▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
@Bodybuildding
17K
subscribers
10.2K
photos
683
videos
22
files
489
links
🍏
Все о Фитнесе - Все для Здоровья
🍏
▸ Тренировки
▸ ПП - питание
▸ Советы
▸ Мотивация
▸ Фитоняшки
▸ Консультации Тренеров
📩
По вопросам сотрудничества писать
@MartinDeLafer
Реклама + ВП:
@Vickylya
Download Telegram
Join
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
17K subscribers
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Тренировочка на пресс и красивые ножки
😍
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
1:01
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Огненная тренировка с лентами
🔥
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:59
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Шпагат за 5 минут в день
👌
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Подтягиваем ручки без гантелей
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:08
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Упражнение, которое задействует все мышцы
💪
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
1:00
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Устраняем сутулость и напряжение в шее
✅
#Совет
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Убираем выпирающий живот
🔥
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Тренировка на ступеньках
🔥
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Надоели "ушки" на бёдрах?
Пользуйтесь
⬆️
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Подтянутые ягодицы БЕЗ приседаний
⬆️
#Тркнировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Упражнение для здоровой спины
✅
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Пресс будет гореть
🔥
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Упражнения для похудения
👍
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️
Кардио на беговой дорожке
🔥
Легко и просто
#Тренировка
@Bodybuildding
▸Бодибилдинг & Фитнесс◂
0:24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тренировка
@Bodybuildding