#s_прожизнь
Смотрю вебинар про сценарий и короткий метр.
Преподаватель рассказывает, как определить, кто является героем сюжета:
Герой — это тот, кто действует. Тот, кто двигается к цели. Тот, кто что-то делает для достижения цели.
Гениально, правда же? И не только про кино.
Ты — герой своей жизни или проходной персонаж ?
Смотрю вебинар про сценарий и короткий метр.
Преподаватель рассказывает, как определить, кто является героем сюжета:
Герой — это тот, кто действует. Тот, кто двигается к цели. Тот, кто что-то делает для достижения цели.
Гениально, правда же? И не только про кино.
#s_прожизнь
Сейчас расскажу вам о нетипичном для себя.
Нетипичном, потому что одним из слонов, на которых держится черепаха моей жизни, является взятие на себя ответственности абсолютно за всё, что в ней происходит.
Этот стиль жизни нравится мне гораздо больше прочих, опробованных или бездумно проживаемых мной раньше. Однако иногда я устаю от взятых на себя обязательств. Выматываюсь. Боюсь не справиться.
Помню, как меня накрывали истерики в преддверии нового учебного года, совмещаемого с работой. Да, я всегда достаточно быстро втягивалась, выстраивалась и адаптировалась, но после отпускания вожжей на отпуск и каникулы громада этого безумия казалась устрашающей.
Или вот буквально вчера я натурально разревелась в кровати перед сном, пытаясь вспомнить все свои обязательства на грядущую неделю. Да, мне по большей части нравится то, как и где у меня сейчас всё выстроилось, но я тупо устала.
Недавно меня попросили — господипрости, лет пятнадцать такого не случалось — не пиши, мол, мне больше никогда и вообще забудь.
Угадаете, что я в конечном итоге почувствовала по этому, сами понимаете, эмоциональному поводу?
Облегчение !
За меня решили , как разрешить ситуацию , которую я так долго старалась и не могла разрешить сама . Мне больше не нужно решать , что и как делать . Мне нужно просто бездумно выполнить просьбу .
Скорее всего , подсознательно я сама привела к этой ситуации . Но как удивительно легко мне стало от того , что красную кнопку , на которую мне никак не хватало решимости нажать , нажала наконец не я . Что Гордиев узел разрубился , и меч пришлось поднимать не мне . Что мне больше ничего не нужно в этом решать . Хоть в чём - то . Выдохнуть .
Бывали в таких ситуациях? Понимаете, что я имею в виду?
Сейчас расскажу вам о нетипичном для себя.
Нетипичном, потому что одним из слонов, на которых держится черепаха моей жизни, является взятие на себя ответственности абсолютно за всё, что в ней происходит.
Этот стиль жизни нравится мне гораздо больше прочих, опробованных или бездумно проживаемых мной раньше. Однако иногда я устаю от взятых на себя обязательств. Выматываюсь. Боюсь не справиться.
Помню, как меня накрывали истерики в преддверии нового учебного года, совмещаемого с работой. Да, я всегда достаточно быстро втягивалась, выстраивалась и адаптировалась, но после отпускания вожжей на отпуск и каникулы громада этого безумия казалась устрашающей.
Или вот буквально вчера я натурально разревелась в кровати перед сном, пытаясь вспомнить все свои обязательства на грядущую неделю. Да, мне по большей части нравится то, как и где у меня сейчас всё выстроилось, но я тупо устала.
Недавно меня попросили — господипрости, лет пятнадцать такого не случалось — не пиши, мол, мне больше никогда и вообще забудь.
Угадаете, что я в конечном итоге почувствовала по этому, сами понимаете, эмоциональному поводу?
Бывали в таких ситуациях? Понимаете, что я имею в виду?
#s_прожизнь
Чему вас учит текущее время?
⠀
Меня — ещё больше ценить близких и связи. Это самое важное.
⠀
Ещё — быть жадной до возможностей, предоставляемых кризисом.
⠀
Уважать. Уважать свою веру в себя и умение помогать другим.
⠀
Ещё — абсолютную прозрачность раскрывающейся истинности каждого в моменте. Всё самое настоящее выходит наружу, и это изумительная возможность узнать. Самого себя, в первую очередь. Идеальное время для знакомства с собой.
⠀
Ну а жить я умела и раньше. Потому что часто и рано встречала смерть. И использую каждую секунду предоставленной мне жизни — для жизни.
⠀
А вас? Чему учит вас текущее время?
Чему вас учит текущее время?
⠀
Меня — ещё больше ценить близких и связи. Это самое важное.
⠀
Ещё — быть жадной до возможностей, предоставляемых кризисом.
⠀
Уважать. Уважать свою веру в себя и умение помогать другим.
⠀
Ещё — абсолютную прозрачность раскрывающейся истинности каждого в моменте. Всё самое настоящее выходит наружу, и это изумительная возможность узнать. Самого себя, в первую очередь. Идеальное время для знакомства с собой.
⠀
Ну а жить я умела и раньше. Потому что часто и рано встречала смерть. И использую каждую секунду предоставленной мне жизни — для жизни.
⠀
А вас? Чему учит вас текущее время?
#s_прожизнь
Я тут английский свой взялась реанимировать и вот уже несколько месяцев занимаюсь — по приложениям, книжки с возможностью перевода непонятных слов читаю и прочая.
И очень мне нравятся смысловые нагрузки некоторых слов и выражений!
В русском такого тоже наверняка очень много, но для нас это уже настолько привычно, что мозг не копает в глубину, а в иностранном языке глаз и мысль цепляются.
Вот, к примеру, сегодня попалось:
offence — обида, оскорбление
to take offence — обидеться
Дословно — взять обиду или оскорбление.
То есть это действие, которое предполагает наш собственный активный выбор. Только от нас самих зависит, возьмём ли мы себе предлагаемые нам обиду или оскорбление.
Класс? Мне очень нравится 😊
Я тут английский свой взялась реанимировать и вот уже несколько месяцев занимаюсь — по приложениям, книжки с возможностью перевода непонятных слов читаю и прочая.
И очень мне нравятся смысловые нагрузки некоторых слов и выражений!
В русском такого тоже наверняка очень много, но для нас это уже настолько привычно, что мозг не копает в глубину, а в иностранном языке глаз и мысль цепляются.
Вот, к примеру, сегодня попалось:
offence — обида, оскорбление
to take offence — обидеться
Дословно — взять обиду или оскорбление.
То есть это действие, которое предполагает наш собственный активный выбор. Только от нас самих зависит, возьмём ли мы себе предлагаемые нам обиду или оскорбление.
Класс? Мне очень нравится 😊
#s_прожизнь
Мы часто переоцениваем свои возможности в пределах одного дня или одной недели и вместе с тем недооцениваем их в пределах года или нескольких лет.
В последние дни эта мысль не даёт мне покоя.
Потому что я тот самый человек, который хочет объять необъятное и часто фрустрирует из-за того, что времени в противовес количеству целей и дел несравнимо мало! Кажется, что постоянно что-то делаешь, делаешь, стремишься, а всё — всё равно не успеть, и ты будто снова не справился, не смог, не осилил. Будто носишься, как белка в колесе, без всякого смысла.
И я решила зафиксировать свои доделки в пределах не одного дня, как я это обычно делаю, не одной недели и не одного месяца. Я решила посмотреть на них через призму года.
Сколько книг я успею прочитать. Насколько за год продвинусь в английском. В работе. В вокале и игре на саксофоне. В деньгах. В продвижении и быту. В знаковых событиях и личных взаимоотношениях.
