مجله زیروبم ZirobamMag
147 subscribers
3.51K photos
1.58K videos
18 files
2.49K links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#اسپیرال_سیب_زمینی خیلی راحتِ و فکر می کنم #خوشمزه هم باشه؛ حتما برای یک بار هم که شده امتحانش کنید 😉

#خلاقیت_آشپزی
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍅🥣 #آش_گوجه_فرنگی #خوشمزه_ی_همدانی‌ها

#آشپزی
🔹️گوجه‌فرنگی خطر سکته‌ی مغزی را کاهش می‌دهد. به خاطر اینکه لیکوپن موجود در این میوه اکسایش چربی‌ها را کاهش می‌دهد. این اکسایش باعث تشکیل پلاک‌های عروقی می‌شود و این رسوب چربی‌ها باعث مسدود شدن رگ‌ها شده و خطر سکته‌ی مغزی را بالا می‌برد. گوجه‌فرنگی حاوی ویتامین‌های زیادی از جمله ویتامین A، C، B3، B6، E و k می‌باشد. از بین این ویتامین‌ها ویتامین C برای مقابله با خستگی و ایجاد احساس نشاط و سرزندگی فوق‌العاده است.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/v17544
مجله #زیروبم @zirobamonline