‍ ✍🏻در اکثر مواقع میل به تنهایی وانزوا یکی از ویژگی های بارز دوران نوجوانی است.در این دوران حفظ حریم خصوصی بشدت احساس می شود ونوجوان تنها ماندن راترجیح می دهد کودکی که تا دیروز رفت و آمد،مهمانی رفتن و مهمان آمدن و همبازی داشتن برایش لذت بخش بود درسن نوجوانی این موضوع برایش از اهمیت کمی برخوردار است بنابراین نمی توان با اطمینان اظهار نمود که این مسئله یک اختلال روانی به حساب می آید مگر آنکه نوجوان آن را درسطح شدیدتر وبحرانی تر و طی یک مدت زمان مشخصی تجربه کند طوریکه میل به تنهایی و قطع ارتباط ،پرخوابی،خسته گی ،بی انگیزه گی و ناامیدی باعث افسردگی او شود که در این شرایط حتمأ باید یک روانشناس نوجوان ،او را
ویزیت کند.
#دکتر_سمیه_عابدینی
#استادیار_دانشگاه
#روانشناس_کودک
#روانشناس_نوجوان

‍ ✍🏻فوبیای مدرسه یکی از موضوعات شایعی است که بافرا رسیدن سال تحصیلی جدید برای برخی از کلاس اولی ها ونیز پیش دبستانی هاممکن است اتفاق بیافتد .
متأسفانه دراکثر موارد دلیل اصلی آن سبک تربیتی یا شیوه برخورد غلط والدین (حمایت افراطی یابیش از اندازه حمایت گر)است که منجر به اضطراب جدایی،خجالتی بودن وکمرویی در او‌میشود.

✅برای رفع این مشکل راهکارهای زیر پیشنهاد می شود:
👈🏻بهتراست قبل از شروع مدارس کودک خود راچندبار به مدرسه برده و مکان های مختلف را به او نشان دهید با اودر کلاس و راهرو و حیاط کمی بازی کنید اگر معلم اش آنجا بود از او‌خواهش کنید با آغوش باز از کودک تان استقبال کرده و او‌نیز با کودک بازی کنید.
👈🏻بابازی و‌نقش پردازی و‌قصه گویی در منزل درباره ی خوبی ها و لذات مدرسه رفتن با کودک خود صحبت کنید(توجه داشته باشید که در این مسیر افراط نکنید).
👈🏻می توانید با نقاشی و حتی صحبت کردن درباره نگرانی ،ترس ها،دلهره و‌افکاری که آزارش می دهد از کودک سئوال کنید وسعی کنید ابتدا شنونده باشید سپس همدلی کنید و‌در آخر راهکار به او‌ارائه بدهید.
👈🏻بهتراست روز اول با اجازه معلم کنارش باشید و به او‌توضیح دهید فقط یک امروز را کنارش هستید و‌مانند مامان های دیگر بایدکلاس را ترک کنید .
👈🏻حتمأ چند دقیقه مانده به زنگ آخر در مدرسه باشید تا اطمینان پیدا کند که به موقع دنبالش می روید.
#دکتر_سمیه_عابدینی
#استادیار_دانشگاه
#روانشناس_کودک
#روانشناس_نوجوان
#مدرسه_ابتدایی
#فوبیای_مدرسه
#مدرسه_هراسی
#پیش_دبستانی
#والدین_حمایتگر
#کودک_وابسته
#کلاس_اولی_ها
#فرزندپروري
#اختلال_اضطراب_جدایی
#سال_تحصیلی_جدید

‍ ❌❌❌❌
✍🏻والد (والدین)خوب ،والدی است که همواره باید مراقب باشد تا فرزندش هیچ شکست وناکامی را تجریه نکند…
❌❌❌❌
یکی از دلایل اصلی این مشکل در والدین اینست که آنها به طورناخودآگاه (یا در برخی موارد عامدانه) باهمان سبک فرزندپروری غلط ونیزسبک وسیاقی که در دوران کودکی والدینشان باآنها برخورد کرده اند همان را در
مورد فرزندشان نیز انجام می دهند .

✅چنین والدینی نشخوارهای ذهنی،خطاهای شناختی وصداهای منتقد درونی را دائمأ در تربیت کودک باخود تکرار وحمل می کنند:
👈🏻طبیعیه می ترسم ونگرانشم نکنه به خودش آسیبی بزنه…
👈🏻اگر مراقبش نباشم مادر(پدر)خوبی نیستم…
👈🏻اگر به خودش صدمه ای بزنه بعدأ باخودم چجوری کنار بیام ،نمیتونم خودم رو‌ ببخشم…
👈🏻اگر فضا را کاملأ در اختیارش قرار بدهم دیگه ازمن حساب نمی بره و حرف شنوی نداره…
باوجود چنین خطاهای شناختی آنها گمان می کنند چه لطف بزرگی در حق فرزندشان کرده اند غافل از اینکه نمی دانند بااین سبک فرزندپروری چه آسیب جبران ناپذیری به سلامت روان کودک خویش وارد کرده واز او‌یک شخصیت ترسو‌و وابسته ،با اعتماد به نفس ضعیف ساخته اند.

✅یکی از وظایف والدین اینست که فقط جلوی رفتارهای خطر آفرین وآسیب رسان را در فرزندش بگیرد ولاغیر.

#دکتر_سمیه_عابدینی
#استادیار_دانشگاه
#روانشناس_کودک
#روانشناس_نوجوان
#روانشناس_خانواده
#استقلال_طلبی_کودک
#فرزندپروری_سالم
#کودک_ترسو
#کودک_وابسته
#خانواده_درمانی