مجله زیروبم ZirobamMag
143 subscribers
3.51K photos
1.58K videos
18 files
2.49K links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍰 #ایده_و_خلاقیت‌های_جالب برای #تزئین #کیک و #کاپ_کیک
🔹️با کمی #مهارت و #سلیقه می تونید کیک و #دسرهای_خوشمزه رو با بهترین تزئین برای عزیزانتون آماده کنید... 😊

مجله #زیروبم @zirobamonline
#کیک_هویج_خام #دسر_گیاهخواران

#آشپزی
🔹️این نوع کیک‌ هویج خام علاوه بر سالم بودن بسیار هم لطیف و خوشمزه است. واقعا چه نیازی به استفاده از آن همه مواد سرشار از کربوهیدرات خالص دارید. خرما و هویج اگر چه شیرین هستند، اما خواص تغذیه‌ای فراوانی هم دارند.
برای درست کردن این دسر هیچ نیازی به شکر ندارید، چون شیرینی میوه و سبزی طبیعی را در اختیار دارید. یک دسر بدون غلات است که نیازی به آرد ندارد، چون به جای آن از آرد نارگیل استفاده می‌کنید.
در صورتی که آرد نارگیل ندارید از آرد بادام استفاده کنید. برای درست کردن این کیک هویج خام در واقع به ۹ ماده تشکیل دهنده نیاز دارید و یک دستگاه غذاساز و فقط ۳۰ دقیقه وقت تا آن را درست کنید. این دسر سرشار از اسید‌های چرب سالم است که با چاشنی‌هایی مثل دارچین و زنجبیل، خوش طعم می‌شود و در نهایت اینکه نیازی به فر ندارید.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/Ce5cQ
مجله #زیروبم @zirobamonline
#توت_سفید و خواص آن

#تغذیه
🔹️اگر فصل توت باشد، توت سفید را در همه جا می توانید بیابید. می خواهید بدانید این میوه ریز که گاهی درخت آن کهن شده و دانه های شیرین که بر درختی بزرگ جا دارد و خود را به این طرف و آن طرف می رساند چه خواصی دارد و از نظر غذایی و دوایی چه نقشی را بازی می کند.
🔹️مواد غذایی موجود در توت کدام است و چه موقع باید خورد تا مفید واقع شود؟
درخت توت سفید که توت کرم ابریشم هم می گویند در تمام ایران پراکنده است. در قدیم که خانه ها وسعت زیادی داشت و اغلب باغ و باغچه ای هم که در این خانه ها وجود داشت، کم و بیش یک یا دو درخت توت سفید در آنجا به چشم می خورد که وقتی میوه آن می رسید آن را می تکانیدند و می خوردند اما فعلا با کوچک شدن خانه ها و وسعت شهرها درختان توت کم و بیش در شهرها ناپدید شده اند و باید برای دیدن درختان توت و خوردن میوه آن به حومه شهرها رفت.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/HSo5G
مجله #زیروبم @zirobamonline
🎼 #خاطراتی_از_هنرمندان (قسمت سی ام)

#موسیقایی
🔹️مردانی که با لباس زنانه روی صحنه تئاتر ظاهر می شدند

در سالهای پس از کودتای 1299 رضا شاه سعی کرده بود در بعضی موارد از آزادی های فردی حمایت کند ولی به علت قدرت فراوانی که پیشوایان مذهبی داشتند این امر به آسانی صورت تحقق پیدا نمی کرد.
خصوصاً که جامعه ایرانی در آن روزگار در حقیقت یک جامعه عقب افتاده محسوب می شد و از نظر فرهنگی در سطح پایین قرار داشت. موسیقی اگرچه در پشت درهای بسته و در میهمانی های اعیان و اشراف و حتی افراد متوسط به کار گرفته می شد اما هنوز مردم برای موسیقیدان اغم از خواننده یا نوازنده ارزشی قائل نبودند.
بسیاری از نوازندگان قدیمی، آن روزها تار و یا ضرب خود را در بقچه می پیچیدند تا از سرزنش اهل محل در امان باشند. در چنین شرایطی یک گروه از عاشقان نمایش که از ممالک فرنگ دیدن کرده بودند و می خواستند تئاتر مدرن را در ایران رواج بدهند قدم در میدان گذاشتند.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/lwDDU
مجله #زیروبم @zirobamonline
راهکارهایی برای خلق #زندگی_مطلوب

#موفقیت
🔹️همه ما آرزو داريم کارهاي بزرگ انجام دهيم و صاحب عالي ترين وضعيت ها باشيم. با اين وجود بسياري از ما به نتايج مطلوب خود دست نمي يابيم. شکايت مي کنيم که موفقيت کافي در زندگي مان نداريم.
انگشت اشاره خود را به سوي مشکلات بيروني که براي مان اتفاق مي افتند مي گيريم و زندگي را مشکل تر مي کنيم. اما آن چه که بايد درک کنيم و به ذهن بسپاريم اين است که بزرگي در درون تمامي ما وجود دارد.
اين ما هستيم که بايد آن را از درون خود بيرون بکشيم. صرف نظر از شرايط شخصي، جو اقتصادي و دسترسي به منابع، اين درک به ما کمک مي کند تا به اين نکته پايبند باشيم که هر يک از ما بيش از آن چه که فکر مي کنيم قدرتمند هستيم.
همه ما اين توانايي را داريم که در زندگي مطلوب خود را بسازيم. تنها بايد بدانيم که چگونه آن را انجام دهيم. آيا فرمول دقيقي وجود دارد؟ خير. اما جنبه هاي خاصي وجود دارند که افراد موفق به نمايش مي گذارند و هرکسي مي تواند آن را انجام دهد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/rghhC
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍕 #پیتزا_دریایی

#آشپزی
🔹️پیتزا دریایی بهانه ی خوبی برای خوردن غذاهای دریایی مخصوصا در بچه ها است. در پیتزا دریایی از غذاهای دریایی نظیر ماهی و میگو استفاده شده و بسیار مقوی و سرشار از امگا 3 است.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/rnd1r
مجله #زیروبم @zirobamonline
🛋 اصولی در #چیدمان_مبل

#دکوراسیون_و_چیدمان
🔹️اتاق بدون وسایل مانند صفحه کاغذ یا بوم سفیدی است که هم می‌توان در آن منظره خوبی پدید آورد و هم یک منظره نه چندان زیبا؛ بخصوص هنگامی که روش‌های مختلفی برای پر کردن اتاق با مبلمان وجود دارد! نکته بسیار مهم این است که بدانید باید چیدن مبل ‌ها را از کدام قسمت اتاق و چگونه شروع کنید. در این مطلب برخی از قوانین پایه برای چیدمان مبل، در ۷ نکته خلاصه شده است که می تواند کمک خوبی برای بهسازی دکور منزل یا محل کارتان باشد.
برای آن که چیدمان مبل چشمگیر و اصولی باشد این نکات را در نظر بگیرید:👇

🌐https://is.gd/wf2vw
مجله #زیروبم @zirobamonline
🎼 #سازشناسی #قرون_وسطا

#موسیقایی
🔹️در دوران بعد از مسحیت و قبل از رنسانس هنر موسیقی در مناطق گوناگون چون چین، هند، کشورهای اسلامی و... دارای تغییر و تحولات ویژه ای شد که در این مقاله به اجمال به آن ها پرداخته خواهد شد.
در طی سالهای دوره معروف به قرون وسطا (اشاره به دوره میان عصر باستان و دوره رنسانس)، چین چه در سالهایی که تحت قیمومیت کشور دیگری بود و یا چه زمانیکه کشوری را تحت قیمومیت داشت، دچار تاثیر پذیری موسیقیایی بود.
یک نمونه اثبات این موضوع، اجرای ارکستر سمفونیک "ترکستان شرقی" در امپراطوری چین پس از تصرف این کشور توسط چین بود. با ورود سازهایی چون سنج، ترومپت، کلارینت، قره نی، فلوت، درام، و چنگ به فرهنگ چین، می توان تاثیر گذاری هند و مغولستان را شاهد بود. سنتور در قرن نهم و دهم از فرهنگ مغولستان به فرهنگ چین وارد شد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/q2cTQ
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تقویت_حافظه با #چای_گلپر

#عطاری
🔹️اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید.

علت کم‌حافظگی غلبه سردی به مغز است که گلپر باعث از بین رفتن این غلبه سردی شده و به‌طور محسوسی حس خواهید کرد که حافظه‌تان بهتر شده است.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/szoui
مجله #زیروبم @zirobamonline
آموزش #پرورش #گل_تراریوم

#باغبانی
🔹️تراریوم چیست؟ 

کلمه تراریوم، کلمه‌ای لاتین است که از دو قسمت Terra به معنی خاک و زمین و -rium به عنوان پسوند مکان تشکیل شده است. بر این اساس می‌توان این عبارت را به ”نمایشگاه جانداران زمینی” ترجمه کرد. به عبارتی دیگر، یک تراریوم جلوه‌هایی از نمونه‌های زندگی گیاهی یک منطقه یا اقلیم را دربرمی‌گیرد.
ین محصول اولین بار توسط یک پزشک جراح انگلیسی به نام ناتانیل وارد Nathaniel Ward در سال ۱۸۲۷به شکلی کاملاً تصادفی ساخته شد. در واقع او در مورد پرورش و تغییر و تحول پیله‌ای پروانه‌ها کار می‌کرد اما متوجه شد که آلودگی حاصل از کارخانه‌های لندن که نزدیک منزل وی بود جلوی رشد آنها را می‌گیرد.
ین محصول اولین بار توسط یک پزشک جراح انگلیسی به نام ناتانیل وارد Nathaniel Ward در سال ۱۸۲۷به شکلی کاملاً تصادفی ساخته شد. در واقع او در مورد پرورش و تغییر و تحول پیله‌ای پروانه‌ها کار می‌کرد اما متوجه شد که آلودگی حاصل از کارخانه‌های لندن که نزدیک منزل وی بود جلوی رشد آنها را می‌گیرد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/m7v9F
مجله #زیروبم @zirobamonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#لبخند_کودک
🔹️تا میتوانید غافلگیرش کنید، درست در لحظه اى که فکرش را هم نمیکند!
مثلِ بارانِ وسطِ چله ى تابستان ذوق کردنش رابا دقت ببینید
لبخندش را…
باور کنید تمامِ اینها یک دنیا ارزش دارد!