Я в процессе буду уточнять сама себя по тем критериям и сферам, которые для меня важны, но план я уже наметила и сделала наброски. И мне очень нравится эта затея.
Сегодня, к примеру, у меня был очень продуктивный день, я очень собой довольна. И вот я задумалась: а почему я считаю этот день продуктивным? Потому, что я успела сделать очень много дел и поставлю сегодня в своём ежедневнике много галочек, означающих завершённость. Огромное удовлетворение!
Но для того, чтобы поставить сегодня все эти галочки, я для каждой из них проделала очень большую и кропотливую предварительную работу, и каждый день, проводимый за этой работой, без конечного завершения и поставленной галочки приносил ощущение какой-то неудовлетворённости собой. Невыполненности. Бессмысленности и тщеты. Хотя каждый этот день был важен и вёл к сегодняшнему завершению, результату и дофамину.
И вот поэтому я хочу изменить своё отношение к важности и значимости каждого моего действия и шага и посмотреть на этот год так, как я увидела сегодняшний день. Увидеть, что мои усилия не напрасны, что я не белка в колесе, что я не стою на месте и что мы слишком переоцениваем свои возможности в пределах одного дня или одной недели и вместе с тем недооцениваем их в пределах года или нескольких лет.
Мы часто переоцениваем свои возможности в пределах одного дня или одной недели и вместе с тем недооцениваем их в пределах года или нескольких лет.
В последние дни эта мысль не даёт мне покоя.
Потому что я тот самый человек, который хочет объять необъятное и часто фрустрирует из-за того, что времени в противовес количеству целей и дел несравнимо мало! Кажется, что постоянно что-то делаешь, делаешь, стремишься, а всё — всё равно не успеть, и ты будто снова не справился, не смог, не осилил. Будто носишься, как белка в колесе, без всякого смысла.
И я решила зафиксировать свои доделки в пределах не одного дня, как я это обычно делаю, не одной недели и не одного месяца. Я решила посмотреть на них через призму года.
Сколько книг я успею прочитать. Насколько за год продвинусь в английском. В работе. В вокале и игре на саксофоне. В деньгах. В продвижении и быту. В знаковых событиях и личных взаимоотношениях.
Я в процессе буду уточнять сама себя по тем критериям и сферам, которые для меня важны, но план я уже наметила и сделала наброски. И мне очень нравится эта затея.
Сегодня, к примеру, у меня был очень продуктивный день, я очень собой довольна. И вот я задумалась: а почему я считаю этот день продуктивным? Потому, что я успела сделать очень много дел и поставлю сегодня в своём ежедневнике много галочек, означающих завершённость. Огромное удовлетворение!
Но для того, чтобы поставить сегодня все эти галочки, я для каждой из них проделала очень большую и кропотливую предварительную работу, и каждый день, проводимый за этой работой, без конечного завершения и поставленной галочки приносил ощущение какой-то неудовлетворённости собой. Невыполненности. Бессмысленности и тщеты. Хотя каждый этот день был важен и вёл к сегодняшнему завершению, результату и дофамину.
И вот поэтому я хочу изменить своё отношение к важности и значимости каждого моего действия и шага и посмотреть на этот год так, как я увидела сегодняшний день. Увидеть, что мои усилия не напрасны, что я не белка в колесе, что я не стою на месте и что мы слишком переоцениваем свои возможности в пределах одного дня или одной недели и вместе с тем недооцениваем их в пределах года или нескольких лет.
#s_прожизнь
Примите неизбежность страданий, и после этого начнётся жизнь
Это фраза из книги Оливера Беркмана «4000 недель» про тайм-менеджмент, и она о том, что всех дел никогда не переделать. Сколько бы вы ни делали, как бы ни старались, дела не закончатся никогда, и вам просто нужно расставлять приоритеты и делать следующее необходимое дело.
Прикол в том, что ровно эта же фраза, но только про взаимоотношения, сформировалась недавно в моей голове, сложила на место пазлы и принесла облегчение.
Ровно до той поры, пока мы — очень часто совершенно бессознательно — надеемся на то, что он или она одумается, осознает или поймёт, мы продолжаем свои мучения. Бесплотные надежды, иллюзии и попытки что-то исправить способны мучить нас бесконечным ожиданием чуда годами.
Стоит же один раз признать, что пиздец уже произошёл и здесь мои полномочия всё, как приходит освобождение, потому что всё, что тебе остаётся после этого, — это отгоревать этот факт и идти дальше жить свою прекрасную жизнь.
#book_s
Примите неизбежность страданий, и после этого начнётся жизнь
Это фраза из книги Оливера Беркмана «4000 недель» про тайм-менеджмент, и она о том, что всех дел никогда не переделать. Сколько бы вы ни делали, как бы ни старались, дела не закончатся никогда, и вам просто нужно расставлять приоритеты и делать следующее необходимое дело.
Прикол в том, что ровно эта же фраза, но только про взаимоотношения, сформировалась недавно в моей голове, сложила на место пазлы и принесла облегчение.
Ровно до той поры, пока мы — очень часто совершенно бессознательно — надеемся на то, что он или она одумается, осознает или поймёт, мы продолжаем свои мучения. Бесплотные надежды, иллюзии и попытки что-то исправить способны мучить нас бесконечным ожиданием чуда годами.
Стоит же один раз признать, что пиздец уже произошёл и здесь мои полномочия всё, как приходит освобождение, потому что всё, что тебе остаётся после этого, — это отгоревать этот факт и идти дальше жить свою прекрасную жизнь.
#book_s
#s_прожизнь
Я к вам опять с платьями 👗
Вы не подумайте, что я пропагандирую или склоняю в свою веру — ни в коем случае! Просто делюсь наблюдениями.
Сегодня меня торнуло посчитать. Пока спускалась с пешеходного моста, считала всех увиденных девочек, девушек, женщин, бабушек. И на тридцать с лишним человек насчитала двух — в платьях. Но ближе к Кремлю ситуацию спасла группка из трёх женщин в платьях, и соотношение превратилось в пять на пятьдесят.
10 процентов, получается. Но по большому счёту, процентов 6-7, я думаю, судя по дальнейшим наблюдениям. В солнечный тёплый весенний день.
Поделилась результатами своего экспресс-исследования с девушкой с работы — она, кстати говоря, сама любит и умеет носить платья, очень женственная дама, — а она как завалила меня контраргументами!
— А как их носить в нашу погоду? И чтобы платья носить, нужны каблуки, на каблуках не набегаешься!
— Но я же ношу. И ведь сейчас модно носить юбки с кедами, ботиночки опять же есть без каблуков.
— Это тебе хорошо, высокой, а я считаю, что без каблуков некрасиво! А ещё знаешь, почему именно сейчас в брюках ходят? Потому что ноги после зимы синие! А колготки надевать не хочется, от них всё чешется!
Ох, сколько же у нас препятствий на пути к красоте 😄 И первый выход после зимы с голыми синюшными ногами — это, конечно, вечное психологическое испытание и для самой женщины, и для окружающих.
Но по мне, нет способа более лёгкого, чтобы почувствовать себя особенной — в этих семи процентах 😁
Не говоря уже о том, что это просто-напросто красиво.
Я к вам опять с платьями 👗
Вы не подумайте, что я пропагандирую или склоняю в свою веру — ни в коем случае! Просто делюсь наблюдениями.
Сегодня меня торнуло посчитать. Пока спускалась с пешеходного моста, считала всех увиденных девочек, девушек, женщин, бабушек. И на тридцать с лишним человек насчитала двух — в платьях. Но ближе к Кремлю ситуацию спасла группка из трёх женщин в платьях, и соотношение превратилось в пять на пятьдесят.
