Школа для диетологов Docs4Docs
1.44K subscribers
659 photos
47 videos
9 files
507 links
Расскажем и покажем в чем суть профессии врач-диетолога.
Научим работать на себя.

Обр. лиц. Л035-01271-78/00646717

Для связи: @Docs4Docs_bot

Проект Марины Когай @dr_marinak
Download Telegram
Минутку внимания! Это временный пост.

Я хочу провести серию открытых консультаций - точнее 6 встреч.

Стартанем в конце июня!

Тайминг встречи:
▪️50 мин - консультация реального клиента;
▪️30-40 мин - обсуждение.

Это реальные встречи с реальным клиентом, поэтому никакой записи. Посмотрели и забыли!

Стоимость всего цикла встреч - 20000 руб (есть рассрочка от Т-банка).

Если вы настроены решительно, то пишите мне @drmarinakoge. Мне нужно будет согласовать список участников с потенциальным клиентов, а только потом мы возьмем с вас оплату.

Повтора не будет! Такая активность будет только в рамках нового курса!

В общем уникальная возможность посмотреть работу диетолога изнутри.
👍2🙏1
Зухра

Врач-диетолог

#отзывы@Docs4Docs

«Здравствуйте, Марина. Спасибо за ваши мастер-классы. Я постоянно ищу информацию по вопросам питания в разных источниках. В ваших мастер-классах материал ёмкий, структурирован, без воды.

С нетерпением жду начало мастер-класса по ведению дневника питания. Жить по готовым меню скучно, не всегда жизнеспособно, пациенты срываются и расстраиваются.

Поэтому ищу альтернативы, чтобы пациенты ЖИЛИ ЖИЗНЬ и шли к телу мечты без судорожного подсчёта калорий, заглядывания в меню и самобичевания.»
За время существования проекта Docs4Docs у нас проучилось множество специалистов со всей России и не только. Мы стараемся объединить вокруг себя диетологов и поддержать их на непростом пути к профессиональному успеху ❤️

С днем медика, коллеги 🥳

А еще я всегда с радостью встречаюсь с коллегами, когда они приезжают в Петербург, или я прилетах в их город. Недавно пили чай на Васильевском с врачом-диетологом Татьяной Гостевой ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥3🙏3🥰2
Последняя возможность попасть на мастер-класс по оценке дневника ❗️

Вас ждёт 4 видео-урока:

Урок 1 - узнаете как строится долгосрочная работа с клиентом и где место для дневника питания;

Урок 2 - научитесь оценивать дневник через привычки и сможете составить план работ на все сопровождение и разработать стратегию ведения;

Урок 3 - научитесь оценка дневника через дефицит и избыток поведения и выбирать тему обсуждения на встрече;

Урок 4 - узнаете почему пациенты не отказываются вести дневник и что с этим делать.

Домашнее задание, где вы составите план работ для первичного клиента (кейс 1) и определите избыток и недостаток поведения (кейс 2).

Мастер-класс будет полезен:

▪️Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

▪️Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите потренировать навыки.

Стоимость - 5000 руб.

После мастер-класса у вас больше не останется сложных вопросов, пациенты перестанут спорить о необходимости ведения дневника, с радостью его вести и возвращаться к вам каждую неделю 💪

Быстрее забирайте места здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Школа для диетологов Docs4Docs
Последняя возможность попасть на мастер-класс по оценке дневника ❗️ Вас ждёт 4 видео-урока: Урок 1 - узнаете как строится долгосрочная работа с клиентом и где место для дневника питания; Урок 2 - научитесь оценивать дневник через привычки и сможете составить…
Дневник питания - это универсальный инструмент!

Он подходит детям, подросткам, взрослым, пожилым людям. Конечно, в каждом возрасте свои особенности.

Например, дневник маленького ребенка будет вести мама, а подросток сфотографирует еду, прогрессивный взрослый забьет в приложение, а пожилой наговорит.

Для анализа и дальнейшей работы метод ведения дневника не имеет значение. Главное, чтобы в нем были все необходимые данные для работы.

Присоединяйтесь к мастер-классу по анализу дневника питания. Подробности здесь. Все уроки уже доступны к просмотру.
1
Obesity_2025_Mozaffarian_Nutritional_priorities_to_support_GLPE280901.pdf
4 MB
Чуда на будет! GLP-1 не спасут человечество от ожирения.

И как я и говорила, заплатим мы за бездумное назначение препаратов, влияющих на голод, саркопенией.

Специально привожу статью 2025 года, чтобы вы не говорили, что я придумываю.

▪️ Быстрое снижение веса из-за использования GLP-1 часто приводит к потере как жировой, так и мышечной массы. А также может повлиять на плотность костей. Здравствуй, саркопения и остеопороз!

▪️При отсутствии структурированного питания и физических упражнений потеря мышечной массы и костей может усугубляться прерывистым использованием GLP-1 и «циклическим изменением веса», что увеличивает риск саркопенического ожирения. Йо-йо эффект в действии.

▪️Снижение жировой массы и мышечной массы коррелируют со степенью снижения массы тела и аналогичны тем, которые были задокументированы при других методах лечения ожирения, которые достигают значительного снижения веса, таких как бариатрическая хирургия и очень низкокалорийные диеты с ограничением. То есть прием GLP-1 - это еще один вариант ограничительной стратегии.

▪️Несмотря на способность ГПП-1 обеспечивать значительное снижение веса и связанную с этим пользу для здоровья, такие проблемы, как побочные эффекты ГПП, риск дефицита питательных веществ, потеря мышечной и костной массы, высокая стоимость, частое прекращение приема и повторный набор веса, ограничивают использование этих препаратов для достижения долгосрочного результата.

▪️Врачи, назначающие ГПП-1 для лечения ожирения, должны сосредоточиться на этих проблемах и помочь их смягчить, разработав планы лечения, включающие тщательное консультирование по вопросам питания и образа жизни до, во время и после периода снижения веса.

Кто переживал, что диетологи останутся без работы, выдыхаем. Мы, как и прежде, нужны.

А, если вы не знакомы с принципами структурированного консультирования по питанию, то жду вас на мастер-классе по анализу дневников. Любое консультирование начинается с анализа образа жизни человека❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Школа для диетологов Docs4Docs
С какими сложностями вы сталкиваетесь на приеме, в своей практике или профессиональной жизни? С вас симптом 🤒⬇️ А с меня диагноз и лечение 👩‍⚕️
Продолжаем разбираться с вашими сложностями, возникающими на приеме.

раз в три месяца находится человек, который говорит: «а за что деньги то платить» Или «а почему так дорого»🫣

Это ключевой вопрос, когда вы решаете начать брать деньги за свою работу. Если вы не знаете за что деньги берете, то и у клиента будут вопросики.

Я тоже не сразу нашла ответ на этот вопрос. Чудо случилось на приеме у психотерапевта.

50 минут я занималась бла-бла-бла, специалист переодически задавал мне дурацкие вопросы, я злилась и хотела его убить, а в конце я отдала ему свои денежки и записалась на следующую встречу.

Если смотреть со стороны продуктивности, то результат совершенно не понятный. И гарантий никаких, что совместное бла-бла-бла мне поможет. И за эти деньги я могу ничего не делать и заниматься игрой в психотерапию или делать и менять свою жизнь. В итоге я продолжала ходить, а жизнь моя становилась лучше.

И тогда я поняла, что платят мне клиенты за время, которое мы проводим вместе. Стоимость зависит исключительно от моего самомнения. А у клиента есть право выбирать меня на роль своего диетолога или не выбирать.

Когда меня спрашивают «а почему так дорого», то я отвечаю «столько стоят мои знания и мой опыт». И я точно знаю сколько за этой фразой стоит труда и бессонных ночей.