#با_هم_بخندیم
مجله #زیروبم @zirobamonline
#ته_چین_تن_ماهی

#آشپزی
ته‌چین یک غذای مجلسی ایرانی است. با اینکه بیشتر مردم آن را با ته‌چین مرغ می‌شناسند، اما شما می‌توانید ته‌چین را به شکل‌های دیگری هم درست کنید. مثلا این مدل که در این مطلب طرز تهیه آن را آموزش داده‌ایم ته‌چین تن‌ماهی است که با تن‌ماهی و ماست و برنج تهیه می‌شود.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/S1ULv
مجله #زیروبم @zirobamonline
#کیک_بستنی_خانگی

#آشپزی
🔹️کیک بستنی یکی از خوشمزه‌ترین دسر‌های تابستانی است که البته در تمام فصل‌های دیگر سال هم حسابی پرطرفدار است. برای درست کردن کیک بستنی هم می‌توانید از انواع کیک اسفنجی کاکائویی یا ساده استفاده کنید و هم کیک شیفون یا حتی کیک یزدی و فنجانی و در مجموع هر نوع کیکی که می‌پسندید.
انواع مختلف کیک بستنی موزی، شکلاتی، وانیلی، توت فرنگی و… مشهور و محبوب هستند.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/wYw2O
مجله #زیروبم @zirobamonline
🎸 #گیتار_الحمرا یا #الحمبرا ALHAMBRA

#موسیقایی
🔹️میتوان گفت که اسپانیا قطب بزرگ گیتار سازی در جهان محسوب میشود. در این کشور انواع گیتار از کیفیت پایین و ارزان قیمت گرفته تا گیتارهای بسیار مرغوب و با کیفیت تولید میشود.
اغلب گیتار سازانی که در این شهر فعالیت می کنند از گیتار سازانی خوشنام و با تجربه هستند که گیتارهایی بسیار مرغوب و با شهرت جهانی تولید می کنند. حال در این راهنما قصد داریم تا یکی از شرکتهای اسپانیایی که در کار خود موفق است را به شما معرفی کنیم.

🔹️معرفی شرکت الحمرا یا الحمبرا ALHAMBRA
الحمبرا یکی از تولید کنندگان بنام گیتار در سطح جهانی است. این برند در سال 1965 تاسیس شد و تقریبا با 50 سال تجربه در ساخت و ساز، بهترین گیتار کلاسیک، فلامنکو و سیم های دستباف در جهان را داراست.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/U868F
مجله #زیروبم @zirobamonline
#قلعه_خشتی_سریزد

#گردشگری
🔹️قلعه سریزد صندوق امانتی از جنس خشت و گِل یکی از بهترین گزینه‌های سفر برای علاقه‌مندان به تاریخ و معماری بشمار می‌رود. این دژ در یکی از روستاهای استان یزد به نام «سریزد» واقع شده است.
قلعه سریزد» صندوق امانتی از جنس خشت و گِل
قلعه بسیار زیبای سریزد که در روستایی به همین نام و در مسیر جاده یزد به کرمان واقع شده، حدود ۸ هزار متر مربع مساحت دارد و ۴۶۸ حجره را در دل خود جای داده است.
در نگاه اول از بیرون که دژ را دیدم، این‌طور تصور کردم که قرار است در پشت این دیوار خشتی، بقایایی از ویرانه‌های بنایی کهن‌سال را ببینم که فقط نامی از آن بر جا مانده، همچون بسیاری از آثار باستانی کشورمان.
اما پس از عبور از روی پلی که روی خندق‌های اطراف قلعه و در مقابل ورودی اصلی گذاشته شده بود، فضایی عجیب و جالب مقابل چشمانم خودنمایی کرد؛ دالان‌هایی طاقی شکل که از دو طرف به گذرهای متعدد منشعب می‌شدند و هرکدام چشم‌اندازی جذاب را به نمایش می‌گذاشتند.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/kU51a
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تقویت_کننده #مو_و_ناخن با این #خوراکی ها

#تغذیه
🔹️تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد. اما آیا می‌دانستید که برخی مواد غذایی روی ظاهر شما تاثیر می‌گذارند؟ در این نوشتار با ۶ ماده خوراکی آشنا می‌شوید که کمک‌تان می‌کنند مو‌هایی زیبا و درخشان و ناخن‌های محکم داشته باشید.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/DafC2
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آموزش تهیه #نان_تارت

#آشپزی
🔹️امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه نان تارت را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/RsaB3
مجله #زیروبم @zirobamonline