10 процентов, получается. Но по большому счёту, процентов 6-7, я думаю, судя по дальнейшим наблюдениям. В солнечный тёплый весенний день.
Поделилась результатами своего экспресс-исследования с девушкой с работы — она, кстати говоря, сама любит и умеет носить платья, очень женственная дама, — а она как завалила меня контраргументами!
— А как их носить в нашу погоду? И чтобы платья носить, нужны каблуки, на каблуках не набегаешься!
— Но я же ношу. И ведь сейчас модно носить юбки с кедами, ботиночки опять же есть без каблуков.
— Это тебе хорошо, высокой, а я считаю, что без каблуков некрасиво! А ещё знаешь, почему именно сейчас в брюках ходят? Потому что ноги после зимы синие! А колготки надевать не хочется, от них всё чешется!
Ох, сколько же у нас препятствий на пути к красоте 😄 И первый выход после зимы с голыми синюшными ногами — это, конечно, вечное психологическое испытание и для самой женщины, и для окружающих.
Но по мне, нет способа более лёгкого, чтобы почувствовать себя особенной — в этих семи процентах 😁
Не говоря уже о том, что это просто-напросто красиво.
#s_прожизнь
Так много мыслей в голове. Не знаю, что из этого будет вам интересно и с чего начать.
Скажу одно. После длительного кризиса самоосознания, творчества, личности и выражения произошёл коллапс, который разорвал меня на куски и сбросил на самое дно.
И на этом дне я впервые за долгое время вновь ощутила почву под ногами, встретила себя и почувствовала радость от того, что я могу строить новую прочную лестницу вместо того, чтобы болтаться в невесомости на хрупкой конструкции, не понимая, почему шатается и что сломалось.
И именно оттуда, с самого дна, я буду начинать снова. Вместе с вами. Тем интереснее.
Так много мыслей в голове. Не знаю, что из этого будет вам интересно и с чего начать.
Скажу одно. После длительного кризиса самоосознания, творчества, личности и выражения произошёл коллапс, который разорвал меня на куски и сбросил на самое дно.
И на этом дне я впервые за долгое время вновь ощутила почву под ногами, встретила себя и почувствовала радость от того, что я могу строить новую прочную лестницу вместо того, чтобы болтаться в невесомости на хрупкой конструкции, не понимая, почему шатается и что сломалось.
И именно оттуда, с самого дна, я буду начинать снова. Вместе с вами. Тем интереснее.
Бывают такие дни, я их называю ласково — день-пиздень .
Такие дни, кстати, — потрясающая лакмусовая бумажка вашего внутреннего состояния.
Вы можете торопиться домой, чтобы, едва успев закрыть за собой дверь, буквально сползти по ней на пол в рыданиях только от того, что вы очень сильно устали, а продавщица в магазине вдобавок как-то косо на вас посмотрела, и это стало последней каплей. Это я сейчас о себе несколько лет назад рассказала, ага.
А можете идентифицировать эти дни на подлёте, как я делаю это сейчас.
Если с утра из рук выскользнула кружка, сосед встретил неуместным советом по поводу внешнего вида, и даже успокаивающее приложение по йоге выбесило своим зависанием, то ты уже понимаешь:
— Ну привет, день-пиздень 🤗 Что ж, давай как-нибудь тебя проживём.
Когда внутри тебя глобально всё хорошо, спокойно и на своих местах, ты можешь весь день смиренно переносить неадекватных собеседников, нарушенные планы и даже прорвавшуюся на ночь глядя трубу, потому что ты знаешь, что это всего лишь день-пиздень, который сегодня закончится, и воспринимаешь это в лучшем случае с юмором и со смехом, ну а в худшем — просто как данность, решая задачи по мере их поступления.
И ещё буквально несколько лет назад после такого дня, как сегодня, я могла бы сказать: «А, ну всё понятно. Это же ноябрь наступил».
Почему-то раньше бедные ноябрь и февраль были записаны мной в самые худшие месяцы года, в которые нельзя было ждать ничего хорошего, а вообще-то нужно было даже как следует готовиться к самым неприятным и пакостным событиям.
Сейчас я уже понимаю, что всё это имело эффект самосбывающегося пророчества, когда мы сами наделяем определённые события, или время, или людей какими-то качествами, и наш мозг — он так устроен — ищет подтверждение тому, что мы хотим найти. Собственно, что хотим, то и находим.
Поэтому ноябрь и февраль я давным-давно реабилитировала. И чисто логическими умозаключениями пришла к тому, что, наверное, многие люди считают их не очень хорошими месяцами просто-напросто потому, что мы живём в такой полосе, где ноябрь — это то время, которое лишено всяческих красок, листья уже облетели, снег ещё не прилетел, всё вокруг серое и мрачное, а февраль заметает метелями и давит бесконечностью зимы, потому что именно на финише желаемое кажется максимально недостижимым.
А по сути ведь — самые обычные месяцы. Как все. Прекрасные, если нам так захочется. И ужасные по той же причине.
А как у вас? Справляетесь с днями-пизднями? Бывают у вас вообще такие неудачные дни? Месяцы? Годы?
#s_прожизнь
Такие дни, кстати, — потрясающая лакмусовая бумажка вашего внутреннего состояния.
Вы можете торопиться домой, чтобы, едва успев закрыть за собой дверь, буквально сползти по ней на пол в рыданиях только от того, что вы очень сильно устали, а продавщица в магазине вдобавок как-то косо на вас посмотрела, и это стало последней каплей. Это я сейчас о себе несколько лет назад рассказала, ага.
А можете идентифицировать эти дни на подлёте, как я делаю это сейчас.
Если с утра из рук выскользнула кружка, сосед встретил неуместным советом по поводу внешнего вида, и даже успокаивающее приложение по йоге выбесило своим зависанием, то ты уже понимаешь:
— Ну привет, день-пиздень 🤗 Что ж, давай как-нибудь тебя проживём.
Когда внутри тебя глобально всё хорошо, спокойно и на своих местах, ты можешь весь день смиренно переносить неадекватных собеседников, нарушенные планы и даже прорвавшуюся на ночь глядя трубу, потому что ты знаешь, что это всего лишь день-пиздень, который сегодня закончится, и воспринимаешь это в лучшем случае с юмором и со смехом, ну а в худшем — просто как данность, решая задачи по мере их поступления.
И ещё буквально несколько лет назад после такого дня, как сегодня, я могла бы сказать: «А, ну всё понятно. Это же ноябрь наступил».
Почему-то раньше бедные ноябрь и февраль были записаны мной в самые худшие месяцы года, в которые нельзя было ждать ничего хорошего, а вообще-то нужно было даже как следует готовиться к самым неприятным и пакостным событиям.
Сейчас я уже понимаю, что всё это имело эффект самосбывающегося пророчества, когда мы сами наделяем определённые события, или время, или людей какими-то качествами, и наш мозг — он так устроен — ищет подтверждение тому, что мы хотим найти. Собственно, что хотим, то и находим.
Поэтому ноябрь и февраль я давным-давно реабилитировала. И чисто логическими умозаключениями пришла к тому, что, наверное, многие люди считают их не очень хорошими месяцами просто-напросто потому, что мы живём в такой полосе, где ноябрь — это то время, которое лишено всяческих красок, листья уже облетели, снег ещё не прилетел, всё вокруг серое и мрачное, а февраль заметает метелями и давит бесконечностью зимы, потому что именно на финише желаемое кажется максимально недостижимым.
А по сути ведь — самые обычные месяцы. Как все. Прекрасные, если нам так захочется. И ужасные по той же причине.
