег, но и ради удовольствия.
Если дневник вам в радость, то мастер-класс не нужен. Хотя практики много не бывает
Дорого
Come on… Стоимость мастер-класса - это 2, максимум 4 ваши консультации. Если вы не можете легко заработать пару тысяч, то пора что-то меня в вашей работе.
После мастер-класса ваш клиент поймёт зачем ему ходить к вам 2-5-10-20 встреч. И даже с 1 клиентом вы вернете потраченные на мастер-класс деньги.
Какие еще остались вопросы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Стратегия работы со здоровым клиентом
Школа для диетологов Docs4Docs
0:30 - знакомство
1:50 - диетологи и нутрициологи, в чем отличие
4:48 - ведение «условно здоровых» клиентов
11:12 - кто такой специалист по питанию
15:08 - выяснение проблемы клиента
16:55 - дневник питания, для чего нужен
19:55 - запрос клиентов, которые уже снижали вес
22:42 - ответы на вопросы (сами вопросы здесь)
Так как к конце связь испортилась, то я еще напишу посты с ответами😘
А про информирование (и другие инструменты диетолога) я уже проводила эфир. Послушать здесь
Купить мастер-класс про дневник питания здесь
Хотите мастер-класс про определение проблемы клиента и формирование цели, то отмечаетесь в комментариях. Наберется минимум 10 человек, тогда проведем⬇️
1:50 - диетологи и нутрициологи, в чем отличие
4:48 - ведение «условно здоровых» клиентов
11:12 - кто такой специалист по питанию
15:08 - выяснение проблемы клиента
16:55 - дневник питания, для чего нужен
19:55 - запрос клиентов, которые уже снижали вес
22:42 - ответы на вопросы (сами вопросы здесь)
Так как к конце связь испортилась, то я еще напишу посты с ответами
А про информирование (и другие инструменты диетолога) я уже проводила эфир. Послушать здесь
Купить мастер-класс про дневник питания здесь
Хотите мастер-класс про определение проблемы клиента и формирование цели, то отмечаетесь в комментариях. Наберется минимум 10 человек, тогда проведем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍1
Сегодня с клиентом обсуждали тему белка с позиции слабо и сильно развитых навыков.
Из дневника выяснили, что клиент - мастер налегать на белковые продукты и абсолютный профан в остальных группах.
Как думаете, какую тему встречи я выбрала?
И с какими примерно домашними заданиями ушел клиент?
Хотите научиться мастерски работать с дневником, то быстрее присоединяйтесь к мастер-классу по анализу дневника питания. Подробности здесь.
Из дневника выяснили, что клиент - мастер налегать на белковые продукты и абсолютный профан в остальных группах.
Как думаете, какую тему встречи я выбрала?
И с какими примерно домашними заданиями ушел клиент?
Хотите научиться мастерски работать с дневником, то быстрее присоединяйтесь к мастер-классу по анализу дневника питания. Подробности здесь.
❤6
Школа для диетологов Docs4Docs
Сегодня с клиентом обсуждали тему белка с позиции слабо и сильно развитых навыков. Из дневника выяснили, что клиент - мастер налегать на белковые продукты и абсолютный профан в остальных группах. Как думаете, какую тему встречи я выбрала? И с какими примерно…
Сложный кейс?
Anonymous Poll
89%
Да. Давай разберем его в прямом эфире
4%
Нет, элементарно
7%
Не знаю, так как не работаю диетологом
Школа для диетологов Docs4Docs
Сложный кейс?
Завтра встречаемся в 18.00 по Мск разбираться в ситуации и решать, что же делать то на приеме 🤷♀️
Подробности ситуации здесь
Кто придет?
Подробности ситуации здесь
Кто придет?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Школа для диетологов Docs4Docs
Сегодня с клиентом обсуждали тему белка с позиции слабо и сильно развитых навыков.
Из дневника выяснили, что клиент - мастер налегать на белковые продукты и абсолютный профан в остальных группах.
Как думаете, какую тему встречи я выбрала?
И с какими примерно…
Из дневника выяснили, что клиент - мастер налегать на белковые продукты и абсолютный профан в остальных группах.
Как думаете, какую тему встречи я выбрала?
И с какими примерно…
❤6
Дневник питания - инструмент с подпорченной репутацией!
Когда я только начинала работать диетологом, то действовала стандартно:
▪️ Рассчитывала основной обмен по формуле Харрисона-Бенедикта,
▪️ Затем добавляла к полученной величине физическую активность,
▪️ И отнимала 20% для создания энергетического дефицита.
А дальше давала пациенту примерное меню на подсчитанный калораж. Вот же не лень было работать 😂 Кто до сих пор так делает?
И, конечно, как все диетологи просила вести дневник. А потом не знала, что мне делать с дневником на приеме🤷♀️
Если пациент соблюдал мое меню, то дневник - пустая трата времени.
Если не соблюдал, то консультация превращалась в боевые действия. Весь час мы играли в игру «Да, классная идея, но сделать я это не могу».
Был еще 3-ий вариант, когда пациент начинал вести дневник, ужасался увиденному, тратил время на самобичевание и затем либо бросал дневник, либо меня, либо заедал расстройство🤦♀️
Какое-то время я даже перестала смотреть дневники пациентов. А потом до меня дошло, как работать с дневником, чтобы это был эффективный инструмент, а не обуза. Я стала его использовать для оценка точки А и как инструмент самоисследования. Сегодня поговорим об этом в 18.00 на прямом эфире.
А вы с какой целью просите клиентов вести дневник?
И быстрее забирайте места на мастер-класс про анализ дневника. Подробности здесь.
Когда я только начинала работать диетологом, то действовала стандартно:
▪️ Рассчитывала основной обмен по формуле Харрисона-Бенедикта,
▪️ Затем добавляла к полученной величине физическую активность,
▪️ И отнимала 20% для создания энергетического дефицита.
А дальше давала пациенту примерное меню на подсчитанный калораж. Вот же не лень было работать 😂 Кто до сих пор так делает?
И, конечно, как все диетологи просила вести дневник. А потом не знала, что мне делать с дневником на приеме
Если пациент соблюдал мое меню, то дневник - пустая трата времени.
Если не соблюдал, то консультация превращалась в боевые действия. Весь час мы играли в игру «Да, классная идея, но сделать я это не могу».
Был еще 3-ий вариант, когда пациент начинал вести дневник, ужасался увиденному, тратил время на самобичевание и затем либо бросал дневник, либо меня, либо заедал расстройство
Какое-то время я даже перестала смотреть дневники пациентов. А потом до меня дошло, как работать с дневником, чтобы это был эффективный инструмент, а не обуза. Я стала его использовать для оценка точки А и как инструмент самоисследования. Сегодня поговорим об этом в 18.00 на прямом эфире.
А вы с какой целью просите клиентов вести дневник?
И быстрее забирайте места на мастер-класс про анализ дневника. Подробности здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🤩2