🌮 با #املت_لقمه‌ای از #صبحانه خود #لذت_ببرید!
#آشپزی
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/vv70X
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/vv70X
مجله #زیروبم @zirobamonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎨 #طراحی بسیار زیبای #منظره با استفاده از #مسواک، #گوش_پاک_کن و چند #شاخه_چوب_خشک
#هنر_خلاقانه
مجله #زیروبم @zirobamonline
#هنر_خلاقانه
مجله #زیروبم @zirobamonline
🔴 اشتباهات رایج در کار با #جارو_برقی!
#سبک_زندگی
🔹️جاروبرقی یکی از وسایل خانگی ضروری است که در همه‌حال به کارمان می‌آید. به‌ویژه وقتی چیزی بر زمین می‌ریزد و خرابکاری به بار می‌آید سریع به سراغ جاروبرقی می‌رویم و انتظار داریم که همه‌چیز را به حالت اول برگرداند. اما آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که از جاروبرقی‌تان درست استفاده می‌کنید یا نه؟ فارغ از آنکه جاروبرقی‌تان کیسه‌ای باشد یا بدون‌کیسه، هرگز نباید در کار با آن مرتکب اشتباهات زیر شوید.
🔹️شش اشتباه رایج در کار با جاروبرقی:👇
🌐https://is.gd/lth8d
مجله #زیروبم @zirobamonline
#سبک_زندگی
🔹️جاروبرقی یکی از وسایل خانگی ضروری است که در همه‌حال به کارمان می‌آید. به‌ویژه وقتی چیزی بر زمین می‌ریزد و خرابکاری به بار می‌آید سریع به سراغ جاروبرقی می‌رویم و انتظار داریم که همه‌چیز را به حالت اول برگرداند. اما آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که از جاروبرقی‌تان درست استفاده می‌کنید یا نه؟ فارغ از آنکه جاروبرقی‌تان کیسه‌ای باشد یا بدون‌کیسه، هرگز نباید در کار با آن مرتکب اشتباهات زیر شوید.
🔹️شش اشتباه رایج در کار با جاروبرقی:👇
🌐https://is.gd/lth8d
مجله #زیروبم @zirobamonline
#مصاحبه با #زوجی که در یک #فولکس زندگی می‌کنند!
#گردشگری
🔹️یک فولکس واگن مدل 1975 کمپر، یک زن و شوهر پایه و همراه و یک دنیای بزرگ پر از نقاط دیدنی و جذاب، پر از مسیرهای نرفته و مکا‌ن‌های شگفت انگیز. برای سفر همین بهانه‌ها کافی است؛ بهانه‌ای که برای این زوج جوان، سبک متفاوتی از زندگی را به ارمغان آورده است؛ زندگی‌ای که همه روزها و شب‌هایش در سفر می‌گذرد.
🔹️به گزارش جام‌جم‌انلاین برای «علی نوروزی» و «مونا حسین‌زاده»، سفر یعنی خود زندگی. همین است که حالا زندگی‌شان در یک فولکس واگن خلاصه شده است؛ ماشینی که برای خریدش پول رهن خانه‌شان را داده‌اند و حالا، هم برایشان وسیله نقلیه است و هم سقف بالای سر.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/U7xRJ
مجله #زیروبم @zirobamonline
#گردشگری
🔹️یک فولکس واگن مدل 1975 کمپر، یک زن و شوهر پایه و همراه و یک دنیای بزرگ پر از نقاط دیدنی و جذاب، پر از مسیرهای نرفته و مکا‌ن‌های شگفت انگیز. برای سفر همین بهانه‌ها کافی است؛ بهانه‌ای که برای این زوج جوان، سبک متفاوتی از زندگی را به ارمغان آورده است؛ زندگی‌ای که همه روزها و شب‌هایش در سفر می‌گذرد.
🔹️به گزارش جام‌جم‌انلاین برای «علی نوروزی» و «مونا حسین‌زاده»، سفر یعنی خود زندگی. همین است که حالا زندگی‌شان در یک فولکس واگن خلاصه شده است؛ ماشینی که برای خریدش پول رهن خانه‌شان را داده‌اند و حالا، هم برایشان وسیله نقلیه است و هم سقف بالای سر.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/U7xRJ
مجله #زیروبم @zirobamonline
#ساخت_گلدان_های_معلق با #بطری_های_قدیمی
#باغبانی
🔹️ساخت گلدان های معلق با بطری های قدیمی
با ابتکاری ساده، گلدان شیشه‌ای جالبی خواهید داشت.
تبدیل شیشه‌های ماء‌الشعیر به آویز کار سختی نیست. ایده‌ای مفید برای دکوراسیون فضای باز و کاشت گیاهان رونده.
با این روش گیاهان داخل و بیرون بطری به زیبایی رشد خواهند کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/HFt0e
مجله #زیروبم @zirobamonline
#باغبانی
🔹️ساخت گلدان های معلق با بطری های قدیمی
با ابتکاری ساده، گلدان شیشه‌ای جالبی خواهید داشت.