А как у вас? Справляетесь с днями-пизднями? Бывают у вас вообще такие неудачные дни? Месяцы? Годы?
#s_прожизнь
Раз уж речь зашла о мате, хотела рассказать вам ещё одну историю, чтобы запутать вас окончательно .
Я очень часто чему-нибудь учусь. Вообще человек-подготовка — это моё второе имя. Я постоянно к чему-то готовлюсь, совершенствую навыки, добираю знаний. Всё, что угодно, лишь бы готовиться, а не делать 😅 Такой вот у меня завуалированный способ прокрастинации.
Но речь не о том. А речь о том, что однажды я слушала какие-то вебинары о писательстве. О новомодных тенденциях, о том, как быть ближе к народу, об устаревших или неестественных конструкциях и в целом о том, как писать современно.
И дважды в подобных лекциях мне на полном серьёзе рассказывали о том, что для того, чтобы звучать естественно и непринуждённо в современной прозе, нужно обязательно использовать максимально упрощённую лексику, сленг и непременно мат. Мол, диалоги так будут звучать максимально приближенно к реальности. Допустим. Вот такие нынче требования к современным писателям, но кто я такая, чтобы спорить с тенденциями?
А потом я ещё ходила учиться тому, как правильно вести телеграм-каналы. Ну, мало ли я чего-то не знаю? Всегда есть шанс, что другой человек может рассказать тебе что-то новенькое. И на этом обучении мне тоже рассказывали о том, что для того, чтобы быть ближе к публике, мне непременно нужно упрощать лексику и приправлять всё это дело матерком.
Самое интересное случилось по окончании этого обучения. Там была такая интересная штука, что те, кто участвовал в обучении, могли после найти каналы друг друга и подписаться на понравившиеся. Такой вот интерактив и возможность найти новых подписчиков или новые любопытные каналы. И я на несколько таких интересных для меня и действительно классных каналов подписалась.
Чтобы вскоре отписаться.
Потому что те, кто эти каналы вели, очевидно внимательно и вдумчиво прошли обучение и каждый свой пост к месту и не к месту приправляли сближающим матерком. Модным матерком. Преподаваемым нынче матерком.
Может быть, авторы действительно так мыслили и это было естественным их образом мысли. Может быть, только мне эти вставки казались наигранными и ненатуральными. Но при том, что я испытывала глубокую симпатию к авторам каналов и искрений интерес к предлагаемым темам, я не выдерживала больше двух-трёх таких современных и модных постов и с сожалением, но и с облегчением отписывалась.
К чему это я.
К тому, что следовать определённым советам о том, как быть (или казаться) более открытым ≠ быть собой.
К тому, что если какая-то часть тебя действительно просит выхода, ты имеешь полное право найти для неё такую возможность. Своих ты всегда найдёшь. Да только так, выражая себя настоящего, и найдёшь по-настоящему своих.
Но если эти твои проявления продиктованы какими-то новомодными тенденциями, они никогда не будут звучать искренно и естественно. Они не будут про тебя. И они точно не сблизят, а лишь оттолкнут или приведут к тебе тех, кто твоим не является.
И даже мат — это не самоцель, а лишь возможный вариант выплеснуть сильные эмоции. Сыграть это невозможно. И я надеюсь, что вы поняли, что прошлый мой пост был гораздо шире и глубже, чем просто манифестация права использовать нецензурную лексику.
Кстати, забыла у вас в прошлый раз спросить: есть ли у вас какие-то субличности и проявления, которые вы стесняетесь показывать широкой публике? Или, может быть, даже перед самими собой стесняетесь, что они существуют?
А может быть, наоборот, вам приходится показывать то, чем вы не являетесь?
#s_прожизнь
Я очень часто чему-нибудь учусь. Вообще человек-подготовка — это моё второе имя. Я постоянно к чему-то готовлюсь, совершенствую навыки, добираю знаний. Всё, что угодно, лишь бы готовиться, а не делать 😅 Такой вот у меня завуалированный способ прокрастинации.
Но речь не о том. А речь о том, что однажды я слушала какие-то вебинары о писательстве. О новомодных тенденциях, о том, как быть ближе к народу, об устаревших или неестественных конструкциях и в целом о том, как писать современно.
И дважды в подобных лекциях мне на полном серьёзе рассказывали о том, что для того, чтобы звучать естественно и непринуждённо в современной прозе, нужно обязательно использовать максимально упрощённую лексику, сленг и непременно мат. Мол, диалоги так будут звучать максимально приближенно к реальности. Допустим. Вот такие нынче требования к современным писателям, но кто я такая, чтобы спорить с тенденциями?
А потом я ещё ходила учиться тому, как правильно вести телеграм-каналы. Ну, мало ли я чего-то не знаю? Всегда есть шанс, что другой человек может рассказать тебе что-то новенькое. И на этом обучении мне тоже рассказывали о том, что для того, чтобы быть ближе к публике, мне непременно нужно упрощать лексику и приправлять всё это дело матерком.
Самое интересное случилось по окончании этого обучения. Там была такая интересная штука, что те, кто участвовал в обучении, могли после найти каналы друг друга и подписаться на понравившиеся. Такой вот интерактив и возможность найти новых подписчиков или новые любопытные каналы. И я на несколько таких интересных для меня и действительно классных каналов подписалась.
Чтобы вскоре отписаться.
Потому что те, кто эти каналы вели, очевидно внимательно и вдумчиво прошли обучение и каждый свой пост к месту и не к месту приправляли сближающим матерком. Модным матерком. Преподаваемым нынче матерком.
Может быть, авторы действительно так мыслили и это было естественным их образом мысли. Может быть, только мне эти вставки казались наигранными и ненатуральными. Но при том, что я испытывала глубокую симпатию к авторам каналов и искрений интерес к предлагаемым темам, я не выдерживала больше двух-трёх таких современных и модных постов и с сожалением, но и с облегчением отписывалась.
К чему это я.
К тому, что следовать определённым советам о том, как быть (или казаться) более открытым ≠ быть собой.
К тому, что если какая-то часть тебя действительно просит выхода, ты имеешь полное право найти для неё такую возможность. Своих ты всегда найдёшь. Да только так, выражая себя настоящего, и найдёшь по-настоящему своих.
Но если эти твои проявления продиктованы какими-то новомодными тенденциями, они никогда не будут звучать искренно и естественно. Они не будут про тебя. И они точно не сблизят, а лишь оттолкнут или приведут к тебе тех, кто твоим не является.
И даже мат — это не самоцель, а лишь возможный вариант выплеснуть сильные эмоции. Сыграть это невозможно. И я надеюсь, что вы поняли, что прошлый мой пост был гораздо шире и глубже, чем просто манифестация права использовать нецензурную лексику.
Кстати, забыла у вас в прошлый раз спросить: есть ли у вас какие-то субличности и проявления, которые вы стесняетесь показывать широкой публике? Или, может быть, даже перед самими собой стесняетесь, что они существуют?
А может быть, наоборот, вам приходится показывать то, чем вы не являетесь?
#s_прожизнь
Так, про разницу между абьюзером и нарциссом я вам на пальцах рассказала, теперь на пальцах про ассертивность))
Вот смотрите, вы пишете о том, что для вас важно, делитесь сокровенным, а вам отвечают такое. Отвечает, кстати, не чужой человек.
Так вот, если у вас нет ассертивности, внутренней убеждённости в своей правоте, если у вас есть хоть какие-то сомнения в том, что вы делаете или чувствуете, то подобное жёсткое обесценивание вас смутит, заставит почувствовать вину, стыд, заставит оправдываться, удалить пост, в конце концов.
