🍋☕ #دمنوش_زمستانی #لیمو_پرتقال
#آشپزی
🔹️یکی از لذت بخش‌ترین چیزهایی که در فصل زمستان می‌چسبد و برای‌مان عزیز و ارزشمند می‌شود یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است. اکثر مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنی‌های گرم می‌روند. خیلی‌ها از طرفداران پر و پا قرص چایی و قهوه هستند و تمام روزهای زمستانی خود را با آنها می‌گذرانند.
اما بعضی دیگر کارهای متفاوتی انجام می‌دهند. آنها کنار شومینه می‌نشینند و از نوشیدنی‌های خنک لذت می‌برند. اما این بار ما به این دسته از افراد توصیه می‌کنیم در هوای سرد و در کنار شومینه با دمنوش‌های ایرانی از خود پذیرایی کنید. یکی از دمنوش‌های پیشنهادی ما به شما در فصل زمستان دمنوش لیمو پرتقال است.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/HGUq3
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️یکی از لذت بخش‌ترین چیزهایی که در فصل زمستان می‌چسبد و برای‌مان عزیز و ارزشمند می‌شود یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است. اکثر مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنی‌های گرم می‌روند. خیلی‌ها از طرفداران پر و پا قرص چایی و قهوه هستند و تمام روزهای زمستانی خود را با آنها می‌گذرانند.
اما بعضی دیگر کارهای متفاوتی انجام می‌دهند. آنها کنار شومینه می‌نشینند و از نوشیدنی‌های خنک لذت می‌برند. اما این بار ما به این دسته از افراد توصیه می‌کنیم در هوای سرد و در کنار شومینه با دمنوش‌های ایرانی از خود پذیرایی کنید. یکی از دمنوش‌های پیشنهادی ما به شما در فصل زمستان دمنوش لیمو پرتقال است.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/HGUq3
مجله #زیروبم @zirobamonline
علل #آبسه_دندان و #راه_درمان آن
#پزشکی
🔹️آبسه چیست؟
حفره پرچرکی است که در داخل یا اطراف ریشه دندان تشکیل می شود. #آبسه معمولا بدنبال #پوسیدگی_دندان ایجاد می شود که بتدریج مینا و عاج را تخریب کرده و به میکروب ها اجازه تهاجم به #مغز_دندان (پالپ) را می دهد و گاها ممکن است آبسه دندان تشکیل شود.
انواعی از آبسه هم به علت مشکلات #پریودنتال (بافت نگهدارنده دندان) ایجاد می شوند.به آنها ابسه پریودنتال گفته می شود.
آبسه دندانی می تواند بی نهایت دردناک باشد و ممکن است سبب سست شدن دندان در حفره دندانی شود.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/lQxh2
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
🔹️آبسه چیست؟
حفره پرچرکی است که در داخل یا اطراف ریشه دندان تشکیل می شود. #آبسه معمولا بدنبال #پوسیدگی_دندان ایجاد می شود که بتدریج مینا و عاج را تخریب کرده و به میکروب ها اجازه تهاجم به #مغز_دندان (پالپ) را می دهد و گاها ممکن است آبسه دندان تشکیل شود.
انواعی از آبسه هم به علت مشکلات #پریودنتال (بافت نگهدارنده دندان) ایجاد می شوند.به آنها ابسه پریودنتال گفته می شود.
آبسه دندانی می تواند بی نهایت دردناک باشد و ممکن است سبب سست شدن دندان در حفره دندانی شود.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/lQxh2
مجله #زیروبم @zirobamonline
☕ #فواید_بی_نظیر از #چای که کمتر شنیده اید!
#تغذیه
🔹️چای از قرون وسطی در چین مورد استفاده بوده و امروزه بعد از آب دومین نوشیدنی در سراسر دنیا شناخته شده است. این نوشیدنی گرم مجموعه ای از تاثیرات مثبت بر سلامتی، نشاط و خلق و خو دارد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/Oi87a
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️چای از قرون وسطی در چین مورد استفاده بوده و امروزه بعد از آب دومین نوشیدنی در سراسر دنیا شناخته شده است. این نوشیدنی گرم مجموعه ای از تاثیرات مثبت بر سلامتی، نشاط و خلق و خو دارد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/Oi87a
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍇 #خواص_معجزه_آسای_عصاره_هسته_انگور
#تغذیه
🔹️عصاره ی هسته ی انگور، یک مکمل نسبتاً جدید در ایالات متحده است، اگرچه در اروپا برای سال های متمادی استفاده شده است.
عصاره ی هسته ی انگور از فشردن و تصفیه هسته ی انگور تازه تهیه می شود.
عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین (PCO ) ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می تواند جلوی تخریب های سلولی در اثر رادیکال های آزاد را بگیرد و بافت های پیوندی را تعمیر و تقویت کرده و به فعالیت آنزیم ها کمک کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/p0Ota
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️عصاره ی هسته ی انگور، یک مکمل نسبتاً جدید در ایالات متحده است، اگرچه در اروپا برای سال های متمادی استفاده شده است.
عصاره ی هسته ی انگور از فشردن و تصفیه هسته ی انگور تازه تهیه می شود.
عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین (PCO ) ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می تواند جلوی تخریب های سلولی در اثر رادیکال های آزاد را بگیرد و بافت های پیوندی را تعمیر و تقویت کرده و به فعالیت آنزیم ها کمک کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/p0Ota
مجله #زیروبم @zirobamonline
💅 #مدل_ناخن
#بهداشت_و_زیبایی
🔹️معمولا یکی از پرکابردترین بخش های آرایش دست، مانیکور کردن مدل های مختلف ناخن است. با این حال یکی از سخت ترین و شاید جذاب ترین بخش های آرایش انگشتان، مدل های مختلف کوتاه کردن آنها و شکل دادن به آنهاست.
افرادی که با انواع آن آشنا باشند افرادی متبحر و نکته سنج شناخته می شوند.
یکی از جدی ترین بخش های مانیکور شکل دادن صحیح به ناخن های دست است به همین دلیل در این مقاله به معرفی انواع آنها می پردازیم:👇
🌐https://is.gd/rmdcT
مجله #زیروبم @zirobamonline
#بهداشت_و_زیبایی
🔹️معمولا یکی از پرکابردترین بخش های آرایش دست، مانیکور کردن مدل های مختلف ناخن است. با این حال یکی از سخت ترین و شاید جذاب ترین بخش های آرایش انگشتان، مدل های مختلف کوتاه کردن آنها و شکل دادن به آنهاست.
افرادی که با انواع آن آشنا باشند افرادی متبحر و نکته سنج شناخته می شوند.
یکی از جدی ترین بخش های مانیکور شکل دادن صحیح به ناخن های دست است به همین دلیل در این مقاله به معرفی انواع آنها می پردازیم:👇
🌐https://is.gd/rmdcT
مجله #زیروبم @zirobamonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ ترکیب #نوشابه_کوکاکولا با #زغال_فعال = با #بیرنگ_شدن #مایع توی #لیوان
#شیمی
🔹️تا حالا این آزمایش و انجام دادید؟؟؟
مجله #زیروبم @zirobamonline
#شیمی
🔹️تا حالا این آزمایش و انجام دادید؟؟؟
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍕 #پیتزا_آلفردو با #پنیر_پارمسان
#آشپزی
🔹️پیتزا آلفردو یک نوآوری در پیتزا است و طعم آن مانند پاستا آلفردو است زیرا در آن مانند پاستا از سینه مرغ و سس آلفردو استفاده می‌شود. این پیتزا بسیار لذیذ و خوشمزه است و خیلی راحت و در زمان کم تهیه می‌شود. با رعایت چند نکته ساده می‌توانید پیتزایی به خوشمزگی پیتزایی که از بیرون تهیه می‌کنید داشته باشید و بهترین و خوشمزه‌ترین پیتزاهایی که خورده‌اید را تهیه کنید.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/m232g
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️پیتزا آلفردو یک نوآوری در پیتزا است و طعم آن مانند پاستا آلفردو است زیرا در آن مانند پاستا از سینه مرغ و سس آلفردو استفاده می‌شود. این پیتزا بسیار لذیذ و خوشمزه است و خیلی راحت و در زمان کم تهیه می‌شود. با رعایت چند نکته ساده می‌توانید پیتزایی به خوشمزگی پیتزایی که از بیرون تهیه می‌کنید داشته باشید و بهترین و خوشمزه‌ترین پیتزاهایی که خورده‌اید را تهیه کنید.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/m232g
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍯 #عسل #خوراکی_فصل_سرما
#تغذیه
🔹️اگرچه طعم‌دهنده‌های بسیاری برای غذاها وجود دارند اما عسل جزو خوردنی‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه دلچسب، خواص تغذیه‌ای بسیاری نیز دارد.
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که با فرا رسیدن فصل سرما این خوردنی مفید را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/z2JMP
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️اگرچه طعم‌دهنده‌های بسیاری برای غذاها وجود دارند اما عسل جزو خوردنی‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه دلچسب، خواص تغذیه‌ای بسیاری نیز دارد.
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که با فرا رسیدن فصل سرما این خوردنی مفید را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/z2JMP
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍄🍳 #صبحانه_تابه‌ای با #کینوا، #قارچ و #تخم‌مرغ
🔹️کینوا یکی از خوراکی‌های سرشار از پروتئین و کمی شبیه جوپرک‌شده است. به‌اندازه‌ی برنج پُرکاربرد است و به‌تنهایی یا در غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد و خیلی خوشمزه است. این غله یکی از معروف‌ترین غذاهای سالم در دنیا است. گلوتن ندارد، جزو خوراکی‌های سرشار از فیبر است و همه‌ی انواع آمینواسید را داراست. کینوا همچنین سرشار از منیزیم، ویتامین‌های گروه B، آهن، کلسیم، پتاسیم، فسفر، ویتامین E و انواع آنتی اکسیدان‌های مفید است.
#آشپزی
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/zgerE
مجله #زیروبم @zirobamonline
🔹️کینوا یکی از خوراکی‌های سرشار از پروتئین و کمی شبیه جوپرک‌شده است. به‌اندازه‌ی برنج پُرکاربرد است و به‌تنهایی یا در غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد و خیلی خوشمزه است. این غله یکی از معروف‌ترین غذاهای سالم در دنیا است. گلوتن ندارد، جزو خوراکی‌های سرشار از فیبر است و همه‌ی انواع آمینواسید را داراست. کینوا همچنین سرشار از منیزیم، ویتامین‌های گروه B، آهن، کلسیم، پتاسیم، فسفر، ویتامین E و انواع آنتی اکسیدان‌های مفید است.
#آشپزی
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/zgerE
مجله #زیروبم @zirobamonline
🌎 #شگفت_انگیزترین_های_زمین (قسمت سوم)
#گردشگری
🔹️اینجا مکانهایی وجود دارد تا شما ببینید و روح خود را غرق در چیزهایی کنید که هرگز قابل فراموش شدن نیستند:👇
🌐https://is.gd/J57Fd
مجله #زیروبم @zirobamonline
#گردشگری
🔹️اینجا مکانهایی وجود دارد تا شما ببینید و روح خود را غرق در چیزهایی کنید که هرگز قابل فراموش شدن نیستند:👇
🌐https://is.gd/J57Fd
مجله #زیروبم @zirobamonline
✅ اگر می خواهید طرز صحیح #نبض گرفتن را بیاموزید
#پزشکی
🔹️نکته پر اهمیت دیگر در گرفتن نبض، قوت و ضعف آن است. نبض افراد پر فشار و بویژه آنهایی که تفاوت فشار سیستولی و فشار دیاستولیشان بالاست، قوی می‌زند. در حالی که نبض افرادی که فشار پایین دارند یا به هر علتی دچار خونریزی یا اسهال استفراغ شدید شده‌اند ضعیف می‌باشد.
برای اندازه‌گیری ضربان قلب کافی است خیلی ساده نبض خود را بگیرید زیرا سرعت ضربان قلب و سرعت نبض در اغلب افراد مشابه است. البته سرعت ضربان قلب و سرعت نبض از لحاظ فنی متفاوتند، زیرا ضربان قلب سرعت انقباض‌های قلب را اندازه می‌گیرد، در حالیکه سرعت نبض سرعت افزایش فشار خون در سراسر بدن هنگام ضربان قلب را اندازه می‌گیرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/PxB0R
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
🔹️نکته پر اهمیت دیگر در گرفتن نبض، قوت و ضعف آن است. نبض افراد پر فشار و بویژه آنهایی که تفاوت فشار سیستولی و فشار دیاستولیشان بالاست، قوی می‌زند. در حالی که نبض افرادی که فشار پایین دارند یا به هر علتی دچار خونریزی یا اسهال استفراغ شدید شده‌اند ضعیف می‌باشد.
برای اندازه‌گیری ضربان قلب کافی است خیلی ساده نبض خود را بگیرید زیرا سرعت ضربان قلب و سرعت نبض در اغلب افراد مشابه است. البته سرعت ضربان قلب و سرعت نبض از لحاظ فنی متفاوتند، زیرا ضربان قلب سرعت انقباض‌های قلب را اندازه می‌گیرد، در حالیکه سرعت نبض سرعت افزایش فشار خون در سراسر بدن هنگام ضربان قلب را اندازه می‌گیرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/PxB0R
مجله #زیروبم @zirobamonline
#شخصیت_شناسی #انگشتی!
