🌟زیروبم 227: اولین تجربه کارگردانی السا فیروزآذر با موضوع خیانت

گفتگوی #زیروبم با #السا_فیروزآذر به بهانه #تئاتر #هزار و یک تو

⬅️ ضربه مهلکی از مصاحبه قبلم خوردم
⬅️ ویروس فساد در سینما زودتر عمل می کند
⬅️ فراستی بجای نقد توهین می کند
⬅️ به جشنواره فجر خیلی علاقه ندارم
⬅️ سینمای ما آسیب روانی می زند

⭕️ با شرکت در دومین جشن بزرگ آپارات و رای به «زیروبم» در بخش هنری در قرعه کشی های جذاب آپارات شرکت کنید.

لینک دانلود و تماشای آنلاین (متناسب با سرعت شما): https://www.aparat.com/v/KCPUl

مجله #زیروبم @zirobamonline
www.zirobamonline.com

🍪 #کوکی_چیپس_شکلاتی
#آشپزی

مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ 🍗 #کباب_ساتای_با_سس_بادام_زمینی
#آشپزی

🔹️ساتای (Satay) یا ساته در زبانهای اندونزیایی و مالایی به غذایی گفته می‌شود که شامل گوشت کبابی به سیخ کشیده شده و چاشنی زده همراه با سس است. ساتای ممکن است از تکه یا قطعات گوشت جوجه، گوشت گوسفند، گوشت گاو، گوشت خوک، ماهی یا سایر گوشت‌ها یا توفو تشکیل شود. سیخ چوبی ممکن است از گیاهان مختلی مانند نارگیل، نخل یا بامبو تهیه شوند که بامبو از بقیه رایج تر است. این گوشت‌ها روی آتش چوب یا زغال به صورت گریل شده یا کبابی تهیه می‌شوند و سپس همراه با ادویه مختلف سرو می‌شوند.
🔹️ساتای از جاوای اندونزی منشأ گرفته است. این غذا تقریباً در هر نقطه در اندونزی قابل دسترس است که آن را تبدیل به یک غذای ملی کرده است. ساتای همچنین در بسیاری دیگر از کشورهای جنوب شرقی آسیا از جمله مالزی، سنگاپور، برونئی، تایلند، فیلیپین، تیمور شرقی و همچنین در سورینام و هلند رایج است. اندونزی و سورینام در گذشته مستعمره هلند بوده‌اند.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://goo.gl/BeYfV1
🆔️ @zirobamonline
---------------------------------

🎍 #گلدان_شناور_در_هوا_و_باغچه_نانو
#باغبانی

مجله #زیروبم @zirobamonline

🍆 #ریگاتونی_بادمجان_و_پارمسان
#آشپزی

🔹️ریگاتونی به پاستای لوله ای و توخالی گفته می شود که دو سر آن به صورت صاف برش خورده. این نوع پاستا را با سس های مختلف تهیه و سرو می نمایند.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🌱 #روش‌های_فرم_دادن_بامبو
#باغبانی

مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ ✅ #14استفاده_هوشمندانه_از_گيره_لباس
#خانه_داری
🔹️اين ترفندهاي كارشناسانه و استفاده اعجاب‌انگيز از گيره لباس، زندگي شما را آسان مي‌سازد.
💥ايمني انگشتان
💥جدا كردن سيم‌هاي برق
💥نشانه‌گذاري باغچه 
💥ساماندهي كمد لباس 
💥بستن ریسه‌های چراغ
💥تخته طراحي و گيره لباس
💥بستن كيسه‌هاي باز شده 
💥عروسك‌هاي انگشتی (پاپیت)
💥باز نگه داشتن كيسه زباله 
💥علامت‌گذاري محل كاشت پياز گل
💥و...
🔹️ادامه مطلب را از اینجا بخوانید:👇

🌐https://goo.gl/xh6H3i
🆔️ @zirobamonline
---------------------------------

🍕 #کراستینی_ژامبون_و_زغال‌اخته
#آشپزی
🔹️‌برش‌های کوچک نان برشته با مقدار کمی سبزیجات یا گوشت و روغن زیتون، پیش‌خوراک محبوب ایتالیایی است که به آن «کروستینی» می‌گویند.

مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ ✅ #کافه_گل_رضاییه_و_میزی_به_نام_فروغ_در_اجاره_سفارت_فرانسه

#گردشگری
🔹️ #گفتگوی_زیروبم با صاحب #کافه_گل_رضاییه:👇

🌐https://goo.gl/vonBTd
🆔️ @zirobamonline
-----------------------

🌟زیروبم 228: آرش ظلی پور باید احترام مهمان را حفظ می کرد

گفتگوی #زیروبم با #الیکا_عبدالرزاقی

⬅️ من مخلص آقای فراستی هستم!!
⬅️ خانم ها هم در استادیوم فحش میدن!
⬅️ مسئولین درست توضیح نمیدن

⭕️ با شرکت در دومین جشن بزرگ آپارات و رای به «زیروبم» در بخش هنری در قرعه کشی های جذاب آپارات شرکت کنید.

لینک دانلود و تماشای آنلاین (متناسب با سرعت شما): https://www.aparat.com/v/7T1g9

مجله #زیروبم @zirobamonline
www.zirobamonline.com

🍜 #آش_انار
#آشپزی
🔹️ انار خوشمزه مخصوص شب یلدا، یکی از انواع آش های سنتی ایرانی که به دلیل داشتن انار در مواد اولیه این آش، انتخاب مناسبی برای شب چله است.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🌟زیروبم 229 - الهام پاوه نژاد: شب یلدا همه منزل دایی هستند به جز من

گفتگوی #زیروبم با #الهام_پاوه_نژاد به بهانه #تئاتر #شاه_لیر

لینک دانلود و تماشای آنلاین (متناسب با سرعت شما): https://www.aparat.com/v/1BThR

مجله #زیروبم @zirobamonline
www.zirobamonline.com

‍ 🍮 #دسرهای_خوشمزه_مخصوص_افراد_دیابتی
#آشپزی
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://goo.gl/zNXpgm
🆔️ @zirobamonline
--------------------------------

‍ 🎬 #زیروبم_تام_کروز
#زیروبم_چهره_ها

✔فوق‌ستاره‌ای با اکسیر جوانی
✔زماني که مي‌ترسيدم مي‌جنگيدم
✔شنونده خوبي هستم 
✔اکنون هم کودکي بزرگ هستم 
✔فيلم‌هايم ميراث من هستند
✔کلاه بیسبال بر سر می‌گذارم و به سینما می‌روم!
✔خواهان جهانی بدون جنگ هستم

🔹️زیروبمِ تام کروز را از اینجا بخوانید:👇

🌐https://goo.gl/6EkGU3
🆔️ @zirobamonline
---------------------------------

🌟زیروبم 230 - مهدی سلطانی: متاسفانه پدرانگی از بین رفته

گفتگوی #زیروبم با #مهدی_سلطانی به بهانه #تئاتر #شاه_لیر

لینک دانلود و تماشای آنلاین (متناسب با سرعت شما): https://www.aparat.com/v/O6LKh

مجله #زیروبم @zirobamonline
www.zirobamonline.com

🥛 #نوشیدنی_داغ_شکلات_سفید
#آشپزی

مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ ✅ #کالری_سوزی_با_رژیم_یا_ورزش؟
#ورزشی

🔹️در صورتی که وقت کافی برای رفتن به باشگاه و سوزاندن کالری با ورزش در باشگاه ندارید می‌توانید از روش‌های دیگری برای فعالیت و انرژی سوزاندن استفاده کنید.

سه راه برای سوزاندن کالری و افزایش آمادگی جسمانی به شرح زیر است:👇

💥 بدن را حرکت دهید 
💥 آب و مایعات بنوشید
💥 از دست‌های خود استفاده کنید
و...
🔹️ادامه مطلب را از اینجا بخوانید:👇

🌐https://goo.gl/2WvtqK
🆔️ @zirobamonline
---------------------------------

‍ ✅ #تنبل_ها_برای_کالری_سوزی_بخوانند
#ورزشی
💥خندیدن
15 دقیقه 40 کیلوکالری
💥بازی کردن با بچه ها
یک ساعت 200 کیلوکالری
💥ایستادن
یک ساعت 50 کیلوکالری
💥نفس کشیدن
15 دقیقه 21 کیلوکالری
💥جویدن آدامس
یک ساعت 11 کیلوکالری
💥و...
🔹️ادامه مطلب را از اینجا بخوانید:👇

🌐https://goo.gl/AsBgvr
🆔️ @zirobamonline
----------------------------------