Если же ассертивность есть, то... Ничего 🤷 Ну сказал вам человек, что у вас хвост растёт или горб на спине торчит, что вы, спорить с ним будете?
Какие-то болевые точки в нём это задело. Неспроста столько агрессии...
Но это уже о нём, не о вас.
Просигнальте, если понятно про ассертивность.
#s_прожизнь
Вот смотрите, вы пишете о том, что для вас важно, делитесь сокровенным, а вам отвечают такое. Отвечает, кстати, не чужой человек.
Так вот, если у вас нет ассертивности, внутренней убеждённости в своей правоте, если у вас есть хоть какие-то сомнения в том, что вы делаете или чувствуете, то подобное жёсткое обесценивание вас смутит, заставит почувствовать вину, стыд, заставит оправдываться, удалить пост, в конце концов.
Если же ассертивность есть, то... Ничего 🤷 Ну сказал вам человек, что у вас хвост растёт или горб на спине торчит, что вы, спорить с ним будете?
Какие-то болевые точки в нём это задело. Неспроста столько агрессии...
Но это уже о нём, не о вас.
Просигнальте, если понятно про ассертивность.
#s_прожизнь
Крутимся... вертимся... 😁
Подруга сегодня спросила, есть ли у меня в холодильнике еда. Оказывается, она хотела купить мне еды, потому что я вчера рассказала ей о том, что почти всю неделю — со вторника по пятницу — завтракала сухарями и обедала бомжпакетами, и теперь она переживает, что мне нечего кушать. А у меня не еды нет. У меня нет времени её приготовить 😅
Вот завтра приготовлю и, может быть, даже что-нибудь напишу. Потому что тётя вчера вечером строго-настрого запретила брать с собой на дом работу. Какой, говорит, смысл? Лучше отдохни и в понедельник полноценно поработаешь.
Правда, градостроительный кодекс был скачен у меня на флешку до того, как тётя запретила брать на дом работу. Срочно надо погрузиться в сферу строительства.
Навстречу сегодня попался парень лет 18-ти, с длинными белокурыми волосами, в наушниках, с каким-то одухотворённым безмятежным лицом. Он напомнил мне одного из наших преподавателей в колледже, и я задумалась, как из таких одухотворённых юношей и девушек вырастают потом люди серьёзные, которые начинают наставлять, учить, делиться знаниями... И эта мысль заставила меня ощутить, как мне нравится совмещать в себе, чередовать обе эти роли: очень люблю быть человеком, который поглощает знания с широко открытыми удивлёнными глазами, которому надо помогать, и в то же самое время приятно осознавать, что я могу и наставить кого-то, если это необходимо, чему-то научить, что-то подсказать, посоветовать. Подержать за руку.
Такой вот нескончаемый рандомный поток мыслей образуется в голове, когда ты наконец-то высыпаешься.
А вообще я только что пришла из бани, и мне сейчас очень хорошо. Чего и вам желаю.
♥️
#s_прожизнь
Подруга сегодня спросила, есть ли у меня в холодильнике еда. Оказывается, она хотела купить мне еды, потому что я вчера рассказала ей о том, что почти всю неделю — со вторника по пятницу — завтракала сухарями и обедала бомжпакетами, и теперь она переживает, что мне нечего кушать. А у меня не еды нет. У меня нет времени её приготовить 😅
Вот завтра приготовлю и, может быть, даже что-нибудь напишу. Потому что тётя вчера вечером строго-настрого запретила брать с собой на дом работу. Какой, говорит, смысл? Лучше отдохни и в понедельник полноценно поработаешь.
Правда, градостроительный кодекс был скачен у меня на флешку до того, как тётя запретила брать на дом работу. Срочно надо погрузиться в сферу строительства.
Навстречу сегодня попался парень лет 18-ти, с длинными белокурыми волосами, в наушниках, с каким-то одухотворённым безмятежным лицом. Он напомнил мне одного из наших преподавателей в колледже, и я задумалась, как из таких одухотворённых юношей и девушек вырастают потом люди серьёзные, которые начинают наставлять, учить, делиться знаниями... И эта мысль заставила меня ощутить, как мне нравится совмещать в себе, чередовать обе эти роли: очень люблю быть человеком, который поглощает знания с широко открытыми удивлёнными глазами, которому надо помогать, и в то же самое время приятно осознавать, что я могу и наставить кого-то, если это необходимо, чему-то научить, что-то подсказать, посоветовать. Подержать за руку.
Такой вот нескончаемый рандомный поток мыслей образуется в голове, когда ты наконец-то высыпаешься.
А вообще я только что пришла из бани, и мне сейчас очень хорошо. Чего и вам желаю.
♥️
#s_прожизнь
Вы всё это видели как никто. В моём интернет-пространстве вы здесь у меня самые близкие и самые доверенные лица.
Этот год оказался для меня настолько пиздецовым, а я и окружающие меня люди оказались такими молодцами, что я без всякого преувеличения и пафоса назначаю его переломным и решающим.
⠀
Я благодарю себя за принятые решения, за решительность в их реализации, за смелость окунуться в новое, за заботу о своём здоровье — как физическом, так и ментальном, за дисциплину, за верность себе. И вообще-то правильно говорит Галина Леонидовна, я вообще со многих сторон очень классненькая и крутая. И я невероятно собой горжусь в этом году. Очень сильно. Спасибо тебе, Тань. От всего сердца спасибо.
⠀
Я благодарю людей, которые были рядом — давних и только что появившихся, близких и редких — за вашу невероятную поддержку, за ваши сердца, за веру, за открытость, за доброту, за принятие, за старание понять, за то, что вы такие настоящие, большие и самобытные. Без вас я бы так не смогла. Вы просто нереально помогли мне в этом году. Вы учили меня любить и верить в будущее. Вы были рядом, когда я была на высоте и когда я была бессильной тряпкой. Я говорю «вы» и вижу лицо каждого из вас.
⠀
В этом году я реально ощутила, что значит быть птицей Феникс: разжечь огонь в январе, сгореть дотла в июле и возродиться к декабрю.
⠀
Всего несколько месяцев назад я не то, что надеяться не смела, у меня даже мыслей подобных в голове не возникало, что я смогу провожать этот год такой.
⠀
И вот я провожаю его такой: счастливой, спокойной, уверенной и свободной.
⠀
А, ну и с фигурой своей мечты 😄
⠀
#sunnydeinlove #s_прожизнь
#жизнькакчудо #люблю #спасибо
Этот год оказался для меня настолько пиздецовым, а я и окружающие меня люди оказались такими молодцами, что я без всякого преувеличения и пафоса назначаю его переломным и решающим.
⠀
Я благодарю себя за принятые решения, за решительность в их реализации, за смелость окунуться в новое, за заботу о своём здоровье — как физическом, так и ментальном, за дисциплину, за верность себе. И вообще-то правильно говорит Галина Леонидовна, я вообще со многих сторон очень классненькая и крутая. И я невероятно собой горжусь в этом году. Очень сильно. Спасибо тебе, Тань. От всего сердца спасибо.
⠀
Я благодарю людей, которые были рядом — давних и только что появившихся, близких и редких — за вашу невероятную поддержку, за ваши сердца, за веру, за открытость, за доброту, за принятие, за старание понять, за то, что вы такие настоящие, большие и самобытные. Без вас я бы так не смогла. Вы просто нереально помогли мне в этом году. Вы учили меня любить и верить в будущее. Вы были рядом, когда я была на высоте и когда я была бессильной тряпкой. Я говорю «вы» и вижу лицо каждого из вас.
