ИСИРУ - сочетание Интервальных, Силовых, Изометрических Упражнений и Растяжки.

ИСИРУ - синтез ЛФК, АФК, ВФК и фитнеса.

ИСИРУ - это реабилитация и восстановление мобильности после травм, болезней и операций. Опыт работы с людьми: от 4 до 76 лет.