#روانشناسی
🔹️همین چند روز پیش بود که خانم کف بین با ظاهری آراسته جلویم را گرفت و گفت: «سلام خانم! من روانشناس هستم!» بعد هم کمی در مورد رازهای کف دست آدم‌ها صحبت کرد و کارت ویزیتش را هدیه داد. خانم کف بین که خودش را روانشناس تجربی می‌دانست، می‌گفت از روی خطوط دستم طالعم را حدس می‌زند و می‌گوید که خواستگارهایم چند مرد حلاج‌اند. اما برای منی که به کف بین‌ها اعتماد ندارم، خواندن نتیجه مطالعات پژوهشگران در روزنامه گاردین، قابل اعتمادتر از شنیدن حرف‌های یک روانشناس تجربی است. اگر شما هم به پژوهشگران اعتماد بیشتری دارید، در ادامه این مطلب با ما باشید. آنها ادعا می‌کنند با نگاه کردن به انگشتان خواستگارتان می‌توانید رازهای شخصیت و زندگی‌اش را حدس بزنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s6eiS
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️همین چند روز پیش بود که خانم کف بین با ظاهری آراسته جلویم را گرفت و گفت: «سلام خانم! من روانشناس هستم!» بعد هم کمی در مورد رازهای کف دست آدم‌ها صحبت کرد و کارت ویزیتش را هدیه داد. خانم کف بین که خودش را روانشناس تجربی می‌دانست، می‌گفت از روی خطوط دستم طالعم را حدس می‌زند و می‌گوید که خواستگارهایم چند مرد حلاج‌اند. اما برای منی که به کف بین‌ها اعتماد ندارم، خواندن نتیجه مطالعات پژوهشگران در روزنامه گاردین، قابل اعتمادتر از شنیدن حرف‌های یک روانشناس تجربی است. اگر شما هم به پژوهشگران اعتماد بیشتری دارید، در ادامه این مطلب با ما باشید. آنها ادعا می‌کنند با نگاه کردن به انگشتان خواستگارتان می‌توانید رازهای شخصیت و زندگی‌اش را حدس بزنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s6eiS
مجله #زیروبم @zirobamonline
#عجیب_ترین نشانه های #سلامت_بدن
#پزشکی
🔹️از اندازه انگشت های دست تا چروک شدن لاله گوش همه نشانه هایی از سلامت بدن هستند که بسیار عجیب و در عین حال جالب اند.
همه ما تا بحث از سلامتی می شود سریع فوق تخصص می گیریم و اظهارات کارشناسانه خود را به همه می گوییم در حالی که شاید ذره از آن علمی نداشته باشیم. اگر واقعا به پزشکی علاقمند هستید، همچنین در کنار آن به سلامت خودتان هم اهمیت می دهید بهتر است با چند نشانه عجیب و متفاوت در مورد سلامت بدن آشنا شوید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s5C2i
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
🔹️از اندازه انگشت های دست تا چروک شدن لاله گوش همه نشانه هایی از سلامت بدن هستند که بسیار عجیب و در عین حال جالب اند.
همه ما تا بحث از سلامتی می شود سریع فوق تخصص می گیریم و اظهارات کارشناسانه خود را به همه می گوییم در حالی که شاید ذره از آن علمی نداشته باشیم. اگر واقعا به پزشکی علاقمند هستید، همچنین در کنار آن به سلامت خودتان هم اهمیت می دهید بهتر است با چند نشانه عجیب و متفاوت در مورد سلامت بدن آشنا شوید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s5C2i
مجله #زیروبم @zirobamonline
😊 #شخصیت_شناسی از روی #لبخند
#روانشناسی
🔹️لبش را گاز می گیرد؟
بسیاری از ما در مواقعی که رفتار نادرستی را انجام داده ایم، این واکنش را از دیگران دریافت کرده ایم. اما روانشناسان می گویند گاز گرفتن لب نشانه استرس و تنش است. از نظر آنها این واکنش گاهی می تواند نشانه تمرکز بالا هم باشد.
هر گوشه از چهره و هر تغییر کوچکی در آن، یک دنیا راز را فاش می کند. آنها معتقدند از شیوه خندیدن ما گرفته تا حرکات لبمان، همه و همه در گشودن این رازها موثرند. اگر هنوز هم تصمیم دارید که به یک چهره خوان حرفه ای تبدیل شوید، به دانسته های قبلی خود اکتفا نکنید و در این صفحه با ما باشید. این بار به شما یاد می دهیم با کمک لبخند و حرکات لب فرد مقابلتان، او را بشناسید و مچش را بگیرید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/weZ3A
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️لبش را گاز می گیرد؟
بسیاری از ما در مواقعی که رفتار نادرستی را انجام داده ایم، این واکنش را از دیگران دریافت کرده ایم. اما روانشناسان می گویند گاز گرفتن لب نشانه استرس و تنش است. از نظر آنها این واکنش گاهی می تواند نشانه تمرکز بالا هم باشد.
هر گوشه از چهره و هر تغییر کوچکی در آن، یک دنیا راز را فاش می کند. آنها معتقدند از شیوه خندیدن ما گرفته تا حرکات لبمان، همه و همه در گشودن این رازها موثرند. اگر هنوز هم تصمیم دارید که به یک چهره خوان حرفه ای تبدیل شوید، به دانسته های قبلی خود اکتفا نکنید و در این صفحه با ما باشید. این بار به شما یاد می دهیم با کمک لبخند و حرکات لب فرد مقابلتان، او را بشناسید و مچش را بگیرید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/weZ3A
مجله #زیروبم @zirobamonline