⠀
В этом году я реально ощутила, что значит быть птицей Феникс: разжечь огонь в январе, сгореть дотла в июле и возродиться к декабрю.
⠀
Всего несколько месяцев назад я не то, что надеяться не смела, у меня даже мыслей подобных в голове не возникало, что я смогу провожать этот год такой.
⠀
И вот я провожаю его такой: счастливой, спокойной, уверенной и свободной.
⠀
А, ну и с фигурой своей мечты 😄
⠀
#sunnydeinlove #s_прожизнь
#жизнькакчудо #люблю #спасибо
Любите ли вы зимние каникулы так, как люблю их я? ☺️
Существует мнение, что время праздников для многих становится временем депрессии и уныния, скуки и деградации. Из года в год находятся те, кто призывают сокращать новогодние дни отдыха в целях спасения людей от алкоголизма и ничегонеделания.
Честно вам скажу, я не представляю, как можно не найти, чем заняться, всего лишь в какую-то неделю с хвостиком, учитывая, как много мы всю жизнь откладываем «до лучших времён».
Да хотя бы выспаться!
Вчера я впервые узнала о существовании такого праздника, как «праздник сонного дня», отмечаемый 3 января. Возможно, его только вчера и выдумали, но я провела его безукоризненно правильно! Я легла спать накануне в половину двенадцатого ночи, проснулась в восемь утра, умылась, почистила зубы и проспала ещё до двенадцати дня 😁
Это время, когда, в отличие от отпуска, все твои друзья тоже свободны (ну если только они не разъехались по всяким Америкам и Китаям, где правила праздников другие), и вы можете проводить тёплые вечера вместе. И дни можете. И утра. Что хотите.
Или прятаться от мороза дома, меняясь с котом местами для сна. А заскучав, вспомнить о том, что можно же ещё читать! Читать… Такая забытая и недостижимая опция, что вспоминаешь о ней, как о чуде. Можно просто сидеть и читать...
Я впервые за долгое время пересмотрела «Отпуск по обмену», вспомнив о том, какой он чудесный, и впервые в жизни наконец посмотрела «Когда Гарри встретил Салли» и «Неспящие в Сиэтле». Я как будто наполняю копилку умиротворения и нежности своей души.
Это время, когда можно спокойненько набросать планы на год, испечь шарлотку в будни и выбросить всё лишнее из запылившихся углов дома.
Время есть шоколад и заваривать чай с мятой.
Говорят, зима будет холодной для тех, у кого нет тёплых воспоминаний.
Видимо, у меня очень много тёплых воспоминаний, если я считаю время зимних каникул самым уютным и самым безмятежным временем года. Временем, когда можно и нужно набраться сил, любви и тепла для продолжения пути.
Вот, наверное, где ещё таится повод для отчаяния: конец старого года воспринимается многими как финиш, а начало нового — как обязательный старт новых чудес. Но стрелка переваливает за полночь, и мы понимаем, что мы у себя остались прежними, и прошлые трудности никуда не исчезли, и нового не случится без нашего участия, и плохое продолжает происходить наравне с хорошим.
Но если вы всегда с собой, то вы знаете, что это чудесное время — это блаженная передышка для того, чтобы поблагодарить себя за всё сделанное, зарядить батарейку для новых свершений и продолжать жить с тем, что вы создаёте вокруг себя сами. Каждый день своей жизни.
#s_прожизнь
Существует мнение, что время праздников для многих становится временем депрессии и уныния, скуки и деградации. Из года в год находятся те, кто призывают сокращать новогодние дни отдыха в целях спасения людей от алкоголизма и ничегонеделания.
Честно вам скажу, я не представляю, как можно не найти, чем заняться, всего лишь в какую-то неделю с хвостиком, учитывая, как много мы всю жизнь откладываем «до лучших времён».
Да хотя бы выспаться!
Вчера я впервые узнала о существовании такого праздника, как «праздник сонного дня», отмечаемый 3 января. Возможно, его только вчера и выдумали, но я провела его безукоризненно правильно! Я легла спать накануне в половину двенадцатого ночи, проснулась в восемь утра, умылась, почистила зубы и проспала ещё до двенадцати дня 😁
Это время, когда, в отличие от отпуска, все твои друзья тоже свободны (ну если только они не разъехались по всяким Америкам и Китаям, где правила праздников другие), и вы можете проводить тёплые вечера вместе. И дни можете. И утра. Что хотите.
Или прятаться от мороза дома, меняясь с котом местами для сна. А заскучав, вспомнить о том, что можно же ещё читать! Читать… Такая забытая и недостижимая опция, что вспоминаешь о ней, как о чуде. Можно просто сидеть и читать...
Я впервые за долгое время пересмотрела «Отпуск по обмену», вспомнив о том, какой он чудесный, и впервые в жизни наконец посмотрела «Когда Гарри встретил Салли» и «Неспящие в Сиэтле». Я как будто наполняю копилку умиротворения и нежности своей души.
Это время, когда можно спокойненько набросать планы на год, испечь шарлотку в будни и выбросить всё лишнее из запылившихся углов дома.
Время есть шоколад и заваривать чай с мятой.
Говорят, зима будет холодной для тех, у кого нет тёплых воспоминаний.
Видимо, у меня очень много тёплых воспоминаний, если я считаю время зимних каникул самым уютным и самым безмятежным временем года. Временем, когда можно и нужно набраться сил, любви и тепла для продолжения пути.
Вот, наверное, где ещё таится повод для отчаяния: конец старого года воспринимается многими как финиш, а начало нового — как обязательный старт новых чудес. Но стрелка переваливает за полночь, и мы понимаем, что мы у себя остались прежними, и прошлые трудности никуда не исчезли, и нового не случится без нашего участия, и плохое продолжает происходить наравне с хорошим.
Но если вы всегда с собой, то вы знаете, что это чудесное время — это блаженная передышка для того, чтобы поблагодарить себя за всё сделанное, зарядить батарейку для новых свершений и продолжать жить с тем, что вы создаёте вокруг себя сами. Каждый день своей жизни.
#s_прожизнь
Четвёрочки
Не то, чтобы я увлекалась нумерологией… По правде сказать, я не увлекаюсь ей совсем. Если не считать того случая 10 лет назад, когда знакомая сводила меня к нумерологу, и я запомнила, что цифра моей личности — 9️⃣, что означает, на минуточку, что я человек, ведущий за собой людей, и учитель, так-то 🤓
В прошедшем году я обратила внимание на то, что в нашей семье очень много женщин-троечниц. Не в смысле плохой учёбы, а в смысле того, что я родилась в 83️⃣-м году. А моя любимая тётя — ровно на 20 лет меня раньше, в 63️⃣-м. А её мама и моя бабушка — в 33️⃣-м. В 2013️⃣-м появилась на свет моя крестница. А в 2023️⃣-м — Сашенька Николаевна, моя племянница 🥹❤️
С четвёрками же история сложилась вот какая.
В 2004️⃣-м году я познакомилась и начала встречаться со своим теперь уже бывшим мужем. История эта продлилась 10 лет.
В 2014️⃣-м меня настигла вторая моя декадная сердечная привязанность.
