О ЧЕМ ЭТО Я ТУТ, СОБСТВЕННО?
У каждого человека должен быть свой стоматолог, психолог, парикмахер, мастер ногтевого сервиса и так далее в зависимости от потребностей конкретного человека. В наше непростое время этот список пополнили нутрициологи. Не успев появиться, эта профессия собрала вокруг себя большое количество стереотипов и мифов. Кто-то считает что нутрициолог это тоже самое что диетолог, призванный мучить людей строжайшими диетами. Кто то считает нутрицолога распростанителем и пропагандистом БАДов и таблеток. Ни строгие диеты, ни бездумное поглощение витаминов не имеет ничего общего с реальностью.
🍀🌿Нутрициолог - это специалист по здоровому образу жизни. При этом основная его задача это интегративный подход: мы рассмативаем человека как единую систему. И это не только питание, это образ жизни в целом, состояние психики, мироощущение, целеполагание. Холистичный, или как его еще называют, целостный подход - вот основная цель каждого нутрициолога в борьбе за здоровье людей, ведь здоровья физического не может быть без психического и ментального благополучия.
🍀Нутрицолог помогает наладить рацион без голода, понять по какой причине в организме возникли те или иные проблемы и анаизрует образ жизни человека в целом. Поэтому не стоит удивляться, когда нутрицолог помимо Ваших результатов анализов настойчиво уточняет как вы спите, как проводите свободное время, есть ли у Вас хобби и хорошие ли у Вас взаимомотношения в семье. Потому что это все - части единого целого, под названием ЗДОРОВАЯ И СЧАСТЛИВАЯ, ПОЛНОЦЕННАЯ ЖИЗНЬ.
🍀Задача нутрициолога работать на опережение. Не лечение болезни, а ее предотвращение. Или как раньше любили говорить, профилактика. Если же болезнь все таки присутствует, то поиск ее первопричины, а не купирование последствий. При этом крайне важен индивидуальный подход, персонализация рекомендаций, так как все мы разные, у нас разные исходные данные и ресурсы организма. В арсенале нутрицологов множество методов и инструментов: знания о способах и методах питания, витаминах, минералах, их усвоении, программы физических нагрузок, практики расслабления, знания о травах и натуральных биодобавках, использующихся человечеством множество лет.
🌿🌿🌿
#нутрициология #интегративныйподход
У каждого человека должен быть свой стоматолог, психолог, парикмахер, мастер ногтевого сервиса и так далее в зависимости от потребностей конкретного человека. В наше непростое время этот список пополнили нутрициологи. Не успев появиться, эта профессия собрала вокруг себя большое количество стереотипов и мифов. Кто-то считает что нутрициолог это тоже самое что диетолог, призванный мучить людей строжайшими диетами. Кто то считает нутрицолога распростанителем и пропагандистом БАДов и таблеток. Ни строгие диеты, ни бездумное поглощение витаминов не имеет ничего общего с реальностью.
🍀🌿Нутрициолог - это специалист по здоровому образу жизни. При этом основная его задача это интегративный подход: мы рассмативаем человека как единую систему. И это не только питание, это образ жизни в целом, состояние психики, мироощущение, целеполагание. Холистичный, или как его еще называют, целостный подход - вот основная цель каждого нутрициолога в борьбе за здоровье людей, ведь здоровья физического не может быть без психического и ментального благополучия.
🍀Нутрицолог помогает наладить рацион без голода, понять по какой причине в организме возникли те или иные проблемы и анаизрует образ жизни человека в целом. Поэтому не стоит удивляться, когда нутрицолог помимо Ваших результатов анализов настойчиво уточняет как вы спите, как проводите свободное время, есть ли у Вас хобби и хорошие ли у Вас взаимомотношения в семье. Потому что это все - части единого целого, под названием ЗДОРОВАЯ И СЧАСТЛИВАЯ, ПОЛНОЦЕННАЯ ЖИЗНЬ.
🍀Задача нутрициолога работать на опережение. Не лечение болезни, а ее предотвращение. Или как раньше любили говорить, профилактика. Если же болезнь все таки присутствует, то поиск ее первопричины, а не купирование последствий. При этом крайне важен индивидуальный подход, персонализация рекомендаций, так как все мы разные, у нас разные исходные данные и ресурсы организма. В арсенале нутрицологов множество методов и инструментов: знания о способах и методах питания, витаминах, минералах, их усвоении, программы физических нагрузок, практики расслабления, знания о травах и натуральных биодобавках, использующихся человечеством множество лет.
🌿🌿🌿
#нутрициология #интегративныйподход