تبدیل شیشه‌های ماء‌الشعیر به آویز کار سختی نیست. ایده‌ای مفید برای دکوراسیون فضای باز و کاشت گیاهان رونده.
با این روش گیاهان داخل و بیرون بطری به زیبایی رشد خواهند کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/HFt0e
مجله #زیروبم @zirobamonline
☕ آشنایی با انواع #چای_های_گیاهی و #خواص آنها
🔹️دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد پاییزی و زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است.
در بین چای ها خصوصا برای ما ایرانی ها بطورکلی می توان گفت نوشیدن چای معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای های گیاهی دیگری هم هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب می شوند.
#عطاری
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/UhtlO
مجله #زیروبم @zirobamonline
🔹️دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد پاییزی و زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است.
در بین چای ها خصوصا برای ما ایرانی ها بطورکلی می توان گفت نوشیدن چای معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای های گیاهی دیگری هم هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب می شوند.
#عطاری
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/UhtlO
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍌 #خواص_موز
#تغذیه
🔹️موز گیاهی است علفی که مانند درختچه است و برگ‌های ان بسیار بزرگ و پهن بوده و گاهی تا 2 متر می رسد که از چهار هزار سال قبل در هندوستان کشف می شده است.
در کشورهای استوایی معمولا موز را می پزند و همراه با برنج و لوبیا می خورند. در کشورهای آمریکای لاتین موز را ورقه ورقه کرده و در افتاب خشک کرده مورد استفاده قرار می دهند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/yt1x6
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️موز گیاهی است علفی که مانند درختچه است و برگ‌های ان بسیار بزرگ و پهن بوده و گاهی تا 2 متر می رسد که از چهار هزار سال قبل در هندوستان کشف می شده است.
در کشورهای استوایی معمولا موز را می پزند و همراه با برنج و لوبیا می خورند. در کشورهای آمریکای لاتین موز را ورقه ورقه کرده و در افتاب خشک کرده مورد استفاده قرار می دهند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/yt1x6
مجله #زیروبم @zirobamonline
✅ #مواد_غذایی که #پخته آنها #سالم_تر است
#تغذیه
🔹️پختن برخی سبزیجات ساختار سخت سلولی آنها را می‌شکند و جذب مواد مغذی‌شان را برای بدن راحت تر می‌کند. البته این سبزیجات باید با روش درستی پخته شوند. کلم پیچ پخته ممکن است از کلم پیچ خام سالم تر باشد، اما اگر به روش نادرست و بیش از حد سرخ شود دیگر سالم نیست. اگر سالاد کلم خام دوست دارید پس نمی‌توانید در مقابل سالاد کلم پیچ بخار پز شده مقاومت کنید! پس بهتر است تفکرتان را درباره اینکه سبزیجات خام همیشه سالم ترند را عوض کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/YMoc6
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️پختن برخی سبزیجات ساختار سخت سلولی آنها را می‌شکند و جذب مواد مغذی‌شان را برای بدن راحت تر می‌کند. البته این سبزیجات باید با روش درستی پخته شوند. کلم پیچ پخته ممکن است از کلم پیچ خام سالم تر باشد، اما اگر به روش نادرست و بیش از حد سرخ شود دیگر سالم نیست. اگر سالاد کلم خام دوست دارید پس نمی‌توانید در مقابل سالاد کلم پیچ بخار پز شده مقاومت کنید! پس بهتر است تفکرتان را درباره اینکه سبزیجات خام همیشه سالم ترند را عوض کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/YMoc6
مجله #زیروبم @zirobamonline
🧥 #شخصیت_شناسی از روی #رنگ_بارانی
#روانشناسی
🔹️پس این روزها که فصل پوشیدن بارانی است قبل از قضاوت در مورد هر کسی به رنگ بارانی‌اش هم نگاه کنید. پاکرو روانشناسی است که به شما می‌گوید رنگ بارانی مورد علاقه افراد چطور رازهای درونی شخصیت‌شان را فاش می‌کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/ps334
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️پس این روزها که فصل پوشیدن بارانی است قبل از قضاوت در مورد هر کسی به رنگ بارانی‌اش هم نگاه کنید. پاکرو روانشناسی است که به شما می‌گوید رنگ بارانی مورد علاقه افراد چطور رازهای درونی شخصیت‌شان را فاش می‌کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/ps334
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍂 #مراقبت از #گیاهان در #فصل_پاییز
#باغبانی
🔹️با تغییر دما در فصل پاییز، روش مراقبت از گیاهان نیز تغییر می‌کند. با اینکه گیاهان خانگی در فصل بهار و تابستان شکوفه می‌زنند اما با مراقبت صحیح از آنها می‌توان این گیاهان را در پاییز و زمستان نیز حفظ کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/wrs0B