Не то, чтобы я испытывала настойчивую потребность или ожидала чего-то особенного от наступившего года, да и выборка, прямо скажем, не густая, однако эмпирическое исследование наклёвывается интересное 😄
#s_прожизнь
Не то, чтобы я увлекалась нумерологией… По правде сказать, я не увлекаюсь ей совсем. Если не считать того случая 10 лет назад, когда знакомая сводила меня к нумерологу, и я запомнила, что цифра моей личности — 9️⃣, что означает, на минуточку, что я человек, ведущий за собой людей, и учитель, так-то 🤓
В прошедшем году я обратила внимание на то, что в нашей семье очень много женщин-троечниц. Не в смысле плохой учёбы, а в смысле того, что я родилась в 83️⃣-м году. А моя любимая тётя — ровно на 20 лет меня раньше, в 63️⃣-м. А её мама и моя бабушка — в 33️⃣-м. В 2013️⃣-м появилась на свет моя крестница. А в 2023️⃣-м — Сашенька Николаевна, моя племянница 🥹❤️
С четвёрками же история сложилась вот какая.
В 2004️⃣-м году я познакомилась и начала встречаться со своим теперь уже бывшим мужем. История эта продлилась 10 лет.
В 2014️⃣-м меня настигла вторая моя декадная сердечная привязанность.
Не то, чтобы я испытывала настойчивую потребность или ожидала чего-то особенного от наступившего года, да и выборка, прямо скажем, не густая, однако эмпирическое исследование наклёвывается интересное 😄
#s_прожизнь
Ё🗣 твою мать, да сколько можно?!
Можете даже не прощать мне мой эмоциональный русский.
Сегодня в очередной раз прочитала в новостях о смерти человека. Известного человека. В которых было сказано о том, что проблемы со здоровьем он ощутил ещё в декабре прошлого года, но старался продолжать работать, не подводить публику и давать концерты.
Молодец? Неравнодушный? Молодец. Неравнодушный. Ответственный!
И вот буквально 21 числа человек дал концерт. 22 января он умер. А 23-го ему должно было исполниться 52.
Сегодня же утром я прочитала другую новость о том, как на рабочем месте во время совещания умер то ли полковник, то ли подполковник милиции, который 10 дней назад поскользнулся, упал, ударился головой. Ему поставили диагноз: ушиб мозга, перелом костей черепа. Но он решил, что он не будет брать больничный, потому что не может подвести коллектив, потому что проверка МВД и т. д. и т. п. И вот прямо на совещании ему стало плохо. Коллеги сначала подумали, что он пьян, потому что тот начал заговариваться, перестал узнавать коллег. Вызвали сотрудников отдела собственной безопасности, затем уже скорую, и человек умер.
Полгода назад умер мой друг. Судя по всему, это были последствия перенесённого НА НОГАХ коронавируса. И он также чувствовал себя плохо и задыхался примерно за пару недель до того, как всё произошло, но он только-только устроился на работу и не мог подвести работодателя. Не мог позволить себе взять больничный. Поэтому он умер.
Да что же это за безалаберное отношение к собственному здоровью? Как люди работу предпочитают собственной жизни? Неужели мы ещё не научились, что правило «это всё про кого-то другого, а со мной такого не произойдёт» не работает? Или мы ещё начнём рассуждать о том, что от судьбы не уйдёшь и о других ста миллионах причин не брать на себя ответственность за свою жизнь?
Вы вообще можете осознать смысл происходящего? Несоразмерность платы?
Конечно, это дело каждого, как ему поступать с собой, со своим здоровьем и со своей жизнью.
Но я вас очень прошу, хотя бы задумайтесь о том, что на чашу весов, на другой чаше которых стоит ваша работа, вы кладёте свою жизнь. Жизнь. Жизнь — это гораздо больше, чем работа. Почему это не влезает в наши головы?
Берегите себя. Это не пустые и красивые слова. Это — действия.
#s_прожизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нарния
У меня воистину волшебные шкафы.
Ну помимо того, что они и правда большие, вместительные и красивые. Я, считайте, ради них квартиру купила. Кроме места расположения.
Для самых неожиданных мероприятий я умудряюсь находить в них самую неожиданную одежду, несмотря на то, что провожу периодические чистки и «магические уборки» по японской системе.
Ну тут всё просто: у меня всю жизнь плюс-минус один размер и любовь к эклектике и экспериментам, поэтому образов к моим годам и накоплениям отдельных элементов гардероба можно собрать массу.
Сегодня полезла по своим шкафам искать какую-нибудь внезапную дощечку или фанеру, чтобы спасти просевший матрас (а что? а вдруг!), а нашла что? Коврик для йоги! Шикарный коврик для йоги.
Я, знаете ли, уже никак год занимаюсь дома помимо зарядки растяжкой и йогой и всё думала, что надо бы как-то купить себе коврик, ното кони бегут, то избы горят то день рождения у кого-нибудь, то орехокол сломался, всё руки не доходили, а он здрасьте вам, пожалуйста, стоит и рукой машет! Видимо, когда-то, во времена моих лесных походов это была моя лежанка. Дожившая чудесным образом до времён своего прямого назначения.
Теперь вот думаю застенчиво: а можно, пожалуйсто, какой-нибудь, что ли, сейф ещё волшебный в глубинах моей Нарнии отыскать, м?
#s_прожизнь
У меня воистину волшебные шкафы.
Ну помимо того, что они и правда большие, вместительные и красивые. Я, считайте, ради них квартиру купила. Кроме места расположения.
Для самых неожиданных мероприятий я умудряюсь находить в них самую неожиданную одежду, несмотря на то, что провожу периодические чистки и «магические уборки» по японской системе.
Ну тут всё просто: у меня всю жизнь плюс-минус один размер и любовь к эклектике и экспериментам, поэтому образов к моим годам и накоплениям отдельных элементов гардероба можно собрать массу.
Сегодня полезла по своим шкафам искать какую-нибудь внезапную дощечку или фанеру, чтобы спасти просевший матрас (а что? а вдруг!), а нашла что? Коврик для йоги! Шикарный коврик для йоги.
Я, знаете ли, уже никак год занимаюсь дома помимо зарядки растяжкой и йогой и всё думала, что надо бы как-то купить себе коврик, но
Теперь вот думаю застенчиво: а можно, пожалуйсто, какой-нибудь, что ли, сейф ещё волшебный в глубинах моей Нарнии отыскать, м?
#s_прожизнь
#s_прожизнь
Когда в последний раз я пропадала от вас так надолго, потом оказалось, что в это время я барахталась на самом дне вонючего болота и собирала по сусекам свои силы, чтобы из него выкарабкиваться.
Но нет, друзья, сейчас всё хорошо! Я утомлена, это правда, но не сломлена 😅 Когда-то поделилась с Галиной Леонидовной: «Мне нужно три меня, чтобы успевать всё, что важно и хочется». Она ответила: «Не надо тебе три тебя, просто танцуй».
Вот, танцую 💃 Сегодня дотанцевала до вас 🤗
Вчера отметила день рождения, сегодня любовно разбираю подарки, пожелания и эмоции.
В 41 годик впервые обзавелась патчами для глаз. Кажется, клеить их правильно ещё не научилась, но блогерской девицей попритворялась 😁
С трудом удерживалась от того, чтобы никому из причастных не напоминать о том, что в прошлом году поздравляющих людей было больше. Просто на земле было больше.
Была в шоках от прелестных подарков от тех, от кого ну совсем не ждала! Вот уж правда сюрприз — и радостный! Пусть все сюрпризы будут такими.
Ходила за подарком себе от подруги из Китая. Из такого далёка она подарила мне пополнение на счёте с просьбой порадовать себя. Пошла радовать себя сандалиями, о которых давно мечтала, и вот те нате! — именно сегодня именно моя мечта и именно моего размера уставилась на меня в упор.