А ответ «а за что деньги то платить»: «за помощь в изменении пищевых привычек, в результате вы постройнеете».
- Это я и сам могу!
- Конечно, можете. Но раз вы пришли ко мне на прием, значит вам что-то мешает это сделать самостоятельно!

А вам за что платят клиенты?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23
Любовь Сорокина

Врач-диетолог, эндокринолог

#отзывы_docs4docs

Прошла свой первый курс у Марины Александровны и в восторге от подачи материала! Лекции краткие, насыщенные и максимально практичные — без «воды», только ключевые знания.

Особенно ценно, что я научилась анализировать дневник питания пациента: казалось бы, простой инструмент, но сколько важных инсайтов он даёт! Теперь чётко понимаю, как выстраивать долгосрочный план работы с клиентами.

Отдельная благодарность за обратную связь по домашним заданиям: комментарии Марины Александровны помогли систематизировать информацию и сразу применять её на практике.

Обучение превзошло ожидания — буду продолжать развиваться в этой школе. Однозначно рекомендую!

Присоединяйтесь к мастер-классу про анализ дневника питания. Подробности здесь.
8
Друзья!
Мы приглашаем всех на Школу здоровья для пациентов с мочекаменной болезнью
Она пройдет в след. субботу 21 июня с 13 до 15 часов в Клинике высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова

Будет интересная программа - лекция нефролога, диетолога, разбор клинических случаев предотвращения камнеобразования и, как всегда, ответы на Ваши вопросы!
🔥31
Школа здоровья пациентов с МКБ
Друзья! Мы приглашаем всех на Школу здоровья для пациентов с мочекаменной болезнью Она пройдет в след. субботу 21 июня с 13 до 15 часов в Клинике высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова Будет интересная программа - лекция нефролога, диетолога, разбор…
Недавно я делала мастер-класс по диетотерапии мочекаменной болезни.

Содержание:


1 урок: Как организовать работу с пациентом с МКБ?

2 урок: Основные принципы диетотерапии МКБ

3 урок: Принципы диетотерапии при различных камнях

Отзыв Оксаны
Отзыв Заура
Отзыв Венеры

Тариф «просто теория» - 5000 руб.

Забирайте места https://t.me/Docs4Docs_bot
1
Лето - это время трансформации! И этим летом я решила перетрясти всю школу. И закрыть все курсы.

Конечно, за 6 лет проекта продукты менялись миллион раз и похожи на первые запуски только названиями. Но пришло время идти дальше 🚀

Теперь у нас будет 3 больших курса:

▪️ Диетотерапия избыточного веса и ожирения

Курс будет длится не менее 3 месяцев. На нем вы получите все необходимые знания, навыки, умения, необходимые для работы с клиентами с избытком веса и ожирением, а также сопутствующей патологией. Плюс четкую структуру первичной и остальных встреч.

Останется только взять алгоритм и начать консультировать.

И, конечно, будут новые варианты практик, демо-консультации и консилиумы.

▪️Диетотерапия недостаточности питания

Пройдя этот курс, вы сможете консультировать пациентов с любым дефицитом веса. От «хочу больше мышц» до сопровождения пациентов после операции, в том числе бариатрической. Плюс четкую структуру первичной и остальных встреч. А после курса вас ждёт сообщество выпускников, где можно будет оперативно обсудить своего пациента.

И, конечно, будут новые варианты практик, демо-консультации и консилиумы.

▪️Коррекция нарушений пищевого поведения

После данного курсы вы сможете работать с пациентами с переданиями и ограничительными стратегиями. Научитесь управлять мотивацией и эффективно проводить пациента через этапы срыва и саботажа.

А наших выпускников ждут разборы клинических случаев, супервизии индивидуальной и групповой работы и еще много интересной активности.

Буду с вами делиться этапами создания новых курсов ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥116🤩2
Открываем продажи наших мини-курсов! Доступ до 1 января.

Анализ пищевого дневника - про то, как через дневник сформировать диетологическую стратегию и выбрать тему встречи. Доступ до 1 ноября.

Стоимость - 5000 руб.

БЖУК - про то, как разговаривать с пациентами о белках, жирах, углеводах и калориях. И, конечно, как рассчитать сколько их надо конкретному пациенту. К каждой теме есть демо-консультации.

Стоимость - 5000 руб.

4 кита стройности - про то, как помочь клиенту чувствовать голод, насыщение, управлять сытостью и справиться с тягой. К каждой теме есть демо-консультации.

Стоимость - 5000 руб.

Здоровый сон - про то, как помочь клиенту наладить сон и благодаря этому снизить вес.

Стоимость - 5000 руб.

Забирайте места https://t.me/Docs4Docs_bot
3
Основа диетотерапии это белки, жиры, углеводы и калории (🔤🔤🔤🔤).

Но в частных беседах я понимаю, что мало кто из специалистов виртуозно оперирует знаниями о БЖУК.

Поэтому я подготовила мини-курс БЖУК, после которого вы узнаете

▪️четкие критерии, которые говорят о том, что надо обсудить с пациентом тему БЖУК;
▪️в каких процессах при снижении веса участвуют макронутриенты и как об этом рассказать пациенту «просто, но интересно»;
▪️как разные макронутриенты влияют на насыщение и сытость;
▪️что такое белковое равновесие и как оценить азотистый баланс у пациента;
▪️что такое энергетический баланс и почему совет «меньше есть и больше» ведет к набору веса;
▪️сколько есть БЖУК при различных заболеваниях;
▪️получите простой алгоритм, как помочь клиенту создать домашнее задание на основе информации о макронутриентах, которое он сможет выполнить.

Цикл «БЖУК» подойдет:

🟡 диетологам,
🟡 нутрициолога ,
🟡 врачам терапевтического профиля (эндокринологов, гастроэнтерологов, кардиологов и терапевтов), кто консультирует пациентов по вопросам питания.

Помимо видео-уроков вас ждут демо-консультации.

Стоимость - 5000 руб (доступ до 1 января)

Забирайте место ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
На этой неделе делаю лекцию про диетотерапию ВЗК. Буду проводить занятие для врачей в конце месяца в Эксперте, где работаю уже лет 10.

И что-то все мозги заняты только этой темой. Поэтому с контентом беда.

А вы чем на неделе занимались интересным?

Продажи мини-курсов еще открыты. Подробности здесь
Вчера на интервизионной группе обсуждали тему создания доверия между врачом и пациентом и как мы специалисты влияем на это.

Для справки: пациенты с избыточным весом и ожирением часто растут в атмосфере высоких требований, соответствовать которым невозможно. Поэтому их переполняет постоянная вина и стыд, которые ведут к умалчиванию срывов на приеме или забалтыванию специалиста.


Согласитесь, когда пациент приносит идеальный дневник, а вес его при этом стоит, то накатывает страх и отчаяние. Страшно не справиться, не помочь пациенту и столкнуться с бессилием. На кону же наша репутация и чувство собственного (врачебного) достоинства.

Как помочь человеку, который показывает только «лучшую версию себя»?

Никак! Пока клиент не позволит себе быть просто человеком с обычным набором человеческих слабостей. А для этого должны быть сформированы неидеальные отношения между неидеальными людьми.

Но как специалист создает идеальные отношения?
Мы с коллегами нашли следующие способы:

▪️сложное домашнее задание;
▪️высокая скорость изменений, за которой клиент не поспевает;
▪️безоценочность врача, как способ быть идеальным консультантом;
▪️пунктуальность и самобичевание за то, что иногда встреча задерживается;
▪️требовательность и постоянное ожидание результата.

Делитесь вашими способами⬇️

Поэтому, чтобы клиент признался в своих недостатках, придется показать свои 🤷‍♀️ И тут уже только мастерство консультанта поможет ему это сделать максимально натурально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6