مجله #زیروبم @zirobamonline
#باغبانی
🔹️با تغییر دما در فصل پاییز، روش مراقبت از گیاهان نیز تغییر می‌کند. با اینکه گیاهان خانگی در فصل بهار و تابستان شکوفه می‌زنند اما با مراقبت صحیح از آنها می‌توان این گیاهان را در پاییز و زمستان نیز حفظ کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/wrs0B
مجله #زیروبم @zirobamonline
💐 #شخصیت_شناسی از روی #اهدای_گل
#روانشناسی
🔹️وقتی او به تو گل می‌دهد، درونش چه حسی را نسبت به تو تجربه می‌کند؟ این مطلب پاسخ این سئوال را به شما می‌دهد. شاخه گل علاوه بر مظهر زیبای، یکی از هدایایی است که نشان‌دهنده احساسات و عواطف انسان در شرایط مختلف است. هدیه دادن گل برای هدیه گیرنده احساس خوشایندی را به وجود می‌آورد که معمولا نشانه علاقه و صمیمیت هدیه دهنده محسوب می‌‌شود. گل ذاتا لطیف است و احساس لطافت را در روح انسان‌ها به وجود می‌آورد و رایحه خوش آن شمیم هر فرد را جلا می‌دهد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/S9azg
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️وقتی او به تو گل می‌دهد، درونش چه حسی را نسبت به تو تجربه می‌کند؟ این مطلب پاسخ این سئوال را به شما می‌دهد. شاخه گل علاوه بر مظهر زیبای، یکی از هدایایی است که نشان‌دهنده احساسات و عواطف انسان در شرایط مختلف است. هدیه دادن گل برای هدیه گیرنده احساس خوشایندی را به وجود می‌آورد که معمولا نشانه علاقه و صمیمیت هدیه دهنده محسوب می‌‌شود. گل ذاتا لطیف است و احساس لطافت را در روح انسان‌ها به وجود می‌آورد و رایحه خوش آن شمیم هر فرد را جلا می‌دهد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/S9azg
مجله #زیروبم @zirobamonline
#جیانی_ورساچي
#مشاهیر_فرهنگی_و_هنر
🔹️جیانی ورساچی یکی از بزرگترین طراحان دنیا در نیمه دوم قرن بیستم است.
او بر تن تعدادی از زیباترین و مشهورترین زنان دنیا در زمان خود، لباس پوشانده است.
جیانی ورساچی، طراح بزرگ فشن، در سال 1946 در رجو كالابريا، در جنوب ایتالیا متولد شد. در زمان کودکی جییانی، مادر او با کمک کارگاه خیاطی کوچک خود، خانواده‌اش را اداره می کرد.
جیانی در آنجا همه چیز را درباره تولید لباس فراگرفت و طولی نکشید که خود او لباسی طراحی کرد که در مغازه مادرش به فروش گذاشته شد. او در سن نه سالگی، نخستین لباس خود را طراحی کرد.
پس از آن ورساچی مهارت‌های دیگری درباره تهیه پارچه کسب کرد. او نخستین فرصت برای نشان دادن مهارت و استعداد خود را زمانی به دست آورد که در سال 1972 مجموعه‌ای را برای یک شرکت ایتالیایی با نام فیوری فیورینتینا طراحی کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/MXOx0
مجله #زیروبم @zirobamonline
#مشاهیر_فرهنگی_و_هنر
🔹️جیانی ورساچی یکی از بزرگترین طراحان دنیا در نیمه دوم قرن بیستم است.
او بر تن تعدادی از زیباترین و مشهورترین زنان دنیا در زمان خود، لباس پوشانده است.
جیانی ورساچی، طراح بزرگ فشن، در سال 1946 در رجو كالابريا، در جنوب ایتالیا متولد شد. در زمان کودکی جییانی، مادر او با کمک کارگاه خیاطی کوچک خود، خانواده‌اش را اداره می کرد.
جیانی در آنجا همه چیز را درباره تولید لباس فراگرفت و طولی نکشید که خود او لباسی طراحی کرد که در مغازه مادرش به فروش گذاشته شد. او در سن نه سالگی، نخستین لباس خود را طراحی کرد.
پس از آن ورساچی مهارت‌های دیگری درباره تهیه پارچه کسب کرد. او نخستین فرصت برای نشان دادن مهارت و استعداد خود را زمانی به دست آورد که در سال 1972 مجموعه‌ای را برای یک شرکت ایتالیایی با نام فیوری فیورینتینا طراحی کرد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/MXOx0
مجله #زیروبم @zirobamonline
❤ 7 عادتی که به #قلب شما #آسیب می رساند
#پزشکی
🔹️ #بیماری_های_قلبی و #سکته_مغزی دومین و سومین دلیل #مرگ_و_میر رایج در کشوری مانند #کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری ها جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن #عادت‌های_سالم و #ترک_عادت های نادرست #سلامت_قلب را حفظ کرد. در این مطلب 7 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ارزشمند را با خطر مواجه می‌کند بیان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید:👇
🌐https://is.gd/yU7NO
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
🔹️ #بیماری_های_قلبی و #سکته_مغزی دومین و سومین دلیل #مرگ_و_میر رایج در کشوری مانند #کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری ها جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن #عادت‌های_سالم و #ترک_عادت های نادرست #سلامت_قلب را حفظ کرد. در این مطلب 7 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ارزشمند را با خطر مواجه می‌کند بیان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید:👇
🌐https://is.gd/yU7NO
مجله #زیروبم @zirobamonline