На радостях я отключила рациональную свою часть, которая пыталась денежный подарок от коллег направить в прагматичное русло, и сказала себе: «Танечка! Это подарок! Подарок должен радовать и давать тебе то, на что обычно ты бы себе пожалела! Витамины для радости — это важно! Баловать себя — нужно!» В общем, коллеги мне с подарком тоже угодили: и как угадали размер? 😄
Невероятно ценила взаимность. Такое счастье осознавать, что для людей, которые так тебе дороги, ты тоже дорога и ценна. Где бы мы все были без любви и тепла?
В общем, друзья мои, всё у меня хорошо. В этом году я желаю себе танцевать. Не пытаться впихнуть невпихуемое и успеть неуспеваемое, а просто танцевать эту жизнь. Глядишь, и натанцуется всё, что важно, и везде, где нужно.
Когда в последний раз я пропадала от вас так надолго, потом оказалось, что в это время я барахталась на самом дне вонючего болота и собирала по сусекам свои силы, чтобы из него выкарабкиваться.
Но нет, друзья, сейчас всё хорошо! Я утомлена, это правда, но не сломлена 😅 Когда-то поделилась с Галиной Леонидовной: «Мне нужно три меня, чтобы успевать всё, что важно и хочется». Она ответила: «Не надо тебе три тебя, просто танцуй».
Вот, танцую 💃 Сегодня дотанцевала до вас 🤗
Вчера отметила день рождения, сегодня любовно разбираю подарки, пожелания и эмоции.
В 41 годик впервые обзавелась патчами для глаз. Кажется, клеить их правильно ещё не научилась, но блогерской девицей попритворялась 😁
С трудом удерживалась от того, чтобы никому из причастных не напоминать о том, что в прошлом году поздравляющих людей было больше. Просто на земле было больше.
Была в шоках от прелестных подарков от тех, от кого ну совсем не ждала! Вот уж правда сюрприз — и радостный! Пусть все сюрпризы будут такими.
Ходила за подарком себе от подруги из Китая. Из такого далёка она подарила мне пополнение на счёте с просьбой порадовать себя. Пошла радовать себя сандалиями, о которых давно мечтала, и вот те нате! — именно сегодня именно моя мечта и именно моего размера уставилась на меня в упор.
На радостях я отключила рациональную свою часть, которая пыталась денежный подарок от коллег направить в прагматичное русло, и сказала себе: «Танечка! Это подарок! Подарок должен радовать и давать тебе то, на что обычно ты бы себе пожалела! Витамины для радости — это важно! Баловать себя — нужно!» В общем, коллеги мне с подарком тоже угодили: и как угадали размер? 😄
Невероятно ценила взаимность. Такое счастье осознавать, что для людей, которые так тебе дороги, ты тоже дорога и ценна. Где бы мы все были без любви и тепла?
В общем, друзья мои, всё у меня хорошо. В этом году я желаю себе танцевать. Не пытаться впихнуть невпихуемое и успеть неуспеваемое, а просто танцевать эту жизнь. Глядишь, и натанцуется всё, что важно, и везде, где нужно.
После последней публикации от меня отписалась «Татьяна Косметолог». Ой, ну вот нельзя уже и патчи неправильно наклеить! 😂
Ещё вчера много смеялась, когда некий индус в запретграме оставил мне комментарий о том, что у меня чрезвычайно натянутое лицо, но для своих годиков я выгляжу совсем, конечно, не айс 😂 В запретграме, кстати, нигде не указан мой возраст, поэтому я не знаю, какая цифра нарисовалась в его голове и с чем он сравнивал, но вот что хотела по этому поводу сказать: просто помните о том, что как бы прекрасно вы ни выглядели, как бы замечательно что-то ни делали, всегда найдётся кто-то, кто захочет полечить об вас своё плохое настроение, неустроенность жизнью или невысказанную боль.
Тут знаете, в чём секрет? Одновременно простой и очень сложный. Вы неуязвимы для всего этого до тех пор, пока у вас есть твёрдое собственное мнение о себе. Я вот никогда не расстроюсь, если мне кто-то скажет, что рог в моём правом плече совершенно неуместен. Я подумаю: вот же человек перегрелся на этой жаре, бедный... Ну и огражу себя от него от греха подальше. Всего и делов. Если же вас что-то расстраивает, значит, там ваша собственная неуверенность в себе и тут никто, кроме вас самих, это дело не исправит. Идите в поддерживающую среду, продолжайте развиваться и помните о своих достижениях и достоинствах, их пестуйте.
Ой, слушайте, вчера у Татьяны Мужицкой услышала прекрасное! Мол, если вы посмотрели плохих новостей, непременно уравновесьте это чем-то положительным, позитивным. Её спрашивают: да где ж столько позитивного найдёшь? А она отвечает: «А если вы не знаете, где найти позитивное для баланса, вы не имеете права смотреть плохие новости».
А ещё вот что. У нас тут теперь есть дети. Оно, конечно, правильно, любви к себе надо учиться с младых ногтей. Кто б меня подобному в детстве научил, у меня б жизнь наверняка по-другому сложилась. Но ведь плакала моя едва провозглашённая свобода матерного самовыражения 😅 Ну что ж, будем развивать словарный запас для экологичного эмоционального высвобождения негодования и неистовства относительно упырей окаянных, неурядиц жизненных и прочих малопривлекательных оказий.
Ежели знаете красивых эмоционально заряженных, но при этом общественно приемлемых выражений, вы уж, пожалуйста делитесь, я в этом всегда слаба была 😁
#s_прожизнь
Ещё вчера много смеялась, когда некий индус в запретграме оставил мне комментарий о том, что у меня чрезвычайно натянутое лицо, но для своих годиков я выгляжу совсем, конечно, не айс 😂 В запретграме, кстати, нигде не указан мой возраст, поэтому я не знаю, какая цифра нарисовалась в его голове и с чем он сравнивал, но вот что хотела по этому поводу сказать: просто помните о том, что как бы прекрасно вы ни выглядели, как бы замечательно что-то ни делали, всегда найдётся кто-то, кто захочет полечить об вас своё плохое настроение, неустроенность жизнью или невысказанную боль.
Тут знаете, в чём секрет? Одновременно простой и очень сложный. Вы неуязвимы для всего этого до тех пор, пока у вас есть твёрдое собственное мнение о себе. Я вот никогда не расстроюсь, если мне кто-то скажет, что рог в моём правом плече совершенно неуместен. Я подумаю: вот же человек перегрелся на этой жаре, бедный... Ну и огражу себя от него от греха подальше. Всего и делов. Если же вас что-то расстраивает, значит, там ваша собственная неуверенность в себе и тут никто, кроме вас самих, это дело не исправит. Идите в поддерживающую среду, продолжайте развиваться и помните о своих достижениях и достоинствах, их пестуйте.
Ой, слушайте, вчера у Татьяны Мужицкой услышала прекрасное! Мол, если вы посмотрели плохих новостей, непременно уравновесьте это чем-то положительным, позитивным. Её спрашивают: да где ж столько позитивного найдёшь? А она отвечает: «А если вы не знаете, где найти позитивное для баланса, вы не имеете права смотреть плохие новости».
А ещё вот что. У нас тут теперь есть дети. Оно, конечно, правильно, любви к себе надо учиться с младых ногтей. Кто б меня подобному в детстве научил, у меня б жизнь наверняка по-другому сложилась. Но ведь плакала моя едва провозглашённая свобода матерного самовыражения 😅 Ну что ж, будем развивать словарный запас для экологичного эмоционального высвобождения негодования и неистовства относительно упырей окаянных, неурядиц жизненных и прочих малопривлекательных оказий.
Ежели знаете красивых эмоционально заряженных, но при этом общественно приемлемых выражений, вы уж, пожалуйста делитесь, я в этом всегда слаба была 😁
#s_прожизнь