هشدار به والدین دانش‌آموزان!
🔹سخنگوی وزارت بهداشت:
%۴۸ #دانش_آموزان حتی روزی ۱ بار هم #مسواک نمی‌زنند و ۶۰% به صورت روزانه #شیر مصرف نمی‌کنند!/ایرنا
دوشنبه، ۲۷ شهریور ۹۶
✅ @BabolNews
🔹سخنگوی وزارت بهداشت:
%۴۸ #دانش_آموزان حتی روزی ۱ بار هم #مسواک نمی‌زنند و ۶۰% به صورت روزانه #شیر مصرف نمی‌کنند!/ایرنا
دوشنبه، ۲۷ شهریور ۹۶
✅ @BabolNews
#سلامت
زبان را مسواک بزنید.
علت ۹۰%! بوهای بد دهان، تمیز نکردن زبان است.
بعد از هر بار شست‌و‌شوی دندان سطح زبان را با #مسواک_نرم یا #مسواک_زبان_شور شست‌و‌شو دهید
✅ @BabolNews
زبان را مسواک بزنید.
علت ۹۰%! بوهای بد دهان، تمیز نکردن زبان است.
بعد از هر بار شست‌و‌شوی دندان سطح زبان را با #مسواک_نرم یا #مسواک_زبان_شور شست‌و‌شو دهید
✅ @BabolNews
⛔️ اشتباهات رایج #مسواک زدن؛
۱❗️مسواک زدن با فشار زیاد
۲❗️مسواک نکردن کامل دندانهای آخر
۳❗️مسواک زدن پس خوردن مواد اسیدی
۴❗️استفاده از مسواک بیشتر از ۳ ماه
یک‌شنبه، ۲۳ تیر ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
۱❗️مسواک زدن با فشار زیاد
۲❗️مسواک نکردن کامل دندانهای آخر
۳❗️مسواک زدن پس خوردن مواد اسیدی
۴❗️استفاده از مسواک بیشتر از ۳ ماه
یک‌شنبه، ۲۳ تیر ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#میکروب ها و باکتری ها به راحتی می‌توانند از #مسواک_آلوده به دهان راه پیدا کنند و باعث بیماری فرد شوند.
🔹در هفته ۱ بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پر از #سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا #ضدعفونی شود.
🔹جالب است بدانید تحقیقات نشان می‌دهد که یک مسواک بدون درپوش می تواند بیش از ۱۰۰ میلیون باکتری را در خود جای دهد./صداوسیما
چهارشنبه، ۹ مرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹در هفته ۱ بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پر از #سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا #ضدعفونی شود.
🔹جالب است بدانید تحقیقات نشان می‌دهد که یک مسواک بدون درپوش می تواند بیش از ۱۰۰ میلیون باکتری را در خود جای دهد./صداوسیما
چهارشنبه، ۹ مرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#سلامت
زبان‌تان را مسواک کنید
🔹اگر زبان‌تان را #مسواک نکنید پوششی تند و زننده از باکتری‌ها، ذرات غذا وسلول‌های مرده پوست روی جوانه چشایی زبان قرار گرفته و آن را می‌پوشاند
🔹درنتیجه حس چشایی‌تان ضعیف می‌شود.
شنبه، ۳۰ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
زبان‌تان را مسواک کنید
🔹اگر زبان‌تان را #مسواک نکنید پوششی تند و زننده از باکتری‌ها، ذرات غذا وسلول‌های مرده پوست روی جوانه چشایی زبان قرار گرفته و آن را می‌پوشاند
🔹درنتیجه حس چشایی‌تان ضعیف می‌شود.
شنبه، ۳۰ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
۲ بار در روز دندان هایتان را #مسواک بزنید
🔸بهترین زمان برای مسواک زدن دندان ها، ۳۰ تا ۶۰دقیقه پس از صرف غذاست
دراین فاصله زمانی، اسیدیته دهان به حالت خنثی درآمده و مینای دندان حفظ می شود./صداوسیما
سه‌شنبه، ۲۱ آبان ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔸بهترین زمان برای مسواک زدن دندان ها، ۳۰ تا ۶۰دقیقه پس از صرف غذاست
دراین فاصله زمانی، اسیدیته دهان به حالت خنثی درآمده و مینای دندان حفظ می شود./صداوسیما
سه‌شنبه، ۲۱ آبان ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
ضد عفونی کردن #مسواک
🔹برای #ضد_عفونی_کردن مسواک، هر روز آن را برای چند دقیقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب داغ آبکشی کنید.
دوشنبه، ۱۹ اسفند ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹برای #ضد_عفونی_کردن مسواک، هر روز آن را برای چند دقیقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب داغ آبکشی کنید.
دوشنبه، ۱۹ اسفند ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
✅ #عادات_صبحگاهی که #قدرت_مغز شما را چندین برابر می‌کند
🔹️ #خواب‌هایی که دیدید رو #یادتون_بياريد؛ برای بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است.
🔹مرتب کردن #رخت_خواب،به مغز ما یاد می‌دهد تا در طول روز کارهای دیگر را نیز با نظم و ترتیبی همانند آن، انجام دهیم.
🔹️ #مسواک بزنید اما با دست مخالف؛ باعث می‌شود، قسمت‌هایی در مغز فعال شوند که هیچ وقت از آن‌ها استفاده نکرده‌ایم
🔹آب بنوشید
🔹️دوش آب سرد بگیرید؛ باعث افزایش آرامش و خلاقیت می‌شود
🔹صبحانه مفید برای مغز؛ خوراکی‌هایی که طبع گرمی دارند برای عملکرد مغز بسیار مفید هستند
🔹️در مورد هر چیزی هر چند کوتاه #بنویسید، می‌توانید کارهایی که در طول روز باید انجام دهید را بنویسید تا مغز به سلول‌ها فرمان انجامشان را بدهد.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹️ #خواب‌هایی که دیدید رو #یادتون_بياريد؛ برای بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است.
🔹مرتب کردن #رخت_خواب،به مغز ما یاد می‌دهد تا در طول روز کارهای دیگر را نیز با نظم و ترتیبی همانند آن، انجام دهیم.
🔹️ #مسواک بزنید اما با دست مخالف؛ باعث می‌شود، قسمت‌هایی در مغز فعال شوند که هیچ وقت از آن‌ها استفاده نکرده‌ایم
🔹آب بنوشید
🔹️دوش آب سرد بگیرید؛ باعث افزایش آرامش و خلاقیت می‌شود
🔹صبحانه مفید برای مغز؛ خوراکی‌هایی که طبع گرمی دارند برای عملکرد مغز بسیار مفید هستند
🔹️در مورد هر چیزی هر چند کوتاه #بنویسید، می‌توانید کارهایی که در طول روز باید انجام دهید را بنویسید تا مغز به سلول‌ها فرمان انجامشان را